オフロードのライディングスクールに行ってみた［MOTOVLOG#44]

オフ車の初心者向けライディングスクールに行ってみました
石戸谷蓮プロフィール
1991/10/11 生まれ
3歳からオフロードバイクに乗り17歳でモトクロス国際B級に昇格。
その後、高校卒業を機に鍼灸マッサージ師を目指し同時期にクロスカントリー、エンデューロに競技転向。
2012年 JNCC Aクラスチャンピオン
2013年 JNCC AAクラス 9位
2014年 JNCC AA2クラス 3位
2015年 JNCC AA2クラス チャンピオン
2016年 JNCC AA1クラス 5位
JEC 国際B級 3位
GNCC overall 89位
2017年 JNCC AA1クラス 5位
JEC 国際A級 4位
2018年 世界一過酷なオフロードバイクレースerzberg rodeoへの参戦。
　　　 全25ヶ所のチェックポイントのうち、14ヶ所クリア。
　　　 予選 198位/1600台
　　　 決勝 141位/500台
　　　 アメリカ最大のクロスカントリーレースGNCCへ日本代表として選出。
　　　 JNCC AA1クラス 6位
　　　 JEC IAクラス 11位
2019年 erzberg rodeo に2年連続の参戦を果たす
クレイジージャーニー出演
【石戸谷蓮SNSアカウント】
FB： / ishidoya.ren
Twitter： / ren_x_mission
石戸谷蓮の運営するオフロードバイクイベント運営HP！【CROSS MISSION】
厳しいコース設定のハードエンデューロレース！
団結力・知力・走破力！オフロードバイクとオリエンテーリングを組み合わせた新感覚スポーツ　アドベンチャーレース！
初心者のための優しいオフロードバイク体験型イベント！オフ・アスレチック！
初級者～上級者まで講習を行うライディングスクール！
幅広く随時開催しております！
CROSS MISSION HP:crossmissionblog.wordpress.com/
FBページ： / cross-mission-44871705... …
　
ムギ
Twitter / ponkotsu_mm
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フリー素材
音楽素材/
www.369musiq.com/
musicisvfr.com/
conte-de-fees.com/
www.d-elf.com/
maoudamashii.jokersounds.com/l...
#オフロード#ライディングスクール#スタンディング

[@user-yq4sh5sm7d]

当初はオフ会に来る人へ少しでも安全に乗ってもらう為にと動画を作成しましたがここまで細かくスクール内容を公開出来たのはオフロードの楽しさを皆さんに知ってもらいたいという石戸谷さんの気持ちがあったからこそこのような動画を作れました。フォームは客観的に直接指導してもらう事でより良い走りが出来ると思います。 一歩踏み込んでスクールやイベントなど色々な方と接する事でより多くの知識を得て経験を重ねたら今以上に楽しくなるかもしれません。

[@vs2620]

昨日、クレイジージァーニー見ました！石戸谷蓮さん凄かったです！後、面白さ満点でしたw

[@user-sp4ow2oj5d]

この方マジでプロだ。 3次元動作解析器とか筋活動の研究してるような所でトレーニングとかしてるんだろうなぁ。 説明の専門性が高い。

[@user-kt6uk8kb1x]

オフロードについては全く素人の私でも分かりやすく、目からウロコが出る動画でした。真面目な内容でも面白さが伝わってきました！

[@glaco75]

すごい良い動画でした！お金払って教わる内容をシェアしてもらいました🙏 友達にもシェアします🤗

[@jamhina722]

次回も楽しみ。

[@TanTan-tj7rr]

凄く勉強になりました、神動画です！

[@user-fv8gb7rb2n]

説明がわかりやすい。動画もいい感じにまとまってて見やすい。頭に叩き込むため鬼リピートしますわ

[@butanuko]

筋肉に関するところから説明してくれるからいいですね、初心者向けでなくても十分にためになりそうです。

[@michiyama4032]

最初から最後まで真面目な話かと思ってましたが さすが、ポンコツライダーズの皆さま💕 笑いも忘れない👍

[@user-kk6wc7fp9n]

勉強になりました🏍️

[@user-wv4xb9ul2c]

久しぶりの、しっかり動画だ‼️（笑）そしていつものバイクが、こんな動きをするとは‼️

[@user-vf3qg4cp8z]

今回は真面目回で次回がお笑いの出番なのですね。安心しました。

[@user-ud2qv5tz9i]

私にとって神回。

[@koutarousotokawa231]

すっげー勉強になるな～💦ってか、石戸谷さんって、リハビリに結構特化した看護師の自分から見ても、筋肉の知識とかが半端なくて尊敬するわ💦 後半も楽しみです✨ ムギさんのバイクに乗ってる時の空の青さがやけに合成っぽくて笑ってしまったｗ そして、膝男さんは元気なのかしら…ｗ

[@user-yq4sh5sm7d]

一応元気ですw

[@KEN-yk3kl]

スゴイ✨ クレイジージャーニーに出てた人だ😆 乗り方など勉強になりました✨✨✨

[@sjriding6732]

勉強になるなぁ、ホントに。またオフ車欲しくなっちゃうな。

[@_Per_Aspera_Ad_Astra_]

very good ! thank you.

