Os melhores alimentos RICOS EM FIBRAS [Episódio 02] | Web série Intestino Saudável

Neste vídeo vamos falar sobre os alimentos que melhoram o funcionamento do nosso intestino, muitas pessoas sofrem ao evacuar e não sai totalmente a quantidade de fezes que está dentro do intestino. Muitas vezes por desconhecer a forma adequada de se consumir os alimentos que ricos em fibras. É exatamente sobre isso que irei falar neste vídeo.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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[@DrJulianoTeles]

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[@zairarosa5112]

Grata

[@toscobruto]

Fiquei por vários com dificuldade enorme para evacuar, achando que era algo natural devido o envelhecimento. Ano passado comecei a me exercitar fortemente na musculação, tomar mais água e comer aveia e meu intestino passou a funcionar normalmente. Agora com 60 anos estou muito melhor do que com 45.

[@sandrapinho4782]

O timbre da voz desse dr é calmante natural sem químicos! Quem me dera que todos os médicos no consultório tivessem essa capacidade de acalmar os pacientes porque afinal é também uma das suas funções. Há médicos com amor à profissão e há médicos que só vestem uma bata branca mas não demonstram interesse nenhum pelas patologias de cada paciente. Parabéns dr Juliano e o sr é abençoado por natureza 👏👏👏👏

[@elizabethcarah4610]

Dr Juliano estou comendo muita verdura e laranja principalmente o bagaço agora vou ao banheiro que é uma beleza graças a Deus 🖒👏

[@odilap6032]

Estarei sempre aqui para deixar meu apoio, a esse profissional, abençoado. Obrigada, dr! Pessoas como o senhor, fazem a diferença em um mundo tão conturbado em que estamos vivendo. Deus o abençoe, hj e sempre. Eterna gratidão!

[@DrJulianoTeles]

Obrigado pelas palavras de carinho, Deus abençoe 🙏🙏🙏

[@MariaSilva-nt6sd]

Nem precisa da música de fundo Dr Juliano, a sua voz já é uma canção de ninar, acalma a alma e o espírito, gratidão pela sua dedicação à nos ajudar 🙏🙏

[@andreiapederzini5976]

Quero agradecer ao doutor pelo seus ensinamentos com seus vídeos. Minha família mudou radicalmente de vida. Segui muitas dicas de alimentação, suplementos e muito mais. Meu marido largou o pantoprazol que tomava a mais de 6 anos e hoje não toma mais. Minha flora intestinal tem vida saudável agora, e sou muito mais feliz com isso. Só agradecer ao doutor. Não perco um vídeo . Obrigada por nos proporcionar uma vida mais feliz. Deus te abençoe!!!🙏🙏🙏

[@sandrabordin3214]

Gosto muito dos seus vídeos dr. Juliano , e isso de cada um observar seu intestino é verdade, eu comia um monte de legumes e folhas e pouca gordura boa , eu sempre levando 2 dias pra ir ao banheiro e sentido estufamento, aí reparei q meu marido não come quase verduras e vai 2 x por dia , retirei um pouco de legumes e folhas e passei a comer proteína , óleo de coco, abacate, aloé vera e intestino funciona beleza todos os dias 😊

[@mariacoutinho1540]

Dr gastrite crônica e diverticulite tambem sofro de depressão e ansiedade tomo sertralina e valium, vou a gastro 1vez ao ano é ela nunca me falou sobre isso, nem tds os médicos tem amor ao seus pacientes, parabéns

[@dinalvachaves4716]

Maravilhoso!❤

[@simonealves6402]

Parabéns mais uma vez!!! Que Deus abençoe sempre 🙏

[@cassianosouza4166]

Que Deus abençoe grandemente sua vida Dr.

[@elianabarbosa5877]

Agradecida pela aula!

[@rainhaoliveira6508]

Estou aqui assistindo muito! Boa dica

[@elidossantoslordelolordelo3993]

Parabéns pela aula

[@ursularibeiro5424]

Dr. Juliano sempre nos ensinando.

