HORMONE entscheiden über Stimmung & Gewicht❗️Positiv leben & Gewichtsabnahme - meine Top Diät Tipps💚

[@mabasa8266]

Ein Sonntagmorgen mit Andrea ist einfach wunderbar. - Als 61-Jährige finde ich dieses Thema sehr spannend.

[@Ohlala-Solala]

Freut mich sehr

[@user-bx5oe2pi8e]

Wow super leicht erklärt... Bitte ein Buch darüber

[@Ohlala-Solala]

Ok ... Ja, es kommt mehr ... mein Buch zu Well aging kommt am 1.12.23 raus 😍 ... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@reginakuhne6230]

Ich brauch nur ein Video von dir zusehen und schon geht es mir gut. Du bist ein richtiger Wirbelwind 🌬️und ein Sonnenschein 🌞, du bist sehr jugendlich und hast eine tolle und mitreißende Ausstrahlung. Ich freue mich schon auf dein nächstes Video!❤🫶🤗👍🏽🌱

[@Ohlala-Solala]

vielen Dank

[@Naturlover785]

Donnerwetter ⚡️!! Wieder einmal ein spannendes Video und so toll erklärt 👏👏. Dich kann wirklich nichts erschüttern 😁😁! Bravo 🤩

[@Ohlala-Solala]

Ja, sowas kann mich nicht erschüttern :)

[@thilly8050]

Sehr sympathisch, kompetent erklärt! Vielen Dank für diese wichtigen Informationen. 😊

[@Ohlala-Solala]

freut mich Gruß Andrea

[@jasminlossien8393]

Das war ein toller Beitrag ,und der Donner und der Blitz❤❤❤

[@judithkropke7561]

0h ja,bitte mehr von diesem Thema 😊🤩es betrifft mich gerade sehr und leide extrem unter so ziemlich allen Symptomen die man als alternde Frau so haben kann 😔

[@Ohlala-Solala]

freut mich , ja es kommt mehr dazu ... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@sabine608]

@@Ohlala-Solala🙏🙏🙏

[@juliakoenigsberger1859]

Danke! Sehr informativ! Etwas zu Wechseljahre und Gelenkschmerzen / Entzündungen in Muskeln und Gelenken wäre toll

[@SONNENSCHEIN222]

Lieben Dank für deine wundervolle Arbeit ❤

[@Ohlala-Solala]

sehr gerne

[@susim.7283]

Du bist echt ein Kracher mit so viel Sonnenschein im Herzen. Du siehst wieder bezaubernd aus. Danke, Danke, Danke,.... für deine Aufklärung. Ernährung kann so viel ändern, dass habe ich selbst gemerkt mit meiner Migräne. Habe Interesse auf mehr solche Videos und mich würde auch mal so ein Ernährungstag von Dir interessieren und vor allem auch wie du immer so bezaubernd aussiehst (Make up, Styling Haare,...). Hab einen wundervollen Sonntag 😁🌻🌞⛈️🥗🥦🥕🫶

[@libre7531]

Schön, da nicht so alleine durch zu müssen. Vielen Dank für diese Tipps. Denke auch, dass Ernährung und Bewegung in den Wechseljahren ganz elementar ist. Vielleicht auch noch Mal neues zu wagen. Habe vor kurzen mit dem Klettersport begonnen, der mir körperlich und seelisch so gut tut, wie ich es zuvor nie geglaubt hätte. Würde mich freuen, wenn du zu diesem Thema Ernährung in den Wechseljahren, Rezepte, Umgang mit Widrigkeiten weitere Videos macht. Dann kommen wir alle bestimmt super durch diese Zeit. Ich habe jedenfalls vor, dass beste daraus zu machen.

