【おしゃべりVer】顔を摩擦しない！40代・50代のためのたるみ改善リフトアップ・リンパケア

40代、50代の悩み…たるみを改善してリフトアップする方法を教えています🤲
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#たるみ #セルフケア #ノーファンデ #このみ先生

[@konomi-sensei]

*40代 たるみ 改善 リフトアップ* の動画をアップしました！

[@ccc7818]

先生のお声やトークが大好きで、ケアしたい時だけじゃなく気持ちが落ち込んでしまって元気出したい時にも見ています。❤

[@konomi-sensei]

おおおー😳ありがとうございます！お役に立てていれば何よりです💪🏻これからも頑張ります✨

[@栗原和美-h3x]

半年前に48歳でこのみ先生の動画に出逢いました⤴️⤴️もうハマってハマって💕子育ても一段落し、自分の時間が取れるようになったので、これからは自分磨きを楽しもうと頑張ってます🎵 初めはゴシゴシやってしまって顔がヒリヒリして大変でしたが、力の入れ具合がわかってくると肌がプニプニになってきました😊 続けられているのは、このみ先生が楽しすぎるから💕 お風呂でマッサージしていますがとってもいい時間です⤴️ ノーメイクで歩けるように頑張りまーす💪 顔はスッキリしてきたけれど二重あごはなかなかしつこくてなくならないです😭 シャープな顎ラインを目指して頑張ります！ これからもこのみ先生の動画楽しみにしています❤

[@konomi-sensei]

力の入れ具合習得素晴らしいです！！！二重アゴケアはカッサがお勧めです！コチラの動画、参考ください👍（kzbin.info/www/bejne/p5WqfWiGpdlgftU）（kzbin.info/www/bejne/mJC2dqStadZmitE）

[@user-ayamarumaru]

最近ほうれい線が気になり始めた37歳…💦 本当に昔はいらない！と思ってた頬のお肉が無くなってしまっています😭😭 このマッサージやってみます！

[@reicotabuchi851]

あと数日で還暦🎉 このみせんせいのケアは確実にシワたるみが改善されますね。 前より断然柔らかい表情になってきています。ありがとうございます❤

[@lxrenaissance1251]

50代！今日初めてこのみ先生を知りました これ以上衰えないよう続けてみます ありがとうございます

[@i-machaaa6668]

たるみケアー待ってましたー🎵頑張りまーす❤

[@user-be8ti9mn5e]

もうホント、そうそうそうそうそうなのよー！！！このみせんせいそうなのよー！！！ってことばかりで笑えてきます。ホントその通りすぎ！！

[@naritheta2421]

筋肉をほぐすといいことがたくさんあるんです…という表現がとても心に響きました😊✨ほぐします👍

[@renge3965]

ありがたや……！ 優しくやってみます😊

[@f000ff]

38歳、ここ数年ゴルゴラインが深くなってきて気になっていました。 このマッサージ？ケア？を始めて数ヶ月、確実に薄くなりました！ うれしいです。ほぼ毎日、寝る前にやっています。これからも続けたいと思います😊

[@佐藤幸代子]

有り難うございます。私にとって永久保存版です😂

[@三毛猫帽子]

ショートで知ってトーク面白くて動画も見て、マッサージクリーム買って顔のリンパマッサージやってます！体もやりたい！ このケア、最後のおでこのやった後すごく気持ちいい… おでこが気持ちいいって初めて😂 1日の終わりで疲れてるのに、なんか頭もスッキリした感じですごいです！ 鼻も大きくなるって知らなかった…！ これも日々の習慣に入れたいなと思います✨

[@おかやまももっ子]

最近どハマりしています❤ 上の字幕見て笑っちゃって、下のケア方法の字幕そっちのけになってしまう😂 あごに吹き出物出やすいんですけど、確かに皮膚がかたいんですよね ほぐすの頑張ります！ アーカイブも漁らせていただきます！

[@ひまわりちゃん-y6b]

伸びしろありまくりの痛さ😅 やり終わったらチョー気持ちいい🥴やり続けてみます😊👍

[@tukaretakokoro-iyashimasu]

おもしろすぎます！先生 見ながら楽しくマッサージしてます😊

[@konomi-sensei]

良いね！楽しくケアしよう

[@びっちゃんリラ]

顔がゆったりしましたぁ～。このまま寝ます😆めっちゃリラックス出来ました❤

[@モンマリちゃんねる]

「このみ先生」という再生リスト作って毎日挑戦中です！毎回この変な発音で笑っちゃってます笑3ヶ月後が楽しみです！みなさん共に頑張りましょう！

[@三毛猫帽子]

この間やった時はおでこが1番気持ちよかったのに、今日は最初の首筋のが1番痛気持ちいい…！ その時々でこってるところが違うんですね👀 首重点的に摘んでたら軽くなりました、感謝😌

[@和恵-n1l]

はじめて観ましたが　できそう！

[@ゆみ-x1t]

最近この動画を見ながらモミモミしてます！このみ先生、顎の梅干しシワに特化した動画はありますでしょうか？

[@えるみは]

とっで良い動画ですね。顔がポカポカになりました。ありがとうございます。

[@konomi-sensei]

上手にできている証拠ですね😁

[@もりそば-e5h]

