Остеопороз | Людмила Шупенюк и Татьяна Кулиш

Пятый выпуск рубрики: «Климакс»
Тема выпуска: "Остеопороз" совместно с диетологом, гастроэнтерологом Татьяной Кулиш
Остеопороз - проблема возраста, уходящая корнями в юность. Какие наши действия приводят к этому недугу и как его предотвратить смотрите в сегодняшнем выпуске.
Смотрите так же в этой рубрике:
Первый выпуск: • Что такое климакс? | Л...
Второй выпуск: • Ранние и поздние призн...
Третий выпуск: • Питание при приливах |...
Четвертый выпуск: • Жінка після 40-ка очим...
Хештег рубрики: #климакс_шупенюк
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях:
Людмила Шупенюк:
/ liudmilashupeniuk
/ shupeniukliudmila
Клиника Людмилы Шупенюк:
/ shupeniuk_mc
/ shupeniukmedicalclub
Контакты клиники:
shupeniuk.club
0 800 750 365

[@JimmyBaevsky]

А я - мужчина и смотрю видео Людмилы. Почему? Потому, что она мне очень нравится!😊

[@user-ji6or8hp6q]

Две прекрасные женщины,так похожи как сёстры, приятно смотреть и слушать.

[@user-hr2em1vk8d]

Они и есть сестры!)))

[@rinareven3784]

Я тоже заметила))

[@msc_Noname]

@@rinareven3784 как вы это видите ?! ☹️ Для меня они не похожи... У них овалы лица разные.

[@user-tt1lq7oz4h]

Очень похожи!

[@user-to8mc2nd9u]

Вони сестрички, знайома з ними. Вони чудові!!

[@user-yv9bn1zc1i]

Да, рассмешили в очередной раз советами пойти к врачу. Придите к терапевту или гинекологу и попросите скрининговое обследование или гормон Д внутривенно- на вас так посмотрят как на сумасшедшую и даже слушать не станут. Ещё и пристыдят, что ерундой отвлекаете от работы.

[@user-ly6md9ud1c]

Благодарю за человечный подход к проблеме, всегда интересно вас слушать. Ваша любовь к людям видна в каждом слове, это так нужно всем в наше время 👋🤗🌹

[@user-wl4ds5ms4d]

они и есть сестры красавицы❤❤❤

[@user-lw6rw9qu9y]

Спасибо ОГРОМНОЕ))). Очень информативно, интересно, познавательно

[@user-pg3ex4yn6i]

Спасибо большое Людочка, за такую интересную тему. Желаю Вам здоровья и благополучия. Вы очаровательные, с сестричкой. ❤️❤️❤️

[@mikki-loramartinez1344]

Дуже важлива інформація,щиро дякую вам Лікарі. Дуже професійно. Вас по телебаченню потрібно показувати!

[@rinareven3784]

Спасибо большое за очень актуальное и познавательное видео!!!)))

[@user-se1kl6vc5d]

Отличное видео и огромное спасибо за материал!

[@vikavika5317]

Людмила,очень актуально тема миомы)Хотелось бы Вас услышать. Спасибо)

[@Poleonella]

Спасибо!!! Вас очень приятно слушать 😉

[@HudeyMolodey]

Спасибо большое вам за столь полезное видео!!

[@oksanagelenava8521]

Какие вы молодцы! Спасибо вам большое!

[@user-ms1ro3ml5z]

Здравствуйте! Хорошая, нужная информация! Спасибо!!!! Очень вовремя.

[@teyminaasoeva6420]

Спасибо большое как раз у меня только начинается климакс и буду знать как бороться

[@user-zb2rk2hv5x]

Благодарю.Много полезной информации узнала

[@irfel1734]

ВЫ КЛАСНЫЕ !!! 😘😘😘

[@user-mg6qq1vb9b]

Очень хорошая подача информации. Спасибо❤️

[@tata3941]

Відносно фрази "та хто там у 25 думає про те, що у 50 буде остеопороз"... Згодна, назву такої хвороби я не знала...але, про те що буде далі....я думала завжди...Це стосовно здоров'я!! Зараз мені 52...А так, я не свята і у мене є свої залежності... Дякую, підписана...слухаю, бо готую себе до передменопаузи.. Бажаю всім здоров'я

[@user-bx5zy2pu4i]

Як це все можна зробити отримуючи мінімальну зарплату. Я вже не кажу про те, що щоб потрапити на обов'язкові огляди до нормальних лікарів і здати всі необхідні аналізи, треба на це витратити місяць відпустки і багато грошей(((

[@user-bx5zy2pu4i]

А так загалом дуже корисна інформація, Вас треба показувати на уроках біології в школі та у ВУЗах!

[@asv1686]

Вы великолепны! Профессионалы! Большое спасибо за жизненно важную информацию.

[@user-zx5fj8qu2k]

Благодарю!!!!

[@user-iu7vo2jp2q]

Спасибо огромное за информацию! Жалко, что я всего этого не знала раньше😔 Но обязательно рекомендую посмотреть и послушать своей дочери ( у которой тоже уже подрастает своя доченька😊) и поделюсь этим видео с подругами. Спасибо ещё раз!!!