[@annettkeller2062]

Leinsamensprossen sind voller Phytoöstrogene😊gibt es ein gutes Video von Timo G.auf KZbin.... auch ganz wichtig Rotklee..... Rotklee wirkt absolut ausgleichend auf den Hormonspiegel 😍hat Timo auch ein super Video drüber......will aber jetzt keine Werbung für Timo machen 😂deine Videos liebe Andrea sind jedes einzelne super toll und du bist ein Sonnenschein in dieser Welt ❤

[@SonjaWursch-he6be]

Liebe Andrea, deine Videos verschlinge ich wie ein ganz tolles Essen. Deine Tipps sind einfach so toll!! Dafür erstmals ein dickes Dankeschön. Lg Sonja

[@danieladettmann3484]

Es auch sehr wichtig einen guten Frauenarzt zuhaben , der sich mit Wechseljahre auskennt ,ich hab das auch alles probiert mit der Ernährung, am Ende haben mir nur Bioidentische Hormone geholfen .

[@Ohlala-Solala]

Ok .. Hauptsache es geht dir gut :))))

[@sila502]

Dankeschøn 🙏🏻 liebe Andrea, mich wuerden Lebensmittel interessieren, die nach deiner Erfahrung Bindegewebe stærken. Habe GSD keine richtige Beschwerden 🍀 esse seit vielen Jahren wenig Fleisch und fast nichts suesses (weil ich es nicht mag und noch nie mochte 😂🍀). Sport und Bewegung das ganze Leben. Fuer mich war interessant zu merken, dass ich pløtzlich Kichererbsen mochte, pløtzlich Kidneybohnen, pløtzlich Zwiebeln usw usw. Ich høre nun noch genauer hin, nach was es mich “gelüstet”. Muss sagen, dass somit, auch mit 56 ich sagen kann: Ich bin dankbar fuer meinen magischen Kørper. Wie er genau weiss, was ihm gut tun wuerde ☺️ einfach faszinierend. Auch wenn es bedeutet, dass einige nicht verstehen, warum man gewisse Sachen nicht mehr essen møchte sondern lieber ein Birchermüesli (selbst zusammengestellt) essen møchte statt Brøtchen. Kann alle nur ermutigen auf den Kørper zu høren 🫶🏻

[@maja5110]

Liebe Andrea,lieben Dank für diesen tollen Beitrag.Sehr gerne mehr davon.Ich mag Deine lockere und fröhliche Art sehr 👍👍😊 Ich bin 54 Jahre alt und befinde mich auch in den Wechseljahren-habe Schlafprobleme und leider auch ein paar Kilos zugenommen die einfach nicht mehr weg wollen 😅 Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag 🌞🌻 Liebe Grüße vom Niederrhein, Sandra 🌿🌺🌻🙋‍♀️

[@Ohlala-Solala]

freut mich , ja es kommt mehr dazu ... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@anderle2909]

Dieses Thema kommt jetzt wie gerufen, vielen Dank. Hätte 3 oder 4 Themen dazu. Das erste ist extreme Müdigkeit, schlappheit, Zysten und damit verbundene Schmerzen, Blutungen. 😁

[@Ohlala-Solala]

OK ... es kommen mehr Videos zu dem Thema und zu den Beschwerden die hast !! ➡ ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@petrastieglmeier1041]

Hallo liebe Andrea 🌹 Ich folge dir schon einige Jahre. Ich bin von deinen Themen und wie du sie erläuterst einfach fasziniert. Ich kann nicht genug von deinen Beiträgen bekommen. Auch deine Kleidung ist immer top. Mir gefällt auch wieder sehr, dieses Kleid das Du da trägst, ich möchte es so gerne haben, kann ich das noch irgendwo erwerben? Würdest Du mir eventuell einen Link dazu verraten? Es würde mich sehr freuen 🙏😅 Ich bin ein riesen Fan von dir, liebe Grüße, Petra 🌸😊💃

[@TKraus-tf1el]

