Открытый диалог. Дмитрий Шаменков

  Рет қаралды 4,440

Когнитивно-поведенческая терапия | Качество жизни

Когнитивно-поведенческая терапия | Качество жизни

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@elenapronina1073
@elenapronina1073 4 жыл бұрын
Побольше бы таких мужчин как Вы, Дмитрий!!! Тогда мы точно построим новый мир и честное общество! От всей души низкий поклон🙏💖
@vitalhit
@vitalhit Жыл бұрын
В чем же счастье?)) На таком месте закончилась запись..
@LiudmylaYaskrava
@LiudmylaYaskrava Жыл бұрын
"Счастье в том, что тебе нечего скрывать от мира" - таков был его ответ
@brainwashing5576
@brainwashing5576 4 жыл бұрын
Докладчик заинтриговал, но не рассказал подробно, как этому учиться, что читать. И почти ни одного примера не привел. А хотелось бы подробнее
@psy_qualitasvita
@psy_qualitasvita 4 жыл бұрын
Когда он придёт к нам в гости ещё раз мы обязательно передадим эти пожелания)
@rybkovsky
@rybkovsky 3 жыл бұрын
Учиться можно в Школе Открытого диалога Дмитрия Шаменкова
@LiudmylaYaskrava
@LiudmylaYaskrava Жыл бұрын
Быть прежде всего честным с собой, признавать свои внутренние переживания и настроения. Позволять себе екологисно для себя и других проживать весь спектр чувств, которые поднимаются в конкретном моменте, не бежать от них, не капсулировать. Быть собой в каждом моменте, не подстраиваться под настроения или ожидания других. Признаваться в своих ощущениях другим, если это необходимо по внутреннему зову. И хорошие и плохие чувства, одинаково начинаются и заканчиваются, постоянно сменяя друг друга, и это нормально. И потом быть честным с другими, без навязывания, втюхивания своей правды кому-либо. Четко исполнять свои договоренности или честно передоговариваться по обоюдному согласию. Перестать искусственно поддерживать свою "хорошесть" перед другими, на это тратиться очень много энергии.
«Жизнь - это поле договора. Начните с правды»
54:08
Не принято обсуждать
Рет қаралды 168 М.
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что такое прокрастинация. 1-2. Василий Клайман
7:49
Когнитивно-поведенческая терапия | Качество жизни
Рет қаралды 10 М.
Быть собой
15:07
Dmitry Shamenkov
Рет қаралды 15 М.
Прокрастинация
26:36
Александр Матяш
Рет қаралды 15 М.