OCD - روش های غلبه بر اختلال وسواس فکری-عملی

Рет қаралды 45,761

Күн бұрын

Пікірлер: 355

@user-Queen94 2 жыл бұрын

چقدر یک پزشک میتواند مهربان و با مسوولیت باشد که نیم ساعت از وقتش رو بزاره و همه اطلاعات و تجربیاتش رو در اختیار مردم بزاره بدون هیچگونه چشم داشتی. امیدوارم همه مریض ها خوب بشن🙏

@samipay1527 2 жыл бұрын

بسیار عالی و مفید.من چندبار گوش دادم،بنده 21 ساله وسواس فکری دارم ،تا الان هیچ مشاوری با این تاثیر ندیده بودم.من اخیرا از تکنیک به تعویق انداختن و موکول کردن به وقت دیگر نتیجه خوبی گرفتم و ادامه میدم و به همه کسانی که مشکل منو دارن میگم که هرگز هرگز ناامید نشید و دست از مبارزه برندارید Never Give up

@AhmadQuraishi-m1u Ай бұрын

خیلی خیلی سپاس گذارم از لطف،مهربانی از این‌ که وفت خود را صرف خدمت انسانها میگذارید خداوند به شما پاداش نیک لطف،کنه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@atehmoein1941 Жыл бұрын

چه صدای آرامش بخشی دارید پزشک عزیز و چه قدر عالی این موضوع رو موشکافی کزدید، چقدز مهربانانه، چقدر دلسوزانه ، با تمام قلبم سپاسگزارم

@سامان-ط9م Жыл бұрын

دستت دردنکنه

@AhmadQuraishi-m1u 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤همین کلیپ شما خیلی روی من تاثیر خوبی کرد خیلی خیلی ممنوم از شما ❤❤❤❤❤

@نغمهنادهعلی Жыл бұрын

خدا رو شاکرم که با شما آشنا شدم .خیلی دقیق و کامل و کاربردی صحبت میکنید .خداوند خیر دنیا و آخرت رو به شما و خانواده تون بده.

@rachel7381 2 жыл бұрын

استاد عزیز من شیفته کانال شما شدم با این که سی سال تجربه شغلی مفیدی داشتم و رشته ام روانشناسی بود جدا از کانال شما لذت بردم بهترین استاد هستید مطالب و راهکارهای به روز و کاربردی امیدوارم هم بهترین اتفاق ها در زندگی براتون رقم بخوره و هم باقی الصالحات باشه برای شما

@allsoundsyouneed 4 жыл бұрын

صد کلیپ تا هنوز راجع به درمان وسواس دیدم ساعت ها وقتم تلف شد ولی کاربرد تر از این و عملی تر از این کلیپ هیچ کلیپی دیگری ندیده بودم . اولین بار سخنان تان را شنیدم ولی واقعا عالی بود

@پوریاباغبان 3 жыл бұрын

چقدررررررر زیبا و تاثیر گذار وااقعا ممنونم از اطلاعات بسیار مفید و کاربردی شما برای نجات از این اختلال روانی بسیار آزاردهنده

@AhmadQuraishi-m1u Ай бұрын

سلام جناب دکتر همیشه همیم کلیپ شما را گوش میکنم خیلی آموزنده هست برای من ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@سروناز-ق2ح 3 жыл бұрын

خیلی مفید بود انگار پول دادم رفتم ی جلسه مشاوره بگیرم ..عالی بود 💚💚💚👌

@reza.khan84 Жыл бұрын

آقای دکتر واقعا زبان قاصر است از تشکر زحمات شما من چند وقته با بیماری خودم مبارزه میکنم و پیروز هم شدم ولی یه مقداریش مونده بود که با حرف های شما تیر خلاص رو زدم خیلی ممنون قربان شما ارادتمند❤❤❤

@mrs.loststar72 Жыл бұрын

متاسفانه احساس ترس من خیلی زیاد هست مرسی از صحبت هاتون آقای دکتر چقدر خوبه که شما هستین و وقت تون رو میزارید ❤

