Os 5 erros que MAIS ATRAPALHAM o SEU emagrecimento!

[@joseanesoccio5776]

Pensava que nunca conseguiria emagrecer pela minha idade, 57 anos. Mas consegui! Comecei a fazer academia e reeducação alimentar. Hoje estou aprendendo muito com vc, Felipe! Obrigada!

[@FelipeCaggiano]

Parabéns!!!

[@mariasalete9886]

Boa tarde Felipe!

[@mariasalete9886]

Não deu p assistir ao vivo.

[@MarisaAlvezdesouza]

Vc é muito lindinho!!!!!!

[@rosanavidi]

Boa tarde ..sou aluna desde 01/10/24 já emagreci 2.300kg...preciso perder mais alguns rs...tenho Diabetes tipo 2 recentemente...tiróide tbm faço reposição hormonal..e primeiramente Deus e depois o Felipe por m ajudar a emagrecer ...só tenho a agradecer ❤❤❤ achava q ñ conseguiria por ter 60 anos...td fica mais difícil eu sei... mas fazendo as coisas como nos ensina...com responsabilidade e atitude a gt consegue sim... obrigada Felipe ❤❤🙏

[@edizangelamarquesdesantana4354]

Parabéns pra vc também.

[@lucienerossi6949]

Dr Felipe ! Estou feliz com o crescimento do canal, tá chegando dia 4 falta poucas horas.

[@marilynbustamante386]

Muito bom que sejam aulas práticas, de curta duração, seja uma escola prática , para quem trabalha,estuda ,tem criança, tem que dar assistência aos pais doentes ....

[@mirnaqueirozdeoliveira9457]

Boa tarde! Você é um nutri Excelente, tem carisma pra falar com seu público oferecendo maneira eficaz sem medicação e com muita autoestima. Nós deixa seguro com os ensinamentos sobre o emagrecimento. Parabéns ❤❤❤

[@marialucia6440]

❤ amo ver seus vídeos. Tenho 44 anos e tenho 153 de altura e 56 klais tinha barriga ja aplicativo a um mes de 85 de cintura estou com 73 em um. Mês super feliz 😂

[@sigridgavazzi9713]

O que aprecio no seu trabalho é o fato de nos ensinar a emagrecer com independência de remédios e dos próprios nutricionistas. tornamos

[@sigridgavazzi9713]

Peixe é proteína baixa?

[@FelipeCaggiano]

Peixe é uma ótima fonte de proteína!

[@valeriascudeler3240]

Olá Felipe, estou adorando os seus vídeos. E a primeira vez que vejo a live. Preciso emagrecer bastante, mas já comecei a jornada, e suas orientações, junto com receitas low carb e acompanhamento com nutricionista estao ajudando muito.

[@neivarenipadilha8245]

Perdi em torno de 10 kg, des que comecei assistir seus vídeos, e entrar na escola

[@FelipeCaggiano]

Que legal! Parabéns!

[@LambertoCarvalho]

Felipe eu tenho 48 anos,segui alguns conselhos que vc passa e consegui perder 6 kg em 3 meses.Hoje estou com 77 kg

[@FelipeCaggiano]

Poxa que legal! Parabéns!

[@mariasilvia3742]

Felipe, muito obrigada! Estou aprendendo muiiiiiiiiiito com você, e colocando em prática na minha alimentação, em busca de emagrecimento!! Focada no aumento da ingestão de proteína😜

[@FelipeCaggiano]

Fico feliz de saber Maria!

[@flaviaperez7432]

Proteína!! Anciosa por 04/11 ❤

[@valdenicelina5680]

Dr Felipe acabei de descobrir vc aqui no KZbin , estou muito feliz .Olha eu estou muito errada na minha alimentação , eu como errado e como toda e muita besteira.Mas estou dispota a fazer uma mudança na minha dieta .Então eu tenho 56 anos e estou na menopausa e engordei uns 10 kilos em uns três meses . Me ajuda vou comprar o Wey na minha dieta

[@valdenicelina5680]

Desculpa escrevi errado não e para me ajudar a comprar o Wey não ok . E para me ajudar com conselhos .

[@FelipeCaggiano]

Vamos nessa!!! Assiste a aula de hoje a noite que vai te ajudar bastante.

[@neivarenipadilha8245]

Proteína, sou aluna da escola de emagrecimento

[@LucianaSilva-p8h]

Felipe, eu fiz as pazes com as comidas, estou melhorando a minha relação com a alimentação,captei é fazer boas escolhas, sim erro, mas tento não ficar triste, eu emagreci 1,5kg,e o meu irmão 7 kg.Obrigada pela ajuda!🎉🎉❤❤😊

[@FelipeCaggiano]

Parabéns!!! Continue!

[@martasobral4850]

Ah dr. Perdi 5 k.em 2meses, mas, agora parei. Fico triste , mas, continuo ,não vou desistir.

[@FelipeCaggiano]

Muito bom o seu progresso. Não desanime. Entre na escola de emagrecimento que vai te ajudar.

[@melissaferrer4613]

Eu tenho aprendido com você , mas ainda falta muito para estar tudo correto em minha alimentação

[@FelipeCaggiano]

E nem precisa. Tem que ir melhorando de pouquinho em pouquinho!

[@luzianabotelho8216]

Boa tarde

[@cristinajuliano4446]

Energia

[@rubenitadecassiasilvaribei1244]

Proteina

[@martasobral4850]

Proteína.

[@joseanesoccio5776]

Felipe, e a questão do sódio nos alimentos? Prejudica o emagrecimento?

[@FelipeCaggiano]

Não.

[@luzianabotelho8216]

Quantos ovos eu devo comer de manhã para mim emagrecer

[@marleneroxalo2767]

Não é que essa tal proteína está realmente remodelando meu apetite!!!!❤

[@FelipeCaggiano]

Que legal! Parabéns!

[@editholiveira9134]

Proteína

[@mariasalete9886]

Protei a.

[@SandraSantos-di8wo]

Soja faz mal pra quem está na menopausa, pergunto pq ouvi falar e vi muitas proteinas que são de soja...???

[@FelipeCaggiano]

Não.

[@marciarose6225]

Nao tomo café de manhã só almoço e também nao faço lanche e nem janto nao tô batendo a meta de proteína vc acha que desse jeito vou poder pesso❤

[@vivianebastos6263]

Professor Felipe vc atende casos de resistência a insulina ,pré diabetes ?

[@FelipeCaggiano]

Sim, atendo muitos casos assim!

[@vivianebastos6263]

@@FelipeCaggianoobrigada ,vou entrar em contato !

[@CimeSP]

Proteína Caso ajude, segue a seleção de 5 erros apresentados hoje: 11:20 1. Comer pouco ou mal nas primeiras refeições do dia. 16:10 2. Confundir Volume com Calorias. 21:26 3. Focar no que você não pode mudar. 32:22 4. Reduzir a Proteína no emagrecimento. 38:24 5. Querer fazer tudo certinho.

[@MariaJose-nc4sq]

Tem um mês que estou acistindo seus vídeos graças a Deus acabou a compulsão por doces

[@luzianabotelho8216]

Eu quero entrar na escola do emagrecimento

[@FelipeCaggiano]

Aproveita a amanhã! 😁

[@carmensilvia5410]

Proteina . Sou aluna . Aunda não vi perca na balança. Mas vizualmente sim. Pq treino pesado academia 5x na semana . Mais o cardio

[@FelipeCaggiano]

Sinal de que deve estar mantendo ou ganhando massa muscular ao mesmo tempo que perde gordura.

[@marleneroxalo2767]

Eu estou mantendo o peso e sei que é por causa das escapadas violentas em cima do chocolate

[@marleneroxalo2767]

Acho incrível como fiquei saciada por comer mais proteínas nas primeiras refeições, já estava farta daquelas orientações que me mandavam comer 2 torradas com queijo branco

[@FelipeCaggiano]

Boa!

[@suzygodoy1128]

Proteína 🎉🎉🎉🎉

[@edizangelamarquesdesantana4354]

Gente, qual o horário da live???