[@user-if7kw2oc3n]

)

[@user-oi4zj3fp7j]

Две прекрасные женщины🌷

[@a_l_i_s_i_k_]

Благодарю вас от всей души! Это так полезно! Мне 32. Нарушение цикла и алопеция. Стали копать. Нехватка витаминов. Лечусь, восстанавливаюсь. Понимаю, что следующим этапом были бы кости. И дочка растет... В общем, благодарю!!!

[@user-uc6nc7oy8f]

Благодарюя! ❤

[@user-gg2ll9qf4c]

Какие приятные женщины)))

[@Lubushka69]

Прописал терапевт в период ковида витамин Д3. Начала пить в рекомендуемых дозах, через неделю появились все признаки гипервитаминоза Д3. В срочном порядке прекратила прием. Все нормализовалось. Вот вам и пересмотренные дозы по рекомендациям ВОЗ. ВОЗ-это бизнес!!!

[@prostonatali9183]

Нормальный врач,назначит анализ на количество вит.Д,потом подберёт дозу.Без анализа принимать вит Д не льзя.

[@Lubushka69]

@@prostonatali9183 Я не знаю как у вас, у нас (Чернигов, Украина) этот анализ делают в Германии (забор крови осуществляют на месте, а сам анализ делают в Германии). Как по-вашему-это реально? Грош цена такому назначению и такому анализу.

[@tetiana5294]

Спасибо за полезную информацию! В 16-17 лет мне назначили эутирокс и сказали, что есть необходимость пить его до конца жизни (так как был завышен тиреотропный гормон однажды), а также что будут проблемы с зачатием. Начала есть бразильские орехи (практически каждый день) и уже при сдаче следующих анализов на щитовидку все было в норме. Сейчас мне 25, забеременела с первого раза, с гормонами тоже все в порядке:) так что стоит пробовать и конечно контролировать все

[@user-do9cd9jl4j]

А если нельзя гормоны принимать,что делать?

[@svecshennaya3562]

Удивительно, но самые крепкие и долгожительствующие люди это те, кто перенесли тяготы жизни: дети войны, узники лагерей, блокадники и т.д. Они не могли думать о сбалансированном рационе... Или женщины в старину, рожавшие по 8-10 детей? Все повально "ломались"?

[@alenaalmadi5214]

Актуальная тема, спасибо. Интересует Ваше мнение по препаратам типа "Бивалос", "Строметта" (стронция ранелат). Несколько лет назад во Франции "Бивалос" сняли с производства и поставки в Украину прекратились - это из-за побочных или по какой-то другой причине? На нем был очень хороший прогресс в состоянии МПК. Но и риск тромбозов-инсультов-инфарктов.

[@olenatalipova6301]

Сёстры Ну Оооочень похожи

[@user-ju9eu1ds1p]

😊Мне 62 года, месячные закончились десять лет назад.

[@user-jc3cv5jq5y]

Здравствуйте а как же все эти витамины принимать можно ли например магний д 3 витамин с все это вместе

[@Lubushka69]

Есть такое понятие-мультивитамины.

[@user-ju9eu1ds1p]

Здравствуйте!У меня гипотериоз ,восемь лет пью эутирокс 25мг .В даннй момент на днях подвернула ногу на ровном месте,и пошло ..заболели стопы,все суставчики во всем организме начали болеть и хрустеть . Ещё и с правой стороны особенно,у меня ещё с детства сколиоз.Что лучше принимать, кроме правильного питания,и упражнений...? Пожалуйста подскажите.А то я не дома,в другом месте.Дома у меня больше нет....

[@user-xn5gy9wv3e]

А які можна бади для укріплення кості?дякую Вам❤🥰

[@user-ih2dg8nn6p]

Здравствуйте! Насколько известно, при миоме матки, нельзя женщине принимать ГЗТ при климаксе. А что же делать тогда? Как защитить себя от старения и кучи болезней? Заранее очень благодарна за ответ. ( которого нет)

[@user-rc3xu6dt2t]

Ирина, я как то читала, что при миоме, тампоны с луковым соком и мёдом. Пробежала в скользь, мне не надо, но вырезки многие храню.

[@user-xl7kn1js9x]

👍

[@fiqriatrapaidze5358]

я вас обожаю

[@user-yy5ke9ib1y]

Да что же одна не даёт сказать другой...

[@user-sm6pq2yy7o]

Мой врач только обезболивающее назначает и говориь что это уже возраст(( Мне 43 года И я схожу с ума от боли в позвоночнике.Йогой дома по видео занимаюсь и на массаж ходила,но лишь немного легчает(( Какие анадизы мне нужно сдать и какие витамины пропить подскажите пожалуйста?

[@user-ym4pq2sb1h]

Людмила, зачем вы приглашаете другого специалиста, если вы не даете ей и рот раскрыть!??

