Tips from Bela | HOW TO DO A REVERSE 360 (SPIN) ON A BODYBOARD

How to do a reverse 360 spin on a bodyboard. This is the subject of today's video. I will teach you how to do this maneuver that, to me, is one of the most beautiful bodyboard moves.
Regardless of your bodyboarding technique, whether you're a beginner or and experienced bodyboarder, it always good to learn new information about our sport. I hope this video helps you execute this move and you can improve further your performance in the water.
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Controlar o bodyboard com o pé de pato:
(Control the bodyboard using the fins)
• Dicas da Bela | COMO C...

[@pelliccioli4459]

Isabela, não deixe nunca de fazer estes vídeos, nos ajuda muito. Não fazes a idéia de quanta gente tu ajuda. Beijão.

[@eduafreitas]

Só dica valiosa, parabéns por mais esse conteúdo 💋

[@hermanosff3817]

Ae Dudu amo mt os seus vídeos

[@flauberalex]

muito talentosa

[@jeanhabkost826]

As melhores partes dos vídeos da Bella é quando ela solta do NADA uma piada loka com algum trocadilho... Me afino de tanto rir 😂😂😂😂😂😂😂

[@_analuisa]

Já perdi as contas de quantos vídeos com dicas de 360° eu assisti e ainda não consigo fazer :/ Mas esse vídeo aqui me pareceu o que tem as dicas mais valiosas até agora (junto com aquele do pé de pato). Espero logo, logo, voltar aqui e contar meu progresso haha

[@bernierao]

This channel hands down has THE BEST tutorials for bodyboarding on KZbin. I've learned more here in two days than in a decade of bodyboarding on my own. THANK YOU ISABEL xxxxxxxxxxxxxxxxx

[@OndaBela]

😊😊😊😊🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@maelsonlopes]

Eu viajo na Bela falando nesses vídeos, assisto sempre.. Só pra ver vc falando, e dando risada...rs 🥰

[@diegoabreurabelo4864]

😂😂 merece um milhão de likes ❤❤❤

[@gorettecosta6667]

Comecei a surfar tem 3 meses,, to pegando o 360 normal agora,, essas dicas ta me ajudando bastante,, refletindo o mecanismo da manobra fica muito mais fácil,, show de bola... vlw bela

[@TheDanielMeteoro]

Pego onda há 20 anos, faço quase todas as outras manobras, mas o invertido sempre enroscava, essa dica da troca de borda foi essencial, fui pro mar e mandei vários.

Já surfo há alguns anos mas vim pegar essa dica, nunca é demais. Os vídeos tão massa.

[@deleetzin]

Canal ta ótimo c um conteúdo muito bom, pessoas como você me inspiraram a pegar onda de bodyboard. Dei uma pausa forçada pq infelizmente a minha primeira prancha quebrou com 2 meses de uso. Agora to na saga juntando grana p pegar uma de melhor qualidade. Forte abraço e continua c esse trabalho maravilhoso no youtube ❤️

[@silva7caua]

Linda, inteligente, gente boa e a melhor professora online!👏🏾👏🏾👏🏾 Sucesso e parabéns!!!!

[@macielerodrigues449]

Oi isabela sou eu o menino que surfou mas voce e o dudu na tabuba axho que foi terca ou quarta! Essas dicas mim ajudou muito pra mandar quanto o invertido quanto o normal!! Parabens!!@!!

[@yuriewerton943]

Estou com algumas dificuldades nessa manobra,e esse vídeo vai me ajudar bastaaante eu tenho certeza kkk, muito irado o vídeo bem detalhado 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@adelsonsantos1570]

Estou com 55anos , curto pegar uma onda, toda dica é sempre bem vindo

[@trevorsmit1918]

Thank you for the detailed explanation. The English captions really helped. Can't wait to get in the water and try these tips. 🤙

[@diogocordeiro3109]

Vídeos sensacionais, sou novo no esporte tenho cerca de 2 anos, e as dicas tem me ajudado demais na execução! Manda mais vídeos kkkkkkkk

[@MeuBodyboardoficial]

Massa o vídeo Bela! Continua dando dica pra galera. Super importante ;)