Wunderbares Thema, ich bin mit fast 52 auch schon mehr als drin - auch wie du hab ich die HIT durcherleben müssen, und durch die Auslassdiät ging es dann aber auch - bei mir war es einfach Stress zuviel viel zu viel. Als die Situation sich nach 2 Jahren geändert hat, hab ich mich auch verändert, ich konnte wieder besser schlafen, esse jetzt auch wieder viel Ruccola, Senf, Erdbeeren immer noch sehr selten, aber ich hab mir viel von deinem Video abgekupfert - Braunhirse, Erdmandelflocken, ... kannte ich so nicht. Hab mir vor paar Tagen auch ein Bananenmehl im Basic gekauft, mal schauen, da wird jetzt immer mal gemixt unter den Mehlen. Liebstöckel kenne ich so auch nicht, aber Rotklee ist wohl nur was bei Hitzewallungen, die ich nachts sehr selten habe. Aber meine Verauung war schon immer nicht so dolle - hab kürzlich gelesen, dass Menschen mit Nasolabialfalten, die sie schon als Kind hatten, eine Darmschwäche haben - das würde bei mir auch passen + Unfall = Supergau im Magen/Darm Trakt. Nehme jetzt auch schon Brokkolipulver tägl. einen guten TL und der Glaube wird wahr. Vielleicht kannst du auch etwas über Gewichtetraining (ca. 400 kal tägl müssen an die Muskeln ran) , sich aber dann wiederum nicht zu viel zu stressen, denn auch Sport ist Stress, so dass alles in Balance ist und bleibt erzählen. Du hast das immer schon verkörpert - auch vor über 20 Jahren als ich dich kurz als Moderatorin kennenlernen durfte. Danke vielmals dass du dich und dein Wissen uns allen teilst, ich merke nicht, dass du 55 bist. Siehst immer noch wie Anfang 30 aus. LG aus MUC

[@himawari4166]

Was für ein wunderhübsches Kleid, was du da anhast! Steht dir sehr sehr gut!

[@dragicabastijanovic2250]

Liebe Andrea .Du hast das so gut erklärt. Vielen lieben Dank dafur❤

[@Ohlala-Solala]

Danke freut mich

[@dianawellie8574]

Vielen, vielen Dank für dieses tolle Video, du hast es wie immer ganz wundervoll erklärt 🥰🍀. Sehr gerne mehr davon👏.

[@DieRoteMohnblume]

Den Hinweis auf Histamin finde ich super. Ich bin 42 und habe festgestellt, dass ich rund um den Eisprung und zum Zyklusende Probleme mit Histamin habe. Ich habe Symptome von Östrogendominanz zu diesen Zeiten, vor allem Unruhe und schlecht Einschlafen. Wenn ich mich Histaminarm ernähre sind die Symptome deutlich besser.

[@mariablue6703]

Vielen lieben Dank. Was für ein toller Sonntag. Ja das Thema brennt gerade sehr bei mir. Bitte mehr davon❤🙏😘

[@Ohlala-Solala]

freut mich , ja es kommt mehr dazu ... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@mariablue6703]

@@Ohlala-Solala das hört sich gut an. Ich habe dich schon seit langem abonniert und und bekomme Gott sei Dank alle deine Videos mit. Dankeschön für deine Arbeit und tollen klaren Erklärungen dabei 🥰💪

[@elisabeth5396]

Jede Frau ist individuell..... du hast es auf den Punkt gebracht. Top Video, danke.

[@petraschraven5883]

Mal wieder total erfrischendes und informatives Video ,,,,wie gut das ich deinen Kanal vor 2 Jahren entdeckt habe und auch schon weiterempfohlen habe weil ich kein Video verpasse ! Weiter so und Dankeschön das Du Liebe Andrea dein Wissen mit uns teilst ❣❣❣❣

[@doktorjulie]

Wunderbar, ein Video mit Inhalt & Donner 🙂

[@tttsss200]

🙏.. bitte mehr davon. Danke liebe Andrea für dieses tolle Video.

