Meine kleine Auszeit - Meditation zum Entspannen und Wohlfühlen - Tiefe Entspannung

[@ohrinsel]

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[@ClaudiaFritzer-d9b]

Lieber Alan, bitte mach weiter. Es ist einfach nur schön🎉😊

[@andreafulle3841]

So angenehm zum Runterkommen. Ich danke dir von ❤-en für deine tolle Meditation.

[@margamayer2873]

Diese Meditation ist immer noch eine von meinen Favoriten seit Jahren!

[@ohrinsel]

Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Vielleicht möchtest du ja auch "Ohrinsel-Fan" auf www.patreon.com/Ohrinsel werden. Aktuell kannst du 7 Tage kostenlos unseren Liegestuhl testen, und unser von der Sonne geküsstes Angebot genießen. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@annalisa8106]

Alan...die welt braucht dich!!!❤❤❤danke für dein sein!!!l.g.aus kärnten!👍

[@margaladegast]

Lieber Alan, DANKE deine Mediationen sind wunderbar,kenne nichts vergleichbares,schon deine Stimme ist wie Schokolade und ich freue mich immer über den Satz: schön dass du hier bist.DANKE

[@My.169]

🫶🏽🙏🏽💫 vielen vielen Dank es war wunderschön

[@nessie275]

Wunderschöne Auszeit. Sehr angenehm ❤ Dankeschön. 🙏

[@ohrinsel]

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[@gritschmidt3025]

Herzlichen Dank für diese wunderschönen Momente ❤, die tolle Meditation und diese bezaubernde Musik 🙏💫🌸

[@ohrinsel]

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[@gritschmidt3025]

@@ohrinsel Sehr gerne,herzlichen Dank für den tollen Vorschlag und das Geschenk!🙏❤️

[@annetteklopfer7819]

Ich höre diese Meditation auch fast täglich. Ist für mich die schönste zum Entspannen

[@holly5569]

Du bist so ein wundervoller Mensch. Jede deiner Meditation ist so einzigartig❤🙏🤗💗

[@ohrinsel]

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[@berndeisenmann9330]

Besonders "Die kleine Auszeit", die ich mehrmals in der Woche höre und die vielen anderen die ich sonst noch höre ist es angebracht euch mit einem Beitrag zu unterstützen. Toll das es euch gibt!

[@ohrinsel]

Vielen lieben Dank für den Support!! Wir wissen das sehr zu schätzen 😊

[@naturschwaermer]

Lieber Alan danke für deine wertvolle Arbeit. 🙏🙏🙏🙏🙏

[@HiltrudWittrock]

Lieber Alan, habe noch keine bessere Methode gefunden, so herrlich entspannen zu können, wie mit deinen geführten Meditationen. Du bist ein grosser Gewinn für alle, die Entspannung in der oft hektischen Welt suchen- von Herzen sage ich dir Dank.

[@ela-lg9ch]

Das war wirklich eine kleine Auszeit. Sehr schöne leichte Musik begleitet von dieser angenehmen Stimme.Werde ich wiederholen!💕☀️

[@Victoria_openup]

Immer wieder sehr angenehm ❤

[@yvonnefo.3464]

Danke!

[@ohrinsel]

Vielen Dank für die Unterstützung Yvonne. Wir wissen das sehr zu schätzen! 🤗

[@yvonnefo.3464]

@@ohrinsel du machst wunderschöne Meditationen und begleitest mich damit jeden Tag

[@alexandrageist5603]

Die Meditation meine kleine Auszeit war sehr schön und entspanntent. Vor allem die ruhige Stimme hat mir gut getan. Werde die Meditation wieder wiederholen.Einfach nur schön. Kann man weiter empfehlen .

[@ohrinsel]

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[@antjeriebe1365]

Super,Klasse und tolle Stimme 😊

[@ohrinsel]

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[@Sannydiamondpainting]

Du bist der wahre Gott der Meditation....der Beste den es gibt...mehr....mehr...mehr....ich bin verliebt in die Stimme....

