(오코비치TV테니스레슨) 서브가 안된다면 ? 정확한 원리를 이해하고 연습해보자! 서브총정리 !

서브의 고민이 많으신분들
이 영상 하나로 정리 해보겠습니다.
1. 자세(스탠스)
2. 그립(컨티넨탈)
3. 히팅 & 프로네이션
4. 바운스 & 히팅
5. 백스윙 & 토스 & 히팅
6. 전체동작 연습
라켓: 프린스 팬텀 100P
www.tennismetro.co.kr/shop/goo...
볼머신기:스카로 TNR-401
www.smashingsports.co.kr/shop/...
레슨문의: kakao : tennisbin
인스타: @okovic_tennis
이메일: [e-mail]

[@user-rj9ks9qo2m]

서브넣을때 토스올릴때 꿀팁 너무좋아요! 당장 연습해보겠습니다 이번 영상도 너무감사해요 오코비치님 🥰

[@user-iz2jm7ph9e]

어쩜 이렇게 차분히 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해주시나요 바로 구독,좋아요 ㅎ 안 누룰 수가 없는 영상이네요

[@user-ii4ot6wk3t]

정말 좋은 강의시네요ᆢ핵심을 정확히 짚으신 서브 정수 강의입니다ᆢ대단히 감사 드립니다ᆢ

[@jsshin6517]

차분하고 자세한 설명 완전 gooood 감사합니다~~ 오코비치 코치님~

[@user-in3nt2ok5f]

너무 멋지세요 더 좋은 레슨많이많이 올려주세요 ~ 화이팅입니다~

[@user-bx7bu2hj3l]

상세한 이론과 멋진 서브자세 잘봤습니다 감사합니다^^

[@user-wj8le8bc8f]

서브의 동작을 쉽게 설명해 주셔서 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.~~

[@brave_heart7]

수많은 서브 강의 동영상 봤지만 오코비치님 동영상이 저한테는 베스트 입니다~!

[@WONterview]

못뵌 사이에 많이 타셨네요.... ..... 역시 오코비치님이세요..ㅠㅠ 너무 자세하고 좋은 팁이에요!! 보는 것만으로도 훈련이 되는 것 같아요!! 이미지트레이닝 꼭 해보겠습니다!!

[@user-hj7do4yq6u]

진짜 잘 가르치시는데 영상을 업데이트 안하시네요. 테니스 레슨 영상 중에 최고던데.. ㅠㅠ

[@user-co8fs5fq1i]

정말 좋은 강의에 감사드립니다, 열심히 연습해보겠습니다.

[@jhahn9748]

본 서브 강의영상중에 제일 상세히 잘 설명해주시네여

[@user-wq5jl8pb6e]

좋은 내용 감사합니다. 처음 시작하실때보다 설명이 많이 정리되고 안정되신것 같습니다^^ 말씀하신 내용 잘보면서 연습하겠습니다.

[@jsshin6517]

오코비치님 이제 부터 서브 열연습할게여 ㅋㅋㅋㅋ 와우 좋은 영상 감사합니당

[@ongmorris6878]

설명도 좋고 직접 강습 받고 싶은 마음이 굴뚝 !

[@jungscabin]

세심하게 설명해 주셔서 도움이 많이 되었어요 감사합니다

[@TV-th7oy]

자세한설명감사합니다😃 테린이로 많은도움받고갑니다!

[@JC-lf4gq]

차분한 설명이..으뜸 일품이라 생각합니다~감사드려요!!

[@jini_olj8801]

이번강의도 대박입니다ㅎㅎㅎ서브가 잘 안되서 힘든데 좋은강의 감사합니다~!

[@oko_tennis]

연습많이하셔야합니다♡

[@williamcwm]

오코비치님 서브 강의가 큰 도움이 되었습니다. 테니스 서브가 잘 안되서 고민이었는데 좋은 정보 주셔서 감사합니다.

[@oko_tennis]

과찬이십니당~^^ 고맙습니다.

[@parkjushik]

정말 도움이 많이 됐습니다 연습전 계속 다시보기

[@user-yk9dt7fx7o]

서브 때문에 자신감이 없었는데 너무 좋은 정보 감사드립니다..이제 코트에 자주 나갈 수 있을거 같네요...

