REFRIGERANTE ZERO ou CERVEJA SEM ÁLCOOL: Qual é PIOR?

Refrigerante Zero Açúcar ou Cerveja Sem Álcool: Qual é pior?
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Cerveja sem álcool é saudável? Refrigerante zero açúcar é saudável? Refrigerante ou cerveja zero, qual faz menos mal para a saúde?
Direção: Hipácia Werneck
Apresentação: Lucas Zanandrez
Roteiro: Lucas Zanandrez
Revisão de Roteiro: Hipácia Werneck
Edição: Vini Marangon
Animações: Thayllon Orzechowsky
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Responsável Comercial: Guilherme Ximenes
#olaciencia #ciencia #batalhanutricional

[@olaciencia]

O que você escolheria: Cerveja Zero Álcool ou Refrigerante Zero Açúcar? Me conte nos comentários! 🥑Curso Alimentação sem Segredo: bit.ly/ola-alimentacao Cupom ZERO para 10% de desconto por TEMPO LIMITADO! REFERÊNCIAS UTILIZADAS: História da criação do refrigerante diet: theconversation.com/the-rise-and-fall-of-tab-after-surviving-the-sweetener-scares-the-iconic-diet-soda-gets-canned-150151#:~:text=While%20some%20might%20think%20Tab,pioneer%20Hyman%20Kirsch%20in%201952. Ingredientes da Coca-Cola Zero: www.coca-cola.com/pt/pt/brands/coca-cola#accordion-641c65e1e0-item-68e58d7c99 Ingredientes do Guaraná Zero: www.paodeacucar.com/produto/459408/refrigerante-guarana-zero-acucar-antarctica-garrafa-200ml Ingredientes da Pepsi: www.pepsi.pt/produtos/pepsi-zero-acucar Limites de rotulagem Anvisa para ser considerado “alto em sódio”: antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/3882585/IN+75_2020_.pdf/7d74fe2d-e187-4136-9fa2-36a8dcfc0f8f

[@rotazero00]

Próxima: ovo X OVO 😅

[@renascienza.bazarclub]

Se eu quero emagrecer, refrigerante zero. Cerveja sem álcool é diferente de sem calorias.

[@AndreLuis-nb3yu]

Calorias você pode queimar com exercício físico. Bora de cerveja hahah

[@Tsuki9847]

Meu pai faleceu dia 30/09 devido há mais de 2 décadas sendo alcoólatra. Ficou 2 meses internado na UTI devido ao fígado que já não estava mais aguentando e a diabetes descontrolada. Não exagerem na bebida, amigos.

[@emersontrindade299]

Fala sobre água de coco, dessas que vendem em "caixinhas" nos Mercados, é muito confuso, é água de coco reconstituída, padronizada, com algumas outras coisas no meio, seria muito top uma explicação sua sobre!

[@ritadecassiac]

Água de coco de caixinha é a derrota

[@EdilinconCristo]

​@@ritadecassiacisso é verdade. Kkkkkkk

[@EDDbsb]

@@ritadecassiac verdade kkkkkkkkkkkk

[@fabianohillesheim5984]

Melhor é agua de coco verde melhor bebida

[@LuisFerrarezi]

Eu tomo a heineken "zero", das zero o sabor dela é o mais próximo da normal.

[@tgasnier1]

Para eliminar o álcool tem que decidir acima de tudo e ser forte. Tentei inúmeras vezes diminuir, por décadas, mas só depois de decidir mesmo o problema se resolveu. Depois disso a cerveja sem álcool pode ajudar. Depois de desmamar do álcool, desmamar da cerveja sem álcool é mais fácil, e não precisa ser tão radical. De duas a três latas de cerveja com álcool por dia eu passei para uma ou duas de cerveja sem álcool por semana.

