Pastel de manzana - Cómo me sano

INGREDIENTES:
 1 manzana
 3 huevos
 ¾ taza de harina de avena
 40 gotas de stevia
 2 cdas de tagatosa
 1 cdta de polvos de hornear
 ½ taza de almendras molidas
 ½ taza de frambuesas
Para decorar:
 Frambuesas
 Tagatosa
PREPARACIÓN:
Rallar 1 manzana, agregar 3 huevos y batir. Añadir ¾ taza de harina de avena, 40 gotas de stevia, 2 cdas de tagatosa, 1 cdta de polvos de hornear, ½ taza de almendras molidas, ½ taza de frambuesas y revolver. Dividir en cinco pocillos aptos para horno; añadir por encima más frambuesas y espolvorear con tagatosa. Llevar a horno precalentado a 180 grados, por 20-25 minutos. Una vez listo, dejar enfriar y a disfrutar.

[@susanacontreras8605]

Que rico, yo me cuido contigo cony, gracias por tus recetas.

[@thehiddenparadise3868]

En Chile le llaman Juguera. En Perú se llama licuadora.... Por que no solo sirve para hacer jugos si no para todo tipo de preparaciones. Pero esta mujer me encanta es inteligente educada y toda una dama. Te admiro mucho y sigo sus recetas

[@susanaacosta6490]

SIEMPRE sus recetas muy BUENAS, Gracias por compartir, La Florida

[@marthaarriaga5379]

Mil gracias, me encantó. Abrazos desde 🇲🇽🇲🇽🌵🌽🌻🕊️☀️🇲🇽🌵☀️🌿🌻🇲🇽🌽🌻😘😘🕊️

[@flormariaplazaortiz6727]

Muy buenaaa ..

[@yessicauribe5551]

Connie súper el postre..lo hice y a mis hijos les encantó..reemplace las almendras por nueces y la mezcla para dar dulzor..use azúcar morena y miel.. cariños y gracias por todas tus ricas y sanas recetas 😊

[@astridnataliarademachercar5038]

Hola es un postre riquísimo.Gracias por tus recetas.Saludos de villarrica .😘😘😘

[@andreaabarca487]

Buenisima y fácil!! Graciassss

[@moradelimon1126]

Me encantan los pocillos

[@marianitaviteri3259]

Pero te felicito por tus recetas sabrosas, nutritivas y fáciles de realizar gracias por permitirnos comer sano

[@marilynortega1648]

Se me hizo agua la boca!! 🤪😊 .....

[@yeyamoya453]

Me encantas tus videos todo perfecto

[@vivianavaldes4796]

Me encantan tus recetas, me voy animar ah comer más sano.

[@solangeamandahernandezlope7006]

Mil deditos hacia arriba , me encanto

[@monarisdhach_winik9386]

Señora, mis respetos! Para mi mami que es diabética esto es muy rico

[@gloriaportustoledo6180]

1q1

[@cristiyajairaliconamejia4600]

Me encanta videos guapa Dios te bendiga aparte tu eres bella

[@aseoyorden]

Me encantan tus preparaciones!

[@martaancancastillo7282]

Muy ricas recetas y fáciles😊

[@camihernandez8568]

Muchas gracias

[@marianitaviteri3259]

Es verdad, desde ese punto de vista te doy la razón

[@marthacastillo6156]

Holaaa una pregunta: se puede preparar esta deliciosa receta en un molde grande? sólo tengo moldes de pan y rectangulares...... si uso fruta congelada la agrego....Muchas gracias saludos desde Miami

[@zaidacambronero4046]

Gracias muy deliciosooo Bendiciones

[@adrianaelizabethlabrasanch4351]

Facil rico y economico 👍

[@saramariapoblete17]

Ya me suscribo🌸🌸🌸🌸

[@normapatricianunezpuga4349]

Hola gracias por tus recetas que es eso de tarrajosa

[@normapatricianunezpuga4349]

Es tagatosa me equivoqué en escribir 😁😁

[@teretronco2836]

Qué rico ! Qué es la tagatosa?

[@nancymanzanozamora540]

Si ¿qué es?

[@yoyidiaz5524]

Sabrosa receta gracias ❤

[@nellyrobledo1405]

Deliciosa receta me encantó la probaré..ame tus ollitas donde las puedo conseguir ?..

[@saramariapoblete17]

Me encantooooo.....son pocillos. Especiales??? Muchas gracias

[@mariluzbenavides4613]

lo recomiendo muy bueno

[@Silvia-je9gk]

Hola! Una pregunta,la tagatosa de que esta formada? Y aqui en Mexico se podra conseguir por otro nombre?

[@laurasegovia4184]

Qué RICO YÓ USO AZUCAR MASCAVO SERIA LO UNICP Q CAMVIP C VÉ MUY RICO

[@creeper7632]

Cuanto es horno medio?

