Power your Life❗️Dieses ursprüngliche Frühstück macht dich super FIT 😍 Mega einfach zum abnehmen

[@uteschumacher9568]

Danke für deine grandiose Arbeit, wir setzen seit Jahren ,, fast alles " aus deiner ,, Lehre " um. Seit 2,5 Jahren vegan und jeden Tag bewusster 🙂🙂

[@Antonia3574]

Ich finde es voll gut, dass du zeigst, wie Buchweizen wächst! Wirklich toll.

[@mahalo6862]

Hallo liebe Andrea🙋🏻‍♀️ Deine Videos und Rezepte sind immer wieder klasse, erst mal vielen lieben Dank dafür🙏🏼 Mich würde mal total interessieren, was du über den Tag so alles ist, weshalb ich mal ein „What I eat in a day/week“ von Dir ganz klasse fände😍 Schönes Pfingstwochenende und beste Grüße🌸

[@corneliacox1809]

100g in Zitrone eingeweichter gewaschener Buchweizen, Hafermilch,eine halbe Banane,2 Datteln, gerõstete Kokosraspeln in Mixer.Fruchtmark darauf: aus saisonalen Früchten,mit Chiasamen und Beeren, 🍋 Abrieb,Kardamom, evtl Nüsse.. vielen Dank

[@lucienneroehl4460]

die Bluse ist übrigens super schön!! 😊

[@elkekainz2586]

Wo gibt es dieses Exemplar zu kaufen?😊

[@elke1238]

Tolles Video, ich stand noch nie in einem Buchweizenfeld, hier in unserer Nähe gibt es auch keine. Sollte viel öfter angebaut werden. Das Buchweizen so Gesund ist wusste ich gar nicht, echt klasse, werde es in meinem Speiseplan einbauen. Danke für deine Inspiration.

[@flowerpower9724]

Deine Videos sind niemals zu lang❣️❣️❣️Ich will dauernd auf den Daumen nach oben drücken. Aber mehr als einmal geht halt nicht 🤷‍♀️ Es ist wunderbar, dir zuzuschauen💚🌱💚

[@susim.7283]

Andrea du bist bezaubernd! 🌼🤩🌼 Tatsächlich ist es so, dass ich aus deinem Buch dieses Rezept noch nicht nachgemacht habe. Aber jetzt! Jetzt werde ich es in die Tat umsetzen 👩‍🍳👌 Kann man das Rezept auch 1 Tag vorher vorbereiten, um es am nächsten Tag mit auf Arbeit zu nehmen ? Bleib so wie du bist mit so viel Leichtigkeit und Sonnenschein im Herzen 💛 Danke für deine unermüdlichen Aufklärungen, Tipps und Trick und da kann ich bestimmt für alle sprechen, dass wir so dankbar dafür sind, dass es Menschen wie Dich gibt. Tolle Pfingsten 💐

[@tanjak.9954]

Das hätte ich auch gerne gewusst ob man es vorbereiten kann ??

[@hilde7505]

Endlich gutes Frühstück entdeckt.

[@Puscha2000]

Ein toller Frühstücksbrei. Sehr, sehr lecker. Vielen Dank für dieses Rezept. Ich Dir einen sonnigen Tag ☀️

[@petrastieglmeier3309]

Hallo Andrea, Das Video ist sehr sehr schön, informativ und aufheiternd geworden. Ich mache sehr viel von dir nach ... ich bin einfach gesagt happy mit deinen Beiträgen und froh das es dich gibt😊 bleib gesund und mach so weiter! Ich bewundere dich wie viel Energie in dir steckt, dass musste ich noch schnell dranhängen 😅 .... LG Petra

[@michaelaehrmaier5336]

Wunderbar deine Rezepte und deine Art ❤

[@melaniesandt7043]

Du bist der Knaller, liebe Andrea.🎉 Vielen Dank für deine tollen, wertvollen Tipps und deine positive, fröhliche Ausstrahlung. 🙏☀️😀

