Os segredos de uma centenária para viver muito e bem! - Sou 60

#sercentenária #vivermuito #vidalonga
A gente sabe que a genética conta para quem vive muito, mas nem tanto, cerca de 25%. O resto depende do jeito que levamos a vida. Dona Tatá é inspiradora, vai fazer 101 anos em setembro de 2022. Perguntada sobre a receita para viver muito e bem, ela cita, entre outras coisas: nunca teve raiva, ou seja, vive distante de sentimentos negativos. Fácil não é, mas é possível, a gente aprende, basta querer. Sempre teve equilíbrio emocional e acha que isso se deve a uma característica sua. O bom humor fica explícito nessa entrevista. Ela é conectada e vive com um tablet pra cima e pra baixo. Adora joguinhos, entre eles, a paciência. Dorme bem. Bom dizer que cair nos “braços de Morfeu” é um problema para parte da população. Uma médica, especialista no assunto, me garante que, na maioria dos casos, o problema é resolvido com mudança de comportamento. A Dona Tatá é uma sortuda, porque levar aparelho eletrônico para a cama é desaconselhável. Além disso, fazer atividade física pode nos ajudar no sono. Nossa centenária tem na espiritualidade um dos quesitos de sua qualidade de vida. Hoje, já se sabe que acreditar e ter fé em algo superior é importante demais no passar dos anos. Ser solidária, ter amigos e, sobretudo, ter respeito ao tratar os semelhantes é fundamental. Aliás, diga-ser de passagem, e na minha modesta opinião, não só os semelhantes. Cuidar da natureza nos ajuda muito a viver bem e mais. Uma entrevista para prestar atenção e nos inspirar. Algo a dizer?
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O envelhecimento abordado de forma aberta e corajosa, com seriedade e otimismo. O Sou 60 discute temas como cidadania, sexualidade, saúde, mercado de trabalho, comportamento, tecnologia, roteiros de viagem e exemplos inspiradores.

[@katiaalvesserra2128]

Que linda,minha mãe morreu com 92 e até na vespera de falecer estava lucida e ativa

[@EduardoOliveira-uy7jl]

Mulher vive mais, não tem jeito!

[@marinadeoliveira134]

"não tenho vaidade nenhuma", disse ela toda linda, toda arrumadinha 💕 Ver uma pessoa assim tão linda lúcida e inteligente nos dá ânimo para nos cuidar para ter uma velhice feliz. Uma super mulher, muito abençoada por Deus 🙏🏽🕊️

[@lucimarkanoa1117]

Verdade vai viver muito. Esse brilho no olho diz tudo ❤🌹

[@joaomorais6572]

Marina, eu com 68 anos, já tinha descoberto através de uma vizinha, falecida aos 96 anos, que estas pessoas "longevas" são sempre muito boas pessoas e estão sempre bem dispostas!!!

[@linastefanie]

Maravilhosa ❤️

[@davinacastro5411]

Com certeza ela é uma pessoa que sempre viveu e vive de bem com a vida, enfrentando todos os problemas com gratidão a Deus !🙌 🙏

[@claudiasollitto9036]

Isso ajuda e muito. Deus é tudo !

[@miriamcadenapinto6688]

A MINHA MÃE TEM 102 ANOS TAGUATINGA BRASILIA DF🙌🇧🇷🙏

[@elianemenezes9204]

Q privilégio vc tem.

[@mp02000341]

Minha amada avó Tata faleceu com 102 anos no dia 13/10/23, deixando muitas saudades ❤

[@giovannafigueiredo6809]

Totalmente lúcida. Não aparenta a idade e não guarda rancor.

[@Sou60]

Verdade, inspiradora

[@Capivara_Amiga]

Também sou de setembro, penso como ela,honestidade, sorriso no rosto,ajudar os menos favorecidos,bom humor,independencia.

[@socorrosilva5551]

TB sou setembro

[@Melissa-vg7ds]

Que mulher maravilhosa,não aparenta ter cem anos. É um privilégio passar dos cem.

[@cleidevionet8188]

Deixando de passar raiva desde já !!!! Que coisa maravilhosa! Dá-nos ESPERAÇA. ❤️

[@Sou60]

Isso, vai em frente!

