ONLY 초콜릿♥ 당 폭풍 흡입하는 남자친구와 같이 밥 먹기 힘들어요ㅜㅜ [무엇이든 물어보살] | KBS Joy 211108 방송

[@seomary3897]

안녕하세요. 사연자 고서진입니다! 평소에 남친의 당섭취가 너무 많아서 고민이었어요. 무물보는 저희가 즐겨보는 프로그램이었고, 남친이 본인이 얼마나 심각한지는 잘 모르는 것 같아.... 좋아하는 두 엠씨분 말은 들을까,,,? 해서 사연 쓰고 촬영했던게 지난 여름이었습니다. 평소 저희가 봐왔던 사연보다는 강도가 약해서 통편집(?) 된줄 알았는데 이렇게 올라왔네요 ㅎㅎ 제가 '반비건' 이라는 단어를 써서 불편하셨죠... 저는 비건은 아니예요.. 저도 제가 그런 단어를 써본적이 없어서 당황했답니다. 인터뷰에서는 플렉시테리언(채식지향자)라고 소개했는데, 갑자기 저보고 비건이냐고 하셔서 당황한 나머지 그렇게 말해저렸오요... 평생 한번 볼까말까한 대단하신 두 엠씨분 앞에 서니 그런 단어가 나왔나봐요.. 제 말실수에 불편하셨다면 죄송합니다!!! 촬영이후 달라진 모습이 없던 차였는데 많은 분들 조언덕분에 뭔가 기대해볼수 있을 것 같아요.. 감사합니다.. :)

[@jhi6595]

괜찮아요. 화이팅~

[@miyeonlee6080]

남친분 ㅋㅋㅋㅋㅋ 당 줄이셔야해요 진심!!!!

[@uijdhusssh]

별로 안불편했어요 채식하시려 노력하는 모습이 너무 멋있습니다 남친분이랑 행복하세용~~👍

[@nellylee4356]

스테비아로 된 대체 과자나 이런것도 많아요. 찾아보시고 추천해주세요~

[@misopark2006]

나중에 남들 임플란트 2개 할 때, 5개씩 6개씩 하시는 분 봤어요~ 남친분 ㅋㅋㅋㅋ조심하세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 임플란트도 비쌉니다~

[@euneelee5830]

여자분이 꼭 먹어야할때 아니면 고기 안드시려고 노력하신다는 말같은데.. 요샌 주중채식 이런것도 유행하고..여기 댓글만봐도 그렇고 완벽하지않으면 말도 하지말라는 인식이 채식 실천하기 힘들게 하는듯..

[@호이스트-r9l]

그냥 특정 단어들이 사람을 바보로 만드는거임 서장훈 말처럼 비건의 비 자도 꺼내지 말았어야함(이건 제작진이 말한걸수도있고) 채식주의와 비건은 다름 주의라는건 무언갈 위주로 먹으려한다는 뜻이고 비건은 절대 안먹는다. 라는 뜻인데 그걸 반 비건??이라하니 다들 뭐지???하는거임

[@ameliem3003]

그냥 전 평소엔 되도록 채식해요 라고 하면되는데 가끔씩 고기 먹으면서 비건이라고 하면 틀린건 맞죠 호칭과 인식이 부족하면 다른 비건들한테 야 너 가끔은 머 고기 먹잖아 예전엔 먹어봤잖아 하면서 오해하고 불필요한 강요나 간섭이 생길수있기땜애..

[@myaaaong]

그러게...이번엔 서장훈 좀 실망임 채식에 대해 그만큼 일반인들이 잘 모른다는 얘기겠지요

[@mk-xz6xl]

뭔.. 비건하는 사람들이 얼마나 참으면서 혹독하게 아는 사람이 오히려 서장훈인거고 거기서 파생의파생, 많이 봐줘서 하는게 플렉시테리언이고 그냥 동물복지를 위한 마음은 굴뚝같으나 실제로 건강상으로나 여건상 못하는 사람들이 많으니 그거까지 용인하는 단어들이 생긴거지 `비건`이라는 단어를 굳이 쓸 필요가있었지는 않아보임. 그냥 본인의 정체성이나 신념을 나타내기 위해서 구태여 비건 단어를 끄집어낸거 뿐인거같은데 이 사연에서 굳이 꺼낼 필요는 없엇지않음..? 플렉시테리언? 아니 그건 비건들끼리하면되는거고 일반 사람들이 접하는 비건은 진짜 고통스러워하면서 동물 사랑하는 마음에 하는게 진짜 비건임. 그냥 서장훈 말대로 아 저는 혼자있을때는 100퍼센트 채소 위주로 먹습니다. 이랬으면 됨. 저여자분의 평소 신념과 생활때문에 비건이 자연스럽게 등장한거겠지만 서장훈을 왜 욕해 .. 저 반응도 자연스러운건디? 저 여자분도 반비건이란 단어선택도 잘못은없음. 그냥 서로 생활이 달라서 그런건데 뭐 실망이니 ㅇㅈㄹ 하네 그건 니네끼리해 그게 무슨 대애단한 지식이라고

[@cloud_castle]

비건이라 뜻을 알고 말하시길... 저건 저 여성분이 비건의 의미에 대해 무지하신거고 비건하시는 분들에게 실례되는 말임 다른 댓글에 잘 적혀있듯이. 애초에 반비건? 이라고 하면 안되고 채식위주 식단이라고 해야지 반비건은... 쉽게말해서 반금연중이란 말이랑 비슷함 반금연은 도대체 뭐임? 성립조차 되지 않는 말임. 그래서 서장훈이 고기먹으면 말도 꺼내지 말라고 말한거고

[@빛나는인생-k9m]