[@user-mi4pf3dp6v]

Информация актуальная, только многоуважаемый гинеколог , зачем приглашать специалиста, если вы не даёте ей рот открыть, уж тогда "глагольте " сами, как в театре одного актёра (то, что вы и любите делать))

[@user-cy6qs7dc8x]

Остеопороз штука сеьрьезная, у меня у мамы был..Поэтому и у меня риск тоже такой имеется, но принимаю уже полгода згт дляженс климо и эти таблетки хорошо помогают с такой проблемой, помогают предотвратить появление проблем с костями и суставами

[@user-ql8bz5me6d]

кофе реабилитировали, пить без вреда (и даже с пользой три чашки в день полезно для печени) можно 4-5 чашек в день (не крепкий). Передача, к сожалению, для людей обеспеченных и располагающих большим количеством свободного времени. С нынешним пенсионным возрастом этот узкий круг становится ещё уже.

[@yuliyaalugina_1013]

Вроде бы наговорили кучу, а все вода водой, никакой конкретики

[@anitas2056]

Все понятно что не понятного, пересмотрите еще раз

[@user-ox7gr4vi4n]

Вам смешно ..а я мучаюсь от боли и в руках и бедрах и ногах не до смеха не помогают уже и обезболивающие по врачам нет возможности уже физически ходить..

[@user-ox7gr4vi4n]

Сомневаюсь что ваша мама об этом думала раньше в то время

[@user-vj6xw7jq7d]

Здравствуйте .Прочитала ваш комментарий и могу вам сказать что у меня была такая проблема с позвоночником и ногами я нашла выход и смогла это решить если интересно пишите расскажу

[@user-jk3zp9do5l]

На канале Биопатриот можно заказать озонированное масло, высокоэффективное средство в оздоровлении организма от любых заболеваний и болезней на клеточном уровне. Будьте здоровы .

[@user-tq1vi1nf9o]

Мда,это жить надо в кабинете врача,аптеке и лаборатории.😮как теперь с этой информацией жить?😊

[@user-pt7ib2vl3s]

Родные сёстры не всегда так похожи😃

[@user-gr4in6ix8g]

Так они наверное и есть сестры

[@vidaravida3722]

Они родные сестры и есть.

[@user-ke3eq7nk3f]

Остеопороз лечится бисфосфонатами и демисумабом. Но долго и часто пожизненно😢

[@Nik-si5jy]

Девочки, вы так похожи, как родные сестрички.Даже завидно. Позвольте совет: вместо слова "Климакс" ,о котором смотрят стареющие больные тетки ,как Я, напишите " девушки возраста от 11 до 35" ,иначе им эту инфу не подсунуть!

[@vidaravida3722]

Это и есть две родные сестры. Обе врачи.

[@user-dm8012r]

Неправильно назвали беседу.Её надо было сориентировать на молодых.

[@user-tq1vi1nf9o]

Не любим мы авакадо 😂

[@user-ql8bz5me6d]

Вы лично не любите, говорите за себя, Мы любим 😊

[@user-lb9iy9ck1p]

Все это бред ! Человеку не свойственно есть трупы животных,белок которых не распадается на аминокислоты-это учеными доказано давно,но врачей учат обратному...К тому же продукты животного происхождения окисляют кровь,что приводит к опухолям,да и мясоеды быстрее стареют ! Посмотрите на вегетарианцев и сравните !!! Все необходимые вещества есть в растениях и не нужно ничего придумывать !!! Я медик и знаю о чем говорю,есть с чем сравнивать.Мясо стали есть из-за неимения растений в пустынях например. Почитайте Библию,где узнаете о питании человечества !!! У вегетарианцев рождаются здоровые дети и не вакцинированных ,а нам навязывают бред всю жизнь,чтобы долго не жили,а ведь мы должны жить до 170 лет спокойно при правильном питании !

[@user-lb9iy9ck1p]

@@user-xe5zk2qt6x моя бабушка тоже проджила свои 87 и ела все,не разу не была в больнице,рожала дома два раза, но есть мертвую еду не есть норма жизни ! Бог над нами всеми и если человеку нечего больше вкушать,то Бог благословит убивать животных ради того,чтобы выжить и преобразует эту пищу в пользу ! Но когда у человека онко и др.болячки разумные врачи рекомендуют есть растительную- живую ! Это тоже самое как пить кипяченую мертвую воду без минералов,а чтобы очистить сырую,ее морозят !

[@user-lb9iy9ck1p]

@@user-xe5zk2qt6x Учеными доказано давно,что живот.белок не расщепляется на аминокислоты,поэтому бессмысленно !для похудения рекомендуют мясо,т.к.оно не усваивается и дети усваивают молочный белок до определенного возраста !

[@victoriabuker8568]

Вегетарианцы не стареют… они вянут ;))

[@allodnepr1404]

​​​​@@victoriabuker8568 у них зубы сыпятся от дефицитов и с кровати нет сил встать от низкого гемоглобина. Веганы пытаются себя и нас убедить, что у них все хорошо)

[@user-ql8bz5me6d]

всё что Вы пишите - бред, особенно о том что учёные доказали давно. 😅