Οι αρνητικές σκέψεις μας βασανίζουν ανώφελα.

Μακάρι να συμμετέχουμε χαρούμενα στην πραγματική ζωή χωρίς να σκεπτόμαστε αρνητικά.
Να συνειδητοποιήσουμε ότι οι σκέψεις δεν έχουν υπόσταση. Eίναι ανυπόστατες, ανούσιες και ψευδείς.
Πολύ πιο κοντά στην αλήθεια είναι η πράξη και το βίωμα.
Μαθαίνουμε να αδιαφορούμε για τις σκέψεις και να υποστηρίζουμε τον εαυτό μας ώστε να χαίρεται, να απολαμβάνει και να συμπεριφέρεται δημιουργικά.
Θεραπευτικές και Συμβουλευτικές Συνεδρίες.
O ψυχολόγος Νικήτας Καυκιός δέχεται όλες τις μέρες της εβδομάδας στην Αθήνα άτομα, ζευγάρια και οικογένειες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην ψυχολογική τους ζωή και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.
Γράφει στο site www.psyche.gr
Συνεδρίες με βιντεοκλήση ή τηλεφωνικά.
Πληροφορίες σχετικά με τις συνεδρίες στο link
www.psyche.gr/synedria.htm
Μπορείτε να επικοινωνήσετε για πληροφορίες ή ραντεβού στο τηλ. 6946508579 ή
στέλνοντας μήνυμα στο FB / psychologyandreligion ή μέσω email: [e-mail]
Στο FB ακολουθήστε την σελίδα στην οποία γράφει καθημερινά:
/ psychologyandreligion
Για την Διεύθυνση Αθήνας μπορείτε να βρείτε αναλυτικές πληροφορίες στο link
www.psyche.gr/dir.html
-------
Βιβλία του Νικήτα Καυκιού
1. Δεν Πειράζει: Γνώρισε και αγάπησε τον εαυτό σου και τους άλλους εκδ. Αρμός
Δεκέμβριος 2012
2. Ανεμογραφίες: Αυτογνωσία και Θείος Έρωτας εκδ. Αρμός, Απρίλιος 2014
3. Ζήσε στ’ αλήθεια: Kράτα ζωντανή την καρδιά σου στην αγάπη εκδ. Αρμός, Απρίλιος 2017
4. ფილტრით და უფილტროდ: ფიქრები ღმერთსა და ადამიანზე 2020 “Συλλογισμοί περί Θεού και ανθρώπου” Μετάφραση στα Γεωργιανά ενός τόμου ο οποίος περιλαμβάνει δυο βιβλία: A’ Tου π. Χαράλαμπου Παπαδόπουλου: "Ζωή δίχως συνταγές: Σκέψεις χω-ρίς δίκτυ ασφάλειας” B’ Του Νικήτα Καυκιού: Ζήσε στ’ αλήθεια: Κράτα ζωντανή την καρ-διά σου στην Αγάπη. Εκδοτικός οίκος Πατριαρχείου της Γεωργίας Alilo.
-------
- Η "ψυχοθεραπευτική" συνεδρία είναι μια δημιουργική συνάντηση η οποία σε βοηθά να
αξιοποιήσεις τις εσωτερικές σου δυνατότητες και να πετύχεις τους στόχους σου.
Στη διάρκεια της συνεδρίας Προσωπικής Ανάπτυξης μπορείς να μιλήσεις για τα αισθήματα και τις εμπειρίες σου, γνωρίζοντας ότι θα σεβαστώ απόλυτα την ιδιαιτερότητα του
χαρακτήρα σου, τις πεποιθήσεις, τις αδυναμίες και την αξιοπρέπειά σου.
Πιο συγκεκριμένα στις συνεδρίες σου δίνεται η ευκαιρία:
- Nα εξασκηθείς στην εφαρμογή πρακτικών, αποτελεσματικών, ψυχοσωματικών τεχνικών που σε βοηθούν να απαλλαγείς από το βάρος των ενοχλητικών αισθημάτων.
- Nα διερευνήσεις και να αποδεχθείς με νηφαλιότητα τις αρνητικές πλευρές του εαυτού σου αλλά και να δοκιμάσεις με ασφάλεια νέους αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας και συμπεριφοράς.
- Nα δεις τις αδυναμίες σου όχι σαν αφορμές αυτοκατάκρισης αλλά σαν αφετηρίες προβληματισμού και αυτοβελτίωσης.
- Να βελτιώσεις ουσιαστικά τον τρόπο που επικοινωνείς και κατά συνέπεια τις σημαντικές διαπροσωπικές σου σχέσεις. Συνήθως τα αιτήματα που παρουσιάζουν οι επισκέπτες, αφορούν στην αντιμετώπιση αισθημάτων άγχους και θλίψης, τη βελτίωση των συντροφικών σχέσεων και την αντιμετώπιση της προβληματικής συμπεριφοράς των
παιδιών.
Σε κάθε περίπτωση θέλω η βοήθεια που παρέχω να ανταποκρίνεται με ακρίβεια στα αιτήματα και τις προσδοκίες του επισκέπτη. Πιστεύω όμως ότι η πορεία του κάθε ανθρώπου δεν σταματά με την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, την εξομάλυνση των εσωτερικών συγκρούσεων, την αύξηση της αυτοπεποίθησης, την επίγνωση των
υποσυνείδητων κινήτρων, τον αυτοέλεγχο ή τη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων.
Στις συναντήσεις προσωπικής ανάπτυξης πέρα από την ψυχική ισορροπία καλλιεργούμε τις προϋποθέσεις που θα επιτρέψουν την πραγμάτωση "υψηλότερων" ανθρώπινων δυνατοτήτων όπως είναι η αγάπη, η συγχώρηση, η δημιουργική υπομονή αυτού που δεν μπορεί να αλλάξει, η ανεκτικότητα και η φιλική αποδοχή της διαφορετικότητας, η ενεργός συμμετοχή στα κοινωνικά δρώμενα, η διεύρυνση των υπαρξιακών οριζόντων και η πνευματική ολοκλήρωση.
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις εκπομπές σε μορφή podcast στο Spotify open.spotify.com/show/1tRF7YD...
και στο Apple podcasts
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση
της ομιλίας χωρίς την
άδεια του ομιλητή.

