Омыртқаларға арналған жаттығулар.

  Рет қаралды 48

Toilybay Tursyn

Toilybay Tursyn

2 ай бұрын

Мойын және бел омыртқадан бастап арқа омыртқаларына да қажетті жаттығулар. Жаттығу жасау кезінде 5-10 секунд фиксация жасаған өте пайдалы👍🤝

Пікірлер
Три начина да поддържате чисто дебело черво | Садгуру
7:30
Три начина да поддържате чисто дебело черво | Садгуру
Садгуру - официален канал на български език
Рет қаралды 27 М.
Жүкті әйелдерге арналған арнайы жаттығулар
6:07
Жүкті әйелдерге арналған арнайы жаттығулар
Khabar TV
Рет қаралды 94 М.
TRY NOT TO LAUGH 😂
00:56
TRY NOT TO LAUGH 😂
Feinxy
Рет қаралды 20 МЛН
Получилось у Вики?😂 #хабибка
00:14
Получилось у Вики?😂 #хабибка
ХАБИБ
Рет қаралды 3,9 МЛН
Final muy increíble 😱
00:46
Final muy increíble 😱
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 26 МЛН
OMG😳 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:58
OMG😳 #tiktok #shorts #potapova_blog
Potapova_blog
Рет қаралды 2,8 МЛН
КЕЧКИ КАБАР 21.06.2024: АЙДООЧУНУН МАСТЫГЫНАН 6 БАЛА СУУГА ЧӨГҮП КАЗА БОЛДУ
23:51
КЕЧКИ КАБАР 21.06.2024: АЙДООЧУНУН МАСТЫГЫНАН 6 БАЛА СУУГА ЧӨГҮП КАЗА БОЛДУ
7-канал Кыргызстан
Рет қаралды 94 М.
Тізе ауырғанда не істеу керек?
8:57
Тізе ауырғанда не істеу керек?
tengri-yoga
Рет қаралды 70 М.
Өкпені ашуға арналған жаттығулар
13:39
Өкпені ашуға арналған жаттығулар
tengri-yoga
Рет қаралды 17 М.
15 СТОИЧНИ УРОЦИ, за да ИЗБЕГНЕТЕ да бъдете МАНИПУЛИРАНИ | Стоицизъм
31:54
15 СТОИЧНИ УРОЦИ, за да ИЗБЕГНЕТЕ да бъдете МАНИПУЛИРАНИ | Стоицизъм
Stoicheski Kanal
Рет қаралды 56 М.
Какво е прана: Как се лекува с нея, какво ни дава, къде и кога можем да се запознаем с нея?
14:45
Какво е прана: Как се лекува с нея, какво ни дава, къде и кога можем да се запознаем с нея?
Silvia Nikolaev
Рет қаралды 4,6 М.
Бел неге ауырады?
19:54
Бел неге ауырады?
tengri-yoga
Рет қаралды 35 М.
ТЕЛЕЦ ♉️ -ХОРОСКОП за ЮЛИ 🌟 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ г. @TatianaDobreva #астролог #хороскоп #зодии
23:19
ТЕЛЕЦ ♉️ -ХОРОСКОП за ЮЛИ 🌟 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ г. @TatianaDobreva #астролог #хороскоп #зодии
TATIANA DOBREVA -Tanmayi Astrology
Рет қаралды 899
Осы сусын денсаулық пен сұлулықтың көзі. Ағзаны тазалап, мүсінді қалыпқа келтіреді. Мика Ханым
5:10
Осы сусын денсаулық пен сұлулықтың көзі. Ағзаны тазалап, мүсінді қалыпқа келтіреді. Мика Ханым
Мика ханым
Рет қаралды 357 М.
Медицина: Екі бүйрек солып қалған жағдайда не істеу керек?
15:34
Медицина: Екі бүйрек солып қалған жағдайда не істеу керек?
Таңшолпан бағдарламасы
Рет қаралды 71 М.
Инсульт ауруы | Инсульт ауруына массаж | Инсульт ауруына нүктелі массаж біліп алыңыз.
8:46
Инсульт ауруы | Инсульт ауруына массаж | Инсульт ауруына нүктелі массаж біліп алыңыз.
Бекзат Бақдәулет
Рет қаралды 27 М.
TRY NOT TO LAUGH 😂
00:56
TRY NOT TO LAUGH 😂
Feinxy
Рет қаралды 20 МЛН