OS 12 BENEFÍCIOS DESSA SALADA IRÃO TE SURPREENDER

Cadastre-se na Semana dos Curadores, meu curso online e gratuito de terapias orientais:
👉 bit.ly/sdc-0124-ytb Inscreva-se gratuitamente na Semana dos Curadores: bit.ly/sdc-1123-ytb Participe do meu curso gratuito e aprenda como tratar dores físicas e emocionais e ganhar acima de R$6.000 por mês como especialista em massagem oriental certificado pelo okido.
👉 bit.ly/sdc-0923-ytb OS 12 BENEFÍCIOS DESSA SALADA IRÃO TE SURPREENDER
Você está cansado de comer sempre a mesma salada e quer alguma que possa te trazer mais benefícios? Então, você precisa conhecer esta receita!
Esta é uma salada diferente das outras, e possui um tempero ótimo, pois é antioxidante! O Sumac tem efeitos antibacterianos, diminui o açúcar do sangue, protege as células do sistema nervoso, anticancerígeno, anti-inflamatório e diversos outros benefícios!
Estudos sobre o Sumac:
www.liebertpub.com/doi/full/1...
www.sciencedirect.com/science...
________________________________________
Olá, meu nome é Paula Guimarães, sou formada em terapias orientais pelo Okido International Institute, em Mishima, no Japão.
Há mais de 36 anos venho pesquisando e atuando na área de terapias orientais a fim de levar mais saúde para os meus pacientes!
Aqui no meu canal do KZbin, eu te ensino a tratar as suas dores na coluna / dores nas costas de forma natural, sem remédios, utilizando as terapias orientais como: Shiatsu, Kanrenbuí, SuJok, Auriculoterapia, e com exercícios e alimentação natural.
--------------------------------------------------
✅ Gostou deste vídeo?
🆘 Inscreva-se no canal
👍 Deixe seu Like
✍️ Escreva seu comentário
🔔 Ative as notificações para não perder nenhum vídeo postado.
📢 Compartilhe com seus amigos, não esquece de se inscrever!
Acesse nossos conteúdos GRATUITOS em outras redes sociais: ↴
► INSTAGRAM: bit.ly/Instagram-Okido
► FACEBOOK: bit.ly/Facebook-Okido
► SITE: bit.ly/Site-Okido

[@irenesilva4574]

Muito bom obrigadoa

[@majomaragom5987]

Faço um suco diário com beterraba, cenoura, gengibre, pepino, laranja, limão e maçã. E alface com azeite diário nas refeições. Me sinto muito bem. Tenho 80 anos

[@majomaragom5987]

Faça. É ótimo. Aqui em casa chamamos de suco da vida.

[@OkidoTerapiaCorporal]

Que maravilha!

[@OkidoTerapiaCorporal]

@@proverbe-se2530 Irei fazer receitas com ora pro nobis! :)

[@taynaandrade8982]

Onde encontro o sumac

[@elianedalessandro3173]

Estou encantada com seus ensinamentos .Gratidao

[@mariadesterro8064]

Não conheço esse tempero mas vou procurar

[@OkidoTerapiaCorporal]

Geralmente vende em casa de produtos árabes.

[@magalitedesco]

Sou mto dada ao alimentos naturais..agua com pH.alto.mais peixes desde sempre .fomos criados sem um monte de coisas pq tdo vai viciando ..tipo os acucares .os chocolates .enfim .ate hoje coisas da pascoa e na pascoa .natais tbm aniver .tbm tdo bem cuidado eramos em 10 .irmaos ..sem exageros sem beber sem fumar .epor ai vai .entao me sinto avontade comtuas aulas .ecada x apreendo maisss.mto obrigada.nos amamos voçe ....es um presente divino sim🪄🎁🛐❤

[@plugproducoes]

Quanto eu preciso usar em cada refeição pra ter os benefícios do sumac?

[@juliamariamalacarne535]

Amo essas suas receitas fiz gastronomia tento me alimentar o mais correto possível parabéns vou assistir todas

[@marceloalves1061]

Dra. Vc é maravilhosa! Nós ensina o q os médicos normais não ensina. Amo seus vídeos! Assisto todos. E coloco em prática. Os resultados são impressionantes. Que Deus lhe dê vida longa. Falo d João Pessoa capital do estado da Paraíba. Um abraço.