[@user-ot5fr6lo6q]

Πολυ βασανίζομαι απο αρνητικες σκεψεις ..Ο Θεος να μας βοηθα

[@matinaemmanouilidi1322]

Έχω κάψει το μυαλό μου με σκεψεις

[@ChrisoulaMarkoutsaki-ch9vo]

Ο Θεος σας εστειλε για να μας ξεμπλοκαρετε!!

[@stavroskaranikolopoulos90]

Το ζητούμενο είναι ότι αυτό συμβαίνει Αυτόματα κι ασυνείδητα.

[@user-og4tj5tv9p]

Πολυ ωραια αυτά που μας είπες !! Πρεπει να διώχνουμε τις αρνητικές σκέψεις Και να χαιρόμαστε τις ομορφιές τις ζωής μας !!! Τέλεια η φύση με τις κατακόκκινος παπαρούνες !!! Ελένη - Γιάννης

[@n.lv.7732]

Είστε καταπληκτικός επί τελείτε έργο συγχαρητήρια που αγαπατε τη δουλεια σας και την μοιραζετε απλοχερα σας ακούω σχεδόν κάθε μερά ..έχω αγχωδη διαταραχή οταν με πιάνει βάζω κάποια απ τα βίντεο σας...και παλι μπράβο 🙏🏻

[@kyriakipapadopoulou5269]

Τί ανακουφιστικό βίντεο!!! 😌

[@user-gj6fr9pi8v]

Μ'αρέσει να σε ακούω, με βοηθάς πολύ!

