[오디오북] 잠들기 전 묵상 하기 좋은 글/지금 이대로 좋은 삶/명상

제목 : 지금 이대로 좋은 삶
지은이 : 조치영
펴낸곳 : 정신세계사
행복과 불행은 모두 '마음'의 문제라고 하죠.
저자는 다사다난 했던 인생을 살며 마음 공부에 열중한 끝에
진정한 행복은 밖이 아니라 안에서 찾는 것,
내려놓고 비우는 것, 깨어 있는 의식으로 경험하는 것임을
이 책에서 부처, 예수, 장자, 노자, 니체, 오쇼 등
여러 스승들의 이야기와 곁들여 재밌고도
심오하게 전달하고 있습니다.
삶 속에 셀 수 없이 많은 괴로움을 해결할 수 있는
단 하나의 열쇠 또한 마음 공부입니다.
괴로움을 피하려 상황을 변화 시키는 것은 한계가 있지만
마음을 바꾸는 것은 개인의 노력 만으로도 충분히
가능하기 때문입니다.
스스로의 생각과 행동을 살펴보고, 있는 그대로 인정하며
내 힘으로 할 수 없는 것은 편안히 받아들이는 등의
일상 속 마음 공부 방법을 알게 되면
지금 이대로 충만하고 좋은 삶을 깨닫게 될 것이라고
말합니다.
어찌 보면 누구나 알고 있는 이야기,
너무나 당연한 이야기라고 말 할 수 있겠지만
우리는 이 평범한 이야기조차 잊고 지낼 때가 많습니다.
이 책과 함께 자기 자신을 만나는 시간을 가져보시면 좋겠습니다.
📌 이 도서는 출판사의 허락 하에 낭독하였습니다.
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[@한미숙작가]

행복과 슬픔은 늘 함께 공존하는듯 합니다!!^^ 듣기만해도 힐링되네요 고맙습니다 힘이나네요!!♡ㅎㅎ 예쁜영상 구독합니다!!~ 🎅🥳💐👍👍🦋💛🥂🎶🎁🥤

[@kiaora90]

,평화롭네요 , 너무 좋습니다. 편안한 하루되세요.!! 🌾🌼🌷🌸☘🍀🌿 ❤🌼🌷🌸⚘☘ 👍👍👍❤

[@rayindia158]

좋은 글 감사합니다. 덕분에 내 인생을 차분하게 돌아보았습니다.

[@gomstoryteller]

리나선생님^^ 이렇게 리나 선생님께서 정성껏 고르신 책을 다정한 음성으로 읽어주시는 책 내용을 춥지 않는 곳에서 따듯하고 편안하게 들을 수 있다는 것이 참 행복하고 감사합니다^^ 한번 지나간 시간을 돌이킬 수 없음을 알고 가질 수 없는 미래의 환상를 쫓느라 괴로워하지 말고 현재의 즐거움을 누리겠습니다. 언제나 좋은 책 소개해주셔서 정말 감사합니다^^ 추워진 날씨에 감기조심하시고 기쁨 가득한 연말연시 되시길 바랍니다!! 감사합니다!

[@리나의책갈피]

도서관에 갔다가 우연히 눈에 들어온 책인데 한장 한장 넘기며 저절로 고개가 끄덕여 지고 쉽게 마음에 와 닿았습니다. 하루 하루 감사하는 마음이라면 더 이상 좋을 수 없겠다는 생각이 들어 소개 하게 되었습니다. 모두가 하루 하루 감사한 마음으로 지내길 바라면서요.~~^^ 곰곰님도 행복한 시간 보내세요. 늘 건강 조심 하시구요. 오늘도 추워요.🤗💕💕

[@-emotionalletter-]

마음먹기 달렸지요. ㅎㅎ 행복, 기쁨, 그대 덕이라 생각하면 더 행복. 이대로 좋은 삶. 맞아요. 저도. 더이상 바랄 일 없는. ㅎㅎ 생각의 차이가 삶을 바꾸지요. 좋은 책.

[@리나의책갈피]

감성편지님~ 감사합니다. 맞아요. 모든 행복은 내 마음 안에 있죠. 과거는 이미 지나간 시간이고, 미래는 아직 오지 않은 시간이니 지금 이 시간에 충실하면서 감사한다면 행복하겠죠~~ 감성편지님도 행복하세요~🤗🤗🤗

[@bany]

지금 이대로 좋습니다 행복은 정말 내안에 있습니다 ㅎ 바로 지금 이 순간~~

[@리나의책갈피]

bany님 함께 해 주셔서 감사해요. 언제나 지금이 제일 중요한 시간이죠~ 행복하세요~💐💐

[@CATnDOG]

좋은령상~감사히 보고 갑니다💕

[@shinsp482]

아름다운 글과 함께 다정하고 예쁜음성 감사드립니다 ~

[@리나의책갈피]

감사합니다 ~~^^