ОРГАНИЗМУ НУЖЕН НЕ СОН!-САДХГУРУ

[@ВарвараКолпакова-е2н]

Смотрю сейчас. Ведь это на 50% происходит со мной. Выделяю цифру эту, потому что читаю и слушаю садхгуру. Нужно расслабиться, так как всё время происходит напряжение и на работе у меня есть понятие всё хорошо, на самом деле не понимаю почему за секунду всё заканчивается. Сейчас поняла, что нет реакции на организм из-за недостатка сна, сбитого режима и зависаю в телефоне. Спасибо Садхгуру, теперь знаю что необходимо предпринять и пересмотреть 😊❤

[@МаринаКапьятец]

Благодарю вас, Садхгуру!!! ❤❤❤❤❤❤❤

[@nicki333]

Сон это так прекрасно, я всегда не проч поспать в лишний раз 😊

[@AFselenn]

@@nicki333 значит проблема с функционированием организма.

[@Radfli]

а может оно не высыпается постоянно

[@JohnDoe-ei8wx]

@@AFselenn Ты себя недооцениваешь, ты можешь намного хуже.

[@ИванИваныч-ч8р]

@@nicki333 с кем?

[@nicki333]

@@ИванИваныч-ч8р ну шутник😁😁 с кем нибудь по моложе вас Иван Иваныч бээ☺️

[@olgarussa18olga5]

Благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤

[@nurmuhammadmuzafarov8283]

Благодарю 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@candygreg4115]

Рекомендую посмотреть советский научный фильм "Стресс".

[@theswiftdevelopers1301]

причина ясна как медитировать? Дайте пример или ссылку на видос.

[@MaybeBaybeUuu]

@@theswiftdevelopers1301 канал уроки медитации вам в помощь

[@MaybeBaybeUuu]

канал урокии медитации вам в помощь

[@Алексей-л3и2щ]

Спасибо 🤝информативно конструктивно доходчиво но вот что касается исполнения правильной медитативной практики это уже серьезный труд-лично моё мнение-войти и пробыть в своем истинном глубинном внутреннем умиротворении это задача серьезная требующая выдержки потому что этот веселый вечно балалайкующий мартышкин неугомонный ум этого не хочет 😂ему нужно вечно что-то придумывать пусть даже и совсем не нужное бессмысленное но такова его природа 😂это моё личное познание-я не претендую ни на какие-то открытия-так просто мартышкин ум балалайкает😂

[@JohnDoe-ei8wx]

запятые принципиально не ставишь? или болел в детстве?

[@МестныйМестноев]

​@@JohnDoe-ei8wxа я

[@JohnDoe-ei8wx]

@@МестныйМестноев точно - а ты.

[@МестныйМестноев]

@@JohnDoe-ei8wx себе лайк поставил а мне нет

[@JohnDoe-ei8wx]

​ @МестныйМестноев ты д. е. Билл?

[@algerdlitvin2097]

Иногда сплю только 2 часа. Больше не получается. Но, кажется это не возрастное. Такое чувство, что что-то ещё не сделано.

[@Radfli]

депривация сна🎉 это гуд!

[@algerdlitvin2097]

@@Radfli Симптомов, сопровождающих депривацию сна, у себя не наблюдаю: лишнего веса и депрессии нет, сердечных заболеваний, вроде бы, нет. Да и Садхгуру советует на жизненный негатив не заморачиваться. Наверное, причина короткого сна - действие Кармы?

[@ДмитрийЖэжэр]

@@algerdlitvin2097 у меня такое было, жёсткая фигня

[@istinaanitsi3342]

@@algerdlitvin2097 дельфины не спят в принятом смысле потому что на все реагируют расслабленно, им не нужно освобождаться от напряжения

[@Vova-h7i]

Большего бреда не слыхал) во сне двигаемся, едим, чтобы двигаться, да и стресс полезен - всё в помощь сердцу и мозгу,..бро, стояк с утра будит, а не будильник, - вот твой показатель жизни и ощущений, а медитация?), как в своё время высказался Ф. Перзл: "ни посрать, ни с горшка не слезть", не наш метод тяги к жизни

[@istinaanitsi3342]

вы привыкли к определенному уровню нервного возбуждения как к наркотику, значит для действий вам нужна повышенная мотивация - например страх голода или опасности, это истощает гормоны и поэтому в случае покоя вы не сможете сдвинуться с места, ваш взгляд скоро потеряет живость и блеск а тело начнет увядать без возбуждающих средств

[@Vova-h7i]

@@istinaanitsi3342 в племенах, которые находили сто лет назад и в среде обитания которых не было опьяняющих и дурманищих средств, племя собиралось в кружок и трясли бошками, пока не торкнет всех, тонизировали гормоны? вряд ли)

[@istinaanitsi3342]

@@Vova-h7i ничего не могу сказать про бошки так как не был среди них, но определенно организм их работает так же