[@chr.mag.1486]

Νικητα το πιο αισιοδοξο βιντεο!!για μενα!που σκεφτομαι και αναλυω και....και.....πραγματικα με ευεργετησες!!

[@user-uu1pw2fx4h]

Chr. Mag. δεν είσαι η μόνη...

[@user-tr7ji7wo3e]

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

[@stefanosz23]

Πολύ ξεκάθαρο το μήνυμα σας κόντρα σε ότι κάνουμε όσοι πάσχουμε από διαταραχές,η αδιαφορία τελικά δίνει λύσεις

[@diegito5.]

Είστε υπέροχος με βοήθησε πολύ το βίντεο σας!

[@nikosvasm1214]

Η μεγαλειώδη αξία της πνευματικής απραξίας!

[@user-sw3hn7qd8u]

Σευχαριστουμε πολύ όλα σου τα βίντεο βοηθάνε πολύ...

[@user-wg3qk2ok4w]

Αυτές οι σκέψεις είναι Βάσανο μεγάλο. Δύσκολα τις σταματάμε. Ευχαριστούμε για το βίντεο Κύριε Καυκιέ

[@Messi_goat5432]

Ακριβώς.... συμφωνώ

[@vivianna5244]

Ως άτομο με πολλούς ιδεοψυχαναγκασμους, ο μόνος προβληματισμος που νιώθω ότι με βοηθάει στη ζωή μου είναι να θέτω νεους στόχους κάθε χρόνο! Αυτό με γεμιζει ενθουσιασμό κ όρεξη για ζωή. Παρ όλα αυτά καταλαβαίνω ότι ίσως κ αυτό ακόμα να λειτουργεί μέσα από ένα ιδεοψυχαναγκαστικο μοντέλο που πρέπει να λύσω τον γρίφο (με πολλή σκέψη) κ να μην παρεκτραπω από τον στόχο...

[@mariapoula3906]

Καλημέρα σήμερα σας έμαθα και το έχω ανάγκη γιατί το έχω μεγάλη ανάγκη με έχουν πεθάνει οι σκέψεις και παθαίνω κρίσης πανικού

[@aggelikiheart6126]

Και γω τα ίδια!!!

[@user-ot5fr6lo6q]

Επισης

[@user-sq7cz1hs5c]

Είστε υπέροχος!! Ο Θεός να σας έχει καλά!!

[@giorgoselias]

Σας ευχαριστούμε πολύ κύριε Νικητα, μας βοηθάτε πάρα πολύ!!!

[@AMG19698]

Πως θα τι διωξουμε ομως?Ειναι πολυ δυσκολο...........

[@mariaxatzidaki8500]

Κ Νικήτα Λες και σας είχα πληρώσει και γράψατε για αυτό το θέμα Πολύ βοηθητικό!!!Σας ευχαριστώ πολύ!!!

[@antreasxatziaugerinos5904]

Μαρία από τι βασάνιζεσαι εσύ;

[@anna49183]

@@antreasxatziaugerinos5904 έμπαινε γυπα 😂

[@kaitis6843]

Μπράβο σας πολύ καλος

[@mariapoula3906]

Ενώ συνηλθα μετά από πολλά χρόνια από το θάνατο του άντρα μου καί μόλις ζωριστηκα πάλι σκέφτομαι αρνητικά

[@user-tr7ji7wo3e]

Μικρή Προσπάθεια. Κάθε. Μέρα. Και. Θα. Τα. Καταφέρεις.

[@user-sr7xp9fi1m]

Ωραίος!!! Κ εγώ σκέφτομαι σκέφτομαι σκέφτομαι κ..Όπως τα λες τπτ😆

[@vivianbossis9105]

Απόλυτα ξεκάθαρη συζήτηση!!!Μπράβο!!!!

