7 DICAS PARA O DIABÉTICO ABAIXAR A GLICOSE RÁPIDO

[@sebastiaofrancisco3980]

Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos

[@IlmaNogueira-w6j]

Vou tentar essas dicas

[@soninhahosana7137]

Amém 🙏

[@mariateresamarquesferrucci455]

]3 ​@@soninhahosana7137

[@marciadesouza4127]

Amém

[@professoraalbaaraujo7456]

amém

[@soniamariacostadesousacaet7081]

Gastei desse médico. Ele fala com autonomia e passa confiança. Realmente, o vídeo é inédito! Dr., preciso saber sobre gordura de animal, morro de medo de ingerir. Grata!

[@Rodrigo-secco]

Não tenho diabete , mas assisto sempre pra aprender e cuidar melhor da saúde

[@RosimeireCruz-u6r]

Minha vo jantava 5 horas e as 5 da madrugada acordava e rezava o rosario eu sinto muita saudade dela

[@ednashimada5509]

Eu falo com o Senhor Jesus

[@margareteteresinha4818]

O Rosário é poderoso

[@margareteteresinha4818]

​@@ednashimada5509o Rosário é mais poderoso

[@tikirabi795]

1) atividade física( contração muscular o máximo por dia) , 2) comer proteína primeiro com fibras 3) comida de vó , 4) Caldo de ossos , 5) dialogo mental ( cuidado com o que você fala), 6) dormir com as galinhas e acordar antes dela, 7) controlar as telas ( a mais difícil de controlar). Depois que assisti o vídeo da banheiro virei sua fã, pois nenhum médico descreve tão bem como nós nos tornamos diabéticos. Melhor canal sobre a reversão da diabete. Parabéns dr. Marquezine. 👏👏👏

[@soniadenise2218]

Medico só fala vc tá diabética mas não explicam como é ser diabetico

[@mariamelo8393]

Realmente controlar as telas é difícil. Tem logo que retirar a TV do quarto.

[@aurenitapedrazzi5036]

Ser diabética me fez viver uma vida mais saudável, afinal de contas todas as doenças requerem as mesmas mudanças 🎉🎉🎉 simplesmente alimentação mais saudável e muita ginástica

[@gracaborges5239]

Eu Graça a dorei

[@anabolosetortas5051]

Nossa que vídeo espetacular. Amei !! Muito obrigada .

[@inessiebra159]

Esse medico è fora do padrão, ele entende de saúde e não de doença!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@euzasantos8015]

ISSO, TIRO O CHAPÉU, IMPOSSÍVEL NÃO COMPARTILHAR

[@mariaelisa6100]

Acordo 6 horas e vou louvar e orar

[@carmemsilva7818]

E não cuida da saúde não?

[@ricardopio9950]

Os evangélicos mistura, espiritual com físico falta muita sabedoria de Deus

[@elitarosa9180]

Eu volto a dormir. Muito cedo. Não tenho nenhuma religião.

[@AnaLucia-mi5cv]

Não precisa ser evangélico, todos nós precisamos cuidar do templo de Deus o espiritual tbm é muito importante e as demais coisas tbm citadas no vídeo.

[@deborasobral241]

Isso não controla o diabetes!!!

[@janaina9576]

Deletei meu Ifood!!!!Dr muito sábio....Além da medicina!!!!Deus abençoe ❤

[@mariadefatimamelo9654]

Gente gostei desse médico, ele fala com uma linguagem super popular, simplesmente amei ❤❤❤❤❤

[@antoniajesus7786]

Gente! Ele me lambrou muito, como conversávamos na zona rural. Amei o conteúdo!❤

[@marineidesouza773]

E fala sem enrolação!

[@BernadeteAg]

Ele fala como agente intendi,,fala a nossa língua👏🏽👏🏽👏🏽

[@BernadeteAg]

Amei o conteúdo Muitos devia fazer o mesmo

[@solangeborgesdossantos8668]

❤❤❤❤

[@mariajosevieiradasilva2406]

Assisto todos os vídeos todas as horas. Todos os vídeos são como uma consulta. Quanto mais assisto, mas eu tenho vontade de assistir e aprender mais.

