Ons brein creëert onze eigen werkelijkheid - Linda Guijt over perceptie

Hoewel we graag denken dat onze perceptie een reflectie is van de realiteit, is onze realiteit in werkelijkheid een reflectie van onze perceptie. Het zijn niet de gebeurtenissen zelf die bepalen hoe we met een situatie omgaan, maar onze perceptie ervan. En die perceptie is onvoorspelbaar en subjectief. Linda Guijt schreef het boek ‘Perceptie’ en neemt ons in deze aflevering van de Boekenpraktijk mee in haar wonderlijke wereld.
Overzicht:
Stelling 1: Onze perceptie heeft als belangrijkste doel: het houden van overzicht en daarmee van veiligheid om daarmee mogelijke pijn te kunnen vermijden;
Stelling 2: Genetische factoren bepalen uiteindelijk je kans op succes in het leven, ondanks een growth mindset;
Stelling 3: Omdat veel informatie uit onze hersenen vervaagt in korte tijd is ons rechtsysteem waarbij getuigenverklaringen worden gehoord op basis van herinneringen een wassen neus.
Opgeleid als psycholoog en neurowetenschapper heeft Linda gewerkt als wetenschappelijk onderzoeker, als recherchekundige binnen opsporingsonderzoeken rondom zware criminaliteit en als cybersecurity consultant bij diverse multinationals. Daar ontdekte ze de rol van perceptie.
Linda: ‘Bij de politie speelt perceptie een heel belangrijke rol. Een simpele voorbeeld: als twee getuigen verklaren over hetzelfde incident krijg je twee totaal verschillende verklaringen. Ze hebben het verschillend waargenomen. Maar ook complexer: hoe bepaalt onze perceptie dat bepaalde typen criminaliteit meer aandacht krijgt dan anderen?’
Door beter te begrijpen hoe perceptie werkt ontdek je ook de beperkingen die we als mens hebben. Zo legt Linda uit dat ons brein gebruikt maakt van ‘trucjes’ om alle informatie die we binnen krijgen te kunnen verwerken. ‘Er is zoveel informatie beschikbaar buiten onze eigen waarneming. Omdat te kunnen verwerken zoeken we naar patronen. Op het moment dat we denken dat we zo’n patroon hebben gevonden dan stoppen we met waarnemen en vullen zo’n patroon zelf verder aan. Op basis van eerdere ervaringen creëren we zo onze eigen werkelijkheid’. Door deze en andere helpt Linda jou als lezer en luisteraar hoe je de kenmerken van onze perceptie in jouw voordeel kan gebruiken. Dus luister deze aflevering van De Boekenpraktijk.
Boekentip
De boekentip deze week wordt gegeven door Henk Jan Kamsteeg. Hij dook het boek ‘De ruwe diamant’ in. In dit boek vertelt Steven Van Belleghem alles over het opbouwen van een klantcultuur.
Over
In de Boekenpraktijk, de podcast van Managementboek, praten Willem van Leeuwen met auteurs van nieuw verschenen boeken over de brede thema’s ontwikkeling en verandering: van persoonlijke ontwikkeling en verandering tot op het niveau van een gehele organisatie. Altijd met een koppeling naar de dagelijkse praktijk.