@احمداکبری-س7ح Жыл бұрын

چه قدر جامع و کامل بود، واقعا تبریک میگم آقای دکتر، ممنون🙏🙏🌺🌺

@saeyedsafy4275 2 жыл бұрын

واقعا دمتون گرم واقعا مرسی داشتن همچین پزشک نه تنها برای ایران بلکه برای تمام جهان باعث افتخاره 👍👍

@javadsarfejo5006 2 ай бұрын

سپاس از زحمات شما جناب 🔥🔥❤

@alisolati9835 5 ай бұрын

صحبت های شما برای من بسیار جالب و آرامش دهنده بود امیدوارم همیشه سلامت و پایدار باشید👏👏👏👏👏👏👏👏💚💚💚💚

@hayedeezzatpour45 2 жыл бұрын

سلام جناب آقای دکتر ممنون . ممنون بابت این حجم عظیم از اگاهی ودانش واطلاعات درپناه خدا باشید

@alhassanm7946 Жыл бұрын

دکتر بزرگوار و مهربانی هستید و بیان وضعیت بیماری نشان از دقت و مهارت شما دارد. مشترک کانال شما شدم. متشکرم

@علیامیدیعزیز Жыл бұрын

آقای دکتر از شما ممنونم واقعا محبت شما ستودنی هست از وقتی که گذاشتین واقعا سپاسگذارم❤

@reyhanemoradi441 2 жыл бұрын

واقعا عالی بود ممنون ک اطلاعاتتون رو در اختیارمون قرار میدید👌🏻

@mohajer1981 3 жыл бұрын

عالی عالی 🙏🙏💐 خداخیرتون بده دکتر ان شاءالله که خداوند به علم ومعرفت شما بفزاید🤲🏻💐💐💚

@hamidaslamzada4133 8 ай бұрын

خداوند خیر برکت نصیبتان بگرداند کی منرا از ناامیدی زندگیم نجات دادین❤❤❤

@shivakhosravi9113 Жыл бұрын

ممنون بابت توضیحات خوبتون

@simakechachi6648 2 жыл бұрын

اقای دکتر سپاسگزارم از شما.شما خییییلی دقیق همه بیماری هارو شرح حال میدید گویااین اختلال هارو زندگی میکنید.هرروز یک اختلال رو از شما یاد میگیرم.الهی سلامت باشید.

@ZahraAzizkhani-b9y Жыл бұрын

ممنون از شما استاد ارجمند و همکار گرامی، راهکارهای شما بسیار سخاوتمندانه بود❤❤❤❤

@farshadteimury8109 Жыл бұрын

من بخطر همین افکار و ارامش معتاد شدم. البته که بدلیل نااگاهی بود. و مدت کمی ارامش داره

@negarmoradi6041 Жыл бұрын

مثل همیشه جامع وکامل وعالی هستید کاش درهمه موردا روانشناسی کلیپ این مدلی داشتید

@halimafayrouz4739 Жыл бұрын

قربانتون برم دکتر عزیز، چقدر توضیحاتتون واضحه بسیار سپاس گزارم ، چقدر استفاده کردم ازاین روشهایی که توضیح میدی 😍🙇

@hoomanmoosavi7457 2 жыл бұрын

واقعا از شما ممنونم که اینجور ویدئوهای مفید رو تهیه و آپلود میکنید این اختلال واقعا آزار دهنده هستش. حتی اگه باعث بشین که در حد یک قطره از این مشکل توی یه نفر کاهش پیدا کنه، بازم کار خیلی بزرگی کردین. البته این ویدئو خیلی بیشتر از اون یه قطره که گفتم تاثیر داشت. صمیمانه از شما ممنونم🙏

