Оооо!!! Очень важная тема!!! Спасибо Вам огромное девочки!😘😘😘👍 Анча, Вы просто супер! Как классно, что я когда-то, 3 года назад наткнулась на Ваш канал!❤❤❤
@user-sy4by9xj7z10 ай бұрын
Ура! Тема как раз для меня! Спасибо большое за информацию! А тема про женщин 50+ будет?
@nigarzeynalova913610 ай бұрын
А ещё хотелось бы про 60 + please
@user-jl3yw5qu6j10 ай бұрын
50+,как раз входит в 40+😂
@dina-n900510 ай бұрын
Какая важная тема!! Спасибо, дорогие лекторы!
@violinella145810 ай бұрын
Какое совпадение: еду на репетицию в Сеульском метро и вижу рекламу Омеги-3❤
@user-ub1yt3ze3j10 ай бұрын
у меня не было проблем с сыном в детстве… идеальный 😍 был и ребенок, и подросток оставила одного студента и уехала в сша (сын сАм захотел в МИФИ после окончания физмата, + аспирантура 🧑🎓 приехал ко мне, счас очень в тесном контакте… внучка такая же любознательная, умница 💖 и сын с ней много занимается (вчера ездили в зоопарк) везде у нас активное совместное время отдыха это и водные парки, разные детские площадки, чтение книг, мультики, игры на логику, на моторику, пазлы… и столько всего ЧТО развивает ребенка Диснейленд и космические центры… просто занимайтесь с детьми и будет вам счастье 🙏 иногда сын мне говорит, что я мало уделяла ему внимания 🤷♂️😹 было такое: работала сутками в бесплатной медицине и приходила как выжатый лимон 🍋
@user-xq3eo8pe6b10 ай бұрын
АНЧА огромная благодарность за эту полезную информацию!!!
@gregoryludkovsky518510 ай бұрын
девушки, солите семгу!!! это и быстро, и дешево, и вкусно и полезно!!!. Всего 3 ложечки соли на 1 кг рыбы ставлю под гнет на сутки, потом заливаю НЕБОЛЬШИМ количеством ОЛИВКОВОГО МАСЛА , нарезаю , замораживаю чтобы рыба не портилась и никаких проблем Мы едим понемногу КАЖДЫЙ ДЕНЬ,,, Семгу жарить----- ''грех'' т.к. Омега 3 разлагается при превышении температуры выше +50 Ц ..... Вам ведь не надо по целой рыбине съедать, а всего несколько грамм в день
@user-sr8vo3rt5o10 ай бұрын
Три ложечки какого размера, скажите, пожалуйста!
@user-wt4bc9kx1y9 ай бұрын
@@user-sr8vo3rt5oя солю 1 чайную на кг
@elenaflorida911910 ай бұрын
Спасибо большое. Очень люблю ваши эфиры.
@Iuliia198410 ай бұрын
Какая нарядная Анча! Спасибо за информацию!
@gannaanna531810 ай бұрын
Рады видеть всех!!!!
@user-lf5ut8dn9w10 ай бұрын
Анча, не перестаю благодарить Вас за проветительские выпуски. Как Вы относитесь к нутрициологам?Какое отношение в США В России становятся все популярнее это направление. Я сама биолог КДЛ и решила обучится нутрициологии (1,5 года). Но пугает то ,что недоверие людей тоже достаточно большое, так как воспринимают как Орифлейм или Гербалайф 😂😂.
@user-dh5ek6bz7s10 ай бұрын
Что можно выучить за 1,5 года?
@user-um2kv2ry3s10 ай бұрын
А какая разница! Это же все равно потом собираются в блогеры подаваться
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
это интересная тема - у нас бывают разные "градации" нутрициологов. :-) как нибудь расскажу
@user-dd4fs7id5z10 ай бұрын
Ну если у человека уже есть биологическое образование (тем более медицинское направление), это как раз отличная база для нутрициологии. На уровень будет впереди других нутрициологов, которые начинают с нуля, да еще и сразу берутся вести клиентов.Думаю так.@@user-dh5ek6bz7s
@idanova316510 ай бұрын
@@user-dh5ek6bz7sБиологу то?!😂 Тут блогеры за 4 месяца курсы заканчивают и всем одинаковые протоколы продают. Здесь человек уже в теме, + 1,5 года на доп. образование и будет шикарный нутрициолог.