저의 남편도 남자분처럼 당을 섭취하던 사람입니다 오히려 남자분 보다 훨씬 적게 섭취했어요 40살이 되던해 갑자기 뇌출혈로 하늘나라로 갔습니다 늘 저렇게 말했고 자기는 별 문제가 없을 거라고 자신했습니다 젊은 나이에 무슨 일이 있겠어? 술 담배 많이 먹는 사람도 80까지 건강하게 사는데... 살도 안쪘고 저도 심각성을 몰랐습니다 늘 먹는 문제로 싸우고 자제 시켜 보려고 했지만 술담배 안 하는 보상을 당연한 것처럼 과자나 인스턴트로 채워야 한다는 생각을 바꿀 수 없었습니다 남자는 뭔가에 중독 되어야 하는 존재야 하는 생각부터 멈추셔야 합니다 술 담배보다 당중독이 훨씬 위험해요 평생 장애로 살지도 모르고 나이 들어 맛있는 음식을 전혀 먹지 못할 수도 있어요 제발 남자분 자제하셔서 건강 신경 쓰시길 바랍니다

[@georgemichael7834]

오.. 이렇게 좋은 글이 의외로 숨겨져 있네요

[@지나가던최민식]

아이고.. 힘내십쇼ㅜㅜ

[@akdocieisk]

다들 무불보 각각의 사연에 제일처럼 진중하게 댓글 충고 남기는거 너무 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 세상은 변해도 정은 많다구 속은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@minakook4393]

서장훈씨 예리하게 파악하시고 눈높이 맞춰 조언하시는 것 보면 참 많이 준비하시고 서장훈씨 매력을 가장 잘 보여주는 프로같단 생각이 매번 드네요. 이수근님과의 조화와 호흡도 참 좋네요.

[@공무원의이중생활]

음주운전 연속 2회적발 서장훈...

[@HanaHana-rd3nr]

어떻게 저렇게 슬림하고 건강하신건지 신기하네요 ㅎㄷㄷ 이번 방송출연계기로 계속 건강하시길 바래요:-)

[@in6115]

이거 내가 할말이 많은게 탄산 빼고 나머지 식습관이 나랑 너무 비슷함 서장훈이 3년안에 온다고 했지? 무조건 온다 내 나이 37인데 35까지 정말 멀쩡하다가 36에 몸 확 무너져서 지금은 식습관 많이 개선함 물론 평생 먹던게 있어서 아예 바꾸진 못했는데 야채 그렇게 안 좋아하고 담 쌓고 살던 내가 토마토, 브로콜리, 당근, 닭가슴살을 약이다 생각하고 간식처럼 들고 다니면서 먹고 있음 이렇게라도 안하면 안먹으니까. 근데 사연자는 탄산까지 먹는다? 정말 불안불안하다 사람마다 무너지는 시기가 다 다르긴 함 "난 39살에도 멀쩡한데? 나는 다른 사람들이랑 달라^^" 웃기지마 아무리 길어도 10년안에 그 시기가 올거임 그때가서 뒤늦게 관리해도 회복 안 잘됨 내장, 혈관, 관절 한꺼번에 무너지지 않으려면 지금이라도 위기의식 느껴야 함 얼굴에 고집이라고 써있는데 이번 기회에 생각 잘해보시길

[@jhi6595]

당 중독이 은근 강하긴하지..

[@happygo7190]

코카인보다 당이 중독성이 강하다고 합니다

[@chiaratts7468]

지인 중에는 초콜릿+커피 빼고는 정말 아무것도 안 먹는 사람 있습니다. 신기하게 그분도 별 탈 없이 살아계세요 ㅋㅋㅋ

[@happygo7190]

@@chiaratts7468 모르는겁니다. 그건...의학적으로는.. 영양실조 각인데요.. 지인분이 정말 그렇게 드시는지 도 의문이네요

[@구름-b9w]

​@@chiaratts7468지인분 만약 나이가 50대인데도 별탈없는거면 건강 타고난거맞는것같네요

[@lucyjo9958]

계속 그렇게 드시면 사랑하는 여자친구랑 결혼해서 행복한게 아니라 여자친구가 수발들어야 할 거예요 건강은 절대 자부하는 거 아닙니다. 진짜 30대 후반되면 훅 가요 물론 이렇게 말해도 인간은 본인이 겪어보기 전엔 모르는 존재라 ㅎㅎ 병원에서 괜찮다고 한 거 믿고 계속 드시면 이 영상보며 저때의 나를 때려잡고 싶은 마음으로 남은 생을 후회하게 되실겁니다 ㅎㅎ 관절은 부서지면 붙지만 혈당은 잡기 쉽지않아요 더 무서운건 다른 병들을 친구처럼 데리고 온다는 것...

[@lucyjo9958]

우선 남자친구가 달라진 모습을 보여주기를 기도합니다. 그리고 그 바람에도 불구하고 상황의 큰 진전이 없다면 사연자분이 건강한 다른 분을 만날 수 있다는 여지도 보여주세요. 결혼할 생각이라고 말하는 게 책임감 있는게 아니라 앞으로의 생을 같이 보낼 사람을 걱정시키는 행동을 하지 않는게 진짜 책임감이예요. 가족 중 한 사람이 아프면 -1이 아니라 -2입니다. 당사자가 아파서 일하지 못할 뿐만 아니라 다른 가족이 병수발을 들어야하거든요. 사랑하는 사람과 행복을 노래해도 짧은 인생입니다. 아픈 사람과 함께하는 삶은 짜증과 화, 슬픔이 가득한 삶이 되지 않으시길 빕니다. p.s. 그렇게 먹어도 건강한 분, 있습니다. 근데 그런 분들은 다 티비에 나와요. 흔하지 않아서 그렇기도 하지만, 보통은 다 티비 나오기 전에 병환으로 유명을 달리하시기 때문입니다. 진심으로 나는 아니라는 생각을 접으시길, 간곡히 바랍니다. 남자분, 진짜 제발요

[@지수-l2o]

서장훈 귀엽다ㅋㅋㅋ아이스크림한통을 먹다니ㅋㅋ아이스크림한통 생각하면 기분이좋고 낙이라니ㅋㅋㅋ

[@mingky7877]

초코가 진짜 중독성이 많긴함..ㅋㅋ 한 때 엄청 먹었었는데..

[@nadars5241]

페스코: 우유, 치즈, 계란, 생선, 해물 먹음, 육고기 안먹음 락토오보: 우유, 치즈, 계란 먹음, 생선 안먹음 오보 : 계란은 먹되 우유치즈 안 먹음 락토: 우유 치즈는 먹되 계란 안먹음 비건: 우유 치즈 계란 다 안먹음

[@seomary3897]

정리 최고예요!! 페스코까지 갔다가 남친만나고 플렉시테리언중인데... 비건이냐고 물으셔서 당황당황했습니다 말 조심할게요 ^^

[@suminhwang]

뭔 말이 이리 복잡혀

[@user-yn6se1mr99]

복잡하다 참..

[@불주먹-k8p]

@@seomary3897 플렉시테리언은 또 뭔가요... 보기에 없는데 ㅜㅜ

[@별링-n4h]

플렉시테리언은 비건을 지향하지만 특별한 상황에서만 허용하는 유두리있는 채식입니다~

[@이민수-s3e7b]

아 서장훈 너무 좋아 ㅎㅎ 나 좋은 소리만 해주는 사람이 좋은 사람이 아니라는걸 30넘어 살아보니 알겠다는

[@alexyoon1379]

진짜 나이가 들면서 아 내몸이 늙어 가고 있구나...이전과는 다른 회복력에 걱정이 많아지더군요. 저는 극단적인 노력으로 다이어트를 시작했고 운동과 식습관 변화를 통해서 99kg에서 60kg으로 체중을 줄였습니다. 최저는 57k까지 빼보기도 했지만 조금 힘든 것 같아 현재는 60kg으로 꾸준히 유지하고 있군요. 정말 한살이라도 젊을 때 건강을 챙기시를 바랍니다. 저도 저 혼자만이 아닌 가족들과의 행복한 생활이 걱정되어 체중조절을 시작한 것입니다. 올바른 식습관은 건강한 육체의 시작입니다. 화이팅하시고 더욱 행복해지시기를 바랍니다.

[@황금두꺼비-z2r]

ㄱ

[@minp5265]

@성이름 ㅋ.

[@minp5265]

@성이름 비건이라는데 ㅋㅋ

[@미숙이-b7u]

실례지만 다이어트 비법 좀.

[@lee23048]

30대 후반에 훅 간다는 말 진짜에요. 나도 이럴 줄 몰랐음.. ㅜㅠ 없던 뱃살이 나오고 튼튼하던 허리가 고장나고 술도 이제 예전처럼 못먹겠음..

[@mingky7877]

운동하시면 되여!!

[@lee23048]

@@mingky7877 틈틈이 걷고 있지만 애 둘이 아빠 없으면 잠도 안 자서 시간 내기가 힘드네요 미리 좀 할 걸 😂

[@mjb5063]

상큼한...아저씨..

[@lovely-dog99]

35이니까 건강검진 이상 없는거에요 나이들면 이상이 생기는데 그건 늙어서 그런게 아니라 젊을때 혈관에 차곡차곡 쌓인게 나이들어서 나오는 거에요

[@조아인-o1i]

이제 40살부터는 건강에 슬슬 이상이 오기 시작하지...

[@뽀잉뚝딱]

근데 25면 몰라두 서른다섯이면 사실 저렇게 맨날 먹는거 커버될만큼 젊은건 아닌데 건강 체질인것도 맞는듯요 ㅋㅋ

[@freeguy3639]

그죠 어렷을때 부터 드셧는데 35에도 멀쩡하면 대단하네요.. 저분

[@marryjc]

제 남편도 콜라를 너무 좋아하고 먹는 거 좋아해서 배가 무슨 만삭같아요 ㅠㅠ 근데 아무리 주위에서 뭐라고 해도 안되더라구요. 진짜 본인이 필요성을 느끼지 않는 한 안 바뀌는 거 같아요

[@yonbio]

매년 건강검진 받으세요.

[@후하-x4q]

죽으면 정신차림

[@이진구-x1d]

먹는거라도 편히먹게 놔두세요. 회사 스트레스가 어마어마합니다. 그것도 못하게하면 사는 낙이 없어요.

[@불꽃-w7f]

같이 찌고 같이 다이어트 하시는게.....

[@HARDYWENNY]

노 슈가를 드리세요!

[@모네-e8s]

서장훈씨 말에 진짜 공감되네요 30대후반되면 아무리 운동 열심히하고 관리해도 다른몸이 됩니다 전 단걸 안좋아하지만 제지인중 단거 저분만큼 먹는사람이 있는데 지금 당뇨에 과체중으로 고생 중인데 잃기전에 관리하세요

[@가을하늘-v4g]

남친분 아직 젊어서 그래요. 정말 한순간에 훅가요. 빠르면 30대후반 40넘으면 내몸이 내몸같지 않아요. 된통 아프고 고치려하지 마요. 그땐 늦고 평생 조심관리하며 살아야해요. 완치어려움.당뇨가 얼마나 무서운지 동영상보세요.전 맵짠 싫어하고 단거 좋아하는데 혈관건강생각해 조금씩 줄이고 있어요. 같이 노력해요. 겜 술중독처럼 당에 중독된거예요.

[@wkqmfl]

왜 맛있는건 맨날 건강에 안좋을까 ... 신이 너무해 ㅋ

[@ameliem3003]

오로지 맛을 위해서 이것저것 다 때려넣은 것들이니깐.. 우리가 아는 맛있는건 다 인간이 만들었죠 돈벌려고

[@pys-zz3pk]

신만먹을려고

[@안맘러]

인간ㅇ 만든걸 왜 신한테 그래 ㅋㅋㅋㅋ

[@sheystwbh]

40대아줌

[@TheYsza21]

저는 30대 초반 남자 입니다. 원래 살이 안찌는 체질이었고 먹는걸 너무 좋아했고 엄청 많이 먹었어요 하루에 5~6끼는 기본이었고요 콜라도 박스로 사서 먹곤 했습니다. 저도 남들이 얘기할땐 난 괜찮을꺼야 어려서 부터 그랬는데 이랬거든요 그러다가 몇년전 갑자기 너무 배 아파서 병원 응급실 갔다가 당뇨 판정 받았습니다. 판정 받았을때 의사 선생님이 당시 혈당수치가 800이었고요 이정도면 이미 기절해서 병원에 며칠 입원해있어야 정상인데 젊어서 버티고 있는거라고 하시더군요 난 아닐꺼야 하다가 나중에 후회하십니다.

[@동연-x3r]

와 혈당수치 800이요…..? 진짜 죽을뻔하셨네요 그런 수치는 처음 보는데 이제라도 자각하셨다니 다행입니다

[@훔냐리-t6q]

헐당이 800이나 갈 수 있어요? 와.....진짜 구사일생이네요

[@jp5500]

와 병원실습가서도 못본 수치….

[@miiii38888]

당뇨 무섭습니다ㅜㅜ 최대한 다크로 드세요...

[@천라이언]

단걸 좋아하는데 뭔 다크를 먹으래 ㅋㅋㅋ

[@jhi6595]

그나마 당이 덜 들어가는걸로 섭취하라는거죠.. 완전히 끊긴 힘드니까

[@아니근데-d1q]

다크는 맛이 없떠용

[@hihihik9]

다크초콜릿 맛 존더럽게 없음...

[@민트초코-u4l]

다크는 너무 써서 ㅜㅜ 다크 먹을 바엔 단 초콜렛을 먹는 횟수를 줄이는 게 나을 듯...

[@DejikoUnicorn]

아이스크림 6개라니... 진짜 대단하다. 당을 그렇게 만히 섭취해도 몸이 괜찮아 보이는데... 부럽다...

[@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi]

난 여름에 하루 5개는 기본인데 아이스크림 딱 100개 삿는데 2주만에 증발됨

[@최-p6d]

이만희

[@DejikoUnicorn]

@@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi 너무 부러워요... 저도 아이스크림을 진짜 좋아하는데 161cm에 88킬로예요. 그래도 밥을 많이 안 먹어도 바로 쪄서 하루에 아이스크림 한개 못 먹겠어요... 바로 찌니까

[@끔등]

윗 분은 좋아하시는 아이스크림 절제 중이시라 체질이 부럽다고 말하고 있는데 본인 몸도 아니시면서 그런 식으로 말하시는거 되게 별로네요 알아서 하시겠죠 무슨 상관이에요

[@ehu...]

@@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi 사람 체질마다 다른거지 지가뭔데 빼야하니 마니 고나리질이야

[@WONyong-ni9ul]

그러다가 당뇨병 걸립니다. 당뇨병 걸리면 슬퍼집니다. 먹고싶은 거 제대로 못먹는 게 얼마나 힘든 일인지 겪게 됩니다. 앞으로 그런 일이 다가옵니다. 당뇨걸려서 그 습관을 못 고치면 합병증이 오게되고 실명하게 될 수 있고 발가락 잘릴 수 있고...... 비참해집니다. 지금 건강하다고 방심하지 마세요....... 명심하세요....꼭......

[@문은정-n8b]

초코송이ㆍ빈츠에 빠지면 진짜 못 빠져나옴...수중에 가진돈이 별로 없었던 나는 몇천원으로 위로받을 수 있는게 과자였음...정신적허기를 그렇게 채웠지...지금도 편의점가면 설레임...그냥 참는거지...평생 좋음 단 하루도 몸무게걱정않고 먹고싶음

[@천지-k1p]

이거보고 아이스크림 꺼내먹는 내 정신머리가 레전드

[@이름성-w7z]

ㅋㅋ저도 초코마루청크 한통다먹으면서 봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초코마루 몇십개씩 사서 보관하느라 냉동실 전용냉장고 따로 삼...ㅎ

[@천지-k1p]

@@이름성-w7z 성공한 삶 그자체

[@문땅후니]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ핵웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정신머맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@_goodluck_dd1305]

받고 거기에 칙촉과 롯데샌드 냠냠냠

[@예음-o2s]

아 너무 웃겨 😂😂😂

[@MongsilE]

당 중독 미침 ㅠㅠㅠ 초콜렛에 중독된적 있었는데 진짜 계속 생각남 ㅠㅠ 허쉬 초콜렛 사서 입에 물고만 있고싶은 그 느낌...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 끊는거 너무 힘들었어서 이해함...

[@sunday7601]

서장훈님 말씀에 전적으로 동의 합니다. 저도 어렸을때는 어무거나 먹어도 탈이 나지 않고 회복력도 빠르고 살도 찌지 않았어요 그런데 딱 30대 후반 접어 드니 슬슬 제가 경험해보지 못한 몸상태를 겪게 되더라구요 ㅎㅎ 30대 중반 넘어가면 무료구독 끝나는 시점이라고 하는 말이 맞는거 같아요 40대 이전에 미리 관리 하셔서 좀 더 건강한 몸을 유지 하시기 바랍니다.

[@diane9404]

진짜 극공감 훅간다는게 뭔지 몸소 체험하니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ameliem3003]

선택권이 있을때 잘합시다.. 단것 먹는걸 자제해야할때 잘해야지 단거 먹으면 죽는때가 오게하면 안되겠죠..

[@박주영-l5c]

단거 많이먹으면 혈당수치 높아지고 당료걸려서 평생 인슐린 주사맞고 살아야할지 모릅니다. 단거 줄이시고 여주차 많이 드세요ㅠㅠ

[@모과-b8s]

그거 생각나네 콜라 그렇게 먹으면 빨리 돌아가신다고 충고했던 의사들이 자기보다 빨리 죽었다던 할아버지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강에 식습관이 중요하긴한데 대부분은 유전인듯

[@alicemuadmarie677]

먹는 것에 누구보다 진심인 우리 민족…^______^*

[@사소-t7d]

한번 아파봐야 바뀐다는거 진짜공감 ㅋㅋㅋㅋ

[@이루이-h5h]

저도 남자분 처럼 저렇케 먹은 적 있었어요 학생때 매점 있어서 밥은 잘안먹고 맨날 과자만 먹었는데 어느날 병원에서 혈압 검사했는데 고혈압 직전이라고 나오더라구요 그뒤로 몇달간은 과자 쳐다도 안 봤어요 과자줄이니까 확실히 혈압도 정상으로 내려갔었구요 진짜 40대,50대 아니여도 2~30때에도 심하면 당뇨랑 고혈압 다와요 ㅠㅠ 단거 드시는거는 괜찮은데 어느정도 조절이 필요 하실것 같아요

[@키스를날려쓰러뜨리자]

님 고도비만이신가요?