@AmirAK-COD 5 ай бұрын

ممنون دکتر من خیلی وقت درگیر این وسواس به گونه های مختلفش بودم اما الان میفهمم همش در حد فکر بوده اصلا مگه من چند بار زندم چرا باید اینقدر خودمو با این افکار مسخره اذیت بکنم. واقعا ممنووووون❤❤❤

@rezajomur-dl8zf 9 ай бұрын

درود بر شرفت دکتر ، ممنون از کمک و یاری شما🌷👏👍

@ArashDinizada Жыл бұрын

تشکر آغای دکتر از معلومات و نظر نیک و خوب تان ❤❤

@fgtkhoda5514 2 ай бұрын

عالی هستین 🎉🎉🎉🎉

@Jahan14698 4 жыл бұрын

خدا امثال شما ها رو زیاد کنه برای این دنیا🌹🌹🌹 خیلی ممنون جناب دکتر هاشمی مقدم

@dr.hamidrezahashemimoghadam 4 жыл бұрын

ممنونم از محبتتون

@سروناز-ق2ح 3 жыл бұрын

انشالله

@taherehkouhzaei1918 Жыл бұрын

سلام دکتر بسیار عالی ممنون چقدر خوب راهنمایی میکنید سلامت باشید انشاالله

@majidmalakut3907 2 жыл бұрын

با تشکر از ویدیو و صحبت های شما که با اینکه خیلی با جزئیات موارد رامطرح کردی ولی تاثیر گذار و قابل فهم بود

@مجیدحسیننژاد-ص2ط 10 ай бұрын

دکتر ممنونم ازتون خیلی راهنماییهات برام مفید بود بهترین قسمت اینکه بهش بخندیم

@mahinmahmodi3717 Жыл бұрын

سلام بسیار مطالب اموزنده ای بود بی نهایت سپاسگزارم❤

@Eng.Mir-Z-Najmi 11 ай бұрын

فوقلعاده موثر و خوب فرمودید❤

@nastrandaneshpajoh1700 Жыл бұрын

برترین درود و سپاس ها به محضر ارجمند شما جناب دکتر❤

@Alihamzeh-u3i 4 ай бұрын

توضيحاتتون عالين دكتر

@الي-ن6ر Жыл бұрын

عالی بود آقای دکتر واقعا بی نظیر بود

@عبدالخلیلمقصودی 2 жыл бұрын

خدواند حفظ تان کند همیشه کامیاب و سربلند باشید.

@shabnam6059 3 жыл бұрын

توضیحاتتون و به خصوص مثال قلدر محشر بود خیییییلی ممنونم. خدا خیر و سلامتی پایدار بهتون بده 💌🥀

@AhmadQuraishi-m1u 2 ай бұрын

سلام جناب دکتر خیلی آموزنده بود فقط درد من همین درهابود ممنونم که نقطه موثر گه فرمودید اینکه اساس گنا ندترید هیچ گناهی نیست چون واقعیت شما نیست ریشه نداره فقط فکر منفی ذهنه این جمله منو راحت کرد یک مدیتیشن در همین مورد و همین تکنیکها ب ذارید خیلی خیلی ممنون موفق باشید و در ضمن شماره واتساپ خود را بمه بدین انگار دنیا را بمن دادید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@sadafkhalili-s1g 5 ай бұрын

ممنون که انقد کامل توضیع دادید 🙏

@mehriaalbert6263 3 жыл бұрын

داکتر هاشمی...خیلی عالی وسواس را بیان کردید. ممنون و متشکرم. در صحفه ام گذاشتم. جدا عالی است....🌹🙏

@alireza-u5c Жыл бұрын

عالی بود❤

@diljanfrotan2493 3 жыл бұрын

از صحبت هایتان خیلی مستفید شدم ممنون تان

@seyednouribagherzadehalavi6620 2 жыл бұрын

ممنون از راهنمایی و دستور عمل های عالی شما .مانا باشید..

