Отжался идеально 39 раз а засчитали только 35, дома отжиматься намного больше получается, чем на этих гто.
@Фанат-г4з Жыл бұрын
Лампочка 💡 шар светит 🙈
@crowjiexa2773 Жыл бұрын
Почему не засчитали? Массы много поэтому тяжеловато пошло)
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
@@crowjiexa2773 Не засчитали будь то бы руки не до конца выпрямлял, то лампочка в какой то момент не загорелась, в общем всегда найдут к чему придраться.
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
@@crowjiexa2773 Так то я раз 50 хотел отжаться, просто как то на расслабоне был и не был серьёзно настроен.
@CridRUS Жыл бұрын
Я помню тож на соревах отжимался с касанием грудью пола, так выграл парень, который до паралели делал.
@Andrei-1971 Жыл бұрын
А сколько надо отжиматься на норматив?
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
Я их там не спрашивал, но в интернете нашел, что для моей возрастной категории 35-39 лет, лучшая норма: 29 раз.
@alekss536210 ай бұрын
Дед реально мощный!
@nubmaster6811 ай бұрын
Мощь💪
@goldez4204 Жыл бұрын
дед рядом чиста пузом касается... фейспалм
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
Ему можно, он был только один из своей возрастной группы старше 45 лет.
@goldez4204 Жыл бұрын
@@MR.OLYMPIA ну и цена этим значкам в таком случае?
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
@@goldez4204 Там всем медалистам чеки озоновские давали на какую то сумму.
@goldez4204 Жыл бұрын
@@MR.OLYMPIA абалдеть, даже не подозревал что на этом можно заработать)) есть доп. стимул участвовать в гто! пасиб за инфу
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
@@goldez4204 Да там эти суммы символические, на килограмм протеина может и хватит.
@Markozavric6 ай бұрын
дед конечно... пузом на кнопку нажимает
@CridRUS Жыл бұрын
В идеале до 50 раз довести результат
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
Это да, 50 разиков было бы норм.
@OdinRazorAlex Жыл бұрын
Красава Матор
@MR.OLYMPIA Жыл бұрын
Да не, я мало отжался, надо было минимум раз 50, но что то как то быстро сдался.
@OdinRazorAlex Жыл бұрын
@@MR.OLYMPIA да может просто перенервничал с этим официозом
@morticianpeacedeath966311 ай бұрын
надо до пола, а не до дощечек. тогда еще меньше повторов будет.