[@guilgs94]

Eu por outro lado, comprei 4 latinhas pra tomar, tô tão devagar que tomei 3 em 1 mês inteiro e a quarta já faz uns 2 meses que está guardada. 😅 Até energético, já levei uma tarde inteira pra tomar 1 latinha de Monster e tive que devolver na geladeira para gelar de novo e terminar de beber. Simplesmente não sinto essa parada de ficar viciado nessas coisas

[@renascienza.bazarclub]

Se alguém tem problemas com o álcool, deve fazer a mesma coisa que quem tem qualquer outro tipo de vício: Procurar terapia para entender exatamente para o que na vida o indivíduo está usando o álcool como uma ferramenta de compensação. Encontrada a raiz do problema, tratar ela.

[@concurseiroxoxo]

​@@renascienza.bazarclubvemos aos montes muitos beberrões de fds relativizarem que o quanto bebem não prejudica suas vidas

[@concurseiroxoxo]

Troquem a cerveja por drinks sem álcool, sucos ou soda italiana.

[@MarcioDanielDaSilvaAzambuj-d1n]

Ninguém toma chá..na balada ..😅

[@mirianzz73]

Água: melhor custo benefício sempre!

[@ALESSANDRAAAAAAAAAAA]

Água de coco geladinha vence ambos (água sempre em pripridade, mas as vezes temos vontade de algo diferente, e água de coco é a melhor 2° opção)

[@renascienza.bazarclub]

Depende. Se vc procura emagrecer, a água de côco tem calorias, o refrigerante zero não tem. Pode inclusive ser um risco, pq é fácil acreditar que água de côco, embora excelente, pode ser consumida em qualquer quantidade razoável, como fazemos com água. E não, não podemos, tem glicose ali: ótima na quantidade necessária, não tão boa quando em excesso.

[@victoriapaiva]

como eu adoro esse tipo de vídeo, nunca esqueci o de refrigerante vs. cerveja

[@wilsoncosta8607]

Suco em pó vs refrigerante

[@renascienza.bazarclub]

Se o objetivo for emagrecer, e o refrigerante for zero, vence o refrigerante.

[@lucianohaluch]

Sendo estas as opções, vou de água na certa

[@vitorsousa9067]

Problema que água tem gosto ruim. Felizmente existe água com gás

[@LeonardoMenezes03]

@@vitorsousa9067 Água com gás é horrível.

[@EMANUEL-eu5ss]

​@@vitorsousa9067Água praticamente não tem gosto! Simplesmente e só gosto de água. Mas eu não vou julgar. Eu também gosto de água com gás.

[@vitorsousa9067]

@@LeonardoMenezes03 É questão de gosto do mesmo jeito que vc n gosta de água com gás eu não gosto da água comum

[@robbpaodebatata2626]

Tóxico 🔥🔥

[@EstevaoAlbuquerqueBH]

Pra quem sempre viveu nesse meio social bebendo, é mais complicado sair, devido ao costume, e aos amigos... Muitas vezes pensei em parar de beber, devido aos problemas que a bebida causa em todos os sentidos, físico, moral, estraga relacionamentos, e eu sempre fui desses que começava a beber com os amigos, churrasco, baladas e não parava, sempre ficava na turma dos ultimos a ir embora... E ficava naquela ressaca moral no outro dia, sem lembrar de nada,, isso me deixava muito mal, mas é muito difícil sair desse ciclo, tentei experimentar as cervejas sem álcool, mas antigamente as cervejas sem álcool eram péssimas de sabor, não conseguia beber nem uma latinha... Até que lançaram zero álcool a Budweiser e principalmente a Heineken, eu comecei a beber a Heineken zero álcool entre meus amigos,achei o gosto parecido, e vi que era uma saída muito boa, isso faz pouco tempo, só 3 meses, mas está dando super certo, consigo acompanha-los numa boa, as vezes parece até que estou bebendo com eles, com a diferença que não tenho mais embriaguez, cansaço, e principalmente a maldita ressaca moral, que é a pior de todas... É muito bom acordar fim de semana com energia total e poder focar nas coisas que gosto, voltei a fazer exercício físico, correr, estou muito mais feliz, claro que com o tempo eu não vou ficar bebendo sempre a cerveja sem álcool, já estarei acostumado a ser eu mesmo sem precisar de subterfúgios... Mas o certo é que pra quem tem esse problema a cerveja sem álcool ajuda muito, nao sinto falta nenhuma da cerveja alcóolica, e com certeza agora não tem volta, não voltarei mais a beber 😃🙌

[@reginalucena2003]

Que massa seu depoimento, foi muito importante pra mim, que comecei agora a parar com o álcool.