@elenaswann81310 ай бұрын
Анча, спасибо большое, что Вы пригласили такого замечательного доктора! Очень полезная информация и очень обаятельный и знающий доктор.
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Ага! Только что то я сама много болтала, упс. Надо еще пригласить ее
@user-pp3ct4pk1b10 ай бұрын
С огромным удовольствием приду к Вам ещё ! С уважением, Елена Козлова
@mosamosa722910 ай бұрын
Здравствуйте!!
@natatok6610 ай бұрын
Ага,так и будем: сзади лицей,спереди музей.
@mosamosa722910 ай бұрын
Некоторые люди путают "углеводы" с клетчаткой. И уменьшают первое засчет второго. Типа, съешь салатик овощной - ты что, это же углеводы. А много белка + мало клетчатки = риск ВЗК.
@helenoszeczinszki10 ай бұрын
ВЗК ???
@user-co5ss2mr4r10 ай бұрын
Читала где то, что казнили людей тем, что давали одно мясо, человек умирал медленно в муках
@svetlanakadin77410 ай бұрын
Спасибо вам большое !
@user-fy7xl2vy5p10 ай бұрын
Это Райкин, вкус спесфический😅
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Ооо да!!
@user-jo4cw9el3r10 ай бұрын
❤❤❤.С любовью и благодарностью!!!!
@user-ts1yv5jn3o10 ай бұрын
Здравствуйте! Риск остеопороза при веганстве? Чем укреплять кости? Спасибо!
@mosamosa722910 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста! Во время занятий спортом сильно притекает кровь к лицу (всегда так было, мне 43), гипертонии нет, наверно такая особенность. Я не в группе ли риска по инсульту? Чем себя поддержать с этой стороны?
@natascha766510 ай бұрын
Это строение Ваших сосудов...у меня такая же история. Просто берегите кожу, используйте мягкое моющее молочко для лица.
@user-di6bw9xg5j9 ай бұрын
Может выброс гистамина
@user-sr8vo3rt5o6 ай бұрын
@@natascha7665Как Вы приспособились с этим жить? Моё мучение-с детства стеснялась ходить в спортивные кружки, в танцевальные. После занятий -как из бани. Во взрослом возрамте всячески избегаю групровых кардиотренировок, бег, лыжи - не моё. И да, не баня!!! Поделитесь опытом
@idanova316510 ай бұрын
Спасибо за полезный эфир. Дома имеется 2 баночки добавок с шафраном, брала для сына с ADHD для концентрации внимания. Теперь буду и сама его принимать)))
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Отличный план!
@mosamosa722910 ай бұрын
Скумбрия такая отличная рыба, каждый день бы ела, но 60-70% купленных рыб оказываются с червяками в брюхе (анизакидами). Поэтому придется отказаться((
@helenoszeczinszki10 ай бұрын
Ооооооо!
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Увы
@LGuinevere6 күн бұрын
Замораживайте.
@user-gu2uf7lf1o10 ай бұрын
Здравствуйте Анча! При использовании липосомального мелатонина в виде спрея под язык возникает тяжесть и боль в голове. Мелатонин качественный, купленный на iherb. Пробовала несколько раз, всё время после него боль в голове. Это побочное действие? И как быть? Спасибо.
@user-ub1yt3ze3j10 ай бұрын
у меня тоже болит голова после мелатонина: падает давление! нашла ашваганда чай… использую со свежей мятой (идеально 💖)
@Angel-ob4sh10 ай бұрын
Iherb. Не качественный ! Судились с ним покупатели как раