Отжимания. Как правильно выполнять и почему?

  Рет қаралды 123

Isupov_sport

Isupov_sport

Күн бұрын

Пікірлер
Как правильно бегать, не травмируя колени и поясницу.
9:13
Как правильно бегать, не травмируя колени и поясницу.
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 303
5 вещей о которых нельзя никому рассказывать - мудрость проверенная временем!
9:24
5 вещей о которых нельзя никому рассказывать - мудрость проверенная временем!
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 9 М.
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
00:14
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
Diana Belitskay
Рет қаралды 10 МЛН
Кто круче, как думаешь?
00:44
Кто круче, как думаешь?
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,3 МЛН
When u fight over the armrest
00:41
When u fight over the armrest
Adam W
Рет қаралды 25 МЛН
Try Not To Laugh 😅 the Best of BoxtoxTv 👌
00:18
Try Not To Laugh 😅 the Best of BoxtoxTv 👌
boxtoxtv
Рет қаралды 7 МЛН
20 MIN FULL BODY HIIT with weights (NO REPEATS)
22:55
20 MIN FULL BODY HIIT with weights (NO REPEATS)
MadFit
Рет қаралды 2 М.
Тай-Бо. Ответы на вопросы учеников. Практика.
9:36
Тай-Бо. Ответы на вопросы учеников. Практика.
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 265
Улучши удары ногами! Крутые упражнения для инструкторов тай-бо.
7:10
Улучши удары ногами! Крутые упражнения для инструкторов тай-бо.
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 19 М.
Эти 2 упражнения сожгут твой жир!Сделай 5-10 подходов по 10 повторений.
0:14
Эти 2 упражнения сожгут твой жир!Сделай 5-10 подходов по 10 повторений.
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 571
РЕПА В чем польза репы
18:21
РЕПА В чем польза репы
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,7 М.
Учимся подтягиваться с нуля. Пошаговая инструкция для новичков.
8:43
Учимся подтягиваться с нуля. Пошаговая инструкция для новичков.
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 108
Простая, эффективная тренировка. Просто делай! #фитнес #тренировка #круговаятренировка
0:23
Простая, эффективная тренировка. Просто делай! #фитнес #тренировка #круговаятренировка
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 1,1 М.
Обязательно к выполнению!
0:11
Обязательно к выполнению!
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 510
О курсе "Упругие ягодицы".
1:05
О курсе "Упругие ягодицы".
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 48
Пресс для новичков. Всего 5 минут в день!
6:35
Пресс для новичков. Всего 5 минут в день!
Евгений Исупов Тренировки
Рет қаралды 76
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
00:14
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
Diana Belitskay
Рет қаралды 10 МЛН