[@helenak7540]

Vdd vou me controlar minha mae tem 78 e ja esta sob cuidados nao sabe mais nada repete sempre as mesmas coisas. E essa senhoria muito bem

[@alemanhasimples]

Nossa! Que presente lindo no dia chamado hoje! Se eu chegar aos 100 anos de idade, que seja essa senhorinha a minha inspiração!❤ Parabéns pela matéria "Mais 60!"

[@Sou60]

Que bom q vc gostou!

[@selmavilleladesouza5533]

100 anos sem precisar de ninguém é uma bênção de Deus.Parabens d.Tatá Deus é maravilhoso em nossas vida.

[@edivandasantosdeoliveira9945]

Que entrevista linda!!!! Aumenta a minha autoestima rumo aos meus 120 anos de forma ativa, criativa e saudável!!!! Kkkkkk

[@alvinateixeira8983]

Que maravilha. Prova viva que o Nosso Cridor fez agente para vivir , muito bem e para sempre. Exemplo de vida . JEOVÁ DEUS e seu Amado Filho Nosso Senhor Jesus Cristo continue abençoando a toda sua família .

[@ednaaparecida1622]

Que mulher iluminada!Grande exemplo de vitalidade!

[@Sou60]

Falou tudo!!!

[@osmarinalima9530]

É uma grande bênção de DEUS Viver bem e viver com saúde.

[@MariaVilma-zd6ee]

Se Deus permitir quero chegar aos 100 anos. Carrego comigo todos os dias o perdão para o coração ficar leve.

[@rosaelena114]

O SEGREDO E COMER BEM DORMIR NAO SE ESTRESSAR E TER PENSAMENTIS POSITIVOS. TEM MUITO TEMPI QUE NAO VEJO ESTA SENHORA.

[@ClaudiaSantos-gp8ko]

Porque eu falo com caridade. Isto é, com amor!❤️ Que lindo! Que raro!

[@nildasouza7893]

Muito linda! É uma dádiva de Deus chegar a essa idade bem como ela

[@Sou60]

Verdade

[@raquelsilva570]

Ela e muito linda meu Deus🙏🙏💖👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋

[@elbaregina2520]

Dona Tata maravilhosa. Benza Deus. Lúcida fala bem ainda tem vaidade auto estima elevada. Parabéns ❤

[@glacivargas5445]

Inspiradora é você! Jornalista de fé, além de muita simpatia.

[@Sou60]

🥰🥰🥰

[@juliaribeiro3102]

Que coisa mais linda. Me parece ter um coração enorme e cheio de amor, ela é maravilhosa e abençoada por Deus. Muito fofa, uma fala agradável. Deus que conserva a saúde dela hoje e sempre.

[@pcarvalholemos2951]

Nossa, que entrevista espetacular! Essa jovem e maravilhosa senhora, sem sair de casa nos ensinou muito. Ela pode aparentar uns 80 e poucos anos, mas o interior está quase intacto. Tudo se desenvolve no interior e não termina nunca, nem mesmo quando o corpo morre! Tem uma frase que gosto muito: "Todos temos duas vidas. A segunda começa quando percebemos que só temos uma." (CONFUCÍO)

[@doraneisantos8086]

Que vontade de ficar conversando com ela , linnndaaa!!!! Elegante , simpática, vontade de abraçar. Deus abençoe a senhora linnndaaa!!!!!😘😘😘😘❤❤❤🙏🙏🙏

[@aureajardimflores3438]

Que mulher linda , gostaria de poder chegar nessa idade com essa alegria que ela tem , gd beijo

[@Sou60]

Eu tbém

[@creuzaluizacosta6883]

A casa de d. Tata é linda .

[@waldeteguedes9154]

Incrível essa senhora, 100 anos,muito lúcida e muito simpática também! É uma benção, chegar nessa idade tão bem.

[@Sou60]

Obaaaa

[@luciahelenamae3716]

Linda, guando praticamos o bem, semeando sempre o amor ele volta pra nós esse é o segredo dessa lindeza

[@aparecidatrevisan9107]

Muito linda essa senhora parabéns pra pra ela gostei

[@rosilenelopes8083]

É uma benção de Deus, ela é uma pessoa que tem bons pensamentos e não tem rancor , nem raiva parabéns dona Tatá, que Deus lhe cuide a cada segundo ❤😘

[@andreiasoares6362]

Já descobri o segredo!!!! Não ter raiva amei 💞💞💞

[@Sou60]

Isso!!!!

