Οι πιο νόστιμες "τηγανιτές" πατάτες!! Με τις λιγότερες θερμίδες & χωρίς να λερώσω την κουζίνα μου!!

[@ΕλενηΙωαννιδου-π6ι]

Σμαραγδα μου, ακριβώς έτσι τις κάνω και εγω!Μαλιστα κάποιες φορές τις κόβω και στρογγυλές!!❤Φιλακια και καλό Δεκαπενταύγουστο με υγεία!❤

[@ΣΠΥΡΟΣΠΑΡΑΣΚΕΥΗ]

Καλησπέρα Σμαράγδα μου και καλή Παναγία με υγεία. Τέλειες οι πατατουλες. Χρόνια τις φτιάχνω έτσι και έχω σωθεί. Σήμερα έκανα τα κανελονια με σπανάκι και το αποτέλεσμα ήταν καταπληκτικό. Σε ευχαριστούμε για τα τόσο όμορφα πράγματα που μας δείχνεις.. ❤️❤️❤️

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Αααάα πολύ χαίρομαι που σας άρεσαν τα κανελόνια!!! Και σ' ευχαριστώ πολύ και για τα καλά σου λόγια ❣️ Καλή Παναγιά. Με υγεία!!!

[@sotmats2341]

Σμαραγδα να εισαι παντα καλα εσυ κσι οι οικογενεια σου ποσο δικιο εχεις για της πατατες ετσει της κανω και εγω της πατατες σε λαδοκολα και με ελαχιστο λαδι με δυο αγορια που προσεχουν την διατροφη τους να εισαι παντα καλα .🧿🧿🧿♥️♥️♥️

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σας ευχαριστώ πολύ για τις όμορφες ευχές!!! Καλή συνέχεια ❣️

[@ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΚΑΒΟΥΡΟΠΟΥΛΟΥ]

Καλημέρα Σμαράγδα μου καλή Παναγιά...τις έφτιαξα είναι καταπληκτικές χίλια μπράβο....

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ ❤️❤️❤️ Πολλά φιλιά ❣️

[@ΑΘΗΝΑΤΣΟΛΗ]

Μπράβο σας.... Μας δίνετε πολύ ωραίες ιδέες...Δεν γνώριζα ότι μπορούμε να κάνουμε έτσι τις πατατουλες.. Ευχαριστούμε πολύ..♥️

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Αθηνά μου ❤️

[@ΚερασαΣγουρελη]

Μπράβο αγαπητή Σμαράγδα είμαστε και συμπατριωτισες άσχετα που μένω χρόνια τώρα στην ανατολική πλευρά της Θεσσαλονίκης κατάγομαι από τον νόμο Πέλλης και κοντά στην Νάουσα που σαν πόλη μου αρέσει και όλος ο νομός βέβαια η συνταγή όνειρο οικογενειακώς λατρεύουμε τις πατάτες θα τις τημησω αννελιπως καλή Παναγία με το καλό και το υπόλοιπο καλοκαιριού

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή Παναγιά γλυκιά μου Κεράσα!!!

[@vickyp.3274]

Φίλη Σμαράγδα πολύτιμη η συνταγή σου για την πιο...vegan εκδοχή της πιο...αμαρτωλής λιχουδιας μικρών και μεγάλων!!. Και για τις..νοικοκυρές πιο σημαντικό ότι δεν...λερώνει η κουζίνα με λάδια και...συναφή!!! Ανυπομονώ να την δοκιμάσω!!! Να είσαι πάντα καλά και περιμένουμε κι άλλες όμορφες και πρακτικές ιδέες!! Καλό καλοκαίρι!!!👌😋😁💎🙏👌💜⚘️👋🏽

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ γλυκιά μου Βίκυ!!! Πολλά φιλιά 💓💞💖💕

[@vickyp.3274]

@@SMARAGDASBEAUTYSECRETS 😘🥰😁✌️⚘️💜

[@evdokiakasiotaki9588]

Αγαπημενη μας σμαραγδα τι ωραίος τρόπος για τις πατάτες σαν τηγανιτές!!!τελειος τρόπος θα τις φτιάξω σίγουρα!!!!❤️❤️❤️❤️❤️

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ Ευδοκία μου ❤️ Θα περιμένω εντυπώσεις!!!!

