Os 3 Erros Mais Comuns na Aferição da Pressão Arterial

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Күн бұрын

Os 3 Erros Mais Comuns na Aferição da Pressão Arterial: Evite Armadilhas e Cuide da Sua Saúde Cardiovascular
Se você já se perguntou por que a medição da pressão arterial é tão importante, este vídeo é para você! Nesta abordagem detalhada, exploraremos os três erros mais frequentes que as pessoas cometem ao aferir sua pressão arterial e como evitá-los.
1. Verificar a Pressão Apenas Quando se Sente Mal? Não!
Muitos de nós só pegamos o esfigmomanômetro quando nos sentimos tontos, com dor de cabeça ou com palpitações. No entanto, a pressão arterial flutua ao longo do dia, independentemente de como nos sentimos. É crucial medir regularmente, mesmo quando estamos nos sentindo bem. Afinal, a hipertensão muitas vezes é assintomática.
2. Apenas Uma Única Medição? Não é Suficiente!
Medir a pressão apenas uma vez não fornece uma imagem completa. A pressão arterial pode variar devido a fatores como estresse, atividade física e até mesmo a hora do dia. Recomenda-se medir pelo menos três vezes, com intervalos regulares, para obter uma média mais precisa.
3. Anote os Valores! Registre, Registre, Registre!
Quantas vezes você mediu sua pressão e depois esqueceu os números? Anotar os valores é fundamental para acompanhar as mudanças ao longo do tempo. Mantenha um diário ou use aplicativos de saúde para registrar suas medições. Isso ajudará você e seu médico a tomar decisões informadas sobre sua saúde cardiovascular.
Lembre-se de que cuidar da sua saúde começa com conhecimento e ações corretas. Assista ao vídeo, compartilhe com amigos e familiares e ajude a promover a conscientização sobre aferição da pressão arterial! 🩺🌡️
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Пікірлер: 42

@gagasilva4734 5 ай бұрын

Boa noite doutor .eu medi minha presao. E está 132x79. Ta alta ? Eu tenho pressão alta

@vandomengao7429 5 ай бұрын

Doutor gostaria de fazer uma pergunta eu fiz eletrocardiograma e ecocardiograma e não deu nada estou a cima do peso graças a Deus no ecocardiograma o cardiologista disse que meu coração está de menino tenho 29 anos eu tenho ansiedade as vezes meu coração acelera do nada mesmo em repouso penso logo que vou morrer estou tomando alenia a 5 dias notei que isso tá acontecendo com mais frequência depois que comecei tomar ele pode ser o remédio ou por ter pensamento negativo e acelerado

@jacpropato 5 ай бұрын

Boa noite Dr Cota. Eu meço assim 3 x. Mas tenho tido uns picos de 14/90. Do nada. Ja sei qdo ta assim pq sinto um mal estar. Spu menopausada e sei que isso altera a vida da mulher. Quase todos os dias eu verifico. Qdo tenho extrassistoles nunca ta alta

@MarleneAparecidaBatista-ct4se 5 ай бұрын

Gratidão dr , por todo ensinamento , seu canal é maravilhoso

@cantinho_Oasis 3 ай бұрын

Não pode fazer um vídeo de como usar o aparelho digital de pressão. Braço direito ou esquerdo?, qual altura dos braços ou apoio. Pode ser por cima da camisa? O que significa os 3 resultados no aparelho após concluído? Deve ser sentado, em pé, deitado??? Deve haver uma posição correta padrão. A postura muda o resultado, evidente com posição corpo. Nos postos saúde ou Upa, só medem 1 vez. Muitas vezes no posto de saúde não medem e após horas é que o clínico geral atende e dificilmente ele também mede. Pra nós da 3a. Idade cada vez fica mais confuso. Não é qualquer pessoa que tem aparelho em casa. E também sabem medir.... E a borracha do aparelho, fica pra cima ou não? Não encontrei vídeo explicativo no KZbin e claro voltado aos idosos. Muito obrigado dr. 👀 👏👍👀✌️

@VaniaMaria17 5 ай бұрын

@Dr.Cotta o senhor faz tele consulta? Tenho minhas dúvidas se sou mesmo hipertensa. Tive um pico de 23x11 em maio/23. Fui a uma UPA e depois a uma UBS . Receitaram vários remédios …Fiz uma consulta em um cardiologista e ele mudou os remédios e pediu um MAPA, que foi feito enquanto eu tomava os tais medicamentos. No Laudo não vieram descritos esses medicamentos e minhas duvidas aumentaram. Resumindo… alguns dias minha pressão está muito baixa e me sinto muito mal. Esse diagnóstico/tratamento não me parece acertado:adequado. Meço várias várias a pressão e o Omron envia para o meu celular os resultados..