[@OkidoTerapiaCorporal]

Muito obrigada pelo carinho, Marcelo! A você também!!!

[@nelcigwerderr.rodrigues9099]

Amei💓💓💓🙋🏻‍♀️😘

[@Monique_789]

Fiquei curiosa sobre esse sumac. Vou procurar. 😉

[@OkidoTerapiaCorporal]

Depois me conta se gostou!

[@rosangelaalmeida3650]

Amo verduras legumes folhas verdes frutas ❤

[@MariaSouza-jf5pq]

Adoreeei a receita!!!maravilhosaaa 💝💝❤🌹🤗😍🥰🥰

[@nairseguchi3127]

Adorando os seus videos... excelente!!!

[@elainemaria4753]

Liiiiindas As duas Muito bom,teassistir,neste tema 👏👏👏

[@OkidoTerapiaCorporal]

Muito obrigada! :)

[@marleneeulariaaguiardesouz3933]

Adorei as dicas,gratidão 🙏🏽sugiro mais tipos de saladas

[@OkidoTerapiaCorporal]

Combinado!

[@elainemaria4753]

Já quero 🙌🙌🙌 Que ma ra vi lha Não conhecia mesmo,este tempero Muito bom,gosto do diferente Sou grata 🙏

[@OkidoTerapiaCorporal]

É uma delícia!

[@elienegoncalvesdeoliveirag1793]

ola paula não gosto de alho não consigo comer e amo limão e hortelã na salada fica ótimo 🤝🏼🌹😘

[@OkidoTerapiaCorporal]

É só tirar o alho, com os outros temperos já fica maravilhoso! :)

[@inaciosimoes3575]

Parabéns pela dica obrigado obrigado gratidão gratidão gratidão

[@OkidoTerapiaCorporal]

Gratidão, Inacio!

[@marlisilvia17]

Hummm deve ficam uma delícia

[@OkidoTerapiaCorporal]

Fica muito gostoso! Experimente!

[@alinevizini5652]

GRATIDÃO!!! VC REALMENTE AJUDA !!!! Deus te abençoe sempre!!!

[@OkidoTerapiaCorporal]

Gratidão, Aline!

[@monicaaraujo3145]

Gratidão,sempre nos surpreendendo

[@OkidoTerapiaCorporal]

Muito obrigada por acompanhar, Monica!

[@cleusamendes6356]

GRATIDÃO

[@OkidoTerapiaCorporal]

Gratidão, Cleusa!

[@paulosilveira1993]

Maravilha

[@OkidoTerapiaCorporal]

Muito obrigada, Paulo!

[@nita8401]

Ja estou com fome❤❤❤❤❤

[@m.j3568]

AMÉI 🙏

[@celiabhrandao8380]

Que delicia!😋Muito obrigada!🌷

[@OkidoTerapiaCorporal]

Obrigada, Célia! :)

[@m.j3568]

A PAZ de Nosso Senhor Jesus Cristo e a proteção da nossa mãe Maria Santíssima esteja convosco INGREDIENTES AZEITE ( Q VC QUISER) ALHO 1 DENTE SUMAC limão CEBOLA VERMELHA TOMATE RABANETE ALFACE HORTELÃ SALSINHA PAO TORRADA ( COM ÓLEO DE SUA Preferência) ROMÃ ( OPCIONAL) OBS. O sumac vou tentar fazer caseiro , páprica e suco de limão kkkkkk A alface vou substituir pela rúcula ( será se fica bom?🤔 )não gosto de alface😳 o resto só agradecer a este anjo q nós agracia com seu conhecimento e desejar saúde ela e a todos q estão lendo meu comentário 🤗

[@nairseguchi3127]

Onde comprar o tempero sumac?

[@OkidoTerapiaCorporal]

Em lojas de produtos árabes.

[@jucileiaalves6115]

O limão faz mau para o ácido úrico ?

[@OkidoTerapiaCorporal]

Os estudos parecem indicar que na verdade ele ajuda a tratar o ácido úrico.

[@jucileiaalves6115]

@@OkidoTerapiaCorporal entendo, eu pergunto pq tenho e tenho medo de abusar.

[@casildacardozovera1881]

Delicioso❤❤❤❤

[@santaesthercobasgonzalez9339]

Romã antioxidante

[@OkidoTerapiaCorporal]

Super!

[@elianealves6829]

❤ delícia...