[@ΧρυσαυγηΠανουση]

Καλημέρα Σμαράγδα μου!!!!Πολύ γρήγορος,εύκολος κ υγιεινός ο συγκεκριμένος τρόπος παρασκευής τηγανιτής πατατας.Μπράβο.Φιλιά!!!!!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Πολλά φιλιά Χρυσαυγή μου ❤️

[@sotiriavalkanou6597]

Μπράβο Σμαράγδα μου! Νόστιμος και υγιεινός τρόπος!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ Σωτηρία Χαίρομαι που σου άρεσε!!!

[@sofiasiapanidou157]

Τέλεια ιδεα Σμαράγδα μου!!! Δεν το είχα σκεφτεί καν!!! Την επόμενη φορά θα τις κάνω με αυτό τον τρόπο!!! Πολλά φιλιά!!! 😘😘😘

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ'ευχαριστώ πολύ φίλη μου ❤️❤️❤️

[@ΑρχοντηΚρυωνα]

Μπράβο Σμαράγδα Σε ευχαριστώ και εγώ κάνω αλλά ο τρόπος Αυτός είναι πολύ ωραίος Θα το δοκιμάσουμε τέλειο Σε ευχαριστώ

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Πολλά φιλιά Αρχοντη μου ❣️

[@patrabalelei7300]

Καλησπέρα πολύ ωραία μπράβο να μας κάνεις φέτος σάλτσα....Καλή Παναγία να έχουμε.

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σας στέλνω το Link από το βίντεο με τη σάλτσα kzbin.info/www/bejne/moa1hqSGoZ6ZZ9k Καλή Παναγιά!!!

[@lenaavra2036]

Καλησπέρα Σμαράγδα...έτσι ακριβώς κάνω και εγώ τις ....ούτε λάδια ούτε μυρωδιές ούτε τίποτα....ούτε και ο φούρνος λερώνει πολύ....καλή εβδομάδα....❤️❤️🤤🤤🤤

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή εβδομάδα γλυκιά μου Λένα ❤️❤️❤️

[@ΕυγενίαΒαρβ]

Γεια σου Σμαράγδα μου!!! Πολύ ωραίες πατατουλες!!! Καλή Παναγιά σε όλο τον κόσμο!!!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή Παναγιά Ευγενία μου ❤️

[@annyanny7572]

Την έκανα την συνταγή τέλειες....Ολοι ξετρελαθηκαν Ευχαριστούμε Σμαράγδα Μου

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Άννυ μου ❣️ Χάρηκα πολύ ❣️

[@ΛαμπρινήΝάκου-γ3φ]

Καλησπέρα Σμαράγδα μου κι εγώ έτσι κάνω τις πατάτες χρόνια τώρα δεν τηγανίζω τίποτα και όλα γίνονται νόστιμα και υγιεινά 😘😘😘

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Λαμπρινή μου ❤️❤️

[@ΈλεναΣουλη]

Καλημέρα Σμαράγδα μου τέλειο έτσι τις φτιάχνω και εγώ και είναι φανταστικές και πολλά άλλα λαχανικά και δεν είμαι στην κουζίνα όρθια να τηγανίζω μπράβο γλυκιά μου καλές διακοπές εύχομαι σε εσένα και σε όλο το κόσμο με υγεία πάνω από όλα σε φιλώ και καλό καλοκαίρι να περάσετε

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλό καλοκαίρι να έχουμε γλυκιά μου Έλενα ❣️❤️❤️

[@soulasip5423]

Μπράβο Σμαράγδα πολύ υγιεινός τρόπος!!! 👏👏👏

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σας ευχαριστώ πολύ κύρια Σούλα!!! Πολλά φιλιά 💓💞

[@mariakats1985]