[@irenchen.14]

Einfach nur schön. Ich entspanne so gut bei dieser Meditation, 💕

[@mareikerauh4980]

Reicht. 🕗🍳🐓💣🕒🍞💯🐍🥿🙅

[@eugenierasokat8960]

Ein herzliches Dankeschön für aufbauende positive Beiträge gerade auch in traurigen Zeiten...🌹

[@dierasselbande1509]

Tolle wunderschöne Stimme und dadurch eine tolle Atmosphäre und Entspannung! Danke 😍👍😍

[@anneliesejordan9557]

Dankeschön für diese Entspannung es tut einfach gut in einer schwierigen Phase mal abzuschalten und einfach mal die beruhigende Stimme zu hören 😊

[@dierasselbande1509]

@@anneliesejordan9557 nur leider fehlt diese tolle Stimme nun 😢

[@ulrikeschnitter8505]

Herzlichen Dank, lieber Alan. Es hat so gut getan.

[@peg5267]

Gott ist das wunderschön!! Man ist ganz für Sich allein in seiner Phantasie. Danke schön

[@pittiplatsch7923]

Hammer schön. Wow,diese Stimme. So schön😊🤗🥰

[@tanjabrandenburger3646]

Vielen Dank! Deine Stimme ist wirklich besonders und hüllt einen ein…Danke!!

[@ohrinsel]

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[@b.u.1020]

Du bist einer der ganz wenigen männlichen Sprecher, die ich mir anhören kann..DANKESCHÖN an dich und Michelle für eure tollen Meditationen.

[@irisstorm1165]

Einfach nur ganz toll.. danke für deine so einfühlsame Stimme... und auch danke dass es dich gibt...

[@ohrinsel]

Hallo 😊 Vielen Dank für Dein Feedback. Wenn Du möchtest kannst Du mit Alan auch morgens in den Tag starten. Hör doch mal in seinen neuen Podcast rein. Alan würde sich freuen: www.alanfields.de/podcast Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@gabygerven4453]

Einfach nur super. Diese Stimme. Balsam für die Seele. Danke.

[@anitakleber9711]

danke für die wunderbare Meditation! tut so gut Deinen Worten zu lauschen und sich mitnehmen zu lassen! LG ❤Anita

[@karineschweiler1197]

Eine Wahnsinns Stimme😍bitte mehr davon. Super schön zum Entspannen. Habe es schon mehrfach weiter empfohlen und alle sind begeistert, vielen lieben Dank dafür 👍😍

[@ohrinsel]

Hallo Karin, vielen Dank für das liebe Feedback. Ganz viel "Mehr davon" findest in hier in weit über 50 verschiedenen Meditationen, Traumreisen und auch Musik von Alan. Viel Spaß beim Stöbern und Entdecken. Sehr gerne auch in unserem sonnigen Online-Shop auf www.ohrinsel-shop.de .Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@b.demary985]

Das ist die allerschönste Meditation von dir....diese Melodie....💜🙏🙏🙏💜

[@g.x.4776]

Jeden Mittag mache ich diese Meditation. Es zaubert mir immer ein Lächeln auf das Gesicht wenn die schöne Musik beginnt. Deine Stimme ist sooooo entspannend. Vielen lieben Dank

[@irisleibundgut4761]

Danke für die wunderschöne Kleine Auszeit. Sie tut mir immer wieder gut.

[@franklukas5541]

Immer wieder Wunderschön für meine Seele. Schön, dass es euch gibt.

[@Kellerschabe1]

Ich sage nur - SCHÖN DAS ES DICH GIBT - DANKE dafür

[@nadine3041980]

So eine tolle Stimme. Danke für diese tolle Auszeit. Nehme sie mir mittlerweile fast täglich.

[@claudiabellmann303]

Lieber Alan, schön das es Dich gibt.

[@ohrinsel]

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[@b.d.6359]

Sehr angenehme Stimme sehr beruhigend . Hat mir sehr gut getan danke dafür.