[@Ohlala-Solala]

ok :) ... freut mich , ja es kommt mehr dazu ... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@angel-naildesign5211]

So toll❤ ich freue mich über dieses Thema mehr zu erfahren. 😅Interessant ist tatsächlich welche Lebensmittel zu welchen Symptomen stimmig sind und wir dann essen sollten, und uns so noch fitter und munter zu fühlen?? 🎉😊Liebe Grüße

[@Ohlala-Solala]

ja ich werde das zusammenstellen ... aber es kommt auf noch etwas mehr Faktoren an !!!! ➡... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@angel-naildesign5211]

@@Ohlala-Solala danke dir ganz herzlich liebe Andrea ♥ wir alle freuen uns auf Natur Heilung in dieser Zeit!!!! Auf bald und guten Start in die neue Sommerwoche! ☀

[@yolandajenny9849]

Vielen Dank für das tolle Video! Gerne mehr davon!❤

[@Ohlala-Solala]

sehr gerne

[@martinameier7062]

Bitte mehr davon , auch sehr gerne Leckere Rezepte 😘

[@enenkelcornelia2577]

Tolles Video,sehr gut erklärt. Danke liebe Andrea.🙏🏻👍🏻🫶🙋🏼‍♀️

[@scheresteinpapier3654]

Gerade mein Thema! Dankeschön! 😊

[@helgaort4521]

Dankeschön liebe Andrea, ach wie schön das es Dich gibt ❤❤❤

[@mirella-of3ov]

🙏🏻so wichtiges Thema, habe seit 10 Jahren fast alle Beschwerden😢 es war fast weg dann kam es wieder… Die Gynäkologin meinte sie könne ncihts machen wenn das schon so lang geht muss man es lassen wegen Thrombosegefahr❓🤔❓ Ich ess Vegan und relativ gesund (besser geht immer) Sport müsste ich mehr machen😅🏋🏻‍♀️ Gerne mehr und weiter so🤓🌟🤩

[@Ohlala-Solala]

OK ... ups was für eine Aussage ... kann nichts machen , wenn das schon so lange geht ... also Bewegung ist ein wichtiger Aspekt ... versuche Spaziergänge zu machen ... durch den Wald oder Park ... geh schwimmen .... und keine Conveniece Food und nicht spät essen ... wir können alles ändern ... das ist meine Meinung :) ➡➡ ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! Und den anderen Beschwerden GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN ❗Den Aspekt hat deine Gynäkologin bestimmt nicht abgefragt ... weil die Ärzte oft keine Zusammenhänge sehen und finden weil sie nur ihr Fachgebiet bedienen !! Das meine ich mit einem Arzt der sich wirklich mit dir beschäftigen will ... Gruß Andrea

[@HenniiiBaby]

Ein sehr tolles Video ❤ Das Thema Hormone ist für aktuell auch sehr interessant.

[@claudschiiiiii]

Vielen Dank für deine tollen Videos, bitte mehr Rezepte diesbezüglich 😊

[@bettycosette8764]

Vielen Dank für das Thema des Videos ❤. Spannend fände ich ja was hinter jedem einzelnen Symptom für ein Mangel steht. Dann gibt es gibt ja auch verschiedene Phasen in den Wechseljahren. Stichwort Östrogendominanz und Östrogenmangel. Rezepte für die verschiedenen Phasen wären auch topp. Ein komplettes Buch darüber fände ich super spannend❤. Bin zwar schon sehr informiert aber das Thema durch die Andrea Brille zu verstehen wäre top. Mir hat auf jeden Fall HIIT geholfen. Hatte schon vorher leider ein höheres Gewicht. Wenn alle Speckröllchen plötzlichen an den Bauch wandern: sehr belastend wenn man vorher Rubens war und einem plötzlich die Oberteil nur noch bis zum Bauchnabel reichen. Viele Symptome sind verschwunden, seit ich Muskulatur aufbaue bzw. Erhalte. Hilft auch bezüglich Grundumsatz.