[@miltonmedeiros2694]

Doutor abençoado! Amo seus ensinamentos! Parabéns por seu trabalho, com amor e dedicação!!!

[@auxiliadorasilveira4723]

Excelente, mais didático impossível! De maneira doce e séria nos orienta e ensina. Obrigada, Deus o preserve com essa postura respeitosa!

[@elidossantoslordelolordelo3993]

Parabéns pela matéria ímportante impressionantes

[@relaxamentoagradavel9414]

Parabéns doutor ótimo conteúdo

[@marlenesilveira4345]

Sr é Muito Abençoado Por Nós Ajudar ❤

[@marizethsilva5570]

ótima explicação amo os vídeos

[@eyui2010]

Explicacao com muita calma e facil de entender !! Grande profissional !!! Mil likes !

[@vilmaribeiro3446]

Mto bom . Mto esclarecedor .

[@facasuareforma2348]

Excelente explicação Dtre ajudou muito!!

[@marlenemedeiros4146]

Parabéns dr. Juliano adoro seus videos, infelizmente não posso fazer nenhum curso no momento meus filhos estão desempregados e preciso ajuda.los um pouco recebo pequena aposentadoria e tudo esta muito difícil, mas assisto todos seus videos deixo meu like e compartilho com os amigos.

[@anacristinanascimento3604]

Obrigada Dr Juliano , pelas informações preciosas!👏🙇

[@mariaregisdasilva5383]

Deus abençoe muito Doutor 🙏🙏🙏

[@luciamaria5820]

Obrigado doutor estou tentando fazer como o senhor encina nos vídeos!! Deus lhe abençõe cada dia mais! Gratidão gratidão

[@cassiaalves7289]

Muitooo bommm obrigado

[@luciamaria5820]

Olá querido doutor, obrigado pelas dicas, e também pelos vídeos maravilhosos que o senhor posta pra gente!! Gratidão gratidão sempre

[@jeanejesus3626]

Adorooo suas esxplicacoes Dr Deus abençoe ❤️

[@alineoliveiradesouza8480]

Doutor muito obrigada por nos orientar, DEUS abençoe grandemente sua Vida.

[@estelitaoliveira3395]

Obrigada dr estou aprendendo muito com o senhor Deus abençoe

[@amandamariasilva1605]

parabens e gratidão.

[@MariaJose-ed4gw]

Meu médico preferido 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@ritapientznauer7312]

Excelente episódio Dr.Juliano agradeço p/tantos ensinamentos Deus o abençoe!

[@marilenasouza9175]

Obrigada Dr,era muito bom que a gente chegasse num consultório e obtivesse essas informações.

[@wilmawilma5847]

Dr juliano que Deus abençoe gratidão pelo seu vídeo 🙌🙏❤

[@clebermendes2418]

Valeu! Ótima explicação..Deus abençoe

[@mariadocarmoqueiroz2845]

Esse vídeo está falando sobre o meu problema. Obrigada dr. Juliano, esse assunto é bastante interessante para quem sofre com isso.

[@miriamchimite5124]

Olá “Dr” Juliano, assisto todos seus vídeo, parabéns pela explicação, bem expandas. Obrigada. Comenta sobre o grão de bico. Abraços 🤗

[@vaniameira6466]

Boa noite Doutor .Muito obrigada!

[@JANE-rj1vp]

Amo os vídeos ....

[@dineiasilvadias6897]

Deus abençoe o senhor , saude e proteção. O dro. ajuda muita gente com esse seu gesto. Gratidão.

[@amuricastro319]

Gratidão Dr Juliano. Deus abençoe o senhor é família.

[@gamesbr536]

Obrigada Dr Juliano, por tanta dedicação em ajudar as pessoas com esses vídeos super úteis ❤️

[@dalvasilva6982]

Amo💕 suas dicas dr Juliano 💞

[@nazildafranca7978]

Boa noite. Nossa seus vídeos são maravilhosos. Deus abençoe sempre

[@rosineidebraga2801]

Amei sua explicação pois eu sofro com isso...Belém do Pará!