[@user-df5do7iw7e]

히팅은 제가 전혀 모르고 있던 내용입니다. 너무 감사합니다^^

[@user-cm2xw2fz5r]

멋집니다. 단계별로 가르쳐주셔서 감사합니다.

[@ISTP-eu8nw]

입문전인데 설명 쉽게 해주셔서 감사합니다

[@user-gl9uc7og6m]

유익한 영상 정말 감사합니다ㅎㅎ

[@user-dw6hd6lo2u]

오코비치 잘보고 있습니다!!오코비치 화이팅!!!

[@jennylee3634]

좋은 강의 감사합니다~~열심히 연습해보겠습니다~!!

[@oko_tennis]

지현씨 땡큐~^^ 항상열심히해줘서 고마워요^^

[@jaytennis9690]

좋은 강의 감사합니다. 부드러운데 엄청 나내요. 파워~~~

[@user-mn8eu9bh5e]

좋은 영상 항상 감사드립니다.

[@jangsk83]

와..최고십니다 감사합니다!

[@oko_tennis]

와 장성규님!! 감사합니다 !! 👍👍👍👍🥎🥎

[@haree7777]

항상 느끼지만 결과론적인 설명이 아니라 정말 아마추어, 초보의 입장에서 설명을 해주시네요 감사합니다!!

[@oko_tennis]

고맙습니다^^

[@hanwoolkim1686]

제 서브가 이 포인트 배우고 훨씬 좋아졌어요 👍👍 시간이 지나면서 잊고있었는데 다시 되새겨 연습하겠습니다 🙂🙂

[@oko_tennis]

오 ! 한울씨 ! 고맙습니다^^

[@goldstamp6990]

보기에는 굉장히 쉬워 보이지만 실제 해보면 안된다는게 문제 인듯합니다 ㅠ 기본을 알려주신 좋은 강의 감사합니다

[@user-xn4yz5zr7y]

좋은 공부가 되었습니다.

[@tommykim0]

설명 감사합니다 많은 도움되네요

[@isfj3425]

서브 연습 열심히 하겠습니다 ㅎㅎ

[@user-pn7yu5ji6x]

섬세하게 알려주셔서 도움이 많이 되었습니다

[@user-xy8kf7ik9y]

이걸 너무 늦게 올려 주셨어요…ㅠㅠ2년 전에 힘줘서 서브연습하다가 어깨다쳐서 아직도 안나았습니다…진작에 알았더라면 아쉽네요…서브 강의 디테일 엄청나십니다. 감사하네요.

[@user-eo2yb7mp8j]

정말 도움이 많이 됩니다 너무 감사합니다!!♡^^

[@user-ox2mn1df2h]

좋은 자료 감사합니다.

[@bjtv83]

여태 유튜브 서브 설명중 최고인듯 굳굳

[@hongkoolee2092]

자세한설명 좋네요 오코비치 화이팅 입니다~

[@oko_tennis]

고맙습니다!

[@ahspfk]

힘빼고 처음에 스윙 만드는게 정말 중요하네요. 감사합니다

[@HJ-vh9jg]

이대로 다시 연습해보겠습니다😊

[@avluv69]

테니스 십년차인데 오늘 제대로된 서브강의 듣고 갑니다.

[@oko_tennis]

감사합니다.

[@user-rj6cq3mf7z]

잘보고갑니당 좋은 정보감사해용

[@Briefntender]

9:00 레슨 참 좋네요 👍

[@user-fk9om9ou1b]

여러번 보게 되네요 감사합니다

[@user-hw1ph1wz5j]

서버가 제일 어려웠는데 많이 배우고 갑니다

[@leetondoo]

이미지 트레이닝 해서 코트장에서 바로 해봐야겠습니다! 좋은 레슨 영상 감사합니다.

[@oko_tennis]

고마워요!! 연습또연습^^

[@user-gj9mh5qq7n]

자세한 설명 감사합니다.^^

[@AmirTennis]

오 제가 좋아하는 오코치님 서브레슨! 총정리편 좋네요

[@oko_tennis]

아미르님 영상 너무너무잘보고있어요~^^ 같이 파이팅해요!!^^

[@poten.nis0409]

좋은 영상 너무 감사합니다!!!