鼻の皮膚がカチカチで隈と首の横シワが気になる幽白スレイヤーズポケモン赤緑ストライク世代のアラフォーです😂このみ先生の動画に出会えて本当にKZbinのおすすめ機能に感謝です…。 ここ数日落武者頭皮リンパケア→小顔リンパケア(８日前にアップくださった方)の順でマッサージをしているんですが、合間にこのマッサージケアもします! 小顔リンパケアは一回行っただけでかなり顔がスッキリしたので、(マッサージクリーム買いました👍)このまま続けて1ヶ月先、半年先が楽しみです！首の横シワも消えるかな…ふふふ。

[@poppymai627]

口角のたるみに加え、最近ほうれい線がガッツリ顎まで伸びて、口元シワだらけのおばあちゃん顔になってしまいました…。まだ30代なのに😢 でもこの動画を真似したらふっくらした気がします。続けてみます。

[@ぴーなっつおいしいよね]

お風呂で毎日やってます！つまめない所は拳でバトルしています😂 腰痛や腰肉に効くケアがあれば教えて欲しいです🙇‍♀️

[@konomi-sensei]

実践素晴らしいです👏✨腰痛や腰肉には今のところコチラの動画がお勧めです！→kzbin.info/www/bejne/qJLGmot-jc6ljdU　カッサverも作成中なのでしばらくお待ちください🙇‍♀️

[@sakupanda4046]

なるほど〜❤

[@ちゅわ-c5b]

40歳前半でガッツリマリオネットラインが出てしまってます。 もともとへの字口なのが災いしてるんですかね。 顔のトレーニング動画を真似ようとしましたが結構難しくて続きませんでした。 筋トレもいいけどマッサージで改善するというのを信じて続けてみます😊このみ先生の話面白いし🎉

[@どすどす-j2g]

小顔リンパのおかげで少しずつ小顔になってきたと同時に、ほうれい線が目立ってきたので今日からこちらの動画も頑張ってみます！ あと、首が短い&太いのでよろしければ首関連の動画も見たいです！

[@konomi-sensei]

首のケアはカッサがお勧めです👍コチラの動画をぜひご参考ください！（kzbin.info/www/bejne/p5WqfWiGpdlgftU）（kzbin.info/www/bejne/mJC2dqStadZmitE）

[@廣山まち子]

良かったです 有り難うございました。

[@iceblue387]

他の先生方は全部あと◯回とか、３０秒とか決まっていて画面に時計カさが出たり、数えてくれるんですが、その回数や時間に意味はあるのかと思って苦しくて、２度やりたいと思えませんでした。だって、私もこのみ先生のように体に聞きながら、やりたいから。 　ご著書やサロンのサイトで紹介されていたカッサも注文しました。 私は美容というより健康増進でやってます。綺麗になるなら、前提として健康も叶ってるから❤

[@AK-dz5cv]

手が空いた時に毎日揉んでたら痛くなくなってきました〜🎉

[@イヅル-u4f]

私、伸び代しかないわ！ やったね！がんばる！！🤣

[@miii2507]

30代たるみめっちゃ気になってきてたんで頑張ります💪🏻 肩やデコルテに白いポツポツがあって、医者には毛穴が角質化してて治療法はなく歳取ったら治りますって言われたんですが、そういうのもリンパケアで治るでしょうか？？

[@konomi-sensei]

たるみケア一緒にやっていきましょー！！！白いポツポツですが、毛穴由来のものであれば治る可能性はあると思います🤔

[@yukod672]

このみ先生〜つまむたびに皮膚がヘタ込んだままで😂😂指の形のままなのですが続けてるとそうならなくなりますか？

[@ruriko3334]

首のざらざらもリンパケアで取れますか？？？

[@konomi-sensei]

毛穴由来のものであれば、治る可能性はあると思います🤔

[@鶯餡-z2o]

親指がめちゃくちゃ短い(👌←この手をする時に親指を曲げると人差し指の第1関節にぶすっとささってしまう感じ)ので、人差し指の第2関節と親指の先で摘んでみてます！やってると痛気持ち良くてリラックス出来ます😴zzz

[@はむたろう-i8f]

元気でます おもしろい（^人^） そして 透明感･:*+.\(( °ω° ))/.:+ (〃ω〃)♡ thank you

[@tauderi]

イナゴの佃煮でクッソ笑った😂

[@nachiko777]

顔がぽっかぽかになりました〜🎉 産後で老化した顔を戻すぞ〜✊

[@momoka-o3d]

10代でもして大丈夫ですか？！

[@konomi-sensei]

もちろん問題ありません🙆‍♀️

[@ひよ-k6k]

手がガサガサし過ぎて顔摘むと肌が傷だらけになってしまう…😂手のケアが先だわ…

[@mutuko2374]

ありがとうございました😊

[@ユキ-u3v]

はじめまして😊 私は目の下のたるみや顔全体のリフトアップしたくて色んな動画見ました⤴️でもそれをして余計にたるみでました💦しなければよかったと後悔ですꕀ⋆ 先生の動画見ながらリフトアップ目指します(ง •̀_•́)ง 硬いとこホント痛いです😣でも少しアップしてます\(ˊᗜˋ)/ﾔﾀｰ 続けてみますね~ ありがとうございます😊

[@茶み-s8j]

出かける前になんか、顔浮腫んでる？たるんでるっと思ってやったらシュッとした！ すでに出てたら申し訳ないのですが、おでこのしわ眉間の皺気になります。おでこはコンタクト入れたりとるときにまゆも動いてておでこにしわがよってるのでそのせいだと思います。

[@maayareita1122]

あのぅ…41歳なんです…(´；ω；｀)

[@konomi-sensei]

41歳でも間に合います！！👍

[@2380R]

顔を各所つまんで、こんな痛いとは😂