[@celinaguimaraes1465]

Gostei ótimas recomendações obrigada 🥰🙏

[@ednaldoalvesteixeira1203]

Dr descobri que estou pré-diabético. Encontrei seus vídeos e uma luz a mais brilhou no meu caminho pela conquista de frear o diabetes

[@Jubabrocoles]

Olá DR MARQUEZINE, Preciso vir aqui para agradecer o senhor pela grande ajuda, desculpa prolongar o comentario mas é meu relato.... MENOS UM no 1 na estatística né kkk(1 milhão a menos)........Eu tenho 37 anos pesava 115 klg sempre fui mais pra forte pelo meu imc minha quantidade de massa era boa porém a gordura tbm era alta, estava com a hemoglobina glicada 13,9, gligose em jejum 359 colesterol e trigliceres altos , após uma mudança de vida alimentar, 100% o dia inteiro alimentando com alimentos de baixo indice glicemico e alimentação com carne vermelha, frango etc e alimentos ricos em gordura boa reverti o diabetes tipo 2 e não tomo mais medicamento algum, hemoglobina 5,6 e glicemia em jejum 78. Detalhe meu colesterol bom aumentou e o colesterol ruim abaixaram drasticamente as vezes fazia jejum até o horario do almoço. Resumindo após remover consumo de carboidratos de alto indice glicemico tudo melhorou. Hoje peso 92 kilos e minha pressão arterial também controlou. PESSOAL SE VC É Diabetico tipo 2 tenham resiliencia que da simmmm para controlar e até reverter sua diabetes !!! Eu sou prova disso.

[@sheilafernandes1672]

Parabéns!!!👏👏👏👏

[@henriquelindsipebraz8177]

Parabéns 🎉

[@magalirodriguesgaravello8306]

Parabéns!👏👏🎉

[@CosturandoComMary]

Parabéns eu estou nessa

[@elenymoreirademelloeleny378]

Of

[@eulaboy5559]

Isto mesmo, compulsão alimentar transforma atitude até de pessoas inteligentes, reclamação até parece que mudará a situação.

[@fatimalopes2750]

❤ Eu cozinho para mim, porque eu me amo! Minha glicose está normal porque controlo com alimentação. Como muitos legumes e folhas da cor 💚 carne de porco e até torresmo que eu faço...cozinho com gordura de porco, e não compro banha, é gordura que eu mesma preparo...❤... não cozinho nada de peixe, porque tenho alergia. Eu tenho sono, e preciso dormir mais cedo, mas fico trabalhando até tarde da noite... Cuido da minha casa com muitas plantas e tenho animais também... Não vejo TV, mas gosto de ver vídeos do KZbin 😊 inclusive o s seus...❤ Sou de Minas Gerais BH

[@nidil7518]

Não sou diabética mas tenho prazer em ajudar os que são.

[@dilmarodriguesdossantosdil2774]

então me ajuda.

[@sansouza80]

Descobri diabetes 2 há 15 dias ..desde o primeiro dia eu já mudei totalmente minha alimentação...estou disposta a tudo pra reverter esse mal

[@ValquiriaRaquel]

E aí quanto fica a sua glicemia?

[@lilisilva1268]

Vc conssegui reverter

[@MariaLourdes-dw2xm]

Eu estou tomando meio limão com um copo de água todas as manhãs em jejum a minha glicose tem baixado de 120 agora dá dando 106, tô ingerindo menos doces e procurando comer menos carboidratos

[@Arilma123]

Excelente!!!! Meus filhos gêmeos de 48 anos vivem tentando me educar exatamente por essa linha de alimentação. Acabei de ganhar uma uma panela elétrica e eles fizeram rabada . Deixaram o colágeno e estou usando em quase TUDO!! Meus joelhos estão AMANDO!!!!!

[@herquilanevieiraaraujo1475]

Minha esposa se emocionou com seu vídeo, e ela pretende seguir essas suas dicas. Pois ela está pré diabete

[@ivonemoroti3070]

Dr...devo dizer q não gostei do seu video...eu simplesmente amei .. fala c clareza...objetivo...gratidão...Deus te abençoe!

