OS 21K MAIS LINDOS DO MUNDO! - Maratona do Rio 2024 com a adidas!

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Raquel Castanharo

Raquel Castanharo

Күн бұрын

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A MEIA MARATONA! 06:11
A MARATONA 09:25
Como foram os 21k e os 10k 10:11
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Пікірлер: 76
@fabriciooliveira7561
@fabriciooliveira7561 Ай бұрын
Chegará o dia em que também farei a meia maratona do Rio, que vibe incrível e emocionante!!!! Viva a corrida!!!!
@alexandrealmeida3705
@alexandrealmeida3705 Ай бұрын
Vc é o Carisma e a Humildade em pessoa,parabéns! A galera gritando seu nome e incentivando demonstra o carinho que eles tem p/vc. Emocionante demais esse vídeo!
@manoelawoitoviczcardoso1503
@manoelawoitoviczcardoso1503 Ай бұрын
Essa foi minha primeira vez na maratona do Rio e meus primeiros 42,195 km da vida. Foi emocionante do início ao fim, horas correndo e gritando e sorrindo ❤. Foi demais. Pena que não te vi 😢. Adoro o canal ❤
@raquelcastanharo
@raquelcastanharo Ай бұрын
PARABÉÉÉÉÉÉÉNS!!!
@manoelawoitoviczcardoso1503
@manoelawoitoviczcardoso1503 Ай бұрын
@@raquelcastanharo obrigada. É o time de corredoras com menos de 1,55 m haha. Amei sua participação no Bom dia, Obvious =)
@carlospaulus4906
@carlospaulus4906 Ай бұрын
Moro no Rio , os 21k mais lindo do Rio , é a prova de Niterói , já corri todas provas de 21 do Rio , mas a de Niterói é surreal , 4 subidas e 4 descidas , largada e xhegada no caminho Niemayer. a prova é sempre em maio.
@marinaranobre4176
@marinaranobre4176 23 күн бұрын
Sou uma corredora iniciante e me aprendo pra caramba vendo seus vídeos. Mas esse, em especial, foi carregado de pura inspiração e emoção! Emocionada em ver o como a corrida nos inspira, impulsiona, desafia e nos satisfaz. Obrigada pela sua voz no KZbin! Você é diferenciada.
@jorgemano2415
@jorgemano2415 Ай бұрын
Participei dessa Maratona em 2018, foi minha última, e é muito bom saber que ela continua crescendo e ainda mais organizada! Quem não se emocionar está errado. Parabéns Castanharo!
@anacarolinalr06
@anacarolinalr06 Ай бұрын
Fiz minha primeira Maranatona neste ano! Foi sofrido, mas não perderia por nada!
@jessicagoncalves5436
@jessicagoncalves5436 Ай бұрын
Que vaibe incrível!!! Sou carioca, amo assistir corrida e agora super estou me inspirando ❤
@vetagra
@vetagra Ай бұрын
Que vibe maravilhosa! Fiz os 21k e queria ter te encontrado por lá, Raquel! ❤
@carlosalberto3746
@carlosalberto3746 Ай бұрын
Me emocionei com sua alegria. Continue assim.
@EderTuffic1972
@EderTuffic1972 Ай бұрын
Nunca estive numa maratona, muito menos na linha de chegada, mas acho que ia chorar um tanto tb 🥹❤️
@liviaandrade4803
@liviaandrade4803 Ай бұрын
Você me coloca para chorar junto com você. 😅 Essa prova é o meu sonho antes de achar que um dia eu poderia correr uma meia, nos próximos anos, eu chego lá!
@betasantos3
@betasantos3 Ай бұрын
Raquel, tu é maneira demais!!!! Ô mulher legal, gente! Amei acompanhar! ❤
@user-hz3iz3fm5i
@user-hz3iz3fm5i Күн бұрын
Sou novo inscrito no canal, gosto muito dos seus vídeos parabéns, ❤ Aqui de Fortaleza no Ceará 😂😂😂
@karinasilveira4652
@karinasilveira4652 Ай бұрын
Sentir sua alegria daqui ❤️
@douglasnascimento2554
@douglasnascimento2554 Ай бұрын
Parabéns a vocês pelas provas 🔥 eu creio que falta um pouco de organização, principalmente para aqueles que irão fazer o desafio 21+ 42 . Inúmeras pessoas lentas, batendo papo, tirando fotos e por aí vai... nas baías da frente. Deveria ter uma baia específica para o desafio
@marcelofonseca8534
@marcelofonseca8534 Ай бұрын
Esse gringo é muito sortudo. A Raquel é uma mulher apaixonante.
@joelmagulineli5338
@joelmagulineli5338 Ай бұрын
Raquel , Julia e Gabi nó ❤
@barbarabianca4734
@barbarabianca4734 Ай бұрын
Aaaah Raquel! Chorei de novo vendo o seu vídeo (pq tbm chorei no dia, no evento). Acompanhei meu namorado que correu os primeiros 21k e foi uma emoção sem tamanho e eu nem corri!!!!!! Queria tanto ter te dado um abraço! Te vi de longinho!!!!
