Odpočinek není ztrátou času, ale výživou | 21 dní s jógou #19

Krásné ránko,
každý týden jsem aspoň jeden den chtěla, ať trošku spočineme a poležíme :-) Zde je jedna z těchto lekcí, která nám budiž připomínkou toho, že odpočinek není ztrátou času, ale výživou pro naše tělo i duši. Bez něj jen stále běžíme a nikam nedoběhneme.
Užijte si krásný den, Monika
Video je součástí otevřené výzvy 21 dní s jógou: shaktiyoga.cz/...
Hudba: Sounds of Nidra - Passing cloud

[@katerinabohacova6726]

Miluju s vámi cvičit 🙏😍

[@ShaktiYogaMonikaWinklerova]

Děkuji, to jsem moc ráda :-) Přeju pěknou neděli, Monika