[@feuerelfe171]

du bist so herzerfrischend göttlich....danke dir

[@jodyspower8565]

Danke meine Liebe mach ich morgen zum Frühstück ☺️

[@michaeloni1642]

Wie kann ich sicher sein daß ich die Vitamine und Mineralien auch wirklich absorbiere? Pflanzen werden oft nur zu 60% aufgenommen. Dazu sind die BW roh und nicht gekocht. Lektine, Tannine , Oxalate etc.sind chemische Stoffe die die Pflanzen produzieren um nicht gegessen zu werden. Könntest du darüber ein Video machen. Danke!

[@marinahiller-demmer842]

Und es ist viiieel wichtiger über bewusstes Leben zu sprechen als über Promis....!!! Und das mit soviel Charme 🥰🥰

[@jasonhanner6815]

@Marina. Du hast übrigens recht, wie geht es dir und wie läuft deine Woche für dich? Ich freue mich auf Ihre Antwort.

[@karinkickk2898]

Es interssiert uns deshalb so weil du soooo toll bist und sooo super Dinge machst und so sympathisch bist! Man muss dich einfach mögen! !

[@yvonnezopfgen5113]

Hallo Andrea,vielen dank fur deine tollen Rezepte und fur deine sinnvolle Arbeit, letztendlich fur alle Menschen, die an Gesundheit interessiert sind.Ich baue mein Gemüse selbst an .Mit dem Spülwasser des Getreides gieße ich mein Gemüse und meine Blumen im Haus.Die mögen dieses gerne und wachsen gut😊

[@paddytutorials]

Ich esse schon super lange so ein ähnliches Frühstück- aber ich lasse den Buchweizen 2-3 Tage ankeimen. Schmeckt natürlich etwas mehr nach Keimling, aber hat dann noch mehr Vitalstoffe und man gewöhnt sich dran. Dazu ein selbst fermentierter Joghurt und Früchte der Saison- lecker!

[@Attebe1]

TOLLES, gesundes Power-Frühstück, liebe Andrea 👏 mit leckeren Zutaten. Macht großen Appetit. Danke fürs Zeigen der Zubereitung und 💕herzliche Pfingstgrüße

[@petrasteinbrecher3480]

Du bist so bereichernd und wertvoll liebe Andrea, danke❤

[@julia-..]

Tolles Video , vielen Dank für Deine arbeit!!!!

[@andreawilkens5060]

Liebe Andrea! Mit deinem "Migränevideo" hast du mir sehr geholfen. Ich nehme jetzt schon länger regelmäßig Rutinkapseln und Buchweizentee zu mir. Meine Migräne ist deutlich besser geworden. Jetzt werde ich auch dein kaiserliches Frühstück ausprobieren. Vielen Dank! Liebe Grüße Andrea

[@eerbse294]

Tolles Video und Rezept ... 🍃🌺🍃

[@s.boersz2415]

Klingt genial, DANKE!LG

[@atmosphere6963]

Vielen vielen Dank und liebe Grüsse aus der Slowakei, liebe Ohlala&Solala, ich spreche deutsch und werde Dich in meiner Heimat empfehlen❤️

[@lubkakos654]

Ebenfalls schöne Grüße aus der Slowakei 🇸🇰

[@lebe-lieber-leicht]

Liebe Andrea, Du hast soeben eine neue Leidenschaft in mir entfacht. Buchweizen ist neben Haferflocken meiner neuer Frühstücksstar. Mega lecker und sättigend. Vielen Dank für dieses köstlich, cremige Frühstücksrezept. 6 Daumen hoch Super 👍👍👍👍👍👍

[@Naturlover785]

Wunderbares Video! Deine Rezepte sind die Bestens!😍! Ich liebe deine Bücher 📕 😁🤩🤩

[@birgitbecker864]

Ja klar, da unterhalte ich mich gerne mit dir drüber. Buchweizen und Hafer sind auch meine Favoriten. Übrigens, dank dir gelingt mir nun auch der Hafer Jogurt. Danke dir für deine informativen Videos.

