Odam shakarsiz yashay oladimi?

Рет қаралды 38,790

KunUZ

Күн бұрын

Пікірлер: 166

@fatmabintufulon 10 ай бұрын

Dr. Feruz haqiqiy mutaxasiss

@ПокизаХасанбоева 9 ай бұрын

Doktor Feruzga raxmat juda jonkuyar insonlarda insonlarni soģlom bòlishini hohlaydi

@Шоира-ч5щ 9 ай бұрын

Салом мен доктор Ферузни курсларида укиганман,доктор жуда билимли зур мутахасис ,уларга узок умр соглик тилайман,укитиб устирган ота-оналарига рахмат ,иймон бой булишсин,жуда долзарб мавзу

@АчееАчачээ 9 ай бұрын

Асал хақида гапирилаётган эди Молодец журналистимиз шуниям айтишга қўймади Зўр журналист экансиз

@ХомоСапиенс-ц4г 9 ай бұрын

Докторларга ва шу мавзуни кутарган кун уз жамоаси га рахмат. 👍👍👍

@bobur9399 9 ай бұрын

Juda ham foydali dastur bolipti. Katta rahmat xurmatli jurnalistlar

@ПокизаХасанбоева 9 ай бұрын

Raxmat Doktor Feruz juda ajoyib kòrsatuv bòlibdi

@ШухратЙулдашев 9 ай бұрын

Жуда яхши сухбат булибди рахмат сог саломат булинглар. Яна шунака дастурлар килинглар.

@isim699 10 ай бұрын

Mutaxassislarimizni maslahatlari judayam to'g'ri har bir inson uchun to'g'ri va foydali maslahatlar bo'lipti

@kjhtanbovhex 9 ай бұрын

Биз узбекларда соглом овкатланиш маданиятини ривожлантириш керак. Бунда сиз азизларнинг ролингиз катта.

@azizaxakimova1992 9 ай бұрын

Foydali video boʻlibdi rahmat.Barchaga manfaatli boʻlsin.Ilmingiz ziyoda boʻlsin. Dr.Feruz kurslaridan keyin shakarga,shirinliklarga qarashlarim oʻzgargan.❤

@ЗикириллоМуталов 10 ай бұрын

Рахмат фойдали видео бйлибди!

@studentslife9328 9 ай бұрын

Vay malades zor intervyu bobti,men 3 oy boldi shakardan 100 foiz voz kechdim ,bulochka shirinlik ,kampot,aok ,kola pepsi ,negadir ozimga yoqvoti,nega endi foydasi bomagan narsani yeyishim kere degan hayolga borib qoldim ,

@ShaxnozaOlimboyeva 9 ай бұрын

Азиза Бахромовна жудаям керакли малумотлар бердиз 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@ХолмуродХолбой 10 ай бұрын

Ок ажал аталувчи шакар ва туздан воз кечсангиз ,умрингиз узаяди ,албатта.

@ШохидаКурбонова-о3б 9 ай бұрын

Жуда фойдали кўрсатув бўлибди. Кўпроқ оммага ёйиш керак.

@dilsuzusmanova6484 10 ай бұрын

Зўр.гап йуқ. Рахмат!

@usupovakomila 9 ай бұрын

Яхши гаплар булибди рахмат. Уйингизда киммат нарсалар экан. Бизда новвотчой сариег нон корин тук ва арзон.

@shaxnozaubaydullayeva8244 9 ай бұрын

Doktor Feruz N1

@asilbeckdevsloper 6 ай бұрын

Rahmat! Shakar yeyishni bugundan to'xtataman.

@asrorbekboymamatov4659 5 ай бұрын

Manfa’atli ilm oldim. Raxmat

@Mwmwjwjjdjdjdjwmwmkjaj 9 ай бұрын

Ish vaqtida charchoq xis qiladigan bo’lib qolgan edim, obet vaqti kegan paytda uyqusiraydigan odat paydo bo’lib qolgan edi. Bir tanishim shakar istemolini kamaytiring degan edi. Men o’zimdan kelib chiqib aytyapman, bu rostdan ham menga foyda berdi. Shakarga qo’shimcha sifatida achchiq va sho’r narsalar istemolini ham kamaytirish yoki me’yorda ushlash kerak ekan.