[@aggelikinikolaoy8480]

Κυρ Νικήτα είσαστε υπέροχος με βοηθάτε πολύ συνεχίστε με τα λόγια σας γιατί μας δίνουν δύναμη

[@sonoflight7247]

Κλασσική μουσική ...πιστέψτε με βοηθάει πάρα πολύ...παρά πολύ! είχα το ίδιο πρόβλημα που αναφέρεται στο βίντεο ...αυξήθηκε η αποτελεσματική σκέψη η δημιουργικότητά μου και έφυγαν οι έμμονες σκέψεις...

[@96tasos69]

Το μυαλό και η μαϊμού.. Ευχαριστώ πολύ.

[@elenipapagiannopoulou1300]

Κ.Νικητα τι ωραία που τε λετε.ευχαριστοθμε πολυ

[@antreasxatziaugerinos5904]

Πόσο καλό μου κάνατε με αυτό βίντεο να ξέρατε αλήθεια! Με βασανίζει η σκέψη του καρκίνου ενώ είμαι υγιέστατος! Με απλά ωραία λόγια με βοηθάτε να είστε καλά!

[@xariskatsampoxakis4765]

Τα βίντεο σας βοηθάνε πολύ ευχαριστώ..

[@Zepi_Sunflower_Girl]

Ωραιότατο το βίντεο σου!

[@user-xy6ic6jp8z]

Ειστε τελειος!!

[@user-tr7ji7wo3e]

Με. Σώσατε.

[@user-tr7ji7wo3e]

Κρατώ. Το. «Ανόητες. Σκέψεις.» 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠😀😀😀😀😀. Είσαστε. Εγκέφαλος.

[@biamitropoulos606]

Νικήτα σε ευχαριστούμε πολύ για όλες της συμβουλές σου .

[@user-gh6tl9wi5d]

👏👏👏👏👏👏..ευχαριστω!!!!!

[@kaitis6843]

Ευχαριστω

[@nikoselite24]

Μπορώ να ξεχάσω μια κακή ανάμνηση για πάντα?

[@user-dv9se6br8s]

Είστε φοβερός

[@user-tj4fx8tf5o]

Μπράβο σας

[@ritsoni]

Βασανιζομαι...

[@user-fj9no2tn1n]

🙏

[@user-tr7ji7wo3e]

Είσαστε. Εγκέφαλος.

[@user-fc4uy4py2o]

μαγικος........ δε χρειαστηκα καν συνεδρια ...... με χαλαρωσες ηδη

[@hellaskritis113]

Κάηκα και πάντα καίγομαι.

[@winstonblue457]

Είναι καλό να σκεφτεί κανείς και επίσης ότι οι άνθρωποι μας εκτιμάνε το ίδιο που μας εκτιμούσαν πριν από τις υπεραναλυση των σκέψεων επίσης δεν έχετε πιάσει στα πράσα πολλές φορές τον εαυτό σας ότι ήταν εντάξει με όσο μπορούσε να δώσει και να προσφέρει σε μια σχέση η σε παρέα και ότι η αξία που ειχες πριν την υπεράντληση των σκέψεων είναι η ίδια με αυτήν που έχεις τώρα με την υπεράναλυση των σκέψεων

[@iEaxy-_-]

Κάποιο βίντεο με τον άνθρωπο που προσπαθεί να κάνει τον άλλο να νιώσει καλύτερα είναι συχνά πολύ μοναχικός υπάρχει;

[@user-tr7ji7wo3e]

Με. Σώσατε✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️🧠🧠🧠🧠🧠👏👏👏👏👍👍👌👌👌🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

[@ntianapapadopoulou7516]

Είναι εύκολο να το λέμε αλλά πως το κάνουμε... Έρχονται μόνες τους οι σκέψεις...

[@Basmasveria]

polles skepseis erxontai alla poses akoume k vlepoume?monaxa aftes p theloume opote an kapoia skepsei dn tn theleis opws kati p se fovizei mathe n tn vazeis apo ekei pou irthe

[@cleonatioti4779]

Iperoxes anartisis monadikes sas efxaristo poli

[@westbounddesire1157]

2:40

[@user-js1dz6fn4z]

Ισχιαλγια