Отказ от алкоголя. С чего начать трезвость.

[@T-balans]

Сайт - Курсы t-balans.ru Отзывы t-balans.ru/otzyvytrezvybalans Добавляйтесь в друзья! Аккаунт ВК vk.com/trezvybalans Телеграм t.me/trezvybalans Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy Группа ВК vk.com/trezvybalansgroup Отзывы t-balans.ru/otzyvytrezvybalans --------------------------------------------- ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО -Юристы -Адвокаты -Детективы -Бухгалтеры -Страховые агенты -Риелторы detective1.ru t.me/detektivnoe1ru ------------------------------------------ КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси vk.com/ray_nozhedela vk.com/clubwear1423 Отказ от алкоголя. С чего начать трезвость.

[@Наталья-э2ы4ъ]

Первые трезвые дни и месяцы очень трудные! Никому ничего не доказывайте, не ставьте себе условия, не загоняйте себя в рамки - это важно!!! Иначе ничего не получится! После нескольких трезвых месяцев меняются вкусы. Начинаешь кушать то, что раньше никогда не ел. Мир встает с головы на ноги, это нормально. Мозг постоянно требует к себе внимания.... Только отвлёкся, он сразу просит выпить! Очень тяжело с этим бороться первые месяцы, но с каждым днём становится легче управлять своими желаниями. Иногда ломает так сильно и причём несколько дней подряд! В эти дни я просила на работе отгул, шла домой и устраивала себе этот день, как день в детском саду! Да-да-да😂 С тихим часом, вкусным полдником и долгой вечерней прогулкой по магазинам. Покупала всякую дребедень, которая на тот момент меня радовала! Всего не описать, эмоций много, от плохих, их в первые месяцы больше, до хороших - когда справляешься с тягой и живёшь спокойно дальше! Живите трезво! Всем здоровья! Автору жму руку 🤝 Спасибо Михаил!

[@U-1055]

В январе будет 2 года как не пью. Бросил пить и ни сколько не жалею. Жизнь реально изменилась в лучшую сторону и с каждым днём становиться всё лучше и лучше! 😊❤

[@Shiklo40]

13.01.25г, тоже исполниться, 2 года..))

[@ОльгаОльга-ф4б]

Важная информация для тех, кто в начале трезвого пути❤

[@MarkovAlexey_NAO]

Не пью почти 4 года. Начинал путь трезвости по материалам навигатора и Михаила. За это время всё круто изменилось в лучшую сторону.Ни разу не жалею о своём выборе.Время от времени захожу на канал, смотрю ТБ.Всем добра.

[@komaday4026]

С помощью вашего канала , блога тихого и других бросил и пить и курить в один день на свой д.р ( подарок себе сделал) низкий вам поклон

[@montexristo3404]

Спасибо за информацию.👍 Всем встретить и провести наступающий год трезво✊ Все будет хорошо ✌️

[@Daoshi1807]

Всегда стараюсь прожать лайк и оставить комент - в видео с темой о трезвости!

[@freeman01777]

Благодарю за полезную информацию!

[@СергейКваснин-е2ъ]

5 января будет как 3 года трезвой жизни, спасибо Михаилу!!! А тем то решил бросить алкоголь , терпения и упорства. Всех с наступающим трезвым новым годом !!!!

[@phon4602]

Для меня это лучший канал про трезвость. Здесь я заполнил пробелы знаний, которые казались незначительными и в тоже время были чрезвычайно важны для того чтобы осознать что мое пристрастие к алкоголю - это не только и не столько поаеденческая особенность, а еще физиологические и ментальный недуг. Спасибо Вам за ваш труд.

[@personsem]

Молодцом Михаил , не бросай это дело, напоминай людям что алкоголизм проблема номер один. Остальное наладится. Уважение ✊

[@dionisdigon]

Не пью уже восьмой месяц, купил курс, программа рабочая, спасибо Михаил! к дублёру не могу привыкнуть, голос не усваивается, но это и не важно, я не пью и это кайф, всё действительно приходит постепенно в норму 🙏🤝👍👍👍

[@split390]

Не пью 7 дней, до этого не пил 21 день, еще до этого несколько месяцев. С первого раза не получается бросить, хотя и запои не долгие дня два-три, но отхожу долго от них, выворачивает наизнанку уже на второй или третий день пьянства. По синеве "ломается много дров" от которых потом только худо, зачем заливал в себя эту отраву? Надо дневник вести все таки, делать туда записи, и не допускать мыслей с мозгом о торгах с алкоголем.

[@lang6198]

Ваше первое видео 6 лет назад и сейчас,два разных человека, это классно

[@maryconne33]

Спасибо за мотивацию, это очень интересно

[@LightYagamiv-ut1ip]

Вы - вдохновение! Спасибо за то, что вы есть.

[@pumlos]

Хотелось бы навсегда отказаться от чертового алкоголя спасибо за совет

[@katerinagluc]

Понравилось ваше видео! Побольше и почаще хотелось бы смотреть подобное.

[@ИннаВладимировна-п1ц]

Спасибо Большое.

[@РоманПредун]

Супер информация спасибо большое автору

[@АббасовКурманбек]

Аспект жизненно важный и стиль подачи информации Михаила Зорина доступный и понятный

[@GnTex-sx7rk]

Очень нужная и полезная информация. Спасибо что делитесь

[@88anasis]

Интересно было вас послушать. Я думаю, что в первую очередь надо иметь желание отказаться, только потом может что-то помочь.