@muyassarjamolova5650 9 ай бұрын

Dr Feruz haqiqiy mutaxassis

@xasanovamamura1975 9 ай бұрын

Жуда фойдали видео бу́либди катта Рахмат аллох Рози бу́лсин

@farruhrayimov8612 6 ай бұрын

Juda zoʻr koʻrsatuv ijodizga omad bardavom boʻlsin.👌👌👌👌👌

@aifzm_maftuna0706 9 ай бұрын

Aziza Baxramovna Bravo 🎉

@akfamarif 6 ай бұрын

ikkala doktorimizgayam respekt

@rustamrustamov9221 10 ай бұрын

O'z ilmini egalari ekan bravo

@case_tips 9 ай бұрын

Raxmat Alloh rozi bo'lsin

@MuyassarDusanova-jd8lj 9 ай бұрын

Ассалому алайкум рахмат видио учун фойдали маслахатлар булибди

@xushnudakasimova8401 9 ай бұрын

Shakarni ongli ravishda tushunib , zararini aqlim bilan his qilganimdan keyin to'xtattim, ungacha shirinliksiz turolmasdim, hamma odam shunaqa ekan o'zi anglamaguncha voz kecholmas ekan, shakardan voz kechganimdan keyin energiyam ko'paydi, charchoqlar yo'qoldi

@СодикКенжаев-ш3я 9 ай бұрын

Assalomu alaykum raxmat foydali maslahatlar uchun shakar va maxsulotlarini kamroq isteʼmol qilishga xarakat qilayapmiz uning oʻrniga oʻrik jiyda quritilgan mevalarni isteʼmol qilayapmiz

@ЛолаБузрукова 9 ай бұрын

РАХМАТ МАСЛАХАТЛАР УЧУН ЛЕКИН ТОРТ ЕБ ТЕЛ Н КУРИБ ЁТИБ ОЛАМИЗ КАЛОРИЯ САРФЛАМАЙ АЛБАТТА СЕМИРАМИЗДА КЕЙИН

@MutabarMuxtarova 10 ай бұрын

Ko'rsatuv juda qisqa boldi . Iloji bo'sa. Keng qamrovli bo'sa yaxshimi bo'lardi masalan garmonlarga fermentlarga ta'siri haqida borib borib buyrak yetishmovchigiga opkelishi a'zolarga ta'siri haqida gapirilsa yanada yaxshiroq bolar edi

@ОйбекМирниязов 9 ай бұрын

Мен 60 ёшгача шакарсиз чой ичмасдим. Узимни кулга олиб шакардан вос кечдим. 1 хафтагача хумор килди. Кейин ургандим. Узимни анча енгил хис кила бошладим. Соглигимдаги анча муаммолар йуколди. Хамма хаммага тавсия киламан. Шакардан вос кечинглар! Рохатини албатта сезасизлар!