Ай бұрын
Eu fiz essa prova e foi uma experiência unica foi a minha primeira maratona e ano que vem se Deus permitir estarei ai novamente mas realizando os 42 km!
@marialuciadiegues5033
@marialuciadiegues5033 Ай бұрын
Já fiz , e foi a prova mais linda do mundo mesmo, também diminui para tirar fotos, na época o percurso era da Barra até o Aterro , na Praia de São contado, o sol nascendo... lindo!!!
@jucileycosta4447
@jucileycosta4447 Ай бұрын
Melhor prova do mundooooooooo !
@raphaellopes8491
@raphaellopes8491 Ай бұрын
Ficou maravilhoso esse vídeo 🎉
@danielcordeiro206
@danielcordeiro206 Ай бұрын
Não tem jeito, meia maratona é maratona do Rio são as melhores provas de corrida do Brasil ! E esse ano a EXPO tava padrão de uma major! Evento e organização espetacular da Adidas!
@samuelnascimento8553
@samuelnascimento8553 Ай бұрын
Muito legal. Parabéns! Eu corri a IV Maratona Atlântica Boavista Jornal do Brasil, em 1983, no Rio de Janeiro, quando estava com 17 anos. Treinei para chegar em 3 horas ou um pouco menos. Não fiz boa hidratação e uso de glicose, passei mal no 29 km. Tive que parar, andei bastante e ainda consegui completar em 04 horas e 11 minutos. RS!
@luis_takatsu
@luis_takatsu Ай бұрын
caraca, conteudo muito maravilhoso Raquel... vamooooooooo
@ariadinarocha8063
@ariadinarocha8063 Ай бұрын
Raquel... vc é demais🥰
@ligiabuzin4098
@ligiabuzin4098 Ай бұрын
assisti sorrindo junto com você! a vibe toda parece incrível demaaaais
@ClaudiaFigueras.poesias
@ClaudiaFigueras.poesias Ай бұрын
Parabéns pessoa linda, um beijo grande e continue nos inspirando. 😘❤
@antoniocarlosdossantos7164
@antoniocarlosdossantos7164 Ай бұрын
Parabéns atleta pelo resultado abraço
@Styven_Personal
@Styven_Personal Ай бұрын
Simplesmente incrível, deu vontade de ir na próxima
@diegoantunes5325
@diegoantunes5325 Ай бұрын
Paruano eu estarei lá também...
@VIVENDOAVIDAADOIDADO
@VIVENDOAVIDAADOIDADO Ай бұрын
Seu relato é contagiante 😁
@m1rella
@m1rella Ай бұрын
sou fã demais!
@machadocav994
@machadocav994 Ай бұрын
O Saulo é uma figuraça!!! Parabéns pelo teu sucesso!! Te "conheci" num PodCast, onde vc contou sua história de superação para iniciar no mundo acadêmico!! Vc é merecedora de tudo o que está "colhendo". Quando vier correr em Campo Grande/MS vou tietar,kkkkkk > Minha esposa também é Fisio, e tem aprendido muito com teus "posts". Abraços ao Saul"inho" e aos kids.
@Victorhco1
@Victorhco1 Ай бұрын
Esse ano eu vi de casa, mas ano que vem eu quero estar aí! Que prova!
@henriquemendesrodrigues8162
@henriquemendesrodrigues8162 28 күн бұрын
Que vídeo bom!!
@eduviver
@eduviver Ай бұрын
Mto bommmmmnnmmmm
@tuuhane
@tuuhane Ай бұрын
Ahhh nosso abraçoooo!!! Que coisa mais linda te encontrar pessoalmente!!! ❤
@isaacvictor8674
@isaacvictor8674 Ай бұрын
Esse cabelo dela é extremamente apaixonante ❣️
@Filipe.Almeida.
@Filipe.Almeida. Ай бұрын
Queremos mais vídeos de prova Raquel!!!
@marystellafernandes5190
@marystellafernandes5190 Ай бұрын
Fiz a Meia do Rio em 2010, ainda chamávamos a corrida de Meia da Caixa e ela passava pela Niemeyer (era um ponto importante da prova). A prova é bonita demais! ❤️
@mirellatavares1348
@mirellatavares1348 Ай бұрын
Raquel, que vídeo emocionante. Ri e chorei bastante em 12 minutos ❤ E queria dizer que se rosa está na paleta do Saulo, vermelho está na sua. Mulher do céu, você estava brilhando nesse vídeo, BELÍSSIMA!
@raquelcastanharo
@raquelcastanharo Ай бұрын
Muito obrigada!
@ricardomayol
@ricardomayol Ай бұрын
Agora deu vontade de fazer 21k.
@rods2887
@rods2887 Ай бұрын
Sinto um carinho vendo seus vídeos, querida demais! Todo sucesso do mundo pra você!