[@dragicabastijanovic2250]

Vielen lieben Dank liebe Andrea.

[@JuttaMarx]

Liebe Andrea, vielen Dank für dieses Video. Dein Buch habe ich jetzt schon eine Weile und die verschiedensten Sachen daraus gerne ausprobiert. Doch das Rezept für den Frühstücksbrei habe ich tatsächlich bislang nie beachtet und weiterhin ein gekochtes Porridge aus Hafer oder Buchweizen gegessen. Nun habe ich, angeregt durch dein Video, meine Frühstücksgewohnheit verändert. Dieses Rezept schmeckt so fein, es ist eine große Freude - ein wahrhaft kaiserliches Frühstück. :) :) Bin begeistert! Wie gut, dass du dieses Video gedreht hast, damit der Buchweizenbrei auch mal sexy rüberkommt und dein tolles Rezept endlich meine Aufmerksamkeit gefunden hat. :) Danke dir für deine Arbeit. Herzliche Grüße

[@evalehner3027]

Du inspirierst mich immer wieder 👍👍👍

[@esakiztt5492]

Hmm.ein sehr gesundes Frühstück lecker lecker..🤤👍👍

[@panebiancofilomena9304]

Danke für deine Videos immer super

[@traudialdosser356]

Dankeschön für das gute gesunde Frühstück 👍👍

[@bianca23698]

das probiere ich auf jeden Fall, klingt toll 😊

[@CoreyJoeyFreak]

Die Basis wird gleich morgen ausprobiert 😇 mit frischen saisonalen Erdbeeren 🥰

[@dessischopowa1022]

Wozu die Zitrone beim Einweichen des Buchweizens? Geht es auch ohne?

[@fulyatandogan8520]

Danke für das tolle Video 🥰😘

[@ralli1704]

Sehr, sehr vielen Dank für deine Aufklärung über die wichtigen Dinge des Lebens - leider erst heute 29.07.22 Dich Entdeckt…

[@tombittorf]

Vielen Dank für die schönen Videos und Rezepte. Ich würde mich persönlich auch über wildkräuter gerichte freuen! :)

[@Sommerfrische.1144]

Buch ist bestellt. Sehr ansprechend. 🤗

[@dkri1911]

Oje Andrea. Ich habe das herrlich Frühstück gemacht . Es tat mir echt gut Leider leider habe ich kein Bild gemacht 🙈.

[@AnnetteMGeller]

Super lecker 😋

[@andreawitthohn6614]

Hallo Andrea! Ich habe heute eine Variante dieses Breis in meinem Mixer gemacht: Gekeimter Buchweizen, gekeimte Braunhirse und gekeimter Hafer (alles im Keimglas) mit einem Apfel in den Mixer, ein wenig Wasser hinzugeben und gut mixen! Es wird ein wunderbar cremiger Frischkostbrei!!! Serviert mit selbstgemachter Pflanzenmilch (weiß ja von Dir, wie es geht! :-)))) , einer Banane, etwas Kakaopulver und Rosinen - soooooo lecker und ein absolutes Poweressen!!!!

[@iliailiev4510]

Wow, cool - ich habe mir gerade 8 kg Nackthafer gekauft zum Keimen - Dein Rezept gefällt mir noch besser als Andreas - werde ich direkt die Körner zum Keimen ansetzen 😊

[@heddakeberling1449]

Hört sich lecker an, werde ich ausprobieren. Ich finde deine Videos nicht zu lang! DANKE 😙Bitte wieder jeden Sonntag ein Video 😊 Liebe Grüße Hedda

[@ratzenboeck]

Ich habe BIO Buchweizenschrot. Eignet sich das auch?