[@shkwon2332]

감사합니다 꾸준히 연습해볼게요! 3:16 4:36

[@samchoi5073]

자세한 설명 감사드립니다.

[@oko_tennis]

감사합니다~^^

[@danielkim8717]

45도 방향으로 끝내는것 꼭 해봐야겠습니다. 효과볼수 있을것 같아요. 감사합니다.

[@oko_tennis]

다니엘님 항상 감사합니다~^^

[@user-sn8zr6rd2u]

서브 확실하게 배웠습니다

[@user-xk9il8mo3n]

정말 차분한 설명. 최고의 서브연습 교본.

[@user-xg1zn1us5g]

잘배우고갑니다

[@user-cy6xk8pc7f]

친절한 설명 감사합니다. !~`

[@kyung_daennis]

나긋나긋하로 친절하게 너무 잘 알려주셔서 감사합니다 지금 코트로 연습하러 나갑니다~~~

[@giunion]

오프로님 서브가 탐나네요. 서브하시는 모습, 옆과 앞에서도 영상 부탁드려봅니다.

[@oks4495]

감사드림니다 감사합니다

[@user-zc3zd6fp5l]

제가 한번 열심히 연습해보겠습니다. 수제자가 되겠써!

[@oko_tennis]

고맙습니다~^^ 파이팅!!!!!♡

[@user-pu6gg9rx9y]

서브강의중 이게 최고

[@oko_tennis]

고맙습니다^^

[@lastdelivery5484]

이 선생님 목소리, 말투에 중독돼서 잘 때 틀어놓고 잡니다 :)

[@mingyukim2528]

ㅋㅋㅋㅋ

[@BruceWoo2333]

서브를 단계별로 자세히 설명해주셔서 감사 합니다. 서브를 익히는데 있어서 중요포인트를 짚어 주셔서 감사해요. 많은 도움이 됩니다. 특히 차분하신 음성에 마이크도 잡음없이 녹음이 잘되신것을 보니 세심한 부분까지 신경쓰신 것이 느껴집니다. 좋은 영상 유익한 콘텐츠 부탁드려요. 항상 응원합니다. ^&^

[@user-go8hy4no3s]

좋은 강의 감사합니다!

[@oko_tennis]

감사합니다~!!^^

[@Luvi0219]

오코비치 코치님 자세한 설명 너무 좋네여! ㅎㅎ 초보 분들은 다 어렵겠지만 특히 서브는 진짜 빨리 안늘고 힘들어 하는거 같아요!! 초보분들 중급자 분들도 보면 도움 많이 될 영상이네용

[@oko_tennis]

서브... 거의 매일같이 해야져~!!! 빅서버가 되는 그날까지~^^ 에이미님 화이팅!!

[@user-km1mh7wk9d]

​@@oko_tennis¹¹

[@shkim9808]

오꼬비치님 우버소닉2는 발볼이 좀 어떤편인가요? 그리고 신발 부드러운지 궁금합니다. 솔코트 부스트 신어보셨다면 비교 가능할까요? 테니스 장비 리뷰도 컨텐츠로 해주시면 좋을 것 같습니다!

[@princessoftennis5539]

오~서브 이렇게 해야하는군요 ㅠㅠ 이제 알았네요 저희는 완전초보클럽인데 많이 부끄럽네요 ㅎㅎ 자주오겠습니다!!

[@oko_tennis]

네 ^^ 구독해주세요~^^

[@princessoftennis5539]

@@oko_tennis 넵 당연하죠^^ 방금했습니다 ㅎ

[@montmont6245]

30년 가까이 테니스를 하고 있는 동호인입니다. 3년 전에 보고, 지금 또 보고 느끼는 것이지만, 정말 정확하고 체계적인 설명입니다.

[@user-bc5xg7yb4g]

오늘 영상보고 연습 많이 했는데 전완근이랑 팔꿈치쪽이 좀 아픈데 잘 하고있는건가요? 어깨는 하나도 안아픈데 전완근이랑 팔꿈치가 피로감이 좀 드네요

[@delro261]

꿀팁 감사합니다 😃

[@QDNE]

45도가 많이 나오는데 어디랑 어디랑 이루는 각인지 설명을 해주셨으면 좋았겠네요...