[@MarciaOliveira-wz7wy]

Proteína 😊

[@marialucia6440]

Acho que tá mais ou mesmo😂

[@marialucia6440]

Estou te seguindo a um mês estou gostando muito já estou comendo mais proteína e indo na academia já perdi medidas

[@IsabelOliveira-b2n]

Proteína ❤

[@emilly-w5z]

E a primeira vez

[@luzianabotelho8216]

Eu quero

[@cleuzafreire9463]

Eu sempre acho que estou certo , mais não vejo resultado positivo

[@anakgfciola826]

Proteína!

[@LucianaSilva-p8h]

Proteína ❤❤❤🎉🎉🎉😊

[@teresinhabatista8274]

Proteína 🎉🎉

[@margaridadecastro9493]

Proteina🎉

[@leal6841]

Sou aluna perdi 1kg em menos de um mês e 2 cm na cintura

[@FelipeCaggiano]

Parabéns!

[@valeriahalbig1004]

Não tenho fome de manhã hoje comi um ovo cozido e café mais tarde um pedaço de bolo de farinha de amendoim tenho costume de beliscar

[@FelipeCaggiano]

Então mesmo sem fome você vem comendo muito de manhã. Vale a pena inserir um café da manhã de qualidade, rico em proteína.

[@reginamarcomini1261]

proteina

[@margaridamartadesouza8141]

Proteína 😘

[@ednarego7250]

proteina sou aluna Felipe

[@MariaJose-nc4sq]

Não sei como fazer a escrição pra entrar na escola de emagrecimento

[@FelipeCaggiano]

Tem que se inscrever no evento de amanhã, o link está na descrição do vídeo.

[@rosangelarubner2193]

Eu penso que estou fasendo tudo certo mais nao estou emagrecendo.

[@FelipeCaggiano]

Certamente tem coisas que você pode aprimorar. Espero que essa live tenha te ajudado a enxergar isso.

[@ednarego7250]

Felipe perdi mas falta 2 kg mas tá mais dificil

[@FelipeCaggiano]

Dentro da escola temos a Jornada Quebra Plato, para utilizar nesses momentos.

[@luzianabotelho8216]

Posso comer 3ovos e um p pedacinho de mamão ou melão

[@FelipeCaggiano]

Sim

[@rubenitadecassiasilvaribei1244]

Tudo errado

[@mariagorettigoncalvesgoret4959]

Proteína, esperando amanhã chegar logo

[@mariagorettigoncalvesgoret4959]

Fazendo certo sem resultado

[@FelipeCaggiano]

Falta pouco!

[@luciasoares140]

Proteína

[@isauracristina5090]

Energia

[@suelifeitosa169]

Proteina

[@jacilenegeaquinto5342]

Proteína.

[@fernandaap.dossantos2280]

Proteína 😊

[@MariaJose-nc4sq]

Eu quero entrar na escola de emagrecimento

[@FelipeCaggiano]

Amanhã é o dia!

[@lucilenelu5439]

Proteína

[@marciarose6225]

Proteína

[@marciacastellaofreire8020]

Energia

[@mariadosanjosborgesgaspari5917]

Energia

[@mariaisabel-1234]

Proteína

[@gildetesilva8686]

Proteína

[@policarlosaraujo]

Proteína

[@ednaoliveira7181]

Proteína

[@mariadefatimacorreia2328]

Proteína

[@MariaLidiaDutraAmaral-w6l]

Proteína

[@marinamonteiro5917]

Proteína

[@dionestamato6039]

Proteína

[@cristianenorte7286]

Proteina

[@rosangelarubner2193]

Proteina

[@creuzenimariapereira6733]

Proteína

[@denisesoares9486]

Proteína

[@angelamariasilvatavares1818]

Proteína

[@racquelbravo]

Proteína

[@silviadossantosleandrosilv6636]

Proteína

[@MrKabupi]

Proteína

[@silmaradecassialuciano3484]

Proteína

[@isildagomesrocha1195]

Proteína

[@Tania.212]

Proteina

[@edizangelamarquesdesantana4354]

Energia

[@olgajamba1157]

Proteína

[@luisadoceusantos1841]

Proteina

[@ednacarmo3756]

Proteina

[@celitabiz4360]

Proteina