[@user-dp7nt8ex2i]

昨日クレイジージャーニー観ました！ 鍼灸師されてるということで、体の使い方の説明がとてもわかりやすい！

[@nakedkingk1]

これウエイトトレーニングでいうデッドリフトとベンチプレスか　すごい理にかなってんだなぁ　何回も見てるわぁ　いい動画だわぁ　早くバイク乗りたいわぁ

[@GG-ln8zd]

さすが鍼灸師、身体構造に詳しい

[@user-mr4ed9vi6o]

自分MTB乗りですけど、乗り物は違えど同じオフロードを走る身としてとてもためになりました。あっという間の15分でした！MTBの場合クランクの関係で足を前後にしないといけませんが、この動画を応用してやってみます笑

[@yamasa0607]

石戸選手すごい！ ロジカルで教えがスンって入ってくる。 フォローフォロー☺︎

[@yuchank1820]

ポンコツライダースの方がポンコツでなくなる日は近いか？✨😀クロスカブがカッコいい😲😂 オカさんが、この講習でまた長〜い距離を🏍️乗りこなしますね‼️👍

[@user-fr8bk9hz7v]

教習素材の映像が豊富だなあ…

[@user-vj9tu3rx8y]

わたしは、バイク乗りではないのに、ぐっと入り込めた超絶な説明！すごい理論的分析、見事です。聞き入ってしまった。バイクに乗れそうな気すらするwww

[@user-io4ui4cs5g]

ポンコツさんの動画見た後クレイジージャーニー見たら、石戸谷蓮さん出てて、 あれ？さっき見た人じゃね？ ってなってまたこっちの動画で確認しに来たましたｗ プロのコーチに教えてもらえると色々身に付いて、学ぶものが多くて勉強になりますね。 自分も今MTBでプロの人何人かと知り合って走る事があるのですが、毎回勉強になるし いい経験になるしモチベーションも上がるので楽しいです！ しかし石戸谷さん…頭のネジ飛んでますねｗ（褒め言葉）

[@kashiyan819]

わかりやすい！　しかし説明聞いてるときは「ほーん」「なるほど」って聞いてるけど、いざコース出たら速攻忘れてるのがスクールあるあるｗ

[@mitsnnk7562]

アップお疲れ様です。 オフロードだけじゃなくて、普段乗ってる時にも参考になる話が一杯ですね。今日出演される番組の予約を再確認しておこう。

[@user-gq7cs3wr4s]

ポンコツが真面目だ…… ポンコツが真面目だ‼?

[@user-dz4zd2xj3y]

さっき、TVに出てた人やないですか😆 物凄いレースに出てる人👍

[@DX-bs6pc]

昨日のクレイジージャーニー観たからタイムリーだわ！

[@tengokuable]

資料映像が充実してますなｗ

[@user-fp2sb9on1w]

はじめまして。レースのテーブルを越えたあとコースアウトしてしまいました。敗因をずっと考えていたので、今スッキリしました！

[@user-xh1bd1us8o]

これはいい動画！野良には最高です＞＜ありがとー

[@yuhama5871]

オフ車購入ほちぃ😢(笑)よし、エイプで、この基本動画の通り走行し、イメージしときます😃(笑)

[@HayaokiRider]

石戸谷さん、今日のクレイジージャーニーに出ますね！！

[@minestive5135]

この方今日テレビに出てましたよ！！

[@samuteraido4387]

タイムリー過ぎ笑。しかし確かにめっちゃ参考になりそうだけど、これって知識があれば誰でも教えられることなんかな。

[@oxymoron578]

クレイジージャーニーに出てたクレイジーガチライダーですね❕❕ タイムリーですね＼(^o^)／

[@user-hz2ct9tf7e]

なんで俺カブ乗りにオフロードの説明してるんだろ・・・

[@Vitz_otoko]

MTBやってましたが確かに下半身を意識して乗ってますね

[@user-st6xt2rc3u]

自己流で林道走ってましたが、 凄い勉強になりました(^-^)ｱｻﾞｰｽ

[@miku601]

ムギさんよりオカさんの真剣な時の口元がずーっと気になった😅

[@puffed_rice]

ほとんどのスポーツは基本姿勢が同じって昔聞いたことがあるけどやっぱりバイクも同じなんだよな

[@zrxtw8501]

なーんか今回タメになるぞ カブは別物…w

[@kiironisesuzukin]