[@jasminjunkern-altenkort4892]

Das ist so lecker, habe es jetzt schon ein paar mal gemacht, in verschiedenen Variationen. Hält lange an. Aber hat da schonmal jemand einen herzhafte Variante versucht, die auch schmeckt? Liebe Grüße Jasmin

[@moonwitch1]

Meine Hexenoma hat immer Buchweizen als Müsli gemacht. Es läßt mich jeden Morgen an sie denken

[@heiketeichter2264]

Liebe Andrea, ich mag den erdigen (oder wie immer man ihn benennen will) Geschmack des Buchweizens nicht, auch im Brot stört er mich. Hast du einen Tipp, wie dieser in den Hintergrund tritt? Aber ich werde das königliche Frühstück nachmachen, vlt. macht der Zitronensaft ja einen guten Job im Hinblick auf den Geschmack. Herzliche Grüße und DANKE für deine wertvolle Arbeit!!!

[@dkri1911]

Liebe Andrea , ich habe mir jetzt Buchweizen eingeweicht 💪🙏

[@elisabethhirtler8903]

Kann man den Brei auch vormachen und im Kühlschrank lagern?

[@marionschneemann9881]

Babaritzen ? Sind das Hagebutten?

[@liliaeichinger8698]

Hallo Andrea, Hast du auch Rezepte zu Ameranth? Ich habe zuhause Gebäckstüke ausprobiert zu backen, einmal als kleine Weckerl/Brötchen und dann als Toastbrot. Es war ein Brühstück aus weissen und schwarzen Ameranth,Haferflocken grob geriebenen Kürbiskerne. Liebe Grüße aus Österreich

[@venjabujalski]

Meine Papageien bekommen immer die ganze Pflanze. Auch die Blüten vom Buchweizen werden gern gegessen. Kann man leicht auch auf dem Balkon aussäen;-)

[@josiwe3421]

Liebe Andrea, warum weichst du den Buchweizen zusammen mit Zitronensaft im Wasser ein? Also mir gehts um den Zitronensaft. 😁 Danke und LG, Josephine

[@anjarosenau1006]

Kannst du mal das Buchweizenfeld von der Nähe zeigen? Ich wohne zwar auf dem Lande, weiß aber garnicht wie es aussieht.

[@jolalana434]

Vielleicht noch erwähnenswert auf Bio Heidelbeeren zu achten da die anderen zu sehr mit Pestiziden belastet sind.

[@kathidori8504]

Sehr geehrte Andrea, was hälst du von intermittierendem Fasten? ( Ich frage, weil dabei das Frühstück wegfällt, da die meisten von 20.00 Uhr bis 12.00 Uhr fasten ).

[@gingermaid]

Hallo🤗,und wie kommt das Rutin aus der Schale in mein Frühstück ?

[@lionezzzz83]

Ich persönlich halte ja so garnix von diesen, von der Gesellschaft, eindoktrinierten Glaubenssätzen. Ich z. Bsp bin überhaupst kein Frühstückstyp. Ich bin ein Intervallfasten-Typ. Ich denke es wäre gut, wenn man da individuell auf seinen Körper hört 😉 Aber vllt probier ich das Rezept ja mal zu ner anderen Tageszeit aus, sieht echt lecker aus!

[@iliailiev4510]

Geht mir auch so - klar, wenn man sich den ganzen Tag voll stopft mit irgendwelchem fettigen gekochten Zeug, freut sich der Darm nicht, wenn er am Abend noch wekter belastet wird - aber ich esse den ganzen Tag nichts und hau mir am Abend dann richtig den Bauch mit frischem Gemüse, Früchten, Sprossen und Keimen voll - und schlafe und träume immer wie ein Engel 😊

[@fahrzeughausmorgenthaler3275]

Ich finde das Video große klasse und werde das auf den ersten Blick unsexy Frühstück mal nachmachen😁

[@robienefahrner1442]