[@lilianjoicesouzalima7637]

Seus videos é um "chacalho" na gente. Muito bom

[@angelavasconcellos9761]

Gosto do jeito que o Dr explica: simples e direto. Só não entende quem não quer...

[@bluettebukowitz599]

Gordura, please !

[@MariaDeLourdes-sh4ev]

Eu adoro cozinhar com gordura animal, mas tenho medo , gostaria de saber mais sobre isso. Sou maria de Lourdes Viana de viçosa,M G

[@oliversete1]

Goste do senhor Dr.

[@mariadocarmobatista875]

Maria, não precisa ter medo! Nossos avós usavam a banha do porco e tinham muita saúde! ​@@MariaDeLourdes-sh4ev

[@clemildadacruzribeiro8156]

Dr gostaria de vídeos sobre o sal gordura e colesterol gostei muito desse primeiro que vi

[@celiakudo1254]

Boa tarde! Tudo que ele falou é bem verdade. Eu com 70 anos e a 2 anos desenvolvi diabete do tipo LADA. Mudei a minha vida radicalmente, comida só de casa. Treino musculação todos os dias, caminho uns 3km, subo 20 andares de 2 em 2 degraus. Peso toda comida p eu não perder a mão. Evito ir as festas porque sempre fui formigona e meu medo é 1o pedaço. Eu me cuido, a cada amanhecer é uma luta e tenho vencido. Minha glicada 6.3. Ahhh caminhar faz despencar glicose viu. E no dia de calor banho morno p frio. Sim ritual diariamente, funciona. Abraços a todos

[@mariaclaudiamartinsmartins4249]

to diabetica 11.5 de glicada ...tem 30 eias que to fazendo musculacao e mudanca de habitos ..te ouvindo pela primeira vez e ja vou te seguir pra sempre ...obrigado

[@hildaleal1653]

Como é bom ver alguém tão comprometido com o que ele acredita,Jesus te abençoe Dr.

[@nutriZátopek]

Dr. Guilherme é um grande mestre.

[@Sonia-jl1jl]

Eu não gosto do gosto da gordura e tenho colesterol alto

[@nutriZátopek]

@@Sonia-jl1jl Uai, existe N temperos para mudar o gosto da gordura.

[@denizesalatielmachado3981]

Se eu pudesse faria nutrição voltada para o diabetes

[@denizesalatielmachado3981]

​@@Sonia-jl1jlo que causa colesterol alto é o excesso de carbo.

[@rutegrizante7077]

Excelente vídeo. Melhor que a maioria das consultas médicas. Onde mesmo cobrando caro, muitos médicos não orientam nem esclarescem coisa alguma. Só querem receitar fármacos químicos e mais nada.

[@arnaldograna5160]

Dr.o seu entusiasmo, convence qualquer desanimado com o tratamento convencional contra o diabetes tipo 2 Deus o abençoe .

[@sheilafernandes1672]

Desanimado ? Eu hein

[@LauraMariaSousaCastro]

Adoro as suas lives ❤❤❤❤❤❤❤

[@betycabeleireira9568]

Não, não existe uma explicação mais maravilhosa do que essa!! Certeza ❤❤❤

[@FatimaAndradeJatoba]

Amém

[@gilmaraparecidodossantos209]

Estou vendo hoje dia 18 de maio de 2024, olho todos os seus vídeos na maneira do possível e sempre são muito importante e de grande valor e conhecimento, obrigado Dr. Marquezine pelas explanações.

[@gracapamplona1699]

Médico vocacionado. Sabe do que fala! Gratidão doutor!

[@raimundononatocarvalho2314]

Dica top... sem gastar dinheiro, só energias. E com muita disciplina.

[@sheilafernandes1672]

🤔

[@martamartinha7050]

MARAVILHOSO. SEM COMENTÁRIOS.

[@reniandrades7180]

Com esse vídeo,já me sinto lá roça. Mais leve,mais feliz. Só vc ,sua família,a natureza e os animais.