[@sjdo8832]

와👍 점쾌 대박 신기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 친절했늬? ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 보살님들 너므 귀여워영!!!❤ 예쁜 사랑 하세요~😀😄

[@danof58]

당중독 무섭습니다 제가 봤을때는 담배랑 맘먹을수도 있음

[@BurntPuff]

힝... 저랑 비슷하네요.... 서른중반.. 제가 거의 매일 초코랫을 입에 달고 살거든요... 그런데 그닥 살도 많이 안찌고 건강이 괜찮아서 계속 먹고 있어요... 그래도 전 채소도 좋아하고 골고루 먹기는 먹고 콜라/쥬스 이런건 안마셔요. 그런데 당은 치아에 안좋은것 같아서 그게 좀.. 암튼... 줄어야죠.... 중독임 중독

[@서신현]

저랑 비슷하시네요… 근데 맛있는건 어쩔수없는 사실ㅜㅜ

[@visru1841]

저는 초콜렛 -> 아이스크림 -> 현재는 과자중독 ㅠㅠ 음료는 원래 안좋아해서 그나마 다행 ... 근데 전 야채 안먹고 고기 좋아해요 휴 적고보니 엉망이네요. 식습관 바꿔봐야겠다 ...

[@모모-b9b]

@@visru1841 저는쿠키ㅋㅋㅋ요즘은쿠키가 진짜 진짜비싼데 맛있게나와요ㅠㅠ근데전 예쁜옷입는걸좋아해가지고 먹는걸?이겨요ㅠㅜㅠ쿠키하나3일에 걸쳐먹습니다ㅠㅠㅠ살찔까걱정은되고 먹기는해야겠고

[@Onemoretime-]

ㅎㄷㄷ 저는 밥먹고 무조건 단게 당기더라구요 차에 초콜렛도 두고다님.. 단거끊기가너무어려워..

[@BurntPuff]

한달전에 다이어트를 시작했어요! 단음식 많이 줄이고 운동 일주일에 3번씩 가니까 몇주안에 2키로 빠지고 잔근육이 강해져서 뻐근한 느낌이나 허리통증이 사라졌어요~ 모두 다들 새해에 건강하시기를 바래요~

[@julymonica]

저도 초코초코 엄청 좋아하는데!!!! 미리 댓글 달고 봅니다 ㅎㅎ

[@천라이언]

그렇게 먹을거면 지금이야 괜찮을지 모르는데 100% 당뇨 올거니까 결혼은 좀 신중히 생각하길 바랍니다. 당뇨에 합병증 장난 아니니까요. 혼자 하고 싶은대로 할거면 남한테 피해는 주지 말아야죠. 이상하게 아는 사람들 많네. 몸이 뚱뚱하지 않다고 해서 멀쩡할거라 생각하네. 댓글들 보니까 마른 비만도 있는데 그게 더 위험한건데 보기에 말랐다고 멀쩡한게 아님

[@알아서할게-l8h]

그렇게 따지면 비만인 사람도 마찬가지임 저렇게 단거 먹는것도 건강에 엄청난 악이지만 비만이 ㄹㅇ 만병의근원임 그럼 비만인사람은 배우자를 위해 결혼하면안되노?ㅋㅋㅋㅋ 만약 저여자가 저 남자의 몸이 걱정되서 결혼 못하겠음 안하겠지 그정돈 아니니 사귀고있는거고

[@kaie5826]

단거 먹으면 당뇨 걸린다고 생각하는 사람들 아직도 있네 ㅋㅋㅋㅋ

[@천라이언]

@@알아서할게-l8h 어 안되는데? 지가 선택해서 한거면 뭐 할 말 없는데 비만이면 닥치고 주위에 피해주지 말고 살면 좋겠다. 그리고 흡연 음주 비만이 의료보험 제일 많이 까먹고 있으니까 이것도 존나 피해거든? 그러니까 민폐 그만 끼쳐라. 그 정도가 아닌데 얼굴까고 방송 나와서 고민이라고 하겠냐?

[@천라이언]

@@kaie5826 단거 먹는다고 당뇨라고 내 글 어디에 써있어? 그런 말 하지를 않았는데? 그냥 저렇게 많이 처먹으면 당뇨가 오는거야. 필요 이상으로 먹으면 당뇨가 오는거고 저렇게 밀가루에 단순 당 섭취는 당뇨란다. 너보단 내가 더 많이 알게 같은데? 술만으로도 당뇨는 오는거고. 아무 설명도 없이 개소리만 쓰지말고 ㅋㅋㅋ

[@알아서할게-l8h]

@@천라이언 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래 니몸은 얼마나 건강한지ㅋㅋㅋㅋ 왜 애연가,애주가 할아버지,할머니 한테가서 민폐니까 빨리 주ㄱ으라하지ㅋㅋㄱㄱㅋㄱㄱ

[@mangi1412]

이 글볼지는 모르지만… 당이 진짜 안좋은것중에 하나가 남자 발?기력에 최악이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 당이 혈액에 점성을 유발해서 혈액순환에 방해가 심하거든여 근데 발기력이 혈액순환에 의해 발동이 걸리는거라 혈액에 점성이 생기면 이상이 바로 나타납니다 ㅋㅋ 참고로 혈액순환은 몸의 회복력과도 직결되어있으여ㅋㅋ 이 글이 사연자가 정신차리는데 도움되시길 ㅋㅋ

[@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi]

발기력 좋아서 뭐함?