[@filosofiaquestione.523]

Show...Uma vez eu caí na praia da Macumba aqui no Rio... Tinha uma garota mandando muito, fiquei até com vergonha aí...moro

[@mateusvicente7043]

Cara vc e MT boa no q faz E nos vídeos vc tá MT bem TBM Vc e MT engraçada hahahahahah 🤙💜alohaaaaaa

[@reliquiadomltnhdende7393]

Eduardo Freitas fera nais dicas 👏👏👏👏👏👏🤟

[@thiago_lbdr]

Bela sempre quis surfar ja até tive uma experiência com prancha de standup só remei jkkkk Ja vi a galera aqui no Rio dropar onda la no Sao conrado sempre tive vontade essa semana eu ganhei um bodyboard usado ta intacto lindo mais é usado vou começar pegar onde trocar uma ideia com a galera que ja pega onda e mais os seus videos estão sendo muuuuuiiiittoooooooooo fundamentais pra mim to me enriquecendo de informação obrigado por voce compartilhar isso é gratificante ouvir de um profissional obrigado bela abraço.

[@emersonpintodesouza5019]

Melhor aula de 360

[@marcellx22]

Essa Chuvinha De Fundo😍

[@edupain2]

Parabéns Isabela Somente brinco de surfar, mas agora vou tentar as manobras. Domingo passado já cai na água para tentar o controle com o pé de pato. Que diferença! Manda mais....abraço!

[@TheXandookan]

Tava com dificuldade, mais vc esclareceu demais, mto obrigado bela, seu fã , inscrito ... valew Bela, vc surfa mto !!!

[@escamayara]

Tá arrasando com os videos Bela!!

[@artesecoisas]

Maravilhosa, entendi tudinho. Vou treinar aqui pra quando chegar no mar conseguir fazer manobra.valeu demais!

[@brunoneguin5879]

show Bella!!!

[@sheilaschneiberg]

Bela faz mais vídeo de técnicas 🙏🏼 ajuda demais❤️😘

[@diegoabreurabelo4864]

Linda, grande atleta!! obrigado pelas dicas, um salve de são luis, Maranhão! Bjkss.

[@EricaSantos-xv6xz]

Cara vc é incrível!!! Continue fazendo videos por favor kkkk são de grande ajuda

[@katiasilva3466]

Muito legal! Linguagem simples e técnica. Aprendi a surfar com tantos instintos, mas depois de assistir suas aulas e do Eduardo Freitas "on line" sinto-me mais instigada para tentar surfar com mais consciência dos movimentos do corpo. Ainda to aprendendo a manobrar el rollo...já deu dicas dessa aula? A dica de treinar na areia e fazer a manobra na espuma, achei de uma simplicidade motivadora porque a pessoa vai também perdendo o medo...vou fazer isso...ahahahahha...vou tentar o normal pra esquerda porque meu repertório pra esquerda é só invertido...Depois dessa aula vou tentar aprimorar mais....Sabe que você poderia falar um pouco sobre o trabalho psicológico - SEI QUE É SUBJETIVO - sobre ajudar pessoas a PERDER O MEDO DE FAZER A MANOBRA OU DE ENTRAR NO MAR MAIS FORTE. Abraços! Adoro o canal!

[@joaoleite2708]

Show

[@joseanderson9508]

Massa

[@hermanosff3817]

Ae Bela amo tbm mt seus vídeos

[@samarastepanenko3979]

great !!!!! To aqui na Gold Coast dando aula de bb p iniciantes e vou usar muito suas dicas ... parabens pelo vlog, u rock!!!!

[@rafaelsouzaesilva]

MT foda suas dicas Bela ! Brabissima

[@TomazGama]

TOPZAO!!! DICA OERFEITA

[@armandoX_]

De Fortaleza CE para o mundo

[@bbiaricci]

animaaaal bela!!!

[@RIDERSTV]

Gracias !!!! Saludos desde Argentina !!! tu video lo publicamos en nuestra web !!!!

[@namirengenharia]

Show!!

