Os 5 erros que cometemos ao tentar emagrecer (V1)

Emagrecer não é tão simples quanto fazer exercícios e fechar a boca.
Quais são os principais erros que você precisa evitar ao tentar emagrecer?

[@roselenecandida]

Sophie é gentil e graciosa! Adoro os vídeos dela!

[@brancadeneve3615]

Dra. Sophie sempre sábia! Traga mais vídeos pra gente. Sinto falta, na pandemia assistia muito as suas lives. Obrigada querida! ❤

[@adrianamb2119]

Dra Sophie, de tudo que ja ouvi até hoje sobre alimentação e dieta, as coisas que você escreve e fala são as melhores. Mais sensatas, verdadeiras e de fato ajudam as pessoas. Oque é bom tem que ser propagado. Parabens pelo trabalho. Continue rsrs

[@Esquistossomosecacadoraderatos]

9y atrás oxi

[@ericadestefani6932]

Boa noite Sophie, adorei o seu video ,concordo com vc em todos os aspectos, faço rR.A, procurei um nutrologo para entender sobre os alimentos, qdo ele disse que era pra eu parar de comer arroz e outros alimentos eu me desesperei, disse pra ele de jeito nenhum que fico sem comer arroz, proibiu tbm de comer geléia e manteiga, e disse pra ele não eu não abro mão de comer geléia normal pois adoro e odeio geleia diet, e a menteiga penso como vc eu preciso de gordura no meu corpo.

[@Esquistossomosecacadoraderatos]

voltoou