Orientamento e Well-being, il futuro umano e digitale del benessere | Let's Talk!

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Nella prima puntata di Let’s Talk parliamo di Orientamento al Benessere.
Vito Verrastro, Direttore responsabile del Magazine di Asnor l’Orientamento incontra Alessio Carciofi, Docente universitario, Esperto di marketing che, dopo aver attraversato una crisi che lo ha portato in un periodo di burnout, si è specializzato nel benessere digitale.
In questo talk parliamo infatti del suo libro, edito dal Il Sole 24 Ore, dal titolo “Wellbeing. Il futuro umano e digitale del benessere”: una vera e propria miniera di dati, riflessioni, casi di studio e ben 21 consigli pratici per vivere con serenità il digitale, sperimentando anche pause di digital detox, di disconnessione da web e social per curare e riconnettersi con se stessi.
Guarda l'intervista!
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