[@mamoruotsuka759]

Passei o mesmo que vc, mas decidi parar totalmente. Nem com álcool, nem sem. E percebi que muitas daquelas "amizades", foi se perdendo com o tempo. Naturalmente fomos nos afastando, pois quem aguenta gente bêbada falando sem parar? Imagina você no meio de 20 ou 30 e só vc está sóbrio? Virou uma tortura estarmos juntos. E sinceramente, acho que ganhei muito me afastando, pois em geral, percebi que muitos dos que não controlam a bebida, também não controlam vários aspectos da vida. Ciúmes, violência, responsabilidades, etc... (Claro que não são todos!). Resultado? Eles continuam vivendo a vida que querem de um lado e eu a minha vida, do outro. Sem brigas.

[@toutefalando]

Adoro estas batalhas Água de côco X isotônico seria top!!!!

[@wendel9523]

isotônico é claro. imagina só beber água de côco ao invés de água de coco

[@Emikámanolo]

Coco*

[@toutefalando]

Olha o tio do pavê aqui. Peguei o primeiro kkkk

[@toutefalando]

@@Emikámanolo segundo kkk

[@luanareinholzPersonal]

Como sempre, um vídeo muito bom! Informativo e baseado na ciência. Obrigada pelo trabalho da equipe do Olá Ciência!!!

[@rodrigocatusso]

Pro desafio alimentar comparativo, talvez os destilados: vodka versus tequila versus gim versus rum etc; os tipos de vinho; tipos de proteína não animal;

[@liasandraalves2497]

Creio que é o refrigerante sem açúcar é pior que a cerveja sem álcool

[@mamoruotsuka759]

Bem, isso é uma achismo seu, não é? Sem embasamento científico.

[@MarceloHenrique-dq8ts]

A diferença entre veneno e remédio é a dose e a pessoa que toma. A melhor é a disciplina.

[@CristianeDamacena]

Essas duas bebidas servem de transição pra largar o vício. Durante algumas semanas, pode ajudar muito

[@daniellymello945]

Muito top o vídeo ❤ mas de vez enquanto eu irei continuar tomando minha coquinha sem açúcar 😊

[@mariacandida9792]

Amei esse vídeo! Estou a 40 dias livre do álcool, não está me fazendo falta, mas o conhecimento no possibilita fazer boas escolhas! Nem lembrava da cerveja sem álcool. Refrigerante não é essencial na minha vida.

[@eliangomes3162]

Como não faço consumo de álcool, vou de coquinha zero.

[@alinecosta5101]

😂😂😂😂 eu estou no Mineirinho zero, Pepsi Black...

[@mamoruotsuka759]

Engraçado ter comentado no vídeo sobre a pressão que outros fazem para beber álcool... Eu parei há mais de 30 anos e nunca cedi a pressão nenhuma, simplesmente falo: "-Não bebo álcool". Se alguém insistir, já leva uma resposta atravessada: "Você bebe o que quiser e eu, o que eu quiser. Algum problema com isso?" Mas realmente percebi que muitas "amizades" de pessoas que bebem, foi diminuindo até chegar o ponto em que, praticamente a maioria dos meus amigos, não bebem ou bebem de maneira controlada. Os que bebem em exagero, o afastamento foi natural. E sinceramente, acredito que não perdi nada, só ganhei...

[@nisoyl]

*SUGESTÃO: suco de caixinha vs refrigerante* por favor façam um vídeo bem detalhado pra saber qual é o menos prejudicial,aposto que muitas pessoas possuem essa mesma dúvida 🎉

[@als7924]

um ponto que pode definir o vencedor é qual é melhor pra quem tem refluxo

[@Miranha-_-CB]

Fala sobre a água tônica, quero saber o porquê quem faz academia gosta de tomar água tônica

[@kaironoliveira79]

Há muito tempo atrás eu tentei tomar cerveja sem álcool e achei bem ruim. E olha que eu bebo por gostar do sabor e não simplesmente pra ficar bêbado.

