Onderhoud jij jouw innerlijke tuin? (deel 1)

  Рет қаралды 31

michael niclaus

michael niclaus

Күн бұрын

In het leven worden we vaak geconfronteerd met een wirwar van emoties. Net zoals een tuin die zorg en aandacht vereist, is het belangrijk om te leren omgaan met onze emoties. Vergelijk het met het onderhouden van een tuin waarin zich een mol bevindt of waar onkruid begint te groeien. Als we deze problemen negeren, kan de tuin overwoekerd raken en uiteindelijk zijn schoonheid verliezen. Op dezelfde manier kunnen onbeheerste emoties ons leven beïnvloeden en een negatieve invloed hebben op onze relaties en ons welzijn.
Net zoals we de aandacht moeten vestigen op het verwijderen van onkruid en het verjagen van mollen in onze tuin, moeten we onze emoties erkennen en ermee leren omgaan. Het is belangrijk om ruimte te maken voor zelfreflectie en introspectie, zodat we kunnen begrijpen waarom we bepaalde emoties ervaren en hoe ze ons gedrag beïnvloeden. Dit proces vereist geduld en oefening, vergelijkbaar met het verzorgen van planten en bloemen in een tuin.
Dus, net zoals een tuin die regelmatige zorg nodig heeft, nodig ik je uit om de video te bekijken die ik heb gemaakt over dit onderwerp, waarin ik dieper inga op het belang van het omgaan met emoties en het onderhouden van onze innerlijke tuin.

Пікірлер
Onderhoud jij jouw innerlijke tuin (deel 2)?
7:39
michael niclaus
Рет қаралды 70
黑的奸计得逞 #古风
00:24
Black and white double fury
Рет қаралды 28 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Los Wagners
Рет қаралды 65 МЛН
Angst voor afwijzing, hoe ga je ermee om?
24:00
Psychologie van Succes
Рет қаралды 12 М.
8 tips om meer te genieten van het moment | Sanny zoekt Geluk
8:07
Sanny Verhoeven
Рет қаралды 24 М.
Hoe slecht zijn wij eigenlijk in elkaars emoties aflezen? (5/5)
16:12
Universiteit van Nederland
Рет қаралды 49 М.
Government Brainwashing Expert On How To Spot Lies & Influence Anyone - Chase Hughes
2:25:42
DRVN Podcast with Leon Hendrix
Рет қаралды 2,2 МЛН
#26-2024: Help Ik ben onderprikkeld  🤔
9:00
michael niclaus
Рет қаралды 88
Geleide meditatie: emotioneel helen (doorvoelen) - oceaangeluiden
28:21
Wat zijn de kenmerken van hoogsensitiviteit?
6:30
Saskia Klaaysen Anahata Coaching & Training
Рет қаралды 30 М.
Wat is hoogsensitiviteit, en hoe ga je hiermee om op je werk?
22:23
Passion for Work by Travvant
Рет қаралды 19 М.