Καλησπέρα Σμαράγδα μου!!! Και γω ετσι κανω τις πατάτες με την μόνη διαφορα οτι τις βραζω για 5 λεπτα...γενικά οτι εχει σχεση με τηγάνι ολα τα βαζω φούρνο... Επίσης η κολοκυθοκεφτεδες γίνονται φοβεροί στον φουρνο... Φιλακια και καλη Παναγία να έχουμε💕💋💕💋

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή Παναγιά γλυκιά μου Μαρία ❤️❤️❤️

[@zela433]

Πολυ ωραιος κ ευκολος τροπος Σμαραγδα μου. Αν κ εγω σωθηκα με το air fryer. Γινονται το ιδιο νοστιμες. Φιλια πολλα αγαπημενη μου! 💗💗💗

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Φίλη μου ❤️💖💕💞 Πολλά φιλιά ❣️

[@ΑθηναΑλματζη-φ9χ]

Καλησπέρα Σμαράγδα μου γλυκιά 😍😍🥰♥️ τι ωραίες πατάτες είναι αυτές που έκανες τις έχω δει αλλά δεν τις έχω κάνει 😍😍😍😍 είναι ότι πρέπει για εμάς που προσπαθούμε να προσέχουμε και τώρα με την νηστεία είναι ότι πρέπει ♥️♥️♥️♥️ εύχομαι καλό δεκαπενταύγουστο με υγεία και βοήθεια σε όλων τον κόσμο 🥰🥰🥰

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή Παναγιά να έχουμε Αθηνά μου ❤️ Πολλά φιλιά ❣️

[@ΑθηναΑλματζη-φ9χ]

@@SMARAGDASBEAUTYSECRETS 🥰🥰🥰

[@marias6354]

Τηγανιτές πατάτες, το ωραιότερο δώρο της ζωής!!!Μεγάλο καλό μας έκανε ο Καποδίστριας.!!!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Αλήθεια Μαρία μου ❤️ Αγαπημένες!!!

[@afrodititsioti6901]

Μπράβο Σμαράγδα μου και εγώ με αυτόν τον τρόπο κάνω πατάτες τηγανιτές... πολύ νόστιμες....

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Αφροδίτη μου ❤️❤️❤️

[@mariadetska6911]

Πολύ υγιεινές είναι και νόστιμες. Χρόνια τώρα ξέχασα το τηγάνι

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Μαρία μου ❤️

[@Σφαιρα-ρ7ρ]

Τις κάνω συχνά.Ειναι οντως τέλειες!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Ναι είναι πραγματικά τέλειες!!!!

[@georgiastamelou2679]

Τον προτιμώ κ εγώ αυτόν τον τρόπο Σμαράγδα μου!Είναι υγιεινός γρήγορος κ δεν λερώνουμε 😍

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Γεωργία μου ❤️💖💞

[@fotinifourla3335]

Είναι πραγματικά τέλειες!!! Γίνονται πιο νόστιμες αν προσθέσει οποίος θέλει λίγη μουστάρδα!!! Ευχαριστώ!!!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Φωτεινή μου θα δοκιμάσω!!! Δεν έχω βάλει ποτέ μουστάρδα!!!

[@anastasiaoikonomoub9980]

έξυπνες και πολύ πρακτικές ιδέες μας δίνεις και σε ευχαριστούμε πολύ ερώτηση συνέχεια στους 250 βαθμούς ο φούρνος όσο ψήνουμε η αλλάζει η θερμοκρασία ; φιλια

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σταθερά στους 250 Για είκοσι λεπτά έως μισή ώρα περίπου μέχρι να ροδίσουν!!!

[@ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑΣΜΥΡΝΙΩΤΗ]

Σμαράγδα έφτιαξα τα κανελόνια μας άρεσαν πολύ τις πατάτες τις φτιάχνω και εγώ έτσι καλή Παναγία σε εσένα και την οικογένεια σου.