[@ruimoreira1003]

Bela és simplesmente estrondosa!!! 4x campeã??!!! Que orgulho enorme!! Tenho assistido a todos os teus vídeos e é incrivel! Tenta fazer uma Road Trip pelas escolas de bodyboard aqui do norte de Portugal, tipo fazer umas mastersclasses contigo!! Keep Pushing Bela! Tamo Junto :)))))

[@claudiobernardo468]

Parabéns!!! Dica muito boa, estava precisando. Boas ondas

[@luizhenriquearaujo8823]

Só vídeo show de bola !!! Parabéns Bela.

[@fabiolaadami3970]

Vc é uma abençoada de Deus!!! Humildade e carisma são suas marcas! Continue!!! 😘🌊🏄🏼‍♀️🤙🏻

[@eduardolima9931]

ALOHA Bela ,obrigado pelas dicas !

[@kennedyabreu8915]

Valeu bela ce explica muito bem nota 10 pro vídeo👍

[@elvisbr10]

Não só rodar, mas TB fazer com q esse giro levante água, pois o leque que se formará deixará muito mais bonita e funcional a manobra,,, parabéns mais uma vez por sua iniciativa, os vídeos estão muito legais 🤙🤙🤙

[@maricleiaantonio7127]

Valeu!

[@felipeaugustosantos8159]

Sensacional Bela ótimas dicas como sempre

[@CanalOliveira]

Obrigado pela dica, sempre errava sobre a parte do pé de pato, agora acho que aprendi, vou fazer um suuurf agora, vou treina ne

[@renandefinis8022]

Bela dica 🔥 continue com os vídeos 👊

[@gabrielljaques]

Pego onda bodyboard já faz uns 8 anos, e minha primeira manobra foi 360 normal, logo em seguida o rollo. Porem, o 360 invertido pra mim sempre foi um desafio, pois a manobra exige uma flexibilidade maior e como não moro na praia, não é todos os dias que eu posso cair no mar para treinar. Mas essa dica de troca de borda foi mt boa, meu erro foi sempre fazer somente a rotação com o corpo o que fazia a manobra ficar incompleta. Depois dessa explicação "mastigadinha" sua kkk consegui entender melhor o movimento. ´Final de semana agora vou por em prática sua explicação. Parabéns pelo conteúdo Bela, nosso esporte precisa ser ensinado e espalhado para todos, para não deixarmos as pessoas desistirem por não estarem evoluindo.

[@gabrielljaques]

@@OndaBela Foi pesadoooo, domingo entrou uma ondução mt forte de sul, tinha 1,5m de onda com series maiores (o que já é bem grande pra mim haha). Pego onda na praia do cerro em itajuba litoral norte de SC. E quando entra ondulação de sul, a praia toda só abre direita, o que dificulta ainda mais a manobra pois tenho mais facilidade em ondas pra esqueda :/ mas deu pra tirar vários tubos e curtir aquele diazão de surf com os amigos!! :D

[@RubenAlexander2611]

Buenazo!!! A pesar que no se mucho el portugués. Se entiende.... súper valioso.... saludos desde 🇵🇪 abrazos hasta la próxima!!! Mañana bajo al mar a probar los secretos

[@henriquemartins4241]

Uhul adorei, muito bom 🏄‍♂️

[@reliquiadomltnhdende7393]

Amanhã estarei no Leme RJ vou tentar fazer o 360 🤟🙏

[@mbittencuort]

Você é massa! 👏👏👏👏👏

[@IaraDominichelli]

da hora sou tua fã bjs

[@renatofaustroni8234]

Te dei o 1 mil curtidas! Hahahaha Que Deus lhe abençoe e Maria lhe guarde! Boa sorte nas competições!

[@renatofaustroni8234]

@@OndaBela De nada!

[@BIEL___777-u4g]

TOP

[@alexandrenino31]

Ganhou mas um escrito, Bela👏👏👏👏

[@edercarlosrodriguessilva1764]

Muito bom o vídeo,tirou muitas dúvidas,ta bem complicado mandar manobras,até msm as mais simples,por favor continua com os vídeos,ensina o 360 normal depois o Rollo,vlw ✌

[@MarcosAurelio-hf8id]

Muito massa!!! Parabéns Bela

[@jairdeskomp7776]

Me sirvió de mucho isabela gracias🤙🏽💯muito brigado

[@flauberalex]

eu surfu no lido brabo na praia iracema

[@MegaRafaelsantos]

Ficou top de mais a aula !!!