@KosarSaadatmand Ай бұрын

تنها دکتری ک با دلسوزی و صداقت و مهارت کامل این اختلال رو توضیح داد شما بودید. 🥲🥲 من چند ساله بشدت درگیر وسواس هستم و میتونم ب جرات بگم تمام زندگی من نابود شده و حتی نمیتونم کاری انجام بدم . خیلی خیلی داره بهم فشار میاره و نمیتونم تحمل کنم اما انگار حرفای شمارو شنیدم دلم تا حدودی آروم گرفت ‌ تماممم نمونه های وسواسی ک مثال زدید رو من دارم و گاهی ب حال خودم زار میزنم😭😭 از شما ممنونم ک انقدر واضح توضیح دادین

@مهدی-عشقی Ай бұрын

منم شدیدا عذاب میکشم. شما دارو خوردید و خوب نشدی ؟؟

@arashafzali1734 6 ай бұрын

هر بار دچار وسواس میشم این ویدیو میبینم خالم خوب میشه دکتر خدا خیر برکت بهت بده .. هر بار دچار حمله شدین این صدا آرامش بخش دکتر گوش بدین آروم میشید.

@nahideslamieh2077 Жыл бұрын

ممنون دکتر جان بسیار عالی توضیح میدین .

@rey-rey7380 Жыл бұрын

دکتر سلام شما خیلی مهربونید. من با راهکاراتون وسواسمو کنترل کردم. اینارو روانشناسا پولیم به ادم نمیگن اونوقت شما رایگان گفتید. ممنونم ازتون دعاتون میکنم.

@maryamrahimi743 3 жыл бұрын

میشه باز هم در این مورد صحبت کنیم بسیار آموزنده و خوب بود .ممنون میشم

@aghdashemati5201 2 жыл бұрын

بسیار عالی و مفید بود ممنون از راهنمایی شما بهترین ها برای شما

@حسن-ل5ب6ض 2 жыл бұрын

لطفا درباره خیالپرپازی و رویاپردازی هم توضیح بدید ... برای درمانش باید چیکار کرد

@pardis4222 Жыл бұрын

خیلی خیلی ممنون از شما دکتر گرامی

@fatemehbaqeri1346 2 жыл бұрын

واقعا آموزنده و آرامش بخش بودند صحبت هاتون آقای دکتر ممنون از شما 🙏

@alimahdian50 2 жыл бұрын

چقدر مسائل خوب و ضروری و مطرح میکنید واقعا دمتون گرم دکتر واقعا یک تا هزار بین شما و هلاکویی و انوشه تفاوت هست 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

@simakechachi6648 2 жыл бұрын

کاملا موافقم باشما

@user-cs3eg6bg1w Жыл бұрын

خیلی ممنونم از شما❤🙏

@mohamadali2271 11 ай бұрын

خیلی ساده توضیح دادید و مرسی واقعا ❤

@faezehh2510 2 жыл бұрын

واقعا بسیار مفید بود.متشکرم🤍❤

@sadegh1085 4 ай бұрын

دکتر جان ممنونم از محبت و سخنان زیباتون 🙏🙏❤️❤️یه سوال دارم خدمتتون مدتی پیش به روانپزشک مراجعه کردم قرص سرترالین ۵۰ بهم داده اما میترسم بخورم و شناختی روش ندارم نظر شما چیه ؟

@minas9698 2 жыл бұрын

سخنانتون عالی است .ممنون از شما 🙏

@hamidkhoshnazar1089 4 ай бұрын

دکتر هاشمی عزیزم لطفا سعی بفرمایید لااقل به بعًی سوالات مخاطبین پاسخ بدید. و فقط به ابراز سپاسگزاری اونها پاسخ ندهید😊🙏

@hosseinjangjoo-v8v 11 ай бұрын

عالی وسپاس غز از شما استاد بزرگوار

@saara6283 Жыл бұрын

ممنون از برنامه خوبتون

@هارونکریمی-م3ط Жыл бұрын

عالی عالی ❤❤❤❤❤🎉 ماشاالله ❤❤

@شیرین-ز6خ 2 жыл бұрын

بسیار ممنونم استاد گرامی ،من وسواس فکری دارم امیدوارم با انجام این تمرینات حالم خوب بشه اگه بشه میام همین جا دوباره میگم استاد عالیقدر ،ان شا ا.. موفق باشید