[@zenildaalmeida4974]

Explicações notáveis. Muito obrigado Dr. Juliano. Parabéns 👏👏👏👏👏

[@Terapia..4423]

Dr o senhor é uma benção, me sinto bem melhor depois que passei a assistir seus vídeos muito obrigada

[@MariaAparecida-ky6yf]

Boa noite Dr Juliano

[@cleideduarte3337]

Obrigada pelas dicas

[@ritalima2363]

Ótimo vídeo parabéns Jesus Cristo abençoe

[@marilzealmeida2534]

oii estou fazendo jejum intermitente estou gostando muito melhora minha ansiedade disposição obrigada por nós incentivar a melhorar nossa saúde

[@nelcimitouso8901]

Boa noite obrigda pelas explicação valeu você tem um dom maravilhoso de explicar parabéns

[@mariahelenafisher4531]

Parabéns Doutor Juliano e muito obrigada pelo seu cuidado, generosidade, compreensão e profissionalismo para conosco.♥️Deus o abençoe🙏🏼

[@maria5445]

Oi dr Juliano você e um paizinho sempre ensinando a gente você e um médico q eu dou nota mil nossa meu deus ti amo di mais você e um pãozinho doce fique com deus meu anjo ❤️🙏

[@TheNaylyne]

Tá magrinho!!👏🏻👏🏻

[@renataferreira5143]

Senhor fala bem claro, humilde nas suas explicações. Muito obrigada por suas orientações.

[@lizandraferreira3825]

Obrigada 🙏

[@neusaaparecidacosta7927]

O doutor Juliano é a benção de Deus. Obrigada por nos explicar com tanta clareza assuntos tão essenciais para nossa saúde.

[@shirleimelodasilva3192]

Amei escutar sobre fibras e aprendi muito com essas dicas ...Deus Abençoe 🙏❤🤩

[@rosineidesousa2808]

Boa noite, só consegui ver esse vídeo agora amei doutor Juliano pois estou sofrendo muito com problemas no intestino.obrigado pelas felicitações dicas.❤

[@sirleisantos8841]

Obrigado Dr Juliano Teles pelas informações é muito bom está sempre bem informada sobre nossa saúde

[@cleuzasilvasantossantos2597]

Parabéns Doutor Juliano, suas orientaçãoes são muito esclarecedores, obrigada eu sofro demais com dores na barriga gases diarreia tenho diferticulite, meu intestino é muito ruim e estou sofrendo muito com ansiedade generalizada

[@rosangelareis9462]

Obrigada pelas dicas valiosas eu já tive câncer no intestino porque não comia direito e sempre tive o intestino preso e tive essa doença com 40 anos

[@AndreDG14]

Doutor, é muito importante pessoas assim que nem você, que se importam com seus semelhantes, e ajudam, ensinando dando dicas para que a gente possa ter uma vida mais saudável e mais inteligente, muito obrigado e que Deus te abençoe e todos que aqui fizeram um canal para de alguma forma ajudar outras pessoas com seus conhecimentos, que Deus reconheça essa atitude de vocês e os encham de bençãos e vitórias em nome de Jesus Cristo amém 🙏❤

[@reginapinheiro6121]

Dr Juliano um set humano indescritível! Deus te abençoe sempre!

[@DrJulianoTeles]

Obrigado pela confiança e pelo carinho. Deus abençoe 🙏

[@floresmatias9910]

Bom dia!! Gosto muito das suas orientações Dr Juliano, gostaria de sugerir que tivesse legenda nos seus vídeos para que as pessoas com deficiência auditiva pudesse também acompanhar suas orientações!!👍

[@joselitoluiz4049]

👏👏👏👏👏 Nota mil Dr Juliano

[@DrJulianoTeles]

Obrigado de coração 🙏🙏🙏

[@leidianesoares7813]

Excelente profissional, muito necessário doutor

[@neideberalde1780]

Boa noite DR Juliano

[@mariadagraca9834]

Qto esclarecimento. Essa é uma das especialidades médicas mais importantes. É o Dr. Juliano pode salvar nossa vida se a gente entender bem a importância do que ele fala é colocar em prática. Quero muito aprender tb sobre o leite A2 A2. Onde encontrar esse leite, aqui ninguém sabe nada sobre isso.

