Angst voor afwijzing, hoe ga je ermee om?

psychologievansucces.nl/breintv
Angst voor afwijzing… Iedereen krijgt ermee te maken. Hoe meer je probeert om niet afgewezen te worden, hoe groter de angst wordt en hoe vaker je daadwerkelijk afgewezen wordt. Door jezelf of door een ander.
In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast geven Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach hun beste tips om met (de angst voor) afwijzing om te gaan.
Volg ons op Instagram: / psychologievansucces
Lees het blog: psychologievansucces.nl/omgaa...
Meld je aan voor Brein TV: psychologievansucces.nl/breintv/

[@manonvanhappen1033]

Goede aflevering. Mijn mantra sinds ik hier mee bezig ben: Met volle angst vooruit

[@angelelaman1595]

Ik luister vaak naar jullie Podcast. Ik vind jullie chemie samen en de humor heerlijk om naar te luisteren. Ik vind jullie Podcast ook zeer leerzaam. Lekker luchtig😊

[@irenedouble9959]

Fijn onderwerp om te bespreken. Fijn advies om terug te gaan en onderzoeken wat je toen nodig had en niet had gekregen.

[@psychologievansucces]

Mooi, Irene! We zijn blij dat je er iets hebt gehad 🙏

[@JeroenHega]

Wat een leerzame podcast weer. En ook erg herkenbaar (vooral vanaf ca 11:02 en 12:10). Zelf heb ik ook altijd erg veel angst voor afwijzing gehad. Nog steeds vind ik het wel erg moeilijk. Toch kan ik er tegenwoordig wel wat 'luchtiger' over zijn.

[@hilde717]

Bedankt, heel waardevol. Absoluut terug naar de overtuiging van een in her verleden ontstane gedachte. En opnieuw doorvoelen, met het bewustzijn van nu. Nogmaals dank!!

[@mhhth]

Deze gedachten over - verschillende soorten van- afwijzing vind ik ook erg mooi: When they can't control you, they reject you. Door te leven in angst voor afwijzing, wijs je ook je eigenheid af. Sta voor wie je bent. Soms wijs je jezelf af doordat je schaamt voor wat je in het verleden hebt gedaan. Deze gedachten vind ik vertroostend: "We zullen ons hart tegenover hem zekerheid geven in alles waarin ons hart ons misschien veroordeelt, want God is groter dan ons hart en weet alle dingen - 1 Johannes 3:19, 20 Mochten we onszelf dus afwijzen: als we ( zo nodig) om vergeving vragen en zo mogelijk de kwestie rechtzetten, dan hoef je jezelf niet meer te veroordelen: God is groter dan ons hart! "Al waren je zonden scharlakenrood, ze zullen zo wit worden gemaakt als sneeuw. Al waren ze zo rood als karmozijnen stof, ze zullen zo wit worden als wol. Jesaja:1:18 Als Hij je goedkeurt, is het niet meer belangrijk wat anderen van je vinden. Wijs jezelf niet af. Maak je hart zeker bij Hem.

[@astridcornelissen9776]

Wat ontzettend interessant! Iedereen heeft er op de één of andere manier mee te maken. Ik heb contacten waarbij één persoon steeds afgewezen wordt. Dit uit zich in bijv. Zij geeft zich op om iets te organiseren maar wordt hiervoor niet meer benadert. Ook hier heb ik last van, dit raakt mij! Laat ik haar dit zelfstandig oplossen of ga ik hiervoor mezelf inzetten! Voel ik dit zoals dit mijzelf overkomt. Omdat afgewezen worden heel diep impact heeft!

[@loeswijk4659]

Heeft me aan het denken gezet gisteren, op een gegeven moment na t een en ander opgeschreven te hebben is me veel duidelijk geworden. Kan nu veel dingen plaatsen. Dank je wel voor hoe jullie de dingen brengen/ bespreken zeker de humor er tussendoor top!

[@psychologievansucces]

Super fijn, Loes!

[@lindapinda3867]

Zoooo herkenbaar! Vooral dat de angst voor afwijzing ongemerkt veel gedrag bepaalt. Ik ga er eens op reflecteren. Dank jullie wel hiervoor!