[@normaaparecidadias1709]

Ter ou passar raiva contrariedades todos nós passamos as vezes acho que o importante é saber administrar essas emoções eu sou uma pessoa que não guardo mágoas de ninguém isso não significa que muitas vezes passei por aborrecimentos minha raiva ou chateação não dura mais que um dia se for esse o segredo pra longevidade então vou viver bastante se for da vontade de Deus 🙏

[@carlanascimento3614]

Parabéns a entrevistada e entrevistadora ! Muito fofa as duas . Mas acho que seria muito interessante conhecer mais as bases dessa família para entender o contexto porque uns conseguem chegar dessa forma a essa altura da vida e outros ( a maioria esmagadora , não ! ) Perguntar como foi a infância , como foi a criação , onde cresceram , como eram os pais , qual a situação econômica dessa família ( muito importante ) , com qtos anos começou a trabalhar , se alguém no núcleo familiar era adicto ( possuía vício ) quem era o responsável financeiro , se era herdeira e qual foi a herança , como a família ganha dinheiro , qual o trabalho e responsabilidades dela ao longo da vida , quem cuida cuidou do serviço doméstico da casa e como era dividido… quem olhou os filhos , tinha baba, estudou ? Qual a formação ? … Tudo isso é muito importante para realmente sabermos e entender o contexto , além somente do gênio da pessoa . É claro que há pessoas com gênio tranquilo e um pouco de sabedoria, que conseguem essa proeza de vida num contexto pobre e geralmente caótico , é muitíssimo raro, mas digamos que seja possível . Por isso é importante contextualizar mais para não sentirmos que somos um et e isso a aí é pra todo mundo , pois não é não ! Não mesmo !

[@elviraalvesleonel2986]

Vdd

[@dionepereira7059]

Minha nossa misericórdia jesus e fiel amém amei essa garota d - 100- flôres 😍🥰😜🌿🌻🌿🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@clarlin741]

Sábias observações. Penso o mesmo!

[@vivonareal]

Os cangaceiros de lampião que sobreviveram ao ataque de angicos em 1938...passaram fome, sede e extrema pobreza e a maioria morreu com mais de 90 anos...o cangaceiro moreno III morreu faltando dois meses para completar 101 anos....vários sertanejos do nordeste vivem muito e a situação financeira etc não era favorável....acredito que muito bem da alimentação....comer pouco é uma chave

[@leninhalena8137]

Viver sem dor,e ter saúde mental boa é a maior benção,q Deus abençoe a senhora👏❤️

[@denisecardoso5679]

Que encantamento. É um ser iluminado pela sabedoria da simplicidade da vida. Obrigada Roberta!!! Uma grande lição de vida e bom humor.

[@Sou60]

❤️

[@MariaAngela-kg1ll]

Ficou mtoóoó a desejar não perguntou nada ! da essência :da vida antes dessa idade como viveu antes etccccccc.

[@fabioaraujo8379]

A sabedoria que a idade traz

[@mariadelourdes7580]

Parabéns Deus abençoe asra

[@mariareginarajao3984]

Não canso de ouvir esta entrevista. Quanto aprendizado e amor Tia Tatá nos passa. Ela é única e o seu olhar para o próximo foi sempre sua marca. Parabéns pela entrevista tão preciosa Roberta.

[@Sou60]

Tbém adorei Gina

[@elizabethfares7811]

Se Deus quiser chego lá

[@izabelviscovini1112]

Tendo uma vida financeira boa ameniza 90% de tudo

[@raquelpimentel7251]

Adorei conhecer dona Tatá, um exemplo! Parabéns pela Intervista!!!!!