おすすめ画面から来ました。 オフ車に乗らないポリシーは否定しませんが、スクールで学ぶくらい本気になってるのであれば 一度ガチのレーサーで(トレールはダメ)で走り込む経験をなさっては如何かと。 MXブーツ履いてモトクロッサーなどに乗ると足首から膝までピタッっと車体に吸い付くように ホールドするんで上半身を(特に腕の筋力に頼らず)フリーに動かせるようになったりしますよ。 またレーサーは中途半端な操作をすると気持ちよく走らない(これがトレールはダメの理由)ので サスへの荷重とか考えながら走り込んで行くだけでも基本の操作や最適なタイミングなど ビシャッとハマった時の切れ味の鋭さでバイクの方から「そう乗れば良いんだよ」って教えてくれます。 それを積み重ねると思い通りにバイクが動くしダートで転ける気がしなくなって行きます。 そうやってスキルアップした後でトレールやカブ、スクーターなどに戻るとなんと振り回せる事か。 まぁレーサーなんて敷居も高いですし万人にお勧めできる話でもないのですが、 おっさんライダーの世迷言と笑って頂ければ幸いです。 怪我などなさらぬよう、気をつけてバイクライフを満喫して下さいませ。

[@user-yv7vm7tk4x]

ためになる動画です。 でも、乗ってるバイク ジュリオだからなぁ〜！

[@user-kr1jo2bj8c]

動画UPお疲れ様です。 オフロードバイクになるとこんなに身体の使い方が違うんですね。 次回の動画も期待してます(。・_・。)ノ

[@guda2mako]

スクワットの仕方に似ている様な。 お尻と裏もも意識して…軽く踵よりつま先に重心を持ってくると。 動画の中で足の方向や、下半身の角度など絵(アニメ？)で表してくれたのはとても解りやすかったです😊 プロの方も流石身体の部位の動きを熟知されているので肩甲骨をくっつける様に。など、どういう動きが正しいのか。の指導が素晴らしかったです。 オフロードにいつか乗ることがあれば参考に。と考えながら次回も観たいと思います(*´∇｀)

[@hatune39sann]

カブがカッコイイだと.....

[@HIGERider_sequel]

タメになるなぁ…！

[@hagechon09]

この方、クレイジーだわ〜

[@user-tn3xb1cq8r]

ベストテクに通じる部分があると思う

[@user-nh4ni4ym6l]

昨日の深夜番組に出演していて始めてエンデューロレースを知ったけど、まさかポンコツライダーズにも出演するとわ思わなかった

[@user-jm6pi5up7u]

びっくりしたーいつも車停めてる場所で講習しててw

[@user-xb9fp1bv8o]

説明で体の部位を話してる時に本業の鍼灸師が顔を覗かせる

[@user-rc7hi6ts6m]

クレージージャーニーに出た人でしょ？ 凄くタイムリーじゃないですか！

[@_scultura700_5]

昨日のクレイジージャーニー見ててまさかのポンコツライダーズさんに出てるとは笑

[@KC-fw6yc]

さっきクレイジージャーニー出てた方ですか？！

[@FX-od4nb]

もしかして、スクール通ってポンコツ卒業ですか?! オカさんの転倒とかが見れなくなってしまうのでは(´・ω・｀)

[@eskm2268]

6:05 オカさん「かい〜の」

[@RIDEROME_motovlogs]

なるほど〜。プロは何でそーなのかって事、常に考えてるんだ。

[@BossBoss-me6hf]

またオフ車に乗りたくなりましたね＾＾　大昔　鈴木都良夫選手に手解き受けたのが懐かしく思い出せました＾＾

[@sss74644]

昨日テレビ出てた

[@pink415]

ミヨさんの工場のおばちゃん感www

[@jojoakkyi9243]

プロの基礎講習とは羨ましい(^^)レベルの高いカブ集団が林道に現れるんですね(笑)

[@shottchi]

みんなで空気椅子筋トレ

[@user-nc8sv7fd5o]

じゃあ次は車でオフロードですね！

[@usagicyan333]

小指が無いんですが…どうすれば良いですかw

[@user-ul2ru2gi2u]

クレイジージャーニーからきた！

[@nakedkingk1]

なぜかユーチューバーがこぞって足の位置をかえるという動画　俺も林道でこの動画参考にした

[@user-yx2jw6ry8p]

ミヨシくん、何故ゆえに作業着？？？？？

[@GTORQUE-qz8qy]

同い年なのに何この差w

[@nakedkingk1]

ほーぅ(*'ω'*)ふーん　ふと思ったけどオフ車持ってる人いたのか　って思ったけど予告見たら原チャでやってんのな

[@user-rr8cp3cb8g]

こんなの動画にして頂いていいんですか!?めちゃくちゃ為になるじゃないですか！

[@shottchi]

画面の端が微妙に揺れるのが気になる

[@user-yq4sh5sm7d]

ゴープロが熱でやられてたみたいです(多分

[@user-wy4ez6st7y]

効果音で笑う

[@user-zq1hi9vy5g]

オフロードバイク、身長が低すぎて片足のつま先も着かない…教習所のバイクすら片足つま先だったし…誰か俺に身長くれない？

[@user-uc6hl6rd2k]

ありゃ？クレイジージャーニーに同じ人が？

[@alarcon18946]

いち！

[@boyakichi]

おかしいな・・オンロードしか走ってないのに同じ乗り方してるぞ・・ｗ