[@psychologievansucces]

Heel graag gedaan, Linda!

[@katrijndepuydt1355]

Dank je voor de video! Zo waar van de angst die groter wordt voor je doorbraak soms, maar toch doen. Ik denk wel dat wat er verteld werd rond een mening hebben en als die afwijkt van de groep, je die toch mag hebben en niet moet vrezen voor afwijzing, toch?

[@nelrietveld6981]

Heeft me heel veel te zeggen.

[@thewanderer5089]

Wat zijn jullie 2 fijne personen om naar te luisteren zeg heb gewoon het gevoe dat ik bij jullie aan tafel zit Haterlijk bedankt voor alle videos ik ga zeker aboneren op jullie kanaal keep up the great work ❤️

[@psychologievansucces]

Dankjewel! We zijn heel blij dat je naar ons kijkt en luistert 🙏

[@petervandongen1]

Mooi besproken en geeft stof tot nadenken!

[@psychologievansucces]

Fijn, Peter! Dankjewel voor je reactie

[@annemiekviadit6955]

Fijne podcast. Kort en krachtig, direct de diepte in. Alsjeblief een reactie voor jullie.

[@psychologievansucces]

Dankjewel voor je fijne reactie, Annemiek! Waarderen we 🙏

[@LindaMaanrethca]

Erg fijn! Bedankt :)

[@psychologievansucces]

Heel graag gedaan, Linda!

[@alicebrevoord7012]

Mooi, heel mooi ❤

[@paulvandertoolen9441]

Hi Tonny & Albert, wat een mooie aflevering weer. Afwijzing kan ook positieve gevolgen hebben. De afwijzing als jonge voetballer heeft me ooit ook gemotiveerd om harder te werken en mijn doel alsnog te behalen. Alleen vraag ik me af of het wel werkelijk positief is. Bewijsdrang kan ook heel vermoeiend zijn heb ik ervaren. Hoe denken jullie hierover? Groeten!

[@katrijndepuydt1355]

Ik denk dat bewijsdrang te maken heeft met de angst voor afwijzing, dat je je maar blijft bewijzen.

[@jubbetje1976]

Hoi Tonny en Albert, Heel erg mooi, deze uitleg. Zou hem heel graag toe willen passen. Weet alleen niet hoe. Ik ben vroeger erg gepest. Van opwachten en schelden tot letterlijk in mekaar geslagen worden. Als ik vervolgens thuis kwam, kreeg ik wat ik nodig had. En toch blijf ik zo bang dat hetzelfde weer gaat gebeuren. Hoe kan ik dat omdraaien?

[@psychologievansucces]

Hoi Jeanet, zou je voor deze vraag een e-mail willen sturen naar [e-mail]? Dan kunnen we je vanuit daar wat verder advies geven!

[@reiniermuntjewerff874]

Afwijzing is eigenlijk het PROBLEEM vd ANDER. De ander brengt jou op de hoogte van ZIJN/HAAR probleem waar JIJ eigenlijk helemaal niets mee te maken hebt. Die ander weet dat probleem namelijk niet op te lossen.... Als die mooie vrouw niet op blond valt, kan zij dat probleem in haarzelf niet oplossen. Ze kan het je alleen maar mededelen. Dat kun je ook best humoristisch zien vind ik. Daar kun je best om lachen...! Dat een vrouw je ergens om afwijst... Daar kun je nu zelfs beiden om lachen😅. Want je weet allebei dat het ook niet op te lossen valt.😊 Hoe leuk zou dat zijn zeg, dat je voortaan SAMEN kunt LACHEN over een afwijzing!!

[@coworksurf]

Waar komt hebzucht (greed) vandaan?

[@bras3375]

Ik denk zelf dat hebzucht komt vanuit een angst om controle te verliezen, het is een soort mechanisme dat de verstoring vanbinnen niet kan verwerken en dat het naar buiten toe uitwerking heeft. Het heeft veel te maken met iets "te behouden". Het kan voortkomen uit een onveilige situatie uit de kindertijd.