[@aniqarajpoot5491]

Мне нужно подписаться на ваш канал, потому что мне нравится ваш контент. спасибо, что поделились и сделали отличную работу!

[@СветланаЖеребецкая-б8п]

Очень полезное видео, спасибо за такую поддержку! 🙏 Действительно, первый шаг - это осознание проблемы. Согласена, что важно постепенно, без резких действий, менять привычки. Это долгий путь, но каждый маленький шаг имеет значение. Какие практики или советы вы бы порекомендовали тем, кто только начинает свой путь к трезвости? Как справляться с теми моментами, когда кажется, что желание вернуться к старым привычкам слишком сильное? 🌱

[@ranatoqeer1127]

Великий человек, простой, но многому меня научил.

[@Aleksei128]

Как интересно это слушать когда у тебя нету зависимости😅ролик интересный Спасибо 👍

[@svitlanakupchyk9039]

Очень полезное и информативное видео получилось у вас

[@Семён-х3п8у]

Очень интересное видео про алкогольную зависимости. Спасибо.

[@НикитаАлексеев-н9щ]

Было интересно послушать

[@alexandermakedonskiy522]

Всем привет! Уезжаю на вахту не пью. Почти. Там не хочу пить, а приезжаю домой, начинается потакание своим желаниям. Работаю три-четыре месяца, в мусульманской стране. Лет десять назад бросил курить, легко и безболезненно.

[@ЕленаСанджай]

Человеку, страдающему тяжелой алкогольной зависимостью трудно отказаться от него!

[@ТётяНаташа-к4д]

Доброе утро всем! У меня сильная страсть чревоугодие, можно по этой методике побороть эту страсть?

[@user-dr3tg7es9p]

👍👍👍👍👍

[@Milliondollars-www]

Надо тестостерон проколоть пару месяцев, иначе реально полтора два года ждать окончание пас

[@ВалерийЛьвов-ь3в]

Не важно,когда ты это решил: после Нового года или до этого момента 😂Главное,не пересекать "красные линии"!Дорогие мои, я 15 лет точал на героине,а потом еще лет 10 кололся "солями".И бросил ведь!Хуже всех тем,у кого днпрессивные расстройства,которые они занюхивают,запивают,закалывют.Вам лучше бежать к психиатрам и не стесняться.

[@fatimaalasod9943]

❤❤

[@iqrashafi3217]

Good

[@T-balans]

В связи с блокировкой You Tube приглашаю в дополнительные социальные сети. Не потеряйте доступ к основным материалам! Аккаунт ВК vk.com/trezvybalans Телеграм t.me/trezvybalans Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy Группа ВК vk.com/trezvybalansgroup

[@ИванСергеевич-р9м]

Михаил подскажите как правильно поступить, я закодировался на год,а после выпил один раз,теперь сильно переживаю из-за этого, хотелось бросить навсегда. Понимаю что это срыв,что делать дальше? Кодироваться повторно?

[@T-balans]

@@ИванСергеевич-р9м Здравствуйте. Иногда кодирование уместно, если не получается разорвать цикл зависимости самостоятельно. Главное в это время получать знания и практиковать новые навыки работы со срывом. Если срывы повторяются, можно применить кодирование повторно. Но лучше посоветоваться со специалистом который делал первое кодирование.

[@ИванСергеевич-р9м]

@T-balans Спасибо.

[@mohammadkabir2433]

Hi

[@user-fh6ct3cc2s]

Здравствуйте, Михаил. Скажите, если мы иногда с женой грешим с алкоголем , то как избавиться от этой привычке мне одному? Жена не хочет бросать! Я держался 3 месяца, потому , что был с с ней в ссоре, но после примирения, снова сорвался. Что делать? Спасибо.

[@andreik1687]

Просмотрите ролики обязательно, изучайте, начните конспектировать, как в студенчестве:графики перерисовывать. Вести дневник обязательно. Самое главное- желание.

[@user-fh6ct3cc2s]

@andreik1687 а с женой развестись ?

[@T-balans]

Здравствуйте. Думаю здесь нужно расставить для себя приоритеты (что для вас важней). Зависимость неизбежно приведет к деградации и рано или поздно разрушит и здоровье и отношения. Покажите своим примером как можно по другому, а дальше действуйте по обстоятельствам.

[@user-fh6ct3cc2s]

@@T-balans , да, Михаил , понял и спасибо за ваш труд!

[@леопольдкац]

Вот бы всегда дублер озвучивал. Манеру Михаила говорить просто невозможно воспринимать, голос, интонация, лишние эти пропевающий звуки неприятно слушать, а вот информация очень правильная, потому жаль, что ее невозможно воспринимать

[@user-zmb68tmb]

Плохо, что показываете картинку ролика, а не ссылку. Искать не удобно

[@РоманГрач-ъ1б]

Я очень рад что наткнулся на этот канал. Спасибо🙏 Вам большое! Желаю Вам успехов.

[@T-balans]

В предновогодние дни (с 24 по 1 января) будет действовать скидка на новый курс "выход в трезвость 2.0". Подарите себе трезвость! Курс по ссылке t-balans.ru