Guten Morgen 😊, ich mag es einfach nicht als Frühstück. Bin mehr der Haferschleim frühstücker. Habe auch keinen Mixer daher müsste ich es schon gemahlen kaufen und das macht eigentlich auch keinen Sinn. Aber wer das mag, warum nicht! (Bin weder Veganer noch Vegetarier aber ich sehe mir sehr gerne deine Informationen an) Gesegnete Pfingstfeiertage LG Robiene Fahrner

[@paddytutorials]

Man kann den Buchweizen einfach etwas länger ankeimen, dann muss man ihn nicht mixen :) dann schmeckt er natürlich etwas mehr so minimal Richtung Keimling, aber das ist trotzdem lecker.

[@methiiyiimii3092]

Ich würde gerne ein separates video für das haben, worüber du am Anfang geredet hast 😊

[@ritapflugler5766]

Jetzt habe ich das Müsli zum Frühstück gemacht und gegessen und vergessen es zu fotografieren 🙈😜 Liebe Grüße Rita 🙏🤸🏼‍♀️

[@sabineotterbein5715]

Werden dafür die geschälten Buchweizenkörner verwendet? Die Körner in deinem Video sehen so hell aus.

[@lindameier300]

Hallo liebe Andrea, danke für deine vielen und interessanten Videos. Allerdings muss ich sagen, dass das Buchweizenporridge nicht mein Fall ist. Die Konsistenz ist mir persönlich viel zu cremig/luftig. Man merkt gar nichts im Mund. Ein Glück, dass ich die Mango in Stücken zugegeben habe. So gab es, zusammen mit den Nüssen, wenigstens etwas zu beißen. :) Da sind mir Haferflocken wesentlich lieber. Aber das ist alles Geschmacksachen.

[@murielleehrler8104]

Ganz klar alles Oh lala inkl. Videolänge 😍

[@gabrielamolero6910]

Was tut man, wenn man morgens nicht Lust hat auf Süßes? In den meisten Kulturen isst man morgens ja kräftig, ich gehöre auch zu dieser Kategorie...

[@AVASabineMuc]

Liebe Andrea, herzlichen Dank für Deine immer frisch-fröhliche, inspirierende Art! Einfach zauberhaft! Sag mal, hast Du eigentlich auch ein Buch über Blutgruppendiät-Rezepte geschrieben oder mal Lust Videos dazu zu machen? Abnehmen ist ja sicher nicht nur bei ein "Thema", nun kann ich mir allerdings vorstellen, dass immer mehr diesen Weg über die Blutgruppe gehen... Über eine Antwort von Dir und anderen würde ich mich riesig freuen! Von Herz zu Herz, ✨💖✨🙏🏼✨💖✨ AVA

[@astridcreativlive9184]

Bevor ich den ausprobiere habe ich mir die Kalorien ausgerechnet und bin auf über 700 gekommen. Zum Abnehmen ist mir das zu viel!

[@Zetoreh]

Histaminintoleranz kann man nicht heilen wie es in einem der Videos vermittelt wurde, insbesondere neigen Ernährungsberater als auch Heilpraktikter gern dazu den Leuten Sauerkraut , Brottrunk oder fermentiertes Gemüse als besonders Heilsam und Darmaufbauend zu empfehlen was eine absolute Katastrophe ist. Mir was das wichtig dies hier zu schreiben, weil es leider in einem der Videos so erklärt wurde. Histamin ist ein unfassbar komplexes Thema wovon aus oft Leute mit Endometriose oder Andenomyso betroffen sind und es ist so massiv dass es den Hormonhaushalt sogar durcheinander bringt etc.

[@angelblue7524]

Auch Bio-Bananen werden gespritzt. Die Schale von einer Banane zu essen ist NICHT empfehlenswert.

[@angelblue7524]

Der Zitronensaft ist wirklich überflüssig und die Datteln (teuer) werden auch nicht gebraucht.