[@Ohlala-Solala]

Ja das stimmt da hast du recht ... alle Aspekte müssen angehen werden !!! ja ! es kommt mehr dazu ... ganz wichtig bitte notieren am ➡ 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@bettycosette8764]

@@Ohlala-Solala danke für den Hinweis ❤🧡💛💚

[@kerstinbutz7082]

Guten Morgen was für ein tolles Thema passt genau in meine Zeit vielen Dank 🙏

[@Ohlala-Solala]

freut mich

[@user-qv1fg6rt4p]

Liebe Ohlala und Solala, ich finde dieses Video sehr schön, informativ und hilfreich, danke!

[@claudiavomleuchtturm1680]

Oh, wow ... 55 Jahre alt?! Sie sehen so jung und fit aus... Respekt

[@christinebarbuto-walker9070]

Wichtiges Thema speziell für uns älteren "Mädels",ich bin fast 60 und habe vor einigen Jahren auch einige Sachen verändert,wie z.B. Ernährung,mehr Bewegung und ganz wichtig: Intervallfasten 😊🤗 Eine gute Meditazion ust auch sehr wichtig 🙏🍀 Alles Gute und vielen Dank 🙏

[@ankeschippke3863]

Sehr schönes Video...ein Donnerwetter auf die Hormone!!!😀 Super erklärt. Bitte gerne mehr Informationen zu diesem Thema. Ein DANKE von ANKE

[@petraw.9245]

Dankeschön liebe Andrea 😊👍🏻 deine Ausführungen waren wieder super interessant.🌸 Über ein paar Rezeptideen würde ich mich sehr freuen. Vielleicht auch was gegen Hautprobleme in dem Zusammenhang. Dankeschön im voraus. 🌞 Liebe Grüße, Petra 🙋🏼

[@karin.1806]

Vielen Dank,das Thema finde ich super,da ich auch in den Wechseljahren bin.Auch ich beschäftige mich erst seit einiger Zeit intensiver mit dem Thema Ernährung. Viel selbst gekocht ohne Convenience habe ich schon immer, aber nicht so bewusst. Ich mache Interwall fasten 16:8 und denke immer an die geputzten Zellen😂 ( Erklärung aus deinen vorherigen Videos). Fleischkonsum wird eingeschränkt und neue Sachen probiert. Leider klappt es mit den Intervallfasten nicht durchgehend,weil ich im Schichtdienst arbeite und es ab und zu nicht durchgehend funktioniert aber meistens😊.Gerne mehr zum Thema Wechseljahre.lg Karin

[@sandrakuhn9729]

Liebe Andrea, gerne mehr zum Thema Wechseljahre! Seit ich in den WJ bin, hat sich die Migräne sehr verschlimmert und ich fast keinen Tag ohne Schmerzen habe! Die Ärzte gehen nicht an die Ursache, es wird nur Medikamente verschrieben. Ohne Triptan Einnahme wäre ich nicht arbeitsfähig. Freue mich auf ein weiteres Video von dir, liebe Grüße

[@sabine608]

Vielen Dank, dass du unseren so dringenden Videowunsch erfüllt hast . Auch das mit dem Austausch 🙏 danke danke danke 🙏 Jetzt seh ich es wieder positiver ..

[@Caoslinchen9472]

Tolles Video,bitte mehr davon😊

[@assmanngabriela2757]

Vielen lieben Dank für das tolle Video 🎉 Hab mich sehr gefreut 🌷 Gerne mehr davon!

[@Ohlala-Solala]

Danke auch freut mich Gruß Andrea

[@z.a.b.2242]

Ich finde ihre Videos sehr gut, auch sollte man die Blutgruppe beachten. 😊

[@Ohlala-Solala]

ja, kann man machen ... :)

[@Rose-sg8tz]

❤❤❤❤ Herzlichen lieben Dank für deine wichtige Info! Du hast mich in allem aufgeklärt! Deine Dokus liebe ich, da du so ein ehrlicher Mensch bist und obendrein auch hübsch! Muss man einfach mal sagen! Ich freue mich schon auf deine nächsten Videos. Ganz viel Licht und Liebe für Dich und deine Familie! ❤❤❤❤

[@loesche8392]