[@ariabreu1]

No aguardo do lançamento do pão de forma zero álcool.

[@fabianohillesheim5984]

Agua de coco verde melhor bebida natural

[@lucianliz]

Mini correção, guaraná zero usa sucralose no lugar do aspartame

[@Henrickson6338]

De qualquer forma refrigerante zero >>> qualquer cerveja ou bebida alcoólica

[@Gabriel.monteiro]

Nunca pare com a rinha de alimentos.

[@hellboysp7263]

Fala sobre o consumo de energéticos com/sem açúcar e se aquele papo de que traz problemas cardíacos é verdade ou não

[@LuffyOReidosPiratas-2520]

Água é melhor, não faz mal

[@johnanalystreal]

Mais barato tbm

[@JoaoVictor-vd9fn]

Concordo completamente, Luffy, o rei dos Piratas

[@2323felixfelix]

Vdd 👏🏾👏🏾

[@The_Primitive]

Microplásticos:

[@edsonxavier1970]

Depende... Bebe o do Rio Tietê pra ver se realmente é saudável 😂😂😂

[@viniciuscosta-zf1jy]

Suco de pozinho fresh, é incrível, n tem nada na embalagem direito...

[@jennifermelo3167]

Já assisti à batalha da manteiga e margarina, que foi muito boa!! Queria saber sobre o requeijão.

[@olaciencia]

Tem no canal: Ricota, requeijão ou cream cheese!

[@edilsonlima1107]

Cerveja sem álcool é uma delícia. Dá uma sensação de estar bebendo o mesmo que os demais amigos sem o risco de ficar bêbado e dar vexame. Kkk 😂😂😂

[@Marcelo.lopes.059]

Quem fica bêbado com cerveja? KKKKKKKKKKKKKK Pessoa que fica bêbada com cerveja é intolerante a álcool e nem deve beber

[@seuDeusEateu]

Meu pai fica bêbedo com cerveja 🍺 🤣deve ser porque é idoso e não se alimenta bem​@@Marcelo.lopes.059

[@kaironoliveira79]

@@Marcelo.lopes.059 Experimenta beber 10 latinhas pra ver se não fica

[@erickhenrique8042]

​@@Marcelo.lopes.059 seu comentário não faz sentido, o que deixa bêbado é o álcool e não o tipo de bebida, quem fica bêbado com cerveja? Quem bebe em grande quantidade, e não existe isso de intolerante a álcool, todo mundo é intolerante a álcool porque o álcool age como uma substância tóxica no corpo, o efeito em embriaguez é justamente o resultado de uma intoxicação no cérebro.

[@Marcelo.lopes.059]

@@kaironoliveira79 Meu filho, eu já passei o dia todo bebendo cerveja, mais de 20, 30 latinhas e fiquei suave. O segredo é se alimentar bem, e ter a genética resistente também. Caso contrário, não vai aguentar muito. Tem gente que bebe metade de uma garrafa de whisky e não fica bêbado. E olha o teor alcoólico da cerveja. Quem fica bêbado com cerveja, ou tem intolerância a álcool, ou não se alimenta bem, ou tem pouca massa muscular. Ou todas essas opções. Eu digo isso de homem. Pois mulher tem menos peso, é menor, tem menos massa muscular, menos água no corpo e por isso aguenta menos. Mas já conheci umas nordestinas que foram criadas com bebida desde a adolescência. Bebem de tudo e não ficam bêbadas. Eu não chego nem perto da resistência delas kkkkkkkkkkk

[@m11hsilva]

Fala da agua hidrogenada 😊 pleeeeeease!! Seu canal é incrível!!

[@luigiminardim]

Coca cola sem corante é muito bonita! Tomaria e ainda acharia melhor.

[@johnnathanleeportarrieunog1026]

Eu cortei ambos, pois já fui obeso, e eliminei naturalmente mais de 70kg.

[@vendedordecarros1072]

Parabéns pela disciplina

[@rodrigodossantos8]

Queria um vídeo a respeito do leite principalmente o de caixinha comparado com outros tipos como pasteurizado e o direto da vaca..Pra desmentificar o terrorismos encima do leite de caixinha...