[@msrh2233]

오코치님 유듀버로 보니까 반갑네요

[@oko_tennis]

엇 ! 댓글 감사합니다 ^^

[@user-xo4my1vv6f]

코치님, 코치님 멋진 코치님. 감사드리며 한가지 질문요. 발 스탠스에 대해서요. 질문1. 듀스코랑 에드 코드시 발 스텐스 방향이 같은지요. 질문2. 에드코트시 왼발이 베이스라인과 평행, 오른발은 45도 이렇게 말하는 분들도 있는데 이것은 잘잘못이 아니라 서브의 방향 등과 관련이 있는건가요? 이상 끝.

[@oko_tennis]

상황에 따라 다른거같아요~ 애드코트에 서잇을때 보통 백핸드쪽 사이드를 많이 봐서 왼발이 더 옆으로 가는게 좋습니다. 듀스코트에서는 슬라이스 서브도 많이 활용합니다~^^

[@user-xo4my1vv6f]

@@oko_tennis 아 그렇군요. 많은 도움이 될듯요. 고맙습니다.

[@estj1570]

서브폼이 페더러 젊었을 때 폼과 비슷하네요.

[@user-gn9ow6kw1b]

서브의 타격원리를 잘 설명해주고 있네요. 90년대 테니스의 왕자 피트 샘프라스 영상을 찾아보시면 더 좋을 듯 합니다 ^^

[@oko_tennis]

좋은생각이십니다~^^ 감사합니다!

[@user-tq5xl7rt1s]

굿

[@once5914]

공의 몇시방향을 히팅하는건가요? 영상에서는 7/11시 방향을 때리시는것 같아서요

[@junkim4175]

영상 뒤에 보이는 곳이 혹시 창동 동아청솔아파트인가요?

[@MA-dw2yl]

상급자 수준이라고 스스로 생각하는 사람들(실제로는 엉성한 폼에 공만 넘기는데 익숙한 수준) 중에도 이스턴 그립으로 초보 서브(배드민턴서브)를 넣는 분들 있던데 같이 치다보면 좀 힘이 빠집니다.

[@oko_tennis]

그렇죠~ 서브의정답은 없죠!^^ 시청감사합니다.

[@ccdm-eet8896]

저는 168.4의 키고요. 79키로입니다. 라켓을 구입하고자합니다. 어떤것이 좋을까요?

[@user-qi1qk9fs9j]

토스할때 체중은 왼발인가요? 오른발인가요?

[@user-lr5vx1ov5o]

타격을 하는 순간 손목스냅도 사용하나요.? 늘 잘보고 있습니다

[@oko_tennis]

네 손목스냅을 이용해야 강한서브를 구사하실수잇습니다~&^

[@user-lr5vx1ov5o]

@@oko_tennis 감사드립니다.귀한 영상 보고 또 보면서 연습하겠습니다,

[@kimkhjkim4]

연습 고고고고고고

[@TommyOh1223]

프로네이션을 하는 이유는 왜 인가요? 스핀을 주기 위해서 인가요? 오래된 영상이라 답변 곤란하시지요 ㅠㅠㅠ 이렇게 연습했는데 볼이 길어져서요 ㅜ

[@healingcatwise9045]

👍🏻

[@user-yb3jk1kj3r]

풋폴트를 시범보이다니~ 옥에 티 입니다.😢😢

[@user-nb6zi3vl9o]

저는 서브가 잘 안될때마다 이 영상을 봅니다

[@bullfrog4396]

오코비치님~ 영상 잘보고 있습니다 여기는 테니스장은 어디인가요?~ 레슨 문의 연락처 좀 알려주세요?

[@user-kp6ln8bp4z]

11:04 어깨보다 뭐가뒤에있는건가요??ㅠㅠ

[@user-dy6oq8tg6h]

11분쯤 임팩트때 라켓이 어깨보다 살짝뒤에 있다는데 좀더 구체적으로 설명부탁 합니다

[@jimmychoi5633]

발모양만 정확히 나오는 화면이 있으면좋겠어요

[@user-sp4km1sy7y]

군 시절 테니스병 어디서 했나요? 많이 본듯해서요

[@user-ss2nx7hh6i]

뷰리플입니다..

[@user-np8sx5mf6g]

04:09

[@user-sd4wn1ti7h]

약수 하이츠 맞나요?