[@mariadolores5552]

Parabéns dona Tatá,viver sem ter raiva de ninguém é uma benção , coração e vida abençoada hoje e sempre 🙏🙏🙏 adorei conhecer sua história ..🌷😘

[@beneditapontara5179]

A senhora é uma benção de Deus. É muito gratificante conhecer pessoas igual a senhoras😘😘😘❤👍Muita saúde, paz, alegria, tudo que o universo tiver de bom que venha ao seu encontro. Jesus te ama muito. ❤❤❤

[@MariaSilva-dj6xt]

Que maravilha de deus ,vou tentar não me estressar .🥰

[@marlenevitaldesouza2885]

As duas são ótimas! A entrevistadora e a entrevistada.. Gosto de cabelo branco, só que não consigo deixar o meu sem pintar.

[@elyfreitassoares6366]

Parabéns D. Tatá! Eu tenho 86 anos! Será que chego aos 100? Beijinhos

[@rosaelena114]

ADOREI AS UNHAS PINTADAS

[@virginiamaria8459]

olha o bom humor dela De bem c/a vida Parabéns! Uma Pessoa Boa

[@angelinapalminha5691]

LINDA DEMAIS, MESMO.UM BEIJO DONA TATÁ.💖⚘

[@mariadocarmoleallima5946]

Que figura extraordinária, casa linda, móveis antigos, as cristaleiras, acho lindas. Muita paz a senhora ! ❤❤❤

[@karlavilar6303]

Que linda história que Deus abençoe sempre ela❤❤❤

[@socorromotakzamkzam9860]

Verdade raiva mágoas rancor adoece o espírito e a matéria

[@albalicinialongo9733]

Realmente Roberta, é necessário somente ter bons e positivos pensamentos! Um coração puro e um sorriso nos lábios! BOM DIAAAAAAA CHEIO DE LUZ! SOMOS LUZ, VAMOS BRILHAR? OBRIGADA!

[@Sou60]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@lidiagirao7151]

António não é a Póvoa de

[@telminhas]

@@lidiagirao7151 o quê?????

[@mariamadalena8312]

@@lidiagirao7151 l no

[@hildaazevedo5011]

@@Sou60 1

[@mariasilviarajao]

Ah, vozinha.. Que bom que você foi eternizada por esse vídeo! Amamos você para sempre. Saudades já.

[@davidavisiqueira38]

Ela morreu com quantos anos? Que senhora inspiradora, um bom humor e alto astral contagiante.

[@dorinhabarreto4816]

Maravilhosa

[@liviasilva4934]

Linda iluminada cheia de sorriso Deus abençoe sempre 🙏

[@mariainesrajaoqueiroz2760]

Tia Tatá querida é “linda demais da conta”, e é nossa inspiração! Amooo e tenho muito orgulho dela. ❤️❤️ Roberta, obrigada por nos brindar com esta entrevista tão descontraída e de puro amor e sabedoria! 🙌🥰🌷

[@Sou60]

linda demais

[@teonildaalmeida19]

Parabéns Maria por ser sobrinha dessa benção!👏👏🙏🙏

[@MariaVilma-zd6ee]

Você e linda, lucida , inteligente e gente boa.

[@sandraemiliano5332]

Minha mãe vai fazer 100 em outubro...e adora uma Brahma!! Acho que e esse o segredo!!😂😂

[@teonildaalmeida19]

👏👏👏👏👏👏👏

[@mylla8582]

Mostra a festa dos 101 anos da dona Tatá. 🙏🥰❤️🌺

[@esteliagoncalves4471]

Que lindo meu Deus ela é muito linda, queria chegar lá com esse espírito jovial que Deus abençoe sempre ela

[@angelapierripierri7566]

Parabéns para senhora continua assim que Deus abençoe exemplo de honestidade

[@zeneidelima3246]

Que linda parabéns Deus abençoe e te dê MTA saúde para continuar vivendo e mto bem

[@perolaqueiroz1890]

Minha admiração e respeito por dona Tatá.

[@cleonicemartinsqueiroztorr5932]

Que graça,Deus continue abençoando -a 🙏

[@mariathereza2405]

Muito linda!!!! Que Deus abençoe dona Tatá! Maravilhosa!!!

[@severinasilva8690]

Senhora Tatá é uma grande lição.

[@janetenadalin2802]

Dona Tatá !! A senhora é uma inspiração!! Amei a entrevista! Que Deus a abençõe!!

[@marinalvasilva3483]

Quero ser assim,linda lúcida e amável 👏👏👏👏👏🙏😍

[@anareginaanareginadeolivei2546]

Amei ela ela é feliz morremos cedo porque não temos alegria na alma gente mau humorada morre cedo.