[@miyeonlee6080]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사연자분 이거 보여드려요

[@갤럭시탭-w7m]

ㅋ

[@안맘러]

@@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi 뭐하겠어

[@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi]

@@안맘러 ?

[@super4431]

저도 술 좋아하고 많이 마시는거 치고 숙취도 별로 없고 잘 취하지도 않아서 항상 자신감이 있었는데 일년사이에 갑자기 술을 반주만 즐겨도 슬슬 편두통이 엄청 심해져서 술을 멀리하던 중 건강검진을 받았는데 지방간이 있다고 하더라구요ㅠㅠ 진짜 건강할때 더 몸 챙기세요 훅 갑니당 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@마들렌-l5h]

초코는 나이불문 사랑인듯

[@ksykig]

진짜 저렇게 먹으며 사는 사람이 있구나…

[@라엘한-c2t]

서장훈씨 이수근씨 진심으로 걱정 해주시고 바른말 해주시는것 감사합니다

[@갈릭-h3u]

건강검진이 내몸의 100%보는 검사인줄아나...

[@freeguy3639]

ㅋㅋ

[@yonbio]

그것 마저도 평생 안하는 사람이 있어요.

[@갈릭-h3u]

@@yonbio 극소수임

[@미니도라-z2q]

아 우리 현장소장님 하루 소주2병마시는데늘 하는말 검진결과문제없대요 뭐 내남편아니니 신경안쓰지만 맨날 술냄새풍기고 출근하는거보면 정말ㅡㅡ 그게 100프로가 아닌데ㅡㅡ

[@yonbio]

@@갈릭-h3u 제 주변엔 건강 검진 안하는 분 꽤 있습니다. 하기 무섭다는 분도 있고, 자긴 건강하기 때문에 필요없다는 분도 있습니다.

[@어쩔-t1w]

그렇게 먹다간 진짜 40대 중반 지나면 고지혈증 옵니다. 지인이 사연자분과 같이 새벽에 일어나 과자 아침 거르고 빵 좋아하고 콜라 아이스크림좋아했는데 지금 고지혈증입니다. 결혼도 하기 전 애도 낳기 전에 건강에 적신호 오면 안되잖아요. 다들 경험치로 걱정되어 하는 얘기이니 섭섭하게는 듣지 마시구요. 이쁜사랑 하시고 행복하세요.~

[@bunyojojuljalhey]

췌장망가지면 줄줄이 도미노이더라구요 진심으로 생각해주고 건강 생각해주는 여자친구분 말 잘 들어 보시면 좋을꺼에요

[@panggom4653]

제가 요즘 진짜 탄수화물중독이라 줄여가고있는데 진짜 공감되네요 이거보고 경각심이 더 드네요 최근 3달사이에14키로가 쪄서ㅠㅠ 다시 다이어트해야겠어요ㅠ

[@MZ-so2cn]

탄수화물만 줄이면 살이 잘 빠지긴 하더라고요.

[@heramm00]

탄수화물 얼마나 드세요? 기준이 궁금해서요!!

[@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi]

응 난 살 안찌는 체질 ㅅㄱ

[@JIyuziyu]

홀 단기간에 14kgㅠㅠ.......근데 생각해보면 주변에 탄수화물 천지임;;

[@Minggoooo]

오 저두 편의점살 10키로 찐 사람입니다...ㅠ .오늘부터 갓생살려고 다짐했어요! 조금전에 집오다가 자연스레(?) 편의점 들렀는데 정신 버뜩 차리고 아무것도 안사고 나왔는데 집오니 제자신이 너무 기특하네요 ㅎㅎㅎ 우리 다시 10키로 빼서 리즈갱신 해봐요!!!

[@내첫강아지_첫눈이]

겉비만보다 내장비만이 사망확률 더 높아요 겉에 티가나면 빼야지하는 자극을 받는데 안보이면 자기도 모르게 죽는거임...

[@호우품절]

서장훈형 볼수록 인간미있고 어른스럽다. 진국^^

[@Joe-xe8nl]

저도 고딩때부터 지금 39살까지 취미로 역기운동을 해왔는데...38살부터 온몸에 관절이 아파오더라구요.지금은 전력질주도 못 합니다...젊을때 건강 챙기세요~^^

[@yanus7441]

겉으론 괜찮아보여도 내장지방이 엄청날겁니다.. 당섭취가 저래서는 몸이 버티질못할거에요

[@HEKC815]

저희 할머니는 콜라를 거의 주식처럼 드셨는데 98세까지 정정하게사셨어요 무조건 과자 음료먹는다고 몸에 좋지않은건아니지만 운동은 꼭해야된다고봅니다

[@futureramatb2443]

원래 췌장이 버틸때 까지 버티다가 한번에 갑니다. 어느날 몸이 이상하다 느끼면 그건 이미 당뇨입니다...췌장 베타세포 벌써 다 죽은....미리미리 관리하세요

[@김기령-z3i]

아프고 나서 깨닫으면 느릴수도 있음 간, 고혈압, 당뇨는 슬금슬금 소리 없이 와서 다행히 남친분 체질덕도 있으니까 꾸준히 병원가서 혈압 재고 당화 혈색소 검사 HbA1C 하시고 입원시 기본 소변 검사에서도 당 빠지는걸로 의심 가능하니까 자동차 사고나 다쳐서 입원했을 때도 아마 이야기 들을실수있을거에요 너무 걱정해서 스트레스 받지마시고 지속적으로 검진 받으세요~

[@mmss418]

저희 아빠는 50대 초반인데 어릴때부터 할머니가 매점을 하셨어서 그런지 아직도 단거 좋아해요. 초코를 더 좋아해요. 하루는 마트에서 아이스크림 고르는데 제가 초코 아이스크림 고르니까 저한테 초코 많이 먹으면 안좋아~ 그래놓고 자기도 모르게 초코아이스크림 집어드는 아빠입니다ㅋㅋ 친정집에 가서 냉동문 열면 초콜렛. 초코 아이스크림 항상 있어요 없으면 채워놓고 살고 그걸로 건강에 큰 문제는 없긴한데 운동은 매일 하시거든요. 건강해야 먹고싶은거 오래 먹을수 잇을거 같아요ㅎㅎ