[@AlexRodriguesdoNascimento]

O vídeo no geral é muito bom. Porém há uma informação equivocada sobre as cervejas sem alcool. Não existe cerveja sem alcool que fabricada "sem fermento" como foi dito. Ou se faz uma fermentação controlada para ter menos que 0,5%, ou se usa o processo de retirada posterior do alcool. Porém, para ser chamada de cerveja, necessariamente utiliza-se a levedura no processo.

[@benicious]

Pra mim, ficou 3x0 pra cerveja sem álcool. Eu bebo pelos nutrientes kkkkk. Dizem que é isotônico

[@batato1191]

MUITO BOM O VÍDEO!🎉

[@dereguejhonson]

Lucas, se possível faz um vídeo mais detalhado sobre o leite. Sei que já tem um, mas já apareceu tanto desinformação acerca do alimento que dá até agonia.

[@tadeutrajano]

Caro Lucas, está incorreto os edulcorantes do Guaraná Zero Antarctica, os edulcoranres são Acessulfame de Potássio e Sucralose ao invés de Aspartame.

[@FabioGomesFotoCinema]

Ou é industrializado, ou é saudável

[@andremaronezi1716]

Cerveja 0,0 é vida, 60 calorias não é nada pra quem corre 10k

[@juniorheavy]

Exato kkkkk melhor coisa

[@2323felixfelix]

Excelente vídeo 👏🏾👏🏾

[@gameoover_98]

Próxima batalha: Leite integral vs leite desnatado vs leite sem lactose: qual o melhor? #batalhanutricional

[@renascienza.bazarclub]

Para quem tem intolerância à lactose, leite sem lactose. Para quem está em processo de emagrecimento e encontra dificuldade em encaixar o leite na dieta, leite desnatado ajuda. Para quem está ok ou procurando ganhar peso, não há nada errado com o leite integral.

[@renata245star]

Quem ganhou essa batalha foi a água

[@CleitonSimplicio]

Melhor opção

[@luisclaudiofontenelle5513]

a pressão social para consumir álcool pode ser intolerável, um verdadeiro bullying...

[@renascienza.bazarclub]

Nem todo mundo tem um estilo de vida em que enfrenta esse tipo de pressão.

[@rafaqmc]

Crianças podem tomar cerveja sem álcool?

[@jessicamanoela2985]

Chá × café

[@margarethgaspareto776]

Mto bom!!😮

[@Hyokai10]

OTIMO VIDEO , CARA VOCE PODERIA FAZER UM VIDEO FALANDO DAQUELES SUPLEMENTOS QUE PROMETEM AUMENTAR A TESTOSTERONA DE FORMA " NATURAL "

[@olaciencia]

Quais?

[@Hyokai10]

@@olaciencia TESTO BLACK POR EXEMPLO

[@AnaRafaely]

Grávida pode tomar cerveja sem álcool?

[@luizotaviosampaiobastos3362]

Fazer algum comparativo com as pastas de amendoim

[@diariodeumerrante]

Existe uma quantidade diária segura para tomar refrigerante sem açúcar?

[@Henrickson6338]

Coca Zero é mil vezes melhor que refrigerante tradicional, cerveja sem álcool ou qualquer tipo de bebida alcoólica de fato né

[@georgeobonzinho]

POR ISSO PREFIRO O SUCO EM PÓ. 😋😋

[@deborahlee6800]

😂😂😂

[@raimundosousa1513]

Kkkkkkk

[@regism4]

Tang de Laranja pra acompanhar o pratão de miojo hmmm😋😋😋

[@joseednaldo1664]

Ae

[@joseednaldo1664]

@okregism4 ​mto bom msm só cria um câncer mais @okregism4 meus país dis isso

[@krillAmorim]

Ouvi dizer que o refrigerante zero pode dar problema nos rins, por causa dos adoçantes e aditivos, mas não sei se é verdade. Existe algum vídeo no Canal pra eu encontrar a resposta?

