🔴 MELHORES DICAS PARA MORAR SÓ APÓS OS 60 ANOS | Live com Dra Marília Berzins

Após os 60 anos morar sozinho fica um pouco mais complicado, porém se tivermos as atitudes corretas podemos manter sim a independência por muito mais tempo!
Nessa live a Dra Marília Berzins nos ajudará com dicas fantásticas!
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Aurélio Alfieri Neto
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Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.