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή Παναγιά Κωνσταντίνα μου ❤️💖💕

[@ΜΑΡΙΑΚΟΠΑΝΑ-χ4τ]

Πολύ ωραία τα κανελόνια Σμαράγδα μου,να μας δείχνεις οσο μπορεις συνταγουλες απλες κ νοστιμες

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ ❤️ Πολλά φιλιά ❣️

[@ΑθηνάΑνάστου]

Μπράβο πολύ ωραίες ιδέες ❤

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ Αθηνά μου ❤️

[@marthamarkaki3943]

Σας ευχαριστούμε πολύ πολύ!!!καλή Παναγία!!!!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή Παναγιά Μάρθα μου ❤️

[@tigerrena8220]

ΤΕΛΕΙΕΣ ΟΙ ΠΑΤΑΤΕΣ👍👍👍👍😋😋😋😋 ΦΟΒΕΡΗ ΙΔΕΑ😍😍😍😍😍😍 Σ' ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΣΜΑΡΑΓΔΑ ΜΟΥ😘😘😘😘😘💗💗💗💗💗💗

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Πολλά φιλιά Ρένα μου ❤️❤️❤️

[@eugenia6925]

Ευχαριστώ πολύ Σμαράγδα!,, Δεν τον ήξερα αυτόν τον τρόπο!! Τέλεια Ιδέα και η Παρουσία σου τιην κάνει πιο πικάντικη!! Όμως δεν άκουσα σε πόση ώρα είναι έτοιμες στο φούρνο?

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Δίωνη μου ❣️ Δεν ανέφερα γιατί είναι ανάλογα με το φούρνο Από 20 λεπτά έως 30 λεπτά Μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς!!!!

[@ΝΕΚΤΑΡΙΑΠΙΤΤΑΡΑ]

μπράβο Σμαράγδα μου!!!! Συνεχίζεις στο 250 το ψήσιμο? η χαμηλώνεις όταν τις βάλεις?

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ Νεκταρία μου ❣️ Συνεχίζεις στους 250 Και αφαιρούμε από το φούρνο μόλις ροδίσουν!!!

[@ΝΕΚΤΑΡΙΑΠΙΤΤΑΡΑ]

@@SMARAGDASBEAUTYSECRETS Και όπως καταλαβαίνεις οι Ναξιωτικες θα γίνουν τέλειες!!!!

[@ΝΕΚΤΑΡΙΑΠΙΤΤΑΡΑ]

Ξέχασα να σου πω, τα τυρόπιτας σου, έχουν κάνει θραύση!!! Τα φτιάχνω συνέχεια!!!!

[@patrabalelei7300]

Ευχαριστώ.

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλή Παναγιά!!!

[@ΣΟΦΙΑΠΟΔΑΡΑ-μ6ι]

Καλησπέρα Σμαράγδα. Ήθελα να ρωτήσω πως αποστειρωνεις τα βάζα για την ντομάτα; Ευχαριστώ!!!

[@giorgoschantzis5352]

Γεια σας να ρωτήσω πόση ώρα τις έβαλες στο φούρνο περίπου ευχαριστώ

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλημέρα Περίπου 20 με 30 λεπτά Ανάλογα με το φούρνο σάς Μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς!!

[@giorgoschantzis5352]

@@SMARAGDASBEAUTYSECRETS ευχαριστώ πολύ καλό καλοκαίρι να έχεις

[@ΡουλαΒασιλειαδου-σ1ν]

Τέλειες θα τις κανω

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Ρουλα μου ❤️❤️❤️❤️

[@ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΚΑΒΟΥΡΟΠΟΥΛΟΥ]

Καλησπέρα γλυκιά μου Σμαράγδα τέλειος τρόπος...απλά θα ήθελα να σε ρωτήσω θα παραμείνει ο φούρνος στους 250 βαθμούς στον αέρα όσο ψήνονται ?? Σ'ευχαριστώ πολύ !!

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Ναι Σταυρούλα μου ❣️ Συνεχίζουμε το ψήσιμο στην ίδια θερμοκρασία Και ψήνουμε μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς!!!

[@ΚατερίναΒ-ξ2π]

Στους 250 θα ψήσουμε? Για πόση ώρα? Η λαδόκολλα σε τί χρησιμεύει πέρα από το να μη λερώσει το ταψί? Είναι απαραίτητη?