[@eduardosouza9686]

Simples: quer matar a sede sem culpa e com sabor doce? Refri zero Quer tomar umas, fazer o social e ainda voltar dirigindo de boas? Cerveja 0,0 No fim das contas, cada uma é menos pior, no "seu quadrado". Ótimo vídeo! ⭐⭐⭐⭐⭐

[@CleitonSimplicio]

Todo refrigerante é danoso à saúde. Em médio ou longo prazo irá trazer prejuízos.

[@Maria-jt9ez]

Vou me lascar de qualquer jeito, porque amo os dois

[@gildasiorodriguespancieri728]

Água, sempre é o ideal para matar a cede e repor líquido do corpo, mais para acompanhar um churrasco, pizza ou aquele lanche no final de semana, não rola água! Estou substituindo refrigerante por cerveja sem álcool, Menas química! Suco também ótima opção, claro sem adição de açúcar!

[@walkermessiasgameplay5128]

Eu mesmo já detesto esse gosto de aspartame que vai direto na garganta, e raramente bebo bebida alcoólica. Eu vou mesmo de rosé, e mesmo assim, só no fim do ano

[@gersont.k.5121]

Aqui no Japão tem cerveja zero álcool com zero calorias... Porém minha mãe bebe cerveja sem álcool,ela foi experimentar esse de zero calorias... ela disse que é horrível para se tomar!!

[@Salodrums]

Fale-nos sobre o Tereré!

[@RonaldoAdrianoReis]

Opa! Você teria um vídeo sobre comer carne ou não?

[@jeniffacampos]

Vou na breja zero gelada

[@fernandofelipeflores-sn1dx]

Melhor com certeza e isotônico 🆚 água de coco.

[@Fabio-ch5jm]

Os cara colocam um treco químico com capacidade de adoçamento 300X maior que o açúcar, e nem repassam a economia no preço! Ai ja é chamar o consumidor de trouxa descaradamente. fora que por conta da potencia do adoçante, se exagerar ele pode desacostumar o paladar ao doce natural das coisas, levando o consumidor a exagerar nos doces.

[@viniciusoliveira2249]

Gosto bastante da Heineken e da Budweiser zero álcool, é uma boa opção pra quem não quer ingerir álcool, beber e dirigir e está em uma dieta com redução de calorias, com certeza a cerveja com álcool é melhor, mas em certas ocasiões é melhor optar pela sem álcool

[@sabrinacaruso8109]

Já que eu não bebo nenhum então essa dúvida não me persegue.

[@aleatoriozineo]

O segredo é equilíbrio.

[@frosti203]

Cerveja é amarga? Taí outro motivo motivo pra eu não beber isso.

[@antoniocarlossousa6747]

Eu tomo água com limão 🍋 com adoçante todos os dias

[@robsonsouza6202]

Prefiro vinho seco ou demi sec.

[@renascienza.bazarclub]

Depende do critério. Se levarmos em conta o paladar, refrigerante zero ainda tem gosto de refrigerante, mas a cerveja sem álcool não tem sabor de cerveja. Do ponto de vista de um processo de emagrecimento, creio que a vitória seja do refrigerante: o refrigerante zero é realmente ausente em calorias, enquanto a cerveja sem álcool continua sendo um subproduto de cevada, e lotada de calorias, na forma de carboidratos. Do ponto de vista da "saúde" fica difícil dizer. Há uma quantidade muito grande de variáveis e "saúde" não é um critério objetivo, é uma palavra que pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes.

[@josecarlosramos7003]

Aspartame, ciclamato e sacarina são saudáveis? Veneno! Açúcar ou veneno? Tem gente que bebe pelo álcool, eu pelo açúcar.

[@hilmavillelaronzani6052]

Eu não bebo. Só água e chá. Me sinto melhor

[@indianaantonijones3664]

Ronaldo falou, beba água!

[@Daininki]

Eu bebo cerveja sem álcool 0,00 da ASAHI e ela também é ZERO em calorias.

