Os atletas que fazem isso têm mais chances de vencer

[@jumouraliana]

Oii! Conheci seu canal hoje após perder meu primeiro campeonato de dupla misto de vôlei nas quartas de final. Comecei a errar uma coisa atrás da a outra e a sensação foi como se eu tivesse desaprendido aquilo que treinei tanto para fazer. Perdi totalmente a confiança em mim. Minha dupla me ajudou, incentivou, mas nem assim consegui virar a chave. Pelo contrário...Eu me cobrei excessivamente e fiquei triste por ter perdido para mim mesma. Quero muuuuito mudar isso em mim. Então vim ao KZbin atrás de ajuda porque amanhã terei uma outra competição. Embora eu vá iniciar amanhã essa rotina de aformations e high five, acredito que vai me ajudar na competição. Depois volto para contar!❤ Beijos

[@MiniMessi16]

O conteúdo dela é ouro, muita informação preciosa.

[@Arlanmadara]

Desde de quando comecei a praticar o mindfuness tive várias autorreflexão sobre mim, depois de um tempo praticando todos os dias, percebi que a pessoa que mais amo é a mim mesmo!

[@TheSonicseduction]

Essa dica é melhor do que muita besteira genéricas ditas pelos gurus da auto-ajuda... já adaptei como hábito vitorioso para mim! Só tem um detalhe, quebrei o espelho do banheiro!! :-D

[@thallya7295]

Faz pelo cll kk

[@alandepontes5569]

A diferença é que a Mayra sabe o que está fazendo e esses "gurus" são aplicadores de protocolos, não tem a mínima noção do que estão fazendo.

Misericórdia 😅 cuidado

@@alandepontes5569 ❤

[@nintai8732]

Eu tenho muita raiva quando erros mais de duas vezes a mesma coisa no voleibol, e ai com a raiva eu fico estressado dms, ai eu começo a errar uma coisa atrás da outra, até errar uma coisa básica, então eu basicamente viro um cachorrinho raivoso, to vendo esse video antes de dormir agora, amanhã eu tenho treino, quero fazer isso antes de ir para lá. Eu sei que tem que ser por 7 dias, mas vou começar amanhã pela primeira vez.

[@joaovictorlopes12]

Meus parabéns por esse excelente vídeo! Gostei bastante e com certeza vai me ajudar mais ainda hahaha. Deus te abençoe muito!

Obrigada ❤

[@ondeinvestir]

Seu conteúdo é incrível, parabéns!

[@marcelob2733]

Muito interesssnte

[@luizguibatista308]

Vou fazer 👏👏👏

[@gabrielabrizola1373]

Oi super adorei as dicas tá de parabéns!!!

[@EmersonSena353]

Excelente vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@cardoso7871]

Vou fazer depois volto para contar rs

[@periclescostta]

E aí, deu bom?

[@Paulosaantos]

Eu fazia isso ja kkk me identifiquei 🤛🙌🫵

[@mauriciomelo8820]

Sou atleta de breakdance , e tenho muita dificuldade em competir até gosto muito mais chega na hora não consigo desenvolver 9q faço no treino . Tenho me cobrado ao extremo e me frustrado. Preciso de ajuda

[@daviangelotomaznunes8585]

Repetição e relaxamento

[@marianapiccoli]

ola, as 3 perguntas sao: pq eu me amo? pq sou grato? e pq me aceito? nao ficou muito clara as perguntas