On règle le vélo d'Arthur FORISSIER ! ft. Alexandre PACOT

[@ChunYuYang]

Punaise, mais comment c'est possible de passer à coté de pépites pareilles!

[@mouvementtheory9246]

Ha ha ! Merci mon Chun ! 🙏

[@MathieuDelpeuch]

Incroyable cette vidéo, tout y est, détente, informations qualitatives, dynamisme, émotions! Sacré travail, bravo continue comme ça

[@mouvementtheory9246]

Merci chef ! Ca fait bien plaisir ! bientot la suite... et d'ailleurs bravo à toi pour toutes ces vidéos que tu nous fait ;) le top !

[@refivphysiotherapie]

Super de mettre ce sport en lumière, merci Arthur pour ta participation. ASMSE tri ...

[@mouvementtheory9246]

ahhha ! Ce fut avec grand plaisir ! des gars humble, sympa, intéressant.. bref des gars au top ! Au faite... bientôt l'escalade.. ;)

[@leandrefurmaniak3043]

Excellente vidéo!!! Super qualité, ça donne clairement envie de te suivre!

[@mouvementtheory9246]

Oh merci beaucoup ! ca redémarre dans 1 semaine avec du contenu similaire ;)

[@marceauthomas9867]

waouw ! Je viens tout juste de découvrir la chaîne et franchement bravo pour la qualité de tes vidéos. Du contenu super intéressant et une réalisation au top !

[@mouvementtheory9246]

Hello Thomas !! Merci ca fait trop plaisir ! On essaye de ce donner à fond ;)

[@baban4795]

Merci pour cette vidéo

[@mouvementtheory9246]

Merci à toi pour le petit com qui fait bien plaisir !

[@axelaubert4103]

🤩🤩🤩

[@mouvementtheory9246]

merciiiii 😊🙏

[@eliesimonet675]

Salut , je fais du VTT xco en compétition et j'ai des douleurs au niveau des lombaires insupportable que ça soit en compèt ou en entraînement . Auriez vous des conseils svp ?

[@mouvementtheory9246]

hello ! alors oui tout pleins ! et je pense que j'en ferais mème une vidéos parcequ'il doit y en avoir pas mal qui ont des douleurs au dos ! Alors la première chose et de comprendre que le vélo demande beaucoup de mobilité (souplesses + force + contrôle moteur) au niveau du dos penché en avant ++ puisque les contraintes durent des heures sur la zone avec très peu de variations ce qui ne permet pas au corps de répartir les contraintes sur d'autres tissus ! Une grosse clé : donnée plus de capacités au lombaires à aller en flexion extrême et a contrôler cette flexion. Pour débuter il y a le CARS de dos qui peut t'aider ;) cf vidéo échauffement sur ma chaine youtube

[@eliesimonet675]

Merci beaucoup pour votre réponse.

[@florianRaidlight]

Video sympa. Mais : - Réglage au mm avec un mètre à ruban : pas vraiment. Au mm près cest un peu exagéré. - potence longue en compétition ? Bizarre. Voir Nino Schurter, Kate Courtney, ... j'imagine que cest selon les goûts de chacun. La partie kiné est hyper intéressante.

[@mouvementtheory9246]

Merci pour ce commentaire ! 😊 Du coté réglage, là je m'y connais pas assez pour répondre mais à creuser effectivement ! Oui quand le corps à de le marge, peu importe ! Le tout est de connaitre là ou on en a et la ou il en manque... On va développer la partie kiné dans la prochaine ;)