[@danielavarga6687]

Lieber Alan du bist der Beste bitte mach noch ganz viele von deinen wundervollen Meditationen deine Stimme is so beruhigend das hat noch keiner geschafft ich Danke dir von ganzem Herzen 😊

[@melody_dilara9355]

Wie kann man nur eine so liebevolle Stimme habe? 😊👍 Am liebsten würde ich dich aus meinem Iphone zaubern damit du mir gute Nacht Geschichten vorliest.. 😅👍 LG aus der Schweiz 💕

[@reginadogan9758]

Ja da geb ich dir recht, so eine tolle Stimme, sehr angenehm 🙏

[@yesimcetincelik3556]

Ben de ben de 🤩

[@a.g.4843]

@@yesimcetincelik3556 ich kenn nur den Benne

[@mrstamikaro]

So geht es mir auch 😊

[@bojanaradulovic4796]

❤

[@gabrieleknab3727]

Du bist der Beste! Du hast mir schon so oft geholfen und mir gut getan. Danke, dass es dich gibt lieber Alan

[@manuelafledermop6646]

💖 💖 💖 Danke für eine Erfrischung für den restlichen Tag ❣❣❣

[@RK79_RetroRausch79]

Danke❤, ich nutze das hier in jeder Mittagspause. Es schenkt mir sehr viel Kraft für den Nachmittag im Pflegeheim. Schön das es Euch gibt!

[@daylight3944]

Das ist die erste Meditation, die mir mit meiner Narkolepsie hilft. Ich höre sie teils mehrmals täglich, seit ich sie entdeckt habe.

[@ohrinsel]

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[@LooomerBoomer]

Es war sehr entspannend. Ich bin sogar eingenickt

[@kerstinbehrendt9066]

In diese Stimme kann man sich nur fallen lassen 😊

[@andregarber4293]

Ach ist das schön, ich genieße deine Meditationen. Deine Stimme ist wie gemacht dafür. Es gibt nichts besseres danke

[@merleklemens4114]

Super schön ich kann dabei immer richtig gut abschalten und entspannen.

[@KathrinDambon]

Ist eine tolle Meditation, eine Stimme zum Abschalten, vielen Dank ❤

[@ankewalter3540]

Meine absolute Lieblingsmeditation.. Stimme, Musik und Länge alles perfekt..... .tolle Traumreise❤ Schön, dass es dich gibt.😊

[@severino25demoriano3]

🇮🇹 Ich habe mich in deine stimme Verliebt und schalte diese entspannung, jeden tag in der pause ein und genisse die melodi und deine stimme, nach 30 minuten bin ich top fitt, Danke Dir Alan und deiner Ohrinsel, ich enfehle Dich weiter. 💗💗💗💗💗👂💗💗💗💗

[@ohrinsel]

Hallo 😊 Vielen Dank für Dein Feedback. Schön, dass Du zur Ohrinsel gefunden hast.🤗 Sehr gerne möchten wir Dich dazu einladen Dir auch Alan's wunderbare Musik anzuhören. ► kzbin.info/www/bejne/fobcqGRmor9gqM0 Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@silkm.m.]

Ich kann immer nur sehr schwer entspannen und loslassen, aber heute konnte ich so gut abtauchen danke. Schön, dass es dich gibt, Ohrinsel

[@manukassin2484]

Lieber Alan! Du bist wirklich ein Geschenk für uns alle. Ich habe dich vor ein paar Monaten entdeckt und seitdem hast du mein ganzes Leben verändert. Ich danke dir von tiefsten Herzen. Mach weiter so!!!!

[@mirjanailicic1677]

Manu Kassin

[@danielavarga6687]

Hallo lieber Allen du bist ein Geschenk f

[@Diana-lz7dk]

Ich schließe mich an, vielen Dank

[@sabinerigges3614]

Kann mich dem auch anschließen... wäre sicherlich sehr hilfreich für sehr viele Menschen....

[@sabinerigges3614]

Vielen Dank 👍✊🤗

[@ElkeEbert]

Es ist für mich sehr erholsam wenn ich diese Mediation höre😃👋👍

[@maritaverdejorodriguez5229]

Wie wunderbar und ganz ;besonders ",ich bin überwältigt von deiner Stimme , der liebevollen Klängen und dem Regenbogen.

[@onlyluna3944]

Einfach wunderbar und wie schnell die 30 Minuten rum sind 🎉🎉🎉

[@ohrinsel]

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[@SimoneHuesig]

Eine wahre schöne entspannte tolle Zeitreise. Ich genieße es...

[@karinforstner5776]

Wunderbar, ich bin begeistert, es hilft mir zu entspannen.

[@JeannineGörner]

Die best geführteste Meditation mit all ihren Effekten die ich je gehört habe.