[@marciasfortunato8635]

Esse doutor é o melhor que já vi no KZbin. Obrigada por tantas dicas preciosas para tratar a diabetes. DEUS ABENÇÕE SUA VIDA E DE TODA A SUA FAMÍLIA. 🙏

[@marialuciazenaidedacostavi5419]

amém ❤❤

[@fatimamascarenhas4895]

Hoje comecei minha disciplina alimentar fiz um caldo de osso pe de galinha com legumes minha glicose após o almoço deu 105 estou sem fome agora 14:21 minha glicose ontem estava 377 estou satisfeita pela dica do Dr

[@denizesalatielmachado3981]

Que máximo !

[@denizesalatielmachado3981]

Cozinhou por qto tempo os ossos ?

[@lucimartonon1750]

Amooooo esses vídeos, estou viciada, estou pré, glicose 94, glicada 5.8, fiquei apavorada, nunca tive glicose mais de 80, extou vom 76 anos, 64 kg😢😢😢😢😢😢

[@elisabettaramos4537]

Em três meses consegui reverter a pré diabetes. Sei que serão medidas para a vida. Obrigada. Muito obrigada

[@mariasonia5822]

Bom dia Deus abençoe acredito sim amém

[@denizesalatielmachado3981]

Só de vc ter essa consciência, já é tudo.

[@xgrowupfunciona5721]

​@@denizesalatielmachado3981oi como vc fez por favor

[@denisealvessoares2634]

Oie como foi a sua alimentação ? Você fez exercícios ?

[@eduardogoncalves621]

Obrigado dr muito bom o vídeo, vamos p a luta, obrigado por ajudar as pessoas

[@genilson.maximino]

Estava perdido na diabetes, vou comprar suas ideias e retorno em 3 meses… pra falar o resultado. Parabéns

[@gracapamplona1699]

Ele é muito competente. Com um mês, seguindo suas orientações, já estou significativamente melhor!

[@vivianebcorrea]

Dr. Amei o seu o vídeo , tenho 70 anos e fui diagnosticada como pré diabética , então comecei a correr três vezes por semana 5 k por dia também faço Pilates Duas vezes por semana e musculação 5 vezes por semana . Hoje estou ótima

[@isabelbell3688]

Dr faz vídeo sobre o sal Sobre a gordura Sobre colesterol Obrigada

[@nutriZátopek]

Já fez.

[@ednaferraz2058]

Ameiiii o vídeo Falou claro Falou tudo Vou fazer tudo Vou reverter essa diabetes Eu quero eu posso eu consigo Deus nos abençoe amém 🙏🏾

[@irdesregina.saladanutritiva]

Obrigada doutor!! Vc nem imagina o quanto melhorei, estou quase "revertida"😂 Eu já estava indo bem, mas somente com teus vídeos melhorei uns 85%.

[@zelinapinheiropachecobarro2125]

JESUS QUE médico da hora!!!! Maravilhoso!

[@mariapercisipelliza6330]

Parabéns dr. Marquezine o senhor é um excelente professor. Suas explicações são muito claras e de fácil compreensão. Só não entende quem não quer.

[@santinhamaria9232]

Amém Boa noite Deus te abençoe sempre

[@josereboucas1107]

Dr gostaria de vídeos sobre sal, gorduras e colesterol relacionados ao diabetes.

[@TalitaMorais57]

Junto com pressão alta

[@mariazilene6692]

Eu também gostaria desse vídeo

[@elizetezanatta2033]

Também gostaria sobre colesterol

[@mariamelo8393]

Eu também gostaria.

[@edileuzatb5052]

Verdade.

[@davidsoncesar4140]

Rapaz! Esse cara é muito bom! Linguagem simples e direta! Parabéns!!!

[@MariaRocha-rs1pl]

Adorei ouvir o dr. falando da diabetes. É muito explicito, não está com rodeios, quem gosta, gosta, quem não gosta, ponha de lado. Falo de Portugal.... Continuarei, sempre que possível, ver os seus vídeos, dr.. Muito obrigada. Um abraço. 👏💐

[@MariaAntonietaJunqueiradeCarva]

Esse vídeo é ótimo muito obrigado

[@josefurtado9012]

Esse é o médico que mais gosta de like, mas convenhamos, esse vídeo tá show

[@rosanedutra1621]

É preciso.

