오늘은 가슴,이두 운동은 적당히 된것 같습니다 주말에 피로가 안풀렸는지 좀 아쉽지만 열심히 했습니다🔥😁

@seongjun1982 #근성준tv #김성준 #김포헬스장 #케이탑짐 #김포헬스

[@parksam2023]

대회장이 썰렁했군요..;;;;요즘 경기가 너무 안 좋은데 보디빌딩도 그 영향을 받는 것 아닐까요? 선수들도 여유가 없다 보니 출전도 잘 못하게 되고요.. 그래도 항상 열심히 하시는 모습 보기 좋네요..오늘도 수고하셨습니다👍👍👍👍👍👍👍