@otabeksadikov8777 9 ай бұрын

Qolgan shirinliklarchi. Shirin narsala

@ОйбекМирниязов 9 ай бұрын

@@otabeksadikov8777 Камайтирдим

@abduxoliqgaffarov 9 ай бұрын

Рахмат

@_Black_sniper_ 9 ай бұрын

Assalomu alaykum yana davom i bosin

@GuiraMann-sy5qc 9 ай бұрын

Mavzu yaxshi, lekin umumuy gaplar atrofida ko’proq aylanib qolingan, bundan taahqari bir suxbatdosh o’z oilasida qilgan exprimentlarini to’g’ri deb talqin qilinyapti (ko’p yoki faqat go’sht yoki sut maxsulotlarini istemolini), qaysi kasallik keltirib chiradi degan savolga: to’qimlarda shakar to’planadi deyilyapti (aslida mutaxasislar “insulin intolerantligi” “growth factor” shunga o’xshash atamlar atrofidagi ma’lumotlarni tinglovchilarga berish o’rniga, qandli diabet asoralari xaqida gapirib berildi. Uglevodlar hammasi shakar degan fikr kelib chiqib qolyapti. Yaxshi va yomon uglevodlar xaqida tinglovchi bilishi kerak tinglovchi. Inson “yaxshi uglevod” dan ko’proq istemol qilishi sogliq uchun foydaligi xaqida fikr bo’lmadi (evidence based medicine). Tog’ri qabul qilasiz degan umiddaman.

@doctorferuz 9 ай бұрын

Podcast bir yarim soatlik edi, yarim soati qolibdi. Ko'p kerakli gaplar kesilibdi. Aslida bu mavzu 1,5 soatlik ham emas, batafsil javob berishga ko'proq vaqt kerak.

@MuyassarDusanova-jd8lj 9 ай бұрын

Хозирги сотилаётган ширинликларга шакар урнига шакар урнини босувчи химиявий моддадан фойдаланишади бу яна хам согликка зарар

@GulchehraZakirova-s7u 9 ай бұрын

Рахмат ❤

@GulchehraZakirova-s7u 9 ай бұрын

Зур фойдали видео булибди👍

@MaryamMaryamxon 10 ай бұрын

Man to'g'ri shakar mavzusiga qo'shilaman mumkin emasdir lekin asal mavzusida umuman qarshiman chunki asal Ollohdan insonlarga berilgan nemat va uni miqdorini bilib yesak hech qanday zarari yuq hamma narsa miqdoridan oshiq yesa hatto mevalar ham zarar

@ОйдинойТолибжонова 5 ай бұрын

Asal Qurʼonda ham kelgan foydasi bor zarari yoʻq tabiiy asalni

@GulnozaEsanova-vc2fh 9 ай бұрын

Doktor Feruzni kurslarida qatnawib bilim olib oziwni xoxliman faqat qimmatdee 😔

@azamat_abduvaxobvich 9 ай бұрын

Yahshi maslahat bo'lipti

@DRABILKALAR 9 ай бұрын

Opa asalni yomonlamasinlar xammasi tabiy

@goldstar682 4 ай бұрын

Menda 3 kun. Ozimni noqulay his qilyabman

@Азим-в3г 9 ай бұрын

Жуда фойдали контент булибди👍

@DGChronicle 9 ай бұрын

опани гапи тугри, умуман емаса хам шакар узи ошиб тошиб ётибди

@XalimjonBakarov-m7c 9 ай бұрын

Асал.хакида жуда тугри хаммаси суний

@uzzzbbbb8749 9 ай бұрын

Шакарни умуман сотувдан ОЛИБ ташлаш керак,чунки хозирги даврда табиий шакар ишлаб чиқилмаяпди,халқга суньий шакар сотиляпди.Шунинг учун ,саратон, қон қуюқлашиб,инсульт ,Инфаркт,диабет касал кўпайиб кетди. Хукуматга шакар орқали соқани ўйлайди,Халқни ўйламайди.

@MaftunaMengliyeva-k3o 10 ай бұрын

Xar narsada meyor bolgani yaxshi

@daydidaydi1361 9 ай бұрын

Sog'lom ovqatlanish to'g'risda kamtentlarni kop'aytirish kerak.

@loiqvaxobov8951 10 ай бұрын

Shunaqa videola ko'pro qilila yurtimizda sogliq bilan muammola ko'payib ketti doxtrlani ko'pi esa aptekachilar bilan xalqni shilish payida

@Муслима-ъ7щ 10 ай бұрын

Биз доим 1 донадан эрталабда окканд ёки бир булак новвот ичамиз бу зарарми лекин биз факат эрталаб ичамиз бошка пайт емаймиз хам ичмаймиз хам овкатни урни бошка мен ун

@Gulshan-2059 9 ай бұрын

Biz ertalab ham ichmaymizku, lekin shirinlik, perojniylar har kuni yeymiz.