Vielen Dank für dein interessantes Video, gerne mehr davon❤

[@Ohlala-Solala]

sehr gerne :) freut mich , ja es kommt mehr dazu ... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@mariahalbwirth5180]

Tolle Einstellung

[@Ohlala-Solala]

Freut mich DANKESCHÖN

[@ursinatscharner7711]

Super Infos, Danke ! Auch das Hintergrundbild finde ich sehr stimmig 🙏

[@Ohlala-Solala]

Danke freut mich ...ist in Österreich :)

[@monikaschmitt5006]

Ganz wunderbar und erfrischend erklärt. Vielen Dank für das tolle Video. LG Monika

[@MM-wm2uw]

❤danke liebe Andrea❤war sehr intressant😊

[@Ohlala-Solala]

freut mich

[@petrakoch2243]

Wow, bitte 🙏 mehr davon. Schlafstörungen und ich nehme trotz Sport und Co. nehme ich nicht ab. LG Petra

[@Ohlala-Solala]

Ok ... freut mich , ja es kommt mehr dazu ... ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@petrakoch2243]

@@Ohlala-Solala vorgemerkt ☺️

[@MissPeachi-Julie]

Du bist so mega sympathisch und man möchte dich einfach knuddeln❤ bald kommt ja dein video zum thema abnehmen. Ich hoffe sehr, dass es mir mit meiner binge eating Essstörung auch hilft und inwieweit emotionales essen auch mit den Hormonen und der Ernährung zusammenhängt🙈🙏🏻 was mich auch interessiert, wie hast du dich selbst lieben gelernt? Liebe Grüße und mach weiter so und bleib wie du bist❤❤❤

[@liedermacherinnette-annett4147]

😊😅Einfach und wieder super erklärt ❤ NETTEn Dank ❤

[@bessybee137]

Interview mit Sheila de Liz wünsche ich mir! ❤

[@heddakeberling1449]

Finde ich meeeegaaaa diese Videos! Liebe Grüße Hedda und Danke

[@an98579]

Vielen lieben Dank für Deine liebevolle Art, sich schwieriger Themen anzunehmen. Mich würde interessieren, was man gegen das Schwitzen, Hitzewallungen etc. machen kann. Meine Kollegin schwört auf Rhabarberwurzel. Ist da was dran? Liebe Grüße !

[@heikeschleicher448]

Hallo „Donnerwertter „ danke für deine tollen Video‘s 🫶🫶🫶

[@Ohlala-Solala]

sehr gerne :)

[@lisia1981]

Heiliger BimBam Andrea; du bist eine Rakete 🎉❤😊 Wahnsinn. Liebe Grüße aus Hamburg. Monika 🍀🥳🥰

[@nur.i3505]

Super:-) Vielen Dank Andrea.

[@michaelaloos8538]

Danke Bitte dringend Tipps zu Hitzewallungen.

[@lemer4778]

Ja, mehr zu diesem them. Das bin ich mir wert!

[@sandraschmidberger7603]

Gerne mehr Andrea 👍🏻😍

[@Ohlala-Solala]

Freut mich ja, es kommt mehr :)

[@evahess7437]

Toll, Danke!!

[@silke8464]

Ich würde mich sehr über Tipps für das Bindegewebe freuen❤

[@corneliabugelnig5654]

Bitte sehr gern mehr dazu❤

[@SuperAlexandra68]