@raquelcastanharo
@raquelcastanharo Ай бұрын
Muito obrigadaaaaa :)
@thiago_mota_
@thiago_mota_ Ай бұрын
BORAAAAAA :-) pena q nao te vi... só fui pots 5k e vooei pra Floripa fazer 21k
@sandrac.s.parpinelli8888
@sandrac.s.parpinelli8888 Ай бұрын
Eu fui!! Os 21km mais lindos que já fiz! Pena não ter visto a Raquel
@maxup4
@maxup4 Ай бұрын
toppp de mais
@halandeson
@halandeson Ай бұрын
Muuiito carismática
@vitorassis6112
@vitorassis6112 Ай бұрын
❤❤❤
@ANNERAPHAELLE102030
@ANNERAPHAELLE102030 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@davidcampista
@davidcampista Ай бұрын
Parece que 80% dos participantes é de fora do Rio. É um espetáculo de corrida.
@user-wl4fu9gk6y
@user-wl4fu9gk6y Ай бұрын
as duas mais legais do KZbin são amigas, que daora!
@punkramone
@punkramone Ай бұрын
Vai ter que fazer um vídeo de como evitar dor de barriga na meia maratona. 😊
@wellingtonrocha94
@wellingtonrocha94 Ай бұрын
Os sinos lembra muitos as maratona de fora... E bora fazer a galera lotar as ruas pra ver a galera corre
@Luannascosta
@Luannascosta Ай бұрын
Vou treinar pra ano que vem conseguir fazer 21km pela primeira vez! Será???? kkkk Que prova! Que vibe!!!!!!
@alessandraoliveira4057
@alessandraoliveira4057 13 күн бұрын
@carlosalbertomalheirosfial3664
@carlosalbertomalheirosfial3664 Ай бұрын
Raquel, faz a Rio City Marathon . É mais bonita .
@jessicacosta840
@jessicacosta840 Ай бұрын
Raquel vc sabe se tem algum motivo dos 10km não ser na sexta, já que os 5km são na quinta?
@marcoscamargo1386
@marcoscamargo1386 Ай бұрын
Eu tava me perguntando ontem para que servia essa "manga" extra nos braços. Nem sabia o nome.😂😂
@MayaraSantos-su5hw
@MayaraSantos-su5hw Ай бұрын
Quero só viver esse dia em 2025 !!!! Adoro vc 🤗💕💕💕💕💕
@CaiqueAndradee
@CaiqueAndradee Ай бұрын
Não acredito que não te encontrei lá 😢
@GuilhermeTeixeira
@GuilhermeTeixeira Ай бұрын
O moço falou duas palavras, tadinho kkkkkk
@nelly.medeiros
@nelly.medeiros Ай бұрын
Raquel vc é tão linda. Tem uma vibe tão gostosa. É aquela mulher que todo mundo quer ter como amiga.
@MicheleAndradejorn
@MicheleAndradejorn Ай бұрын
Pena que eu não te vi 😅
@filipedecastro4718
@filipedecastro4718 Ай бұрын
Diz q a organização eh bem ruim dessa prova
@AnnaPaula_
@AnnaPaula_ Ай бұрын
Tão ruim q está transbordando de inscritos, a cada ano aumenta mais e bate recorde. Esse ano, 45 mil inscritos. Tanto que o processo de inscrição foi modificado/dificultado e choveu critica do oceano de gente que ficou de fora, ficou sem inscrição. Ah, e tb tem transmissão pela TV (ESPN) e em geral isso precisa de organização top... Metrô gratuito pra corredores na volta...quatro dias do maior Festival de Corrida da América Latina, a cidade lotada de corredores, rede hoteleira rindo de orelha a orelha... Marina da Glória casa da Maratona, shows... DIZEM que é bom buscar informações confiáveis e de qualidade para/sobre qq coisa...
@alineqcorre
@alineqcorre Ай бұрын
Ela é bem lotada, pra quem gosta é maravilhosa... Tipo carnaval mesmo. Pra quem não curte prova lotada, a cada ano fica pior.
@AnnaPaula_
@AnnaPaula_ Ай бұрын
@@alineqcorre a Adidas não "encamparia" o que não tivesse organização... Enquanto houver viúvas/os da Av. Niemeyer, sempre haverá reclamações sobre o trajeto e os pontos de afunilamento. Isso pra quem REALMENTE já correu no Rio. Tem muita gente que não sai do sofá e reclama do que ouve falar..."diz". Qto a provas lotadas, Boston ou NY (majors em que so participam os que têm índice) sao provas lotadas mas .nao sinonimo de mal organizadas.....
@bilboloko100
@bilboloko100 Ай бұрын
Animação falsa irritante ❤
@raquelcastanharo7170
@raquelcastanharo7170 Ай бұрын
Falsa teu nariz. Vai encher o saco em outro canal. Eu hein. Não tenho paciência pra gente chata
@vanessaferreiraandradepinh9761
@vanessaferreiraandradepinh9761 Ай бұрын
Raquel não corro nem 500 metros mas pretendo correr meus 5km, vc nos motiva.
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