[@lianamartinscostacanciocos3700]

Maravilhosa e muita pureza! Magnífica!🎉❤!!!

[@luciafolly5906]

Admirável! Inspiradora!!

[@guilherminaa.6747]

Que exemplo maravilhoso

[@fatimacurtigramacho7495]

Deus abençoe vovó ❤️ linda abençoada saúde 🙏 anjo s abençoe

[@marinamarques4353]

Ameii😍🌹👏🙏

[@artemiadasilva93]

Meus parabéns a essa senhorinha que lucidez invejável,é se comunica mto bem,uma ótima dicção,qual será o segredo mto linda adorei.😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@rosalibernardesdecastro2771]

Que lindeza , a dona Tatá!

[@lucimaroliveira9503]

Que linda , abençoada Dona Tatá 😚❤️

[@MariaCecilia-yr8nm]

Está muito inteira!!!! Verdadeiro milagre!!!

[@cleusaalmeida7819]

Estou encantada com D.Tatà!! Que video fantastico!! Fiquei emocionada e me senti feliz em ouvi-la!! Que exemplo de Vida!! Que Bencao!!💕💕💕

[@mariaadaisa3384]

Eu também quero chegar lá meus parabéns dona Tatá a senhora tá bem bonitona ainda eu vou fazer 65 mas também sou assim gosto da cervejinha ainda tô fumando mas estou pedindo meu pai para tirar de mim gosto muito da família também é tudo que eu quero é ver a família unida

[@cintiamilena1895]

Que vídeo mais lindo❤

[@heloisaegidio9229]

Que linda 😍❤️👏👏👏

[@dalmamonteiropena6831]

Conheci D. Tatá!Fiquei feliz em saber q está bem! Q Deus continua abençoá-la c saúde e lucidez!❤️

[@ciceraassis9156]

Que maravilha ❤️👏👏👏

[@clariceaparecida8368]

Parabéns! Que lucidez maravilhosa!

[@josecicerocarvalho]

DEUS CONTINUE ABENÇOANDO A SENHORA, POIS A SENHORA É UMA MULHER DE UM CORAÇÃO GIGANTE, CORAÇÃO DIVINO DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE

[@mariaveck7928]

Que Deus continue Abençoando...Que Linda,Exemplo....🙏🤗👏👏👏👏❤️

[@cleide602]

Simplesmente lindaaaa dona Tatá. Amei

[@ceciliasantana1178]

Parabéns,vida e saúde , Deus continue abençoando 🙏

[@bamboleacessorios847]

Ganhei o dia! 🙏 Gratidão!

[@cleoalmeida2044]

Que coisa mais linda, isso que é ser feliz.

[@dilmaarruda8783]

Dona Tata é encantadora! Com 100 anos de idade e muito discernimento, e total simpatia.

[@diabreu817]

Que maravilha de Deus 🙏 felicidades pra todos

[@odetemissio5518]

Q linda ..q bênção. .q maravilha. .q amor Deus abençoe toda essa memória Boa ...

[@mariadasGracas-sn4ut]

Parabéns pelo seu 100 ano e bênção

[@dailzaasevedo4447]

coisa linda,lhe desejo mais cem anos 💪👏👏❤❤🤗👐😍✌

[@danielecastrofreire5707]

Eu tenho 36 anos, eu amo esses vídeos , principalmente quando vc.entrevista pessoas com oitenta anos pra cima, porque eu aprendo muito com eles, a forma q levam a vida, muitos ensinamentos, tudo isso é muito importante pra quem quer viver mto anos.

[@Sou60]

Bom aprender c o exemplo dos outros!

[@matildealves3122]

Que benção essa senhora e que Deus abençoe mais ainda ela

[@miriampedruncci4990]

Linda parabéns..bjos

[@Sou60]

❤️

[@neidefigueiredo1142]

Que linda ! Deus abençoe sempre....

[@davidcostta6214]

Parabéns!

[@mariaborges8972]

Legal gostei isto sim 👍

[@eulapaz6247]

Dona Tatá é bonita, vaidosa na medida serta, tem o sorriso bonito!