[@wagnersantos8442]

Nao bebo a mais de 25 anos e cortei açúcar e carboidratos farináceos e adorava uma cerveja 0 mais depois que vi que elas tem muita açúcar nunca mais bebi 😅

[@noobzinhobr2880]

Posso dizer que aquele anúncios dos calango verde e amarelo/laranja é genial kkkkk e as pelúcias são mt bem feitas?

[@kennedyguizeline9147]

Coca sem corante seria uma ótima ideia

[@juanalonso7557]

Dificilima de achar nos supermercados mais sofisticados, mas a Walls sem alcool, é melhor que mta cerveja com alcool por ai. Super recomendo e indico.

[@MonsterKill1337.]

Me responde pôr favor 🙏🏻. Estou bebendo 10 a 12 latas de energético Redbull pôr semana. Será que estou correndo algum perigo ? Você pôde falar sobre energéticos 🙏🏻. Parabéns pelo seu trabalho 👑👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@ElGatoDeTerno]

O que você acha sobre tomar 12 latas por semana?

[@MonsterKill1337.]

@@ElGatoDeTerno acho que estou viciado MNW . Com certeza não deve ser bom

[@udescarta4320]

Veja a tabela nutricional mano. Mas só o fato de ter cafeína, e vc deve estar tomando muito, se tomar após as 16h, ainda tem 50% de cafeína no seu cérebro às 22h te impedindo de dormir direito. Fica a dica. Veja o vídeo dele sobre café.

[@camilladecarlos9407]

Mas em matéria de sabor o guarana antártica zero é o melhor, o que chega mais próximo do original

[@joaoflavio5295]

Cha vs café

[@arleycurupira]

Um vídeo sobre energéticos x cafeína...

[@gersonfilho898]

O certo era não ter que optar pelo menos pior. O brasileiro ja faz isso na política demais. O certo era não ter opção ruim mesmo.

[@YuriS--17]

0:07 Acredito que seja o refrigerante, porque o pior da cerveja é o álcool, mas sem ele ou reduzido a quase 0 só temos sabores naturais e menos químicos prejudiciais.

[@marcoseliasmep]

Tudo faz mal kkkk não podemos nem respirar nas grandes cidades. O destino é um só independente das escolhas. Só não exagerar mesmo.

[@LindaSchwarzekatze]

Por que não fazem um leite condensado sem açúcar e sem qualquer porcaria imitando açúcar, tipo os adoçantes? O açúcar era originalmente um conservante, o que hoje já não é necessário, permitindo ao consumidor escolher a quantidade de açúcar que deseja, como ocorre com o creme de leite que não tem nenhum açúcar ou adoçante.

[@vilaromanacuritiba]

Análise Nutricional: O refrigerante zero é ultraprocessado, enquanto a cerveja sem álcool tem ingredientes mais naturais e oferece alguns nutrientes, apesar de conter calorias. Consumo Moderado: Em eventos sociais, tanto o refrigerante quanto a cerveja sem álcool podem ser consumidos com moderação, mas nenhuma delas deve ser uma escolha habitual em uma dieta saudável. Escolha Ideal: A melhor opção de bebida para a saúde é priorizar alternativas naturais, como água e chás, evitando ultraprocessados e bebidas com aditivos químicos.

[@aidioticeeumabencao]

Refri zero é zero caloria, cerveja sem álcool ainda tem bastante caloria.

[@Everton_Liborio]

E quanto a problemas de estômago. Essas bebidas podem afetar?

[@Joao-ub7ln]

Faz um vídeo sobre Água x H²O

[@concurseiroxoxo]

Troquem a cerveja por drinks sem álcool, sucos ou soda italiana.

[@deniseribeirodesouza5480]

Boa noite. Pra mim, cerveja zero. Poso ir ás festas e eventos, beber a cerveja que gosto muito, e voltar dirigindo.

[@arleyeiji1447]

Aee! super interessante essa comparativo, parabens pelo video! uma duvida que eu sempre tive, pq sempre falam que peixe é mais saudável que carne vermelha, e que grelhado é melhor que fritura. Mas então qual é mais saudável, peixe frito ou carne grelhada? lvw! #BATALHANUTRICIONAL

[@edrferraz]

4:21, impressão minha ou rolou um Round 1! De mortal kombat ao fundo?