[@nairalves2506]

MT MT obrigada Dr. Vc e uma benção de Deus 🙏 Tudo q vc falou e um Grande aprendizado A todos .. th 62 anos E tudo que vc falou e A mas pura e sincera Verdade Isso e uma aula de saúde Parabéns parabéns Dr E fico MT agradecida Q Deus o abençoa sempre 🙌

[@aloisiosantelli859]

Bom dia, não sou diabético mas pegamos dicas importantes para viver melhor. Grato.

[@denizesalatielmachado3981]

Essas dicas servem tbm para quem quer manter a saúde.

[@mariajoseliasantana1086]

Sempre assisto e compartilho

[@ionepereira3838]

Que aula especial Gosto jeito que o dr esplana falando do tempo dos avós E a pura realidade

[@mariaaparecidadelimameneze8011]

Amei o vídeo e gostaria de saber também sobre como recuperar o fígado. Tenho esteatose hepática. Muito obrigada.❤

[@buguzr8379]

Que lição!!! Ensinamentos ouro nunca ninguém disse tanta verdade gratidão

[@usamar2774]

GRATIDÃO por seu vídeo , por suas orientações valiosíssimas.

[@sucamilli]

Se fosse possível daria 1000 likes!

[@rosalourdes759]

😂😂😂GRATIDÃO DR: MARQUESINE AMAEI TUDO ISSO. FALE POR FAVOR SOBRE GORDURAS? TENHO MEDO SIM, POR CAUSA DE GORDURAS NO FÍGADO, E DIABETES, CORAÇÃO! SO JESUS EM TODAS AS CAUSAS!

[@marisatundisiguimaraes8716]

Adorei!Na vida temos que ter regras para sermos felizes…Devido aos ensinamentos do Dr Marquezine de 5,9 de glicada passei para 5,6 em 1 mês sem tomar remédio graças a Deus

[@Irozefelipe]

Esse dr é top demais!

[@cacildasilva9218]

Esse é meu estilo. Não passa pano pra ninguém.

[@MariaLourdes-dw2xm]

Muito obrigada Dr tô pré diabética já pus em prática várias dicas

[@Xavier-lj1uj]

Gostaria muito de saber sobre as gorduras de origem animal. Parabéns, Doutor, por prestar informações importantíssimas sobre a reversão do diabetes.

[@nutriZátopek]

Já tem esses vídeos aqui no canal.

[@su.elisabeth5436]

Voce eh fantástico com suas dicas doutor Marquezine !

[@zenearaujoeluciano5359]

Dr., por gentileza, fale mais sobre o sódio e o impacto nas pessoas pré-diabéticas e diabéticas? Grata!! Gosto muito do Sr.!!!

[@wagnerbarbosa5104]

Gostei fala com autoridade

[@madalenasousa6116]

Eu nao tenho medo da gordura desde que conheci Dr Lair Ribeiro. Até então eu tinha medo. Mas você venho para somar tudo que aprendi com Dr Lair. Ja coloquei em pratica e estou adorando saber de tudo que se passa nosso corpo. Você é maravilhoso! Uma luz de Deus! Explica divinamente na nossa lingua e nao da medicina. Deus te abencoe!😊😊

[@edinalvavarela6889]

Amei, aprendi coisas incríveis que não custa no bolso

[@aidaveronica8297]

Trabalhando em empresas,fabricas e outros,encerrando o expediente,as 19hs,ou 20hs,pegando o ônibus,esperando em paradas ônibus,tendo q chegar em casa e dar atenção p marido,filhos,fazendo comida,atendendo a mãe,e pai,já idosos e tendo q tomar banho e outros,como deitar cedo e levantar as 5hs? Na prática,ficca IMPOSSÍVEL

[@sandracferreirajavarotti5655]

Informações valiosas!!

[@MariaSantos-ku1rb]

Sou diabética gostei muito de o houvir vou tentar fazer o melhor e tirar sertas coisas que ajente faz o senhor Doutor deu muitas ajudas e ajente temos que aprender muito obrigado pela sua ajuda que Deus o abençoe.!!

[@sheilafernandes1672]

Ah pronto 😮

[@catarinacardoso4363]

Não sabia do caldo do osso. Anotado. Vou fazer essa semana. Valeu!