Hallo liebe Andrea, ich habe dich vor 2 Wochen erst entdeckt, und ich suchte alle deine Videos. Ich habe mir auch schon das Alles verwenden Kochbuch bestellt und bin hellauf begeistert. Nun habe ich leider ein Problem, ich hoffe sehr, dass du mir dabei helfen kannst. Ich habe Brustkrebs, und sollte keine Phytoöstrogene zu mir nehmen. Ich muss Medikamente nehmen, weil ich eine Anti Hormontherapie machen muss. Mein Krebs wird durch Hormone genährt. Durch diesen ganzen Mist habe ich zugenommen, und strebe gerade an, Ich hoffe es funktioniert, wieder abzunehmen. Ich versuche es auch schon seit Monaten, aber es will einfach nicht klappen . nun versuche ich es mit basische Ernährung, die mir nicht fremd ist, allerdings habe ich immer so gegessen, wie ich es gerade wollte. auch nicht immer gesund, aber auch nicht immer ungesund. Ich nehme schon seit Monaten kaum Milchprodukte zu mir und auch kein Fleisch. Ab und zu mal, sehr selten eventuell eine Hähnchenbrust oder auch mal einen Hähnchen Döner.😢 aber es hält sich alles in Maßen. So kannst du vielleicht mal ein Video dazu machen, wie wir Frauen uns basisch ernähren können ohne uns zu schaden und den Krebs wieder aufleben zu lassen. Ich würde mich sehr freuen, wenn du eine Idee hättest. Ganz ganz liebe Grüße mach bitte weiter so wenn ich von dir ein Video aufmache geht die Sonne auf. Danke danke danke 😊

[@marilynmonroe4419]

Dankeschön 🎯💐

[@Ohlala-Solala]

gerne

[@dianchens5187]

Danke von Herzen

[@Ohlala-Solala]

Danke auch

[@nicolenowak774]

Liebe Andrea, du siehst einfach toll aus mit 55 Jahren. Ich hätte dich auf 45/46 Jahre geschätzt. Aber ist ja auch kein Wunder, weil du ja gefühlt schon immer mega gesund lebst...🎉 Ich schaue deine Videos hier auf KZbin schon lange und bin natürlich auch Abonnentin deines Kanals. Hätte mal eine Frage, die du mir hoffentlich nicht übel nimmst. Hast du einen Mann und Kinder?

[@ulrikeschmidt9773]

Rezepte wären super. Somit hätte man Anleitung und Plan.😊 Schönes Ambiente. Wirkt sehr gemütlich.

[@steffi5485]

Ein what i eat in a day wäre toll dazu.

[@angelafischer2990]

Liebe Andrea, was hältst Du denn von den bioidentischen Hormonen? GLG und vielen Dank für Deine tollen Videos

[@Ohlala-Solala]

... damit kenne ich mich persönlich nicht aus .. ich weiss ist ein Hype aber ich habe da keinen Bedarf ... komme mit meinen Phytohormonen wie im Buch beschrieben sehr gut klar Gruß Andrea

[@lemmingvslemming]

Bitte mehr dazu!

[@nicolenowak774]

Andrea, was machst du, dass du immer sooooo gut gelaunt bist?

[@user-wc4qw8mq4g]

Liebe Andrea, Deine Videos begeistern mich. Ich finde sie sehr informativ und schaue (höre) sie mir gespannt an. Meine Frage: Der Hals in den Wechseljahren sieht sehr trocken und faltig aus. Was kann in Form von Ernährung und Pflege dieses Thema mildern? Herzliche Grüße Lucia

[@irenemaurer5718]

Bitte gib mir Tipps für straffe Haut, Krepphaut.danke lg

[@christinew.7364]

Liebe Andrea, wie kann ich meine hgh für nachts steigern. Vielen lieben Dank, Christine

[@prinzessinaufdererbse991]

Sagt dir Shatavari etwas? Das hat mir meine Frauenärztin empfohlen. Das ist auch wirklich sehr gut.

[@lisakrammer6482]

Weisst du event. Ob man als brustkrebspatieten vor 10 jahren, shav einnehmen dprfte. Danke dir

[@scheresteinpapier3654]

So ein schönes Ambiente! Ist das das Haus in Österreich?