@حسن-ل5ب6ض 2 жыл бұрын

چی شد ؟؟؟

@hanish1815 5 ай бұрын

ممنونم استاد بزرگوار❤❤❤

@nocomment3603 2 жыл бұрын

تشکر میکنم دکتر ، اطلاعات چندین کتاب رو تو این ویدیو کوتاه در اختیارمون گذاشتین، سابسکرایبتون کردم 🥃

@saharmohammadi7365 2 жыл бұрын

ممنون ازتون خیلی حرفاتون عالی بود و خیلی خوب در مورد این موضوع توضیح دادید🙏❤

@masishahidi1368 2 жыл бұрын

سپاس فراوان برای این صحبتهای ارزشمند و یاری رسانتان…🙏🏻💚

@fatemehhhh78 Жыл бұрын

واقعا ممنون از توضیحات خوبتون🙏🌹

@AliReza-n8h 10 ай бұрын

خیلی بزرگوارین شما❤

@moluokiranmansh628 3 ай бұрын

گاهی نیاز به دارو هست

@sainasn4085 3 жыл бұрын

آقای دکتر واقعا عالی بود...من واقعا از چند سال پیش وسواسم شروع شد و هرچی به حرفش گوش کردم بیشتر جنبه ها و اتفاقات دیگه زندیگمم در بر گرفت طوری که دارم واقعا از زندگیم ساقط میشم.امروز دیگه به ستوه اومده بودم.گریه میکردم.خداروشکر که این فایل رو پیدا کردم و تونستم گوش کنم.ازتون واقعا ممنونم.حتما اونوطوری ک گفتید میشه و خوب‌میشه شرایط مجدد.ممنونم واقعا

@marzieasadi5266 2 жыл бұрын

عزیزم تمرین هارو انجام دادید؟ براتون مفید بود مشکلتون حل شد؟

@atehmoein1941 Жыл бұрын

خدا پشت و پناهتون دکتر جان

@mar-mar3700 2 жыл бұрын

ممنون از توضیحات خوب و مفید تون.

@itsdany19 4 жыл бұрын

ممنونم ازتون، کلی آرومم کردین با صحبتاتون 🥰🥰 امیدوار شدم 😘

@amirhswni Жыл бұрын

بسیارکامل و مفید❤️‍🔥

@kiarashjafari508 3 жыл бұрын

واقعا ممنونم ازتون من کلی از این در به اون در زدم که ریشه مشکلمو یه جوری دیگه حل کنم ( از مدیتیشن و عرفانی شدن گرفته تا هزار تا راه دیگه ) ولی الان میفهمم که تنها راه درمانش رو به رو شدن با اون ترس وسواسیه پیروز باشید

@shidam7024 Жыл бұрын

Hi, would you please have a video about overthinking thank you

@راضیهکاظمی-ق2م Жыл бұрын

سلام دکتر عالی هستین ممنونم ازتون

@MurtazaHussani-kg7uo 6 ай бұрын

ممنون آقا داکتر

@محمد-ك1غ9ر 11 ай бұрын

❤❤❤آفرین

@amirrezahomayounfar Жыл бұрын

خیلی خوب بود ممنون ❤

@marjankhosroshahi5655 3 жыл бұрын

با سلام و خسته باشید به استاد گرامی دکتر جان به مواردی اشاره فرمودین که من از بچگی باهاشون درگیر بودم و میترسیدم با کسی مطرح کنم و به موضاعاتی اشاره کردین که فکر میکردم فقط در ذهن من هست اولین باره حرف دلمو میشنوم و جواب میگیرم تا اخر عمرم دعاگوی شما هستم🙏🏻