@farhodburhonov4394 10 ай бұрын

Жонажон Ўзбекистонимизда согдигимизга шакарданхам куп салбий тасир қилувчи нарсалар бисер. Мана масалан бугун мошинага газ куйгани бориб 3-4 соат асаб бузилиб газ куймасдан кайтдим😂

@ergashevaaziza9696 9 ай бұрын

Muzlagan mevalar foydali xususyatini yuqotgan hisoblanmaydimi

@SirojNurmanov-ge6ft 9 ай бұрын

Шакардан ёмон одамлар кўп шулардан асрасин

@bek.oo1 10 ай бұрын

Onasini imsin yemiman shakar😢

@MushtariybonuErkinova-cx6cp 9 ай бұрын

men juda qiziqqan mavzuda suhbat bo'libdi

@dilsuzusmanova6484 10 ай бұрын

Онгли детокс курсига қатнашиб , шакардан воз кечиш мумкинлигига амин бўляпман. Буни тассавур қилолмагандим. Шакарсиз хам яшаш мароқли.

@GulnozaGulomova-z9j 9 ай бұрын

Shu doktirdan kop narsa ôrgandim

@Одина-с1м 10 ай бұрын

Шакар ун махсулотларни мейордан оширмаслик керак Шакарни умуман емасаям булоради чунки хамма махсулотларда фруктоза оддий тилда айтганда шакар бор хаттоки пиезда хам бор

@Одина-с1м 9 ай бұрын

@@BahodirTinchlikTarafdoriman бор фруктоза

@shavkatabdullayev716 6 ай бұрын

Man shunaqa qildim shakarli narslardan umuman voz kechdim.harakat qildim shugullandimdim zalda vaznim tushdi.ozimni yaxshi his qlishni boshladim.lekin qondagi glukoza kamayib emunitetim tushub ketdi.shu joyda bir maqol togriligini tushundim moying qochsaham shirang qochmadin degan ota bobolarimiz.xulosa shuki hozirgi taqdiqotchilar sanoat taqdiqotchilar.ajdodlarimiz ko’p narsani bilishadi bizadan bizani davrizdagi olimlardan ham.shunday ekan shaharni ko’paytirvormaslik kerakda istimol qilib haraktda bo’lish kerak

@РутвокоТвлчталв 10 ай бұрын

котта рахмат

@ХусенХусенов-л4п 9 ай бұрын

Ман бир хафта ширинлик йемадим шакар чой ичмадим узимни йенгил хис килйапман шакарны тарк этинг дустлар

@ХайруллохХошимов 9 ай бұрын

Шакар бн асалли фарки борми ёки еукми?

@dilfuzavohidova1395 21 күн бұрын

Asal tabiiy emas hozir. Asablarilarga ham shakar berib boqishyapti

@dildorakarimova5681 5 ай бұрын

Tabiy maxsulotlarda ham borku uglevod

@FarruxShukurov-wl6ov 7 ай бұрын

@АбдикодирКудратов 9 ай бұрын

Ассалому алайкум телевизордан рекламаларни урнига бемани курсатувларни урнига шу курсатувни ёки шундай курсатувларни куйиш кераг дори дармонни хожати колмайди духтир аптека эсдан чикади

@exclusiveservicegroupdarvo9052 10 ай бұрын

Ман 1 йилдан ошди шакар ширинликлар йемиман

@РустамТовбаев 10 ай бұрын

Мен оиламда шакарни зарарли деб новвот бн варенини бостириб еб юрган эканмиз😂

@Gulshan-2059 9 ай бұрын

@@РустамТовбаев😂😅

@dilfuzasuvonova6988 10 ай бұрын

Мен бирдан тўхтатдим шакар истеъмолини. Ҳечам сезмадим. Ҳозир баъзида Стевия билан қоплаяпман ширинлик ўрнини. Бироз қиммат, аммо зарарсиз.