[@coco_icecream]

남자 동안이다 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ

[@kiwikiwikiwikiwikiwikiwikiwi]

눈이 작아서 그럼

[@meeyuyu4805]

한 번 뿐인 인생 하나뿐인 몸 가지고 도박하지 마세요 ㅋㅋ 자기가 당뇨 안 걸리는 특이 체질인지 아닌지를 왜 굳이 직접 실험해봐야돼요 ㅋㅋㅋ 특별히 일 때문에 억지로하는 것도 아니고 코로나 초기때 sns에서 공공장소 변기 핥고 코로나 걸리느 안걸리나 챌린지 하던 인플루언서들 뉴스 나온 거 생각나네 그만큼 무모한 일

[@eelee9956]

6:15 진짜 저말 정답임 갑자기 어느 순간부터 몸에 이상하고 아프기 시작할거임. 경험자 ㅠ 건강할때 건강 관리 안한거 후회함. 사연자는 그러지 않길 바랍니다

[@을츄기]

저도 35인데 진짜 초콜릿, 탄산음료,아이스크림 겁나서 안먹는데 불구하고 살은자꾸찌네요 운동도 좋아하는데 말이죠.. 남자분 체질이 참부럽네요ㅜ

[@미니도라-z2q]

저도 그랬는데 붓기가 심한스탈일수 있으니 마사지등으로 부종관리받아보세요 저도 노력대비 너무안빠진다 생각했는데 제몸이부종덩어리더라구요 물론 전 너무 잘부어서 여차하는순간 또붓고 살찌기때문에 살빠진지금도 관리는 ing긴하지만요

[@곱슬머리-l4f]

신장 문제이실수도있어요

[@듀듀-l6b]

그래도 채식 실천하는것 대단하다..

[@miyeonlee6080]

남자친구분 단 거 줄이셔야해요!! 정말 많이 드시네요!

[@어쩔-t1w]

서장훈씨 마지막 멘트 "친절했니?" ㅋㅋㅋ

[@hiyo8643]

남자분이 식습관이 제일 문제지만 여자친구이신분도 적당한 고기섭취하셔서 건강하게 오래사세요ㅎㅎ 채식식단으로 해도 몸에 이상증상 옵니다 ㅠㅠ

[@soohyun-tv9es]

오프라윈프리가 인생에서 유일하게 실패한게 다욧트라 함 식욕은 어떤 사람에겐 죽을때까지 컨트롤 할 수 없는일임

[@맥메이]

나도술진짜좋아했는데 위가아파서 억지로끊었음ㅋㅋㅋㅋ30대에 온다..ㅠㅠ

[@fullmoon0488]

저도 10대때 남들은 도저히 못 먹겠다는 맵고 달고 기름진 음식 달고 살아도 복통 한번 없어서 난 타고났다보다~ 하며 막 먹어댔는데 20대 되니까 또래보다 훨씬 위나 장이 안 좋아져서 자극적인 음식 많이 못 먹게 됐어요😭 그리고 자극적인 음식의 기준 자체도 엄청 낮아서 커피만 마셔도 배가 아프게 됨... 늙어서도 맛있는 거 먹으려면 적당히 먹어야 해요...😭😭😭

[@티티파스]

왜케 귀여워 저 남자

[@겨울바다-u9c]

몸이란게 버텨줄 땐 잘 버텨주는데... 한순간 무너지면 순식간에 무너지는게 몸이에요. 건강은 건강할 때 챙기라는 말이 괜히 있는 말이 아니에요.

[@류-t7c]

와..당중독이구나 조금만 줄이면좋겠는데.. 몸이 에너지를 탄수화물이나 축척된 지방에서 꺼내써야하는데 섭취한 당으로 에너지를 쓰는 몸이 되어버리면 답없음...나처럼 ㅠㅠ ...같이 줄여용.. 화이팅

[@klavierstern7055]

진심... 배라데이때마다 하프갤런 두 통씩 사서 일주일만에 끝내고 그랬는데 어느순간 건강검진 받으니 지방간.... 살도 별로 안 쪘는데ㅜㅜ 그 뒤로 자제중이에요

[@은박지-b1o]

나는 단거 싫어하는데도 30대 중반 딱 넘어가니까 당수치가 확 올라가던데.. 건강검진때 아무렇지 않게 나왔는데도 순간 몸이 이상해짐.. 조심하세요

[@justices4108]

당뇨오기전에 관리해야돼여

[@냥이좋아-c3u]

피부는 체질인가? 당을 그렇게 먹어도 피부 좋은거보소..

[@ENTJ-j8x]

이 정도는 아닌데 저도 하루에 초코과자나 음료를 꼭 한번은 먹거든요. 확실히 피부에 안좋아요..ㅠㅠ 피지를 달고 살아요. 근데 안먹으면 살 이유가 없어진달까ㅋㅋㅋ 조금씩 줄이더라도 끊을 생각은 안들어요🤤

[@주은-q5x]

건강할때 챙겨야해요.. 당뇨확정받아서 식단조절하는데 눈물납니다...ㅎ

[@naengmyunjohas9594]

여자분 단어선택이 잘못된건 맞음. 같은 말이어도 다이어트 중인데 너무 힘들거나 약속있을때는 가끔 군것질도 하고 외식도 하긴해요 라고 말하면 되는걸 개체량 맞추는 중인데 군것질도 합니다. 라는 말도 안되는 표현을 한거임. 비건들이 얼마나 괴로운데 ㅋㅋ 어떠한 상황속에서도 육식을 하지 않는거야. 사실상 인생에서 꽤 많은 부분을 포기하는거. 친구만날때 먹고, 남친만날때 먹고 이런식의 비건은 비건이 아니라 그냥 평범한 삶임. 서장훈이 말 잘했고 여자분이 단어선택이 부적절했음.