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Κατερίνα μου! Στους 250 βαθμούς, προθερμασμένο φούρνο στις αντιστάσεις, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς! Είναι ανάλογα το φούρνο σας Η λαδόκολλα είναι απαραίτητη για να μην κολλήσουν!!! Καλή συνέχεια ❣️

[@bennyalive]

Τ ξερω ειναι π καλη μπραβο

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ ❤️

[@georgechristoforou991]

Τι είδους πατάτα χρησιμοποιήσατε;

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Δεν θυμάμαι καθόλου για να σας είμαι ειλικρινής.... Συνήθως επιλέγω Νευροκοπίου αν υπάρχουν διαθέσιμες.

[@MinaSpyropoulou]

Τις φτιάχνω έτσι εδώ και πολύ καιρό😊😊

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Ωωωω χαίρομαι!!!

[@TinaTina-hj8uw]

Καλησπέρα. Ποση ωρα. Στους ποσους βαθμους στους 250 αερα; ευχαριστώ

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Τίνα μου περίπου είκοσι με τριάντα λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς!!! Ανάλογα με το φούρνο σας!!!

[@ΠολυξένηΟχτάρα]

👍👍👍👍👍

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Πολυξένη μου ❣️

[@ΠανοςΠαναγιώτοπουλος-χ8ν]

Ωραίες θα τις κάνω

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Ευχαριστώ πολύ!!!

[@ΠανοςΠαναγιώτοπουλος-χ8ν]

@@SMARAGDASBEAUTYSECRETS παρακαλώ

[@sofiad7479]

Ποση ωρα στο φουρνο ;

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Καλημέρα Είναι υποκειμενικό ανάλογα με το φούρνο Μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς!!!

[@sofiad7479]

Ευχαριστώ. Είστε πολύ Καλή σε όλα

[@victoriaxa]

❤❤❤

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Βικτώρια ❣️

[@ΕλενηΣταθη-κ2δ]

Για ποση ωρα?στην τελευταια σχαρα στόν αερα στους 250;

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Για 20 λεπτά έως μισή ώρα περίπου μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς Ανάλογα με το φούρνο σας Στη μεσαία σχάρα Καλή επιτυχία ❣️

[@themistokliaspyrou1948]

Ετσι τες κανω κ εγω Δμαραγδα μου κ τις Απολαμβανουμε ολοι. Ε Υ Χ Α Ρ Ι Σ Τ Ω

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Τέλεια Θεμιστοκλιά μου ❤️

[@ΠανοςΠαναγιώτοπουλος-χ8ν]

Μπορώ να τις ψήσω στις αντιστάσεις

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Όχι δεν νομίζω να είναι καλή ιδέα....

[@ΠανοςΠαναγιώτοπουλος-χ8ν]

@@SMARAGDASBEAUTYSECRETS ok

[@Ανεζια]

Πόση ώρα;

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Ανάλογα με το φούρνο σας Μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς!!!

[@ΠανοςΠαναγιώτοπουλος-χ8ν]

Πόση ώρα τις ψήνουμε

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Περίπου 20 με 30 λεπτά Μέχρι να ροδίσουν!!! Ανάλογα με το φούρνο σας!!

[@ΠανοςΠαναγιώτοπουλος-χ8ν]

@@SMARAGDASBEAUTYSECRETS ok

[@chrisachrisi624]

Δεν μας είπε για πόση ώρα μπαίνουν στο φούρνο.

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς... Είναι ανάλογα με το φούρνο! Καλή συνέχεια ❣️

[@ΜαριαΒαμβακιδου-ο1ω]

Άντε βρε Σμαράγδα μου Πού είσαι Σε ψάχνω Σε ψάχνω σε βρήκα με τις πατάτες και μετά μπιφτέκια τις ωραίες πατάτες Να σαι καλά Σμαράγδα μου καλές επιτυχίες να έχεις

[@SMARAGDASBEAUTYSECRETS]

Σ' ευχαριστώ πολύ Μαρία μου ❤️ Καλό καλοκαίρι ❣️

[@margi4592]

Pp