[@sionjuda2974]

Conyyy donde consigo tu libro de recetasssss

[@julietalevi2885]

Buenisimo...!!!

[@mariluzbenavides4613]

lo prepare me quedo muy bueno lo recomiendo

[@mariafredes7776]

Que es tagatosa? Me puedes decir y donde la consigo?

[@paolacucho7356]

Se podrá hacer en microondas???

[@claudiaveronicaucramirez.2822]

Hola, que es la tagatosa?

[@AnyFlaky]

Una consulta como se hace la harina de avena porfi🙏🙏

[@conniesanhueza8379]

Any Gonzalez tienes q triturar la avena en la procesadora

[@kellygomez5731]

Q es tagatosa?? Es azúcar en polvo? Saludos desde Perú me gustan tus videos son sanos y nutritivos ❤️❤️

[@yohanaherreragonzalez4835]

es una glucosa que proviene de la lactosa (leche)....no contiene calorías y su sabor es muy similar al azúcar común.....ideal para personas diabéticas ya que no es dañina.....

[@blancaestelahernandezguerr2268]

Que es la tagatosa??

[@elizabethcurinao]

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

[@mariapiagonzalez3856]

Hola cony dos preguntas. La harina de avena tiene que ser solamente con avena instantánea y se puede hacer en un molde grande , típico de pie ? Gracias saludos

[@filycia]

yo creo que con un molde de queque se puede hacer igual, pero que no sea tan grande. En cuanto a la avena lo ideal es ocupar una que no sea instantánea, ya que ésta viene muy procesada y muchas veces las deben fortificar con otros componentes pues tienden a perder sus propiedades, por eso lo mejor es usar avena tradicional (fijarse que el grano venga lo más entero posible)

[@AnyFlaky]

Una persona diabetica que harina debo usar

[@maribelortiz2396]

Dónde compras tus ollitas.?

[@mariacristinaalvaradogalve5647]

Maribel Ortiz

[@nancymanzanozamora540]

Muy lindos sus delantales. Usa mucha estevia y ese producto de saludable no tiene nada. Igual de perjudicial al aspartame.

[@lavetemas]

hola hermosa si no uso huevo como lo reemplazo

[@ximenajara4467]

Connie menciona que puedes dejar remojando chía con agua de 10 a 15 minutos apareciendo esa textura gelatinosa y todo eso lo usas en reemplazo del huevo. Espero te haya servido

[@irisrivera831]

Q es tagagosa

[@zaidacambronero4046]

Que es tagatosa gracias bendición

[@filycia]

es un endulzante

[@camihernandez8568]

No se

[@edwinaguilar4097]

Es Saracosa es endulzante natural en polvo

[@sandrabasilio7868]

Nose puede rallar la manzanas con la cáscara? Da pena echar fuera la casca

[@patuchitamoraga6299]

👏👏👏👏👍👍👍👍

[@moradelimon1126]

Que es tagatoza, aquí dulce es azucar

[@laurasegovia4184]

CASI SÉ LÉ CAE LA ASADERA PUÉDE SER ?? PERO QUEDARON MUY BIÉN

[@tomasignaciogiuniopizarro1785]

Como me sano ?

[@thaliakiara94]

Hola linda tienes insta para seguirte saludos

[@khaliazz7293]

no botes la manzanaaa

[@camilanicol9403]

Cierto? Podría dejarla para cocerla en agua y hacer un jugo

[@marianitaviteri3259]

Me parece todo delicioso pero me duele mí corazón cuando desechos la cáscara da la manza pudiendo ocupar como mermelada

[@ruthamador936]

Marianita Viteri ya no debemos consumir las cascaras de la fruta a menos que sea organica, los pesticidas y la cera que le ponen para verla hermosa ke quitan lo nutritivo

[@sky7]

@@ruthamador936 antes de querer opinar y dar por cierto algo que escuchaste, primero informate. Pero informate de paginas confiables y serias. Porque no es cierto lo que dices sobre porque botar la cascara de manzana( contiene rica en fibra y es ideal para nuestra nutrición, y si se lava correctamente el pesticida sale) tienes que informate conscientemente porque en vez de ayudar por tu ignorancia sin querer haces lo contrario.

[@marianallanos1640]

Azúcar de coco!!!

[@sandrabasilio7868]

Jesus amado que es tagatosa????😫😫😫😫😫😫😫😫

[@esperanzaargeldejuarez2464]

La tagatosa es un endulzante 100 % natural extraído de la lactosa, aunque producto final no la contiene, libre de calorías, eso es lo que sé y que es ideal para las personas que tienen diabetes por tener bajos índices glicemicos

[@angelicaloyolar.6795]

@@esperanzaargeldejuarez2464 azucar al finañ igual es prosesada