[@Blackleopardavrilkim]

플랙시테리언이죠

[@um1254]

간호전공+대학병원 중환자실 간호사 10년차입니다. 젊은 당뇨는 오히려 정상 체형인 경우가 훨씬 많습니다. 당을 분해하는 인슐린이란 아이는 평생 분비되는 양이 정해져있다는게 현재 학설의 흐름입니다. 이 말인 즉슨? 젊은 나이에 인슐린 그렇게 다 끌어다 쓰면 결국 당뇨 온다는 거예요…. 나는 건강한데?? 라고 하시는데 수치는 정상일지 몰라도 죄송한데 입술색이나 안색, 눈빛은 별로 건강해 보이진 않으세요…. 그리고 여성분은 남성분 태도 변하지 않으면 결혼하지 마세요…….. 우리 언니나 동생이라면 뜯어 말립니다😢

[@달타냥-c4q]

단거 많이 먹고 운동 빡쎄게 하면 괜찮지 않을까요?

[@삼나무-h7t]

@@달타냥-c4q 먹어도 적당히 먹어야죠 근력운동 유산소 필수이고 혈당스파이크를 만드는 단순당 과당들은 적 당 히 먹는게 맞습니다 과유불급

[@Origin_N]

콜라 6캔 아이스크림 5개씩 먹는데 정상이다? 벌써 문제가 있는거임. 뒤집어 생각하면 콜라 6캔 아이스크림 5개씩 먹어야 몸이 유지 된다는 말인데 그게 정상은 아니지...

[@sky-gl4kf]

안색이 안좋아요!!!!!!!!!! 당뇨는 갑자기오는게아니에요 공복혈당이나 당화혈은 정상일지몰라도 단거 먹고 1시간혈당을 재보시길 1시간혈당이 200가까이 나온다면 이미 당뇨식단으로 관리하셔야함

[@다커-o6s]

나이많은사람. 부모님말 .효도 결국 내가 나이먹고 결혼해봐야알듯 사람은 경험해보고서야 후회하고 느낀다. 나도 20대후반까지 72키로 키185 살안찌는체질이네? 기초대사량이 높았을뿐.. 29~32살 홀로살며 치킨.피자 1주2회.. 어느순간 난생처음 치과 썩은이 치료.. 몸무게 99키로.. 현재40세..아직99키로.. 이젠 안먹어도 빠지지않는다.. 겪어보지않으면 잔소리로들릴뿐..

[@niceOneSonnyAgain]

해외살다보니 비건,채식주의자,할랄 등 다양한데 비건인 친구랑 밥먹으러가면 그냥 인도음식이 차라리 선택이 많고 아니면 정말 풀만뜯는다

[@조혜리-k1t]

우리 병원 직원에 저런 사람 있었음 40에 급격히 살찌고 배 엄청 나오더니 심장에 혈관 막히고 죽을뻔하고 지금 강제 다이어트에 식단조절 안하면 안되고 약 달고 살고함

[@私の日記チャンネル]

사람마다 타고난 체질도 다른지 우리 엄마도 설탕 중독이라 뭐든지 설탕 찍어먹고 설탕 범벅으로 먹는데도 별 문제 없으세요 엄마 젊었을때는 저도 옆에서 잔소리 하고 했는데 이제는 뭐 엄마 좋은거 먹고 사는게 행복인가 싶어요

[@hss1496]

이거보고 35살까지 단거 먹어야지 생각하면 안됨ㅋㅋㅋㅋ 진짜 훅갑니다

[@시바군-e4p]

저도 단거 엄청 좋아하는데 ㅠ 끊기가 힘들어요.. 근데 음료는 제로도 많으니 음료를 제로로 하시는건 어떠실까요 ㅎㅎ 큰 문제는 아니신듯!!

[@오렌지-s4j]

남자분이 고집세게 생겼네. 지금이야 몸에 이상없으니 저러지 그러다 훅간다. 당뇨온다. 지금부터 관리해야지 결혼도 할사이면 건강 챙겨야지.

[@치킨아이스크림]

췌장 조심해야해용. 화이팅

[@나는나는연못으로-k6g]

진짜 한번 아파봐야 정신차림....전 20살인데 벌써 아파요~~ㅠ 충격받고 매일 운동하고 등산하고 건강식 먹고있어요..

[@DH-lee]

어디가 아프신가요?

[@りんなな-h9l]

여친은 남친건강보다는 그냥 식습관이 꼴보기 싫은거예요 그니깐 건강에 문제없는데? 하면서 계속 드시면 안되요!! 그리고 결혼해서 자녀계획 있으시면 더욱 조심해야될거예요 아빠 따라 자녀도 식습관 엉망되면 피터지게 싸울 듯

[@jennykim3424]

채소를 초콜릿 퐁듀에 찍어 먹어보세요.

[@su_a1227]

난데ㅋㅋㅋㅋ 최대 다크초코로 드시길~

[@hong-f8p]

초코송이는 못참지 ..

[@이진호-b5p3b]

인디안밥 죠리퐁 ㅋㅋㅋㅋ 너무 쪼아

[@ygy7915]

저도 사연자랑 비슷한데 남말안듣다가 뒤지기 직전에 정신차렸어요 밑바닥으로 내려가보면 됩니다 정신차릴라면

[@zzanga9299]

고기를 안먹는 사람들이 단거 좋아함

[@jhi6595]

ㅇㅈ 영양소가 부족하니까 괜히 단게 땡기나봐여. 중독성도 있지만은

[@뽀로로야-w4l]

진짜 맞는듯

[@초코송이-j6z]

초코는 합법입니다!!!!

[@호이-x5h]

저 20대부터 맨날 단거달고살다가.. 지금은 30초에 병낫옹ㅅ ... 병원비로 겁나나가요... 아파보니 지난낳 후회되여 ㅜㅜ 지금은 살려고 강제 비건합니다 건강리 최고에요 건강할때 아무일업다고 막먹으면 나중에 훅가요 진짜 ..

[@까악-e6m]

남친분 나중에 당뇨병걸리면 여친분한테 짐 하나 더 얹으는겁니다. 건강관리 하셔서 여친분과 행복하세요