[@sooophistiCAT]

Liebe Andrea, wo finde ich Hilfe bei Fettleber? Kannst Du mir ein Buch oder Video empfehlen? Lieben Dank

[@user-yo8yz3py7l]

Ich bin Bianka,50,5 Jahre und noch nicht in den Wechseljahren.Aber ich habe dich und deine Sendung heute zum 1.x gesehen.Ich finde deine Ausführlichkeit und Ganzheitlichkeit deiner Ausführungen bemerkenswert.Auch das medizinische Hintergrundwissen fehlt nicht.Ich werde mir verstärkt deine Aufzeichnungen ansehen.Es ist das 1.x,dass mir eine Sendung im Ganzen gefällt.Über die Wechseljahre bzw.Rezeptvorschläge würde ich mich freuen.Aber ich würde mich speziell darüber freuen, wenn du mal eine Sendung über Menschen mit Leberzirrhose machen würdest und auch da speziell auf Ernährung eingehen würdest. Es gibt sehr viele Menschen mit dieser Krankheit.Sie ist ja nicht mit einer Fettleber zu vergleichen-der Bericht wäre also auch ein ganz anderer. Und auch die Hormone sind dabei ein Problem.Vielen Dank für Ihre gelungenen Beiträge-ich werde sie weiterhin schauen!Bianka

[@MrsHMB410]

Hast Du einen Vorschlag wie ich mein Gleichgewicht in meinem Körper wieder natürlich herstellen kann?

[@Ohlala-Solala]

JA, DAZU KOMMT ➡ ganz wichtig bitte notieren am 3.9 kommt ein Video das erklärt woran das mit dem NICHT ABNEHMEN liegt !!! GANZ WICHTIG BITTE VORMERKEN Gruß Andrea

[@MrsHMB410]

@@Ohlala-Solala Vielen DANK!! Ich FREU mich schon drauf. Mein Körper hat viel durchgemacht in den letzten 2 1/2; Dann ist, letztes Jahr Oktober, mein liebster Ehemann von 43 Jahren, ins Jenseits überschritten. ♥️ Bis bald liebe Andrea 🫂🫶☮️💐♾️

[@cinnamon3450]

Hm, das war jetzt nicht wirklich viel neues. Mehr so eine allgemeine Erklärung. Aber ich versteh das, es ist eine individuelle Sache,xwie du schon gesagt hast.

[@miryamloliger7877]

🎉Danke 🎉 sehr 🎉

[@marensommer718]

Ich hab leider alle Symptome trotz 15 Jahre pflanzenbasierte Ernährung.Teils sogar Roh. Ich hätte nicht gedacht, dass es mich so erwischt. Schade. Aber ein tolles Video. Wie alle. Ich schätze Sie sehr.

[@konichin4160]

Haha, mir geht es auch so. Sport, pflanl Ernährung und ich bin völlig durch. Dachte auch immer mich erwischte es nicht. Hatte aber auch in der Pubertät massive Probleme. Versuche jetzt mit bioid Hormonen irgendwie um die Runden zu kommen...gleichzeitig kommt noch eine Nebennierenschwäche dazu😢.

[@grinsehummel]

mich würden lebensmittel mit phytoprogesteron interessieren, da es in den Wechseljahren oft ein Ungleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron gibt

[@sabine608]

Wie du bioidentische Hormone einschätzt und ob man auch ohne auskommen kann ..

[@sternenreigenglanz9621]

❤

[@Anna-fm5zh]

MEHR LEBENSQUALITÄT FÜR DIE DREIFACHE MUTTER NIENSTÄDT ❤❤❤

[@ritarichter2110]

Guten Morgen Kann es sein wenn man in den Wechseljahren ist, dass es sich auf die Ohren bzw auf das Gleichgewicht auswirken kann ? Hat dass damit etwas zu tun.?

[@nicer8770]

Auf jeden Fall, mehr Rezepte

[@hypnoliebecoaching8296]

DasEssen bestimmt, WANN wir in den Wechsel kommen? Wir kommen doch in den Wechsel, wenn wir keine Eizellen mehr haben und die stehen schon bei Geburt fest?! Oder ist das falsch?

[@ritarichter2110]

Ich merke Verändeeungen Bin 60 und irgendwie im Umbruch.

[@user-eo7kj9gi8m]

♥️🙏