Чому важливо задовільняти базові психологічні потреби і як виглядає справжній егоїзм?

Психотерапевт Марія Тракало коротко говоритьпро 5 базових потреб кожної людини. Що буде, як що не задовільняти їх і чому вони дуже важливі.
Тайм-коди для зручності:
01:02 - психологічні потреби кожної людини
02:07 - хочу відсувати безумовну любов і прийняття
05:16 - мені потрібна автономія
08:55 - у чому причина залежностей
10:22 - особисті межі
13:05 - свобода виражати емоції
15:38 - навіщо бути спонтанним і чого вчить гра?
18:46 - любити себе - егоїстично?
____________
Сторінка Марії Тракало у ФБ:
/ mariatrakalo
____________
✅ Ми дуже стараємось. Підтримай наш проект фінансами:
Щомісячна підтримка: / neboon
разова підтримка: 4731185628333814 (ПриватБанк)
💡 Підписуйся на наші сторінки в соц.мережах:
/ nebo-on-1150. .
/ nebo_on

[@kyspus2ihor360]

Дуже корисне відео і багато доброї інформації ❤

[@alexzozuk7952]

Хочеться сказати, що ваш канал і ваші передачі треба ставити на державні канали. Дуже високий рівень, а ведуча така гарна і розумна, за бортом більшість, з ведучих каналах телебачення. Дякую!!!

[@neboon]

Ой, Таак приємно! Дякуємо.

[@olhaholovko1802]

Дякую за корисне відео❤

[@olenalukas179]

Велика подяка за корисні поради у цьому відео. Вподобайка на підтримку каналу.

[@user-en2ns9fr1k]

Дякую, дуже корисне відео❤

[@user-lp5xe6og1e]

Дуже цікаво, так якраз про мене те, що все має бути за планом🤦‍♀️, одне мені не сподобалося в відео це то,що таке коротке))) я б слухала вас годинами Дякую за працю

[@olenkamister4544]

Чудове відео

[@kris061000]

Перше відео на яке я натрапила з вашого каналу було з Марічкою,ну і понеслося. Дякую за вашу працю,Катерино! Незадоволені базові потреби -це корінь багатьох проблем сьогодення і часто вирішення шукаємо ззовні. Але,як сказала Марічка :"Накіть якщо вся арена Львів буде кричати,що ти класна,воно не нічого не дасть,а пройде транзитом. Дуже корисний випуск ,нехай дістанеться до тих кому це потрібно.

[@neboon]

Дякуємо, раді, що вам подобається)

[@hannashender-blinova2691]

Дякую за відео - дуже корисне. Єдине, що про любов до себе - ми тут теж не ідеальні. Скільки б ми не старались себе хвалити і підіймати, завжди буде мало. Тому опиратися можна лише на Божу любов. Все ж любити і себе, і ближніх, як «Бог полюбив», показав приклад жертовності на хресті, не завжди означає догоджати собі. Іноді потрібно йти на жертви. Іноді навіть віддати життя, щоб його здобути. Щоб захистити свій народ чи дітей.

[@user-Goose681]

Дякую, теж багато чого для себе і про себе зрозуміла. Багато речей сказаних тут відчували підсвідомо, але ви прояснили чітко і зрозуміло. Це Господь у важкі моменти допомагає через Вас.❤❤❤

[@Sky_Warss]

гарний канал, гарні, розумні дівчата - дякую за тему

[@neboon]

Дякуємо!

[@user-nl5wg1kf2l]

Дякую. Дуже цікаво вас слухати.

[@user-pu9dv7uh4x]

Дякую вам за це відео, трапилось мені в дуже потрібний момент

[@neboon]

♥️♥️♥️

[@julia.skubiy]

Дякую, було цінно про це почути.

[@neboon]

♥️♥️♥️

[@user-yh4lp6qz6k]

Ура! Новий випуск) вже дивлюся))

[@olgaprotsyk5947]

Відкрила для себе ваш канал! Із захватом дивлюся всі інтерв'ю, надихаючі та мотивуючі! Дякую за вашу роботу❤️

[@neboon]

Дякуємо вам ;)

[@kovtok_piano]

Марійка, Ваші поради дуже близькі моєму серцю...

[@ArtTimeaImdoinggood]

Дякую. Актуально

[@ladysofi2019]

По суті, сьогодні вперше серйозно почула про базові потреби)) дуже дякую)) Класно, з Божою поміччю треба братися за роботу))

[@mariyatrakalo7634]

То дуже вдячна праця! Успіхів вам!

[@user-wj1wt9mh1y]

Дякую Вам ❤️

[@liliahope4260]

Неймовірно! Інформація на вагу золота, особисто для себе, я дуже багато чого зрозуміла. Хай вас Бог благословить за вашу працю ♥️

[@mariyatrakalo7634]

Щиро дякую! Плідної вам праці

[@marinatomchyshyna7842]

Все, як завжди, класно! Класна ведуча і класні гості. Лише нещодавно познайомилась з пані Марічкою. Дуууже чекаю, коли вона все ж таки додасть мене до своїх друзів в ФБ 😉. У нас в місті на базі УГКЦ проходили курси Школи для батьків. Я мала нагоду їх відвідувати. І як бито смішно(чи сумно) не звучало,але лише в 38 років я нарешті вчусь вибудовувати межі, працювати з емоціями і любити себе. І паралельно вчу цього ж своїх дітей

[@mariyatrakalo7634]

Чи можу попросити Вас написати мені в приватному повідомленні смайлика і я Вас додам. Бо мені стукає так багато невідомих людей, що я нікого не додаю.

[@neboon]

Ми вси родом з Радянського союзу, де практично ніхто не вмів чути потреби, емоції. Наші батьки виживали і намагались забезпечити нас необхідним: їжею. Ми всі вчимося жити по-новому. Добре, що в 38, а не ніколи ;)

[@keywen_]

Я взагалі про межі взнала в 39 років ))))

[@neboon]

@@keywen_ ☺️ краще так

[@user-we3ft7lo2q]

🥰

[@alexbucza6382]

@NEBO ON , Добре, що я Вас надибав.. .. 2 рівноправні складники найбільшої заповіді - і я комусь вже то говорив - приємно, що ще хтось так думає Часто моя щораз "базовіша" потреба - то поділитись тим , що за роки моїми висновками стало. Бувало, що люди опісля таких "излияний" на трохи замовкали - та чи добре то?... - тим більше, що раз то було десь біля 100 людей.

[@user-lm2oh2dy8f]

Дякую ❤️

[@user-ni8pe9mw2c]

💙💛🙏

[@natalii_www]

❤️

[@user-lf9ws2gz3b]

Все гарно і чітко розставлено на свої місця. Але що робити, якщо ти вже доросла людина і бачиш наслідки неповноцінного виховання тепер... як полюбити себе і навчитися задовольняти свої базові потреби?

[@solomiiahusar6595]

Дякую Вам за це відео! В момент коли Ви розповідали про першу базову потребу детальніше, мені аж сльози на очі вступили... розумію, що чим глибше пізнаю себе тим страшніше мені стає.... зовсім незнаю як з цим боротись? як почати щось змінювати? настільки все вкоренилось.....

[@mariyatrakalo7634]

Боятися звісно можна, але то мало допоможе. Спробуйте попросити в когось допомоги.