@gullalelale5176 5 ай бұрын

Shakar mevalarda ham bor asal nor hatto 🍋 dayam shakar bor uta zararli 🎉

@Ibrogimoff 10 ай бұрын

Bu vidiodan kegin shakardi narxi tushadi 😂😅

@thefivecitymusic 10 ай бұрын

2 hapte paydalanbadim, keyin mazali zatlar jaqpay qaldi.

@ФозиловЗафар-о1с 10 ай бұрын

Тушунмадим хаетда бир марта яшаймиз шакардан воз кечсам туздан воз кечсам алкаголдан воз кечсам нима керак унака узок хаетни 😂😂😂😂

@muminjonqurbonov1611 9 ай бұрын

Эр хотинчилик

@Gulshan-2059 9 ай бұрын

Unday bo'lsa faqat alkogoldan voz kecha qoling.

@УлмасДаменов 9 ай бұрын

Новвот фойдаси ва зарари хакида видео килинг.мутахасисларларни жалб килинг.

@JahongirShodiyev-j9w 9 ай бұрын

Navotham shakardan bulandan kiyin navotham zarar buladi. 😊

@ОйнисаРасулова 9 ай бұрын

Доктор Феруз олийжаноб инсон ва мутахассис диб этолийман .

@muminjonqurbonov1611 9 ай бұрын

Сабабиниям ёзинг. Гапизи хеч йўқ, 30 фоиз исботланг

@abduxoliqgaffarov 9 ай бұрын

Эндокрионолог билан кандай богланамиз

@JavlonGM 9 ай бұрын

Opani kuzatishi kuchli ekan

@Smile_at_Life 9 ай бұрын

Hamma narsani meyorida yesa zarari yo'q, bular voxima qilib yuboryabdi xalos ))

@xasanboyyuldashev6823 10 ай бұрын

Javob 1 yo 2 oyda rezultatga chqaszllar

@Madaminjon-c2e 9 ай бұрын

Mobodooo Shakarni narhi oshmadimi????

@malikamirrahimova5077 9 ай бұрын

Тугри ва онгли овкатланишни ДАВЛАТ МИКЕСИГА КУТАРИШ ЗАРУР.Сухбатни узи камлик килади

@o.ismoilov 9 ай бұрын

Меваларни куритиб, коки килиб , кишда ейиш мумкин-ку .Бу эса компот ёки мурабболардан кура хам арзон, хам фойдалирок меимча

@azizbekmirzaqosimov1985 9 ай бұрын

Шакар чой ичиб эналаримиз 90 га киришган соглом

@Одина-с1м 10 ай бұрын

Хром магний кам буса ширинлик ка эхтиеж булоради шуниям айтилар уз узидан бумеди

@Abduvohob-db6jh 10 ай бұрын

Juda togri men ham shuni oyladim kamqonlikdan ham shirinlik yegisi keladi

@foydalitv-th8hb 9 ай бұрын

Shu muddatli to'lovda foyiz yo'qmi

@valisheromanov1124 10 ай бұрын

Shakar yopiship olmasdan. Mevalardan shakar quship qishga ģamlaymiz, har kuni vareyniy bilan shakar qushib yiymiz buni ham aytish kerak. Shakar shakar deyavermasdan.

@Asadbek_2907 10 ай бұрын

Novvotchi ? Bu ham juda zararlimi ?

@alhamdulillohsubhanallohas2530 10 ай бұрын

Novvot va asal eng foydali qora sedana bir qoshigiga asal bir qoshiq xar kuni eralab xech nima yemasdan oldin shularni istemol qilsa juda foydali bu Quron xadislarda xam yozilgan sut , asal , qora sedana va arab xurmosi eng foydali

@Asadbek_2907 9 ай бұрын

@@alhamdulillohsubhanallohas2530 Demak Novvat ham foydalimi ? U ham shakardan tayyorlanadiku

@XalimjonBakarov-m7c 9 ай бұрын

Кандли диабет хакида кенгрок курсатув клинг. Шакар мавзусини давоми сифатида.