@cesarfilho9284 5 ай бұрын

Boa tarde Dr. Cota. Poderia fazer um vídeo, abordando o tema: déficit cronotrópico? Quando esse déficit representa perigo. Obrigado, Paulo César

@eleonorasantos3756 2 ай бұрын

Eu faço aferição da minha pressão sempre que possível

@flordelizsherazade2322 5 ай бұрын

Mas dr tomo um mesmo remédio,a mais de 20 anos minha pressão é horrível cada hora da um valor.😢

@meirepereira7644 2 ай бұрын

Nossa eu fiz isso e realmente sou hipertensa 😢

@drcottajr 2 ай бұрын

Então foco agora na solução. Procure um médico.

@PauloSergio-wx6pw 5 ай бұрын

Muito bom, cabe um video da maneira correta de tirar pressão com aparelho de pulso., Exemplo deitado, sentado e em pé; ok? Grato!

@sergiodossantos76 5 ай бұрын

Quem tem Históricos na família Hipertensão, Todas minha familas são HIPERTENSOS, mas o pior ERROS DOUTOR muitos não sabem medir a pressão, tenho uma dúvidas qual aparelho pra medir a pressão e de PULSO OU AQUELE QUE PONHA NO BRAÇO? faz um vídeo sobre aparelhos de PRESSÃO

@nelsoncorreia4431 5 ай бұрын

O do braço é mais seguro e confiável

@anacelia3685 5 ай бұрын

Muito bom gostei vc tá certo

@anacelia3685 5 ай бұрын

Eu sou uma que só tiro uma vez

@Dub_BrasilMusic 5 ай бұрын

Dr. boa noite! Pode nos informa pq tantos jovens saudáveis alguns até mesmo são atleta morrendo de infarto ?

@jacpropato 5 ай бұрын

💉💉💉💉💉💉

@elianepassoscampos2495 5 ай бұрын

Dr tenho pico de pressão, e o médico me falou para tomar o remédio só quando passar de 14 x90 . Está certo? Já fiz o mapa . Gratidão!

@claudiapinto3319 5 ай бұрын

Dr minha pressão é muito baixa. Fica em 9 x5, 8x5,8x4 e até 7x4 geralmente sem sintomas. Mas um dia desses fiquei com muito sono e com a língua pesada, com a pressão em 7x4, pensei q tava tendo AVC. É perigoso essa pressão? Boa noite.

@LucianaMachado-m4x 5 ай бұрын

Boa noite sou LUCIANA MG.so meco a pressão sobre guando tenho crise de anciedade..sempre 10 4....9 4

@CarlosAntonioDoNascimento-z7v 5 ай бұрын

Muito bom Dr.

@drcottajr 5 ай бұрын

Muito obrigado

@najlachamidefigueiredo8472 5 ай бұрын

Dr ,estive mencionando para a médica que me consultava ,falei da pressão que vinha sendo ,muito alta e ela, me respondeu, para mim vale esta que estou medindo no momento, pode??😂

@ritadecassiadossantosalmei489 5 ай бұрын

Bom dia Dr eu tenho mal formação nas artérias tomo muitos medicamentos eu costumo medir todas os dias pelo manhã tem dias quê minha pressão ficam muito baixa eu verifico antes de Tomar o medicamento dá pressão.

@silvia201111 5 ай бұрын

oi boa noite Dr meu esposo fez eletrocardiograma e o medico disse que deus disturbio da condução pelo ramo direito e bloqueio divisional antero superior esquerdo e isquemia subepicardica em paredes antero lateral e lateral alta isso é grave me responda por favor