Operacja łąkotki - od kontuzji do sprawności, moja historia

[@Nearly2MetersAboveTheGround]

Dużo zdrowia życzę

[@zaparatemwplecaku]

@@Nearly2MetersAboveTheGround Dzięki Szymek! Będziemy za niedługo w Ustroniu, odezwij się na fb!

[@Basta149]

Wracaj do zdrowia i widzimy się w Tatach! 😀

[@zaparatemwplecaku]

Dzięki! Chciałbym jeszcze tej zimy wrócić w Tatry :)

[@JarosawTabor]

Dużo zdrowia i pogody ducha a minie zawierucha :)

[@zaparatemwplecaku]

@@JarosawTabor zobacz film do końca, już jest dobrze!

[@artur_9044]

Bedzie chodzić spokojnie.

[@firana83]

Zdrowiej, miałem 3 razy łąkotki robione. Szybciej wrócisz na szlaki niż Ci się wydaje. 😉

[@zaparatemwplecaku]

@@firana83 o kurczę! Co miałeś robione? Nie mówiłeś wcześniej!

[@firana83]

@@zaparatemwplecaku łąkotki, 2x prawe kolano i 1x lewe.

[@firana83]

Teraz co jakiś czas jedynie zastrzyki z kwasu hialuronowego.

[@zaparatemwplecaku]

@@firana83 musimy się wreszcie ustawić na biwaczek z ogniskiem! Opowiedziałbyś więcej :)

[@firana83]

@@zaparatemwplecaku koniecznie

[@sebastianjakobschy1603]

Kuba, rychłego powrootu do pełni sił!

[@MichalT]

Chopie coś Ty narobił?! Nie siada się na piętach po 30-ce!!! To normalne, że im dalej od 30-ki tym bardziej się sypiesz. Ja dobijam powoli do 40-ki i już nie liczę ile mam problemów zdrowotnych. Z każdym nowym po prostu już tylko wzruszam ramionami i mówię sobie "starość nie radość". 3maj się, zdrowiej i wracaj z ciekawymi vlogami. Pozdro! 👍👍👍

[@zaparatemwplecaku]

@@MichalT Hej, mobilizacja generalnie jest ważna i gdyby nie to, że te kolana miałem już mocno doświadczone, to jednak warto zachowywać możliwie jak największe zakresy ruchu. Najgorsze jest jednak to, że prawdopodobnie będę też musiał zoperować drugie kolano. :/

[@pewienkurczak4581]

Wiesz co dię mówi o operacjach kolana? Tylko pierwsza nie jest konieczna.

[@zaparatemwplecaku]

@@pewienkurczak4581 innego wyjścia nie było - oderwane fragmenty blokowały mi kolano. Nie mogłem chodzić.