[@emersongama4387]

Cada vez melhor

[@TheFerri1234]

Thank you so much for the tips! The English subtitles are also much appreciated 👍🏼👍🏼

[@robertogbsp]

Iradooo, bela e fera!

[@edsongestor5470]

Dicas toppppp!!! Rumo ao pentaaaaa Isabela 🤙🤙🤙🤙

[@mariaaristeguieta1498]

Bueniiiisimo el vídeo! Muy buenas instrucciones y genial actitud! Muy motivador! Gracias!🤘🏽🤘🏽🤘🏽

[@eduardodassumpcao3057]

SHOW DE BOLA, 🤙🤙

[@LeandroSilva-sj6gp]

Onde é o botão pra dar 1000 likes..haha.. Você é fera demais. Vlw pela super dica

[@Japona021]

iradooo faz mais videos de dicas de bodyboard

[@thepubtruck3868]

Ótimo canal Bela. Minha sugestão é que vc tente ilustrar mais quando estiver explicando. Assim temos mais tempo para prestar atenção ao movimento...

[@melissacosta6285]

Curti muito, estou ansiosa em ir pra praia agora praticar! Sempre tive dificuldade em girar, valeu as dicas!

[@Susana-bo3fw]

Obrigada pelas dicas Bela! 5 estrelas! :)

[@renanroza1191]

Ótimas dicas bela, podia rolar um vídeo também sobre acessórios pra bodyboard, tem mta gente que não conhece o leash para pé de pato, meia neopreme, john e etc.. É noiixx!!

[@lianarocha9054]

Não consigo mandar o normal ainda, mas tô aí na água tentando até rolar ;)! Valeu bela vc é demais!!!!

[@futebolhd8580]

Boa, parabéns e sucesso para vc!

[@nabrechaoficial4991]

Parabéns pelo canal e as superdicas!

[@gabryelhard9306]

Tava precisando desses toques, parabens pelo conteudo, irado dms!! 085- FortalCity

[@lucasalbuquerque6362]

Massa, ajudou muito

[@simonelourenco6413]

Muito bom!!! 🙏🌊

[@raquelfriedrich]

Ficou irado o video Bela! É isso aí!!! Compartilhar o conhecimento com a galera e estimular novos talentos!!; Parabéns!! Keep It up

[@GabrielSantos-hx2ps]

Parabéns vc mim ensinou bastante

[@biglion360]

gracias por los consejos... aun no puedo hacer este truco y llevo años practicando bodyboard... voy a aplicar estos consejos y si me resulta te lo contaré... me voy a floripa de vacaciones a fin de mes por varias semanas y espero poder volver con el truco aprendido. Saludos desde Chile

[@pauloformiga6466]

Canal 🔝 Super programa sobre bodyboarder. Parabéns Isabele. Vou ficar compartilhando esse excelente canal e esse seu trabalho. Forte abraço!

[@maxdelima1208]

Valeu Belaaa 🤙🌊

[@jv7ff613]

Bem louco

[@gabrielpaula1996]

É muito importante que você falou sobre o 360 em invertido

[@00077788]

Valeu bela sensacional......

[@laurag987]

Bon diaa. Video para rolo!! Obrigada

[@use.caneca.oficial]

Boa tarde adorei o vídeo e vou acompanhar seu canal, pois você é detalhista e isso é importante em tudo! Parabéns

[@m_thebox]

Eu mando invertido com a mão e na fechadeira. Fica massa. E não deixo de trocar de borda. 😀

[@marceloramos9230]

Boas dicas valeu bodyboard

[@soaresleonardo247]

Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento e experiência com a gente bela. Que Deus te abençoe. Se der nos ajuda aí com o normal aéreo rs. Fica na Paz!

[@Vlapstone]

kkkkk tu é muito comédia!!!! irado o video!