[@mariamoura5625]

Hj vc superou Dr.Marquezine que aula boa

[@anaaparecidadeoliveiracost8174]

Adorei

[@magalilima839]

Assisti duas vezes pra ver se entra na caxola kkk Qta informação boa,obrigada Guilherme ❤

[@neuzaquintanacosta3087]

Vou mudar meus hábitos!!!! Amei suas orientações!!! Gratidão!!!

[@ANYNHACOSTAESILVA]

Pode fazer o vídeo do sal para diabéticos. ❤

[@Lucasoliveirapereira]

Muito bom, informativo, simples e direto. Como deve ser.

[@rosipereiraamaral1759]

Eu tenho medo de gorduras.....pois além de pré diabete, tenho colesterol alto

[@selmasantos7877]

Eu também tenho medo de gordura, tenho arteriosclerose, cardiopatia. Minha glicemia 88 Hglicada 6,2. Faço atividade física. Obrigado Dr pela dedicação e explicação tão detalhada.

[@josefasousa6605]

Esse vídeo, contém uma linguagem clara, e objetiva!

[@mariagoncalves9188]

Parabéns Dr, estou aprendendo muito. Maria de Araucária PR

[@ilmathompson2738]

Eu tenho medo da gordura , eu quero aprender , Obrigada por nos ajudar Dr.

[@jeaneteberry7350]

moro em Seatle USA e nao perco seus videos. sao maravilhosos.sou diabetica tenho 84 anos mas tenho muita energia .obrigada pelos ensinamentos

[@iranilalves3960]

Ótimo Nil de Salvador Bahia

[@socorrovieira3275]

Dr. Adoro ouvir tudo,

[@ednadignazzio1729]

Amo seus vídeos, se é repetitivo, mais uma chance de eu aprender. Obrigada por tantas informações valiosas

[@marialuziafernandes4113]

Dr Marquezine dá dicas maravilhosas, curtas e retas, sem passar pano pra ninguém. Cada um é responsável pela sua saude, suas escolhas e mudancas de hábitos.

[@josemarksmarks2356]

Concordo plenamente com tudo que nos orientou. Assim como você tento fazer essas mudanças, é certo que consegui mudar quase tudo. Obrigado Dr Marquezine, muita luz boa pra você pra continuar ajudando nosso povo que "quer" ser ajudado.

[@marcelosancer2488]

PARABÉNS PELO SEU EXCELENTE TRABALHO DR. GUILHERME ❤

[@luziachilgoncalves4690]

É a primeira vez que ouço vc, parabéns, amei tudo que vc falou . Tenho 75 anos e com algumas limitações. Mais amei tudo.

[@LelaVieira-x5r]

Também tenho 75 anos e o médico me intimou a controlar o diabetes senão vou infartar pq.a pressão também é alta.

[@lucylenesilva7603]

Um dos melhores vídeos prometo que vou me ajudar em nome de Jesus

[@franciscoassissobraldesouz2823]

Parabéns doutor, não há nada nas redes que possa ser comparada com o seu conteúdo. Pena que a maioria dos que assistem não tem a compreensão devida. Que o ilumine sempre.

[@franciscoassissobraldesouz2823]

Digo, que Deus o ilumine sempre.

[@juliomarcondes-g5t]

Brigadão !!! Show e vou pra cima !!!

[@divasilva755]

Acho vc Dr. O máximo, sou sua fã.

[@alinafeitosa7473]

maravilhoso, amigo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ElizabethPereiraHunter]

O senhor é bom demais da conta

[@hiromikauer699]

Obrigada Dr Marquezine por mais essa video aula de saúde. A cada dia eu aprendo mais um pouco com vc, e minha saúde está a cada dia melhor! Graças aos seus ensinamentos, minha glicemia está a cada dia mais próxima ao ideal, minha pressão está boa (eu era hipertensa), e baixei 9 Kg, só corrigindo a minha alimentação. Esse video de hoje foi sensacional!🙏💕

[@reniandrades7180]

O senhor é um médico espetacular.gratidao pelas informações.

[@gorethsantos4577]

Boa noite Dr Guilherme que vídeo bom parabéns