[@user-yg1wl6bp5e]

O senhor ajudou muito a minha filha com as suas informações passei a da mais esses alimentos que o senhor sempre fala e fazer os exercícios ajudaram muito.Que Deus abençoe sempre o senhor

[@lucilenemoreno4483]

Sou grata pela sua existência bjs no seu coração ❤️❤️❤️❤️

[@DrJulianoTeles]

Obrigado pela confiança 🙏 🙏 🙏

[@ananascimento3723]

Sempre chique nas últimas!! 💝

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@fatimafernandes8931]

Ótima explicação

[@DrJulianoTeles]

Obrigado pelo apoio e confiança 🙏

[@rainhaoliveira6508]

Dr Juliano sou fã! Deus te abençoe grandemente

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏🙏

[@lucymaria8273]

Muito bom, Dr Juliano! Vejo mts nutricionistas condenarem o uso do LEITE

[@bellr.5542]

Excelente..Parabens Dr.Bjs Da Suissa

[@lucianogueira7460]

A Acistino na América do Norte adoro ouvir os vídeos do Dr. Júliano obrigado por todas es maravilhosos que Deus o ajude muito e você e a família um beijo enorme tchau

[@sallumrosa]

Dr o Sr é de o máximo, gratidão 🙏🏻🙏🏻

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@reginaldorodrigues9509]

Muito boa a sua explicação

[@DrJulianoTeles]

Obrigado 🙏

[@RobsonSilva-zj2pz]

Parabéns Dr 👏👏 Gratidão sempre 🙏

[@DrJulianoTeles]

Obrigado pelo apoio e confiança 🙏🙏🙏

[@mariarita4598]

Amo seus vidios Deus te abençoe muito.

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏🙏

[@veramamede1788]

Boa noite Dr. Estou te acompanhando por aqui 🙏

[@DrJulianoTeles]

Obrigado 🙏🙏🙏

[@claudinaflorencio8947]

OLÁ DR JULIANO BOA NOITE ,DEUS O ABENÇOE ☺

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@adrianosousa7481]

Boa tarde Dr. Juliano. Muito obrigado por seus vídeo e explicações. Que Deus abençoe muito o senhor.

[@DrJulianoTeles]

Obrigado pela confiança 🙏

[@esmesinarodriguesxavier3008]

obrigado pelas dicas

[@DrJulianoTeles]

Agradeço muito o seu apoio e confiança

[@iracildafirminocosta7365]

Boa noite Dr Juliano excelente conteúdo

[@DrJulianoTeles]

Obrigado 🙏

[@goretegomes3813]

Boanoite Doutor ! Deus lhe abençoe.

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@MariaDasGracas-hh4gt]

Deus o proteja de todo mal ! Muita saúde !

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@marinabragachicon3520]

Dr Juliano que Deus abençoe, sempre trazendo soluções para nossa saúde, obrigada .🙏😇

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏🙏

[@severinacorreia4725]

VALEU DR.DEUS ABENÇOE GRANDEMENTE 🤚❤️

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@AFF-wb7ht]

Parabéns excelente explicação nota mil 💚💚

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@maryleidesantos8129]

Boa noite Dr. Juliano Teles que o senhor te abençoe Ricamente

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏

[@gracapeixoto1348]

Boa noite Dr.Jiliano !

[@DrJulianoTeles]

Boa noite

[@relaxamentoagradavel9414]

Super like sempre

[@AFF-wb7ht]

Boa noite dr.Estou assistindo atentamente seu vídeo O senhor é o melhor médico Deus o abençoe 💚💚🙏🙏

[@DrJulianoTeles]

🙏🙏🙏