[@ElkeScheidhauer]

Tolle Meditation mit sehr angenehmer Stimme. Danke ❤

[@AndreaSchier]

Lieber Alan, deine wunderschöne und beruhigende Stimme und die tollen Klänge der Musik helfen wirklich sich total zu entspannen. Die kleine Auszeit ist eine so wunderschöne Meditation. DANKE dafür. 🙏Schön das es dich gibt.☺

[@Paoelo]

Zum Augen öffnen bin ich erwacht. Es war fantastico😊

[@brgittewinkelbauer3341]

Super Meditation, super angenehme Stimme, sehr entspannend, vielen lieben Dank🫶

[@annetteleder2230]

Eine sehr gut geführte Meditation.Danke 😊

[@tanjahofstetter]

Einfach nur toll! 👍🤗 Danke für Deine wunderbare Arbeit! Ich liebe Deine Meditationen und empfehle sie meinen Klienten immer wieder gerne weiter. Schön, dass es Dich gibt!🙏🤗💫

[@irenebozek6997]

So wundervoll, so wunderschön

[@kathrin7230]

Einfach wunderschön ❤🙏

[@Christitian]

Durch Zufall gefunden und mach das jetzt schon ein paar tage zur Mittagszeit und bin einfach begeistert wie gut man damit abschalten kann.

[@ohrinsel]

Das freut uns sehr Christian. Hab weiterhin entspannte Augenblicke auf unserer Ohrinsel 😊

[@gerohortian1701]

Für mich auch deine beste Meditation. Auch nach ca. dem 500sen mal komme ich damit immer runter und tanke neue Energie. Viel besser als eine Siesta. (lebe in Spanien). Am besten finde ich die Musik! Vielen lieben Dank!

[@claudiatuchnowski9363]

Ichfimde die Meditation einfach nur herrlich zum einschlafen oder auch so wenn man sie mal brauch tagsüber zum abschalten aber fehlt es leichter sie zum einschlafen zu hören 😴😊 Eine Gute Nacht und LG

[@Kayra_Demir08]

Lieber alan Danke. Ich mache diese meditation seit einer woche und ich bin richtig entspannt in meinem alltag herzlichen Dank und weiter so.👍🏼👍🏼👍🏼

[@ohrinsel]

Freut mich sehr Kayra. Danke für Dein liebes Feedback 🙏

[@suwie6812]

Danke Alan. Deine Meditationen sind zu einer sehr großen Bereicherung für mich geworden. 🙏

[@irisleibundgut4761]

Vielen, vielen Danke für die so wunderbare Meditation Alan, danke, danke.......

[@thorstenarnhold5756]

Lieber Alan, ich habe deinen Kanal in einer sehr schweren Zeit kennengelernt und bin heute noch dankbar dafür. Er hat mit dafür gesagt das sich mein ganzes Leben verändert hat. MEGA wenn ihr mal ins Fichtelgebirge kommt würde ich euch so gern einladen. Vielen Dank

[@katjafreistatter3250]

Hallo Alan! Ich danke dir für all deine wundervollen Meditationen. Sie helfen mir sehr ,und sind auch ein wichtiger teil meines lebens geworden. Ich habe leider viele Panikattacken und ängste...du hilfst mir dabei.....!Deine wahnsinnig angenehme stimme deine worte ich möchte sie nicht mehr missen ....danke dir dafür! Lg kathi♥️🍀

[@katjafreistatter3250]

Achja...schön das es dich gibt ...schön das du da bist 😊♥️

[@ohrinsel]

Bei Panikattacken würde ich Dir gerne folgende Meditation empfehlen: kzbin.info/www/bejne/rn-phI2fhtt5iac

[@sylviabecker9459]

Ich kann ohne meine Ohrinsel garnicht mehr einschlafen oder zur Ruhe kommen, einfach nur schön

[@ohrinsel]

Hallo Sylvia, vielen Dank für Deinen Kommentar. Bitte achte darauf, dass Du hiermit nicht am Abend einschläfst. Mehr Infos dazu in Folge 5 von Alan's Online-Lexikon zum Thema Meditationen: kzbin.info/www/bejne/pmmbqKKZmbV9kNk | Sonnige Grüße, Tim (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@sylviajoseph8935]

Bist der beste bleibst der beste. 🌞

[@schonherrsimone4547]

Einfach nur schön. Die Musik, die Stimme. Entspannung pur. Vielen Dank.

