[오디오북] 더 나은 인생을 위한 그만두기의 기술 🌙 퀴팅 | 책 읽어주는 여자

퀴팅 (더 나은 인생을 위한 그만두기의 기술)
줄리아 켈러 저/박지선 역 | 다산북스 | 2024년 01월 17일
책 소개
““퀴팅(Quitting)은
또 다른 삶을 선택하는 최고의 전략이다!”
인생을 역주행시킨 이들의 공통점은 바로 ‘퀴팅’이었다!
사회학, 심리학, 신경과학에서 찾은 퀴팅의 과학!
일, 관계, 감정… 나를 얽매는 것에서 벗어나는 전략적 그만두기의 기술!
** 퓰리처상 수상 작가의 발칙한 자기계발서! **
** 2023 아마존 최고의 논픽션 선정작! **
** 전 세계 13개국 번역 계약! **
누구나 그만두고 싶을 때가 있다. 지금 내가 올바른 방향으로 가고 있는지 확신이 들지 않을 때, 들이는 노력에 비해 보상이 너무 적다고 느낄 때, 내가 원하는 것과 다른 결과를 얻었을 때 우리는 방향을 바꿔야 한다고 느낀다. 어떤 경우든 방향을 바꾸기 위해선 속력을 늦추고 때로는 멈춰 설 필요가 있다. 내 인생에 새로운 것을 채워 넣기 위해서는 지금 가득 들어차 있는 것을 비워내야 한다. 두 손에 가득 들고 있는 것을 내려놔야 다른 것을 내 손에 쥘 수 있다. 이 모든 것에 관해 알려주는 책이 바로 『퀴팅(Quitting)』이다.
책은 저자의 이야기로 시작된다. 대학원생으로 조교 생활을 하던 저자는 혼자 살던 집 방바닥에 주저앉아 눈물에 젖은 수건을 들고 집으로 전화해 그만두고 싶다고 이야기했다. 이후로 저자에게는 몇 번의 퀴팅을 더 경험했다. 그리고 그때마다 인생은 조금씩 확장되었다. 하지만 여전히 처음 그만두었을 때의 두려움을 생생히 기억하고 있음을 떠올리며, 왜 우리는 그만두는 것에 공포를 느끼는지를 조사하기 시작했다. 퓰리쳐상 수상 작가답게 150여 명에 달하는 신경과학자, 진화생물학자, 심리학자 등의 전문가와 퀴팅을 통해 적극적으로 인생을 바꾼 사람들에게 이야기를 들으며, ‘퀴팅’에 대한 잘못된 인식이 어떻게 개인과 사회의 가능성을 제한하는지를 파헤쳤다. 그리고 그 과정을 담아낸 한 권의 책은 2023년 아마존 최고의 논픽션 작품 중 하나로 선정되는 등 큰 반향을 불러일으켰다.
변화가 필요하다고 느낀다면, 뭔가 새로운 것을 시도하고 싶다면 퀴팅이 필요한 순간이라는 의미다. 『퀴팅』이 새로운 도전을 시작하기 전 내 인생의 여유 공간을 만드는 데 도움이 될 것이다.
🎙 출판사로부터 해당 도서를 제공받아 제작되었습니다 🎙
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[@C-hyun]

그릿의 삶을 살아야겠다 생각해 왔는데 다시 생각해복 되네요 잘들었습니다

[@BOOK1004]

들어주셔서 감사합니다. 행복한 시간되세요!

[@changwonseo9423]

현재 하는 일을 그만둔다는 것은 굉장히 두렵고 용기가 필요하죠.. 하지만 새로운 도전을 위해서는 반드시 필요한 과정이기도 하더라고요 책에서 여러 모습들을 들려주었지만 감정적인 그만두기는 제 생각에 좀 어리석다 생각이 됩니다 충분히 생각하고 준비를 한 후에 현명한 그만두기가 필요하다고 생각해요 비교적 여러번 그만두기와 도전을 해온 저였고 앞으로 몇 번의 그만두기가 제게 남았는지 모르겠지만 그 앞에 있을 도전을 위해 멋진 그만두기를 해야겠다고 생각이 됩니다 ㅎㅎ 오늘도 좋은 시간 만들어주셔서 감사합니다!!

[@BOOK1004]

열정과 끈기로 최선을 다해 전력질주를 하다 진짜 멈춰야 할때는 멈추고... 그 조절을 잘해야 하는데 그게 말처럼 쉽지 않은 것 같습니다. 머리로는 알겠는데 실천이 잘 안되요. 특히나 저같은 새가슴은 늘 불안과 안절부절 속에서 그만두는 게 훨씬 어려운 것 같네요. 들어주셔서 감사합니다. 늘 좋은 댓글...베스트 댓글! 감사합니다!!!

[@_fillmefeelyou5387]

나의 그만두기... 20여년 전... 신문사를 떠난 것과 태어나 50여년 산 서울을 벗어나 산 것... 그러다보니 학사인 내게 대학강의의 기회가... 다 지방국립대학들... 소중한 경험을 내게 안겨줬으니... 그만두기로 얻은 것? 그 외 얻은 게 더더 많답니다. 글 써 책... 운 좋게 많이 냈다는 것과 그 책들이 한 종이 아니라... 이것저것... 단점일 순 있지만... 쓰기 전 경험한 많은 일들... 그 중 일본 규슈 전체를.혼자 자전거로 두 달... 그만두기를 들으며 나의.지난 20여년이... 줄줄줄 술술술ㅡ.ㅡ