[@ElkeEbert]

Danke für die sehr schöne Mediation

[@ruthbhuiyan5210]

Sooo schön dieses Video, da stimmt alles , die Stimme und die Musik 🙏🙏🙏🙏

[@puckihsgame7890]

Du scheinst ein Händchen dafür zu haben, wann etwas nötig ist. Danke dir dafür lieber Alan. Schön dass es dich und die Ohrinsel gibt

[@dagmarwohner1845]

Ja danke herzlichst

[@KarinasBastelzeit]

Momentan höre ich mir diese schöne Meditation täglich beim zu Bett gehen an und bin bis jetzt immer dabei eingeschlafen. Ich liebe diese Musik. Dankeschön 😊

[@corneliajendro1062]

Danke das war wunderbar, hat mich mal wieder vor Reizüberflutung während Autobahnfahrt gerettet

[@ohrinsel]

Liebe Cornelia, wir hoffen, dass du das als Beifahrerin gehört hast!!! Andernfalls bitte nicht wiederholen!!! Jegliche Form von Meditationen sind nicht dazu geeignet sie während des Fahrens zu hören.

[@michaelazisser3384]

Einfach nur schön es tut so gut jeden Abend höre ich die schönen Mediation an vielen lieben dank das ich sie hören darf 🙏💜

[@nadjakuhn2191]

Vielen Dank für die schöne Entspannung. Ich konnte mich sehr entspannen, kam zur Ruhe und konnte richtig meine Fantasie einen Lauf lassen. 😀😴

[@web_queenz]

Alan Fields mit Deiner Stimme kann ich so schön wegräumen Danke Dir.

[@ohrinsel]

Wegräumen? Was meine Stimme so alles kann 😁

[@annemieradeck3182]

Danke das es Dich gibt . Du schenkst mir viele ,glückliche und beruhigende Momente. Ich fühle mich wohl und geborgen wenn ich Dir mit Deiner entspannten Stimme zu höre .

[@heidemariesettinger2663]

Danke lieber Alan, , dass es dich gibt Du hilft mir sogar dabei, meine Schmerzen kurz zu vergessen ♡ und mich besser zu fühlen Danke Danke Danke

[@stefangottschalk5883]

Lieber Alan, das ist eine der schönsten Meditationen die ich je gehört habe. Herzlichen Dank! ❤

[@hekate9017]

Ich schließe mich an ❤️

[@norzinjanineporongschiliro7802]

Lieber Alan vielen herzlichen Dank für die vielen schönen entspannenden Meditation. Man spürt das die mit Herz und Seele gemacht sind. Wunderschöne Musik einfach professionelle und leidenschaftlich. Du bist wirklich ein Engel auf Erden. Danke

[@holly5569]

Dankeschön, du wundervoller Mensch. Damit konnte ich in eine zauberhafte Welt verschwinden 🙏💕💗

[@marionbaikowski9286]

So so schön. Ein Lächeln mir ins Gesicht gezaubert. Danke dafür.

[@alexandraglasmann7325]

Diese traumreise ist ein absoluter glücklichmacher😊

[@mariellaloth8834]

vielen dank für das geschenk,es tat meiner seele und auch meiner muskulatur sehr gut.

[@katrinriedhammer5084]

Die besten und wundervollsten Meditationen die es gibt. Vielen lieben dank

[@ohrinsel]

Danke für das liebe Feedback Katrin :-)

[@fraulavendelwiese]

Danke, Alan! Die Auszeit, tut so gut. Diese Meditation, ist die Beste. Von ganzem Herzen, vielen lieben Dank dafür. ♥

[@juttaweiss9560]

Ach Alan - du bist so lebensfroh - es macht mich leicht und froh dir zuzuhören - köstlich

[@gigienders172]

Hab ich heute gehört und muss sagen wunderbar entspannend bin sanft eingeschlafen dabei wollt ich das gar nicht mehr ausprobieren habe das schon mal mit einem anderen Video probiert und habe furchtbare Träume gehabt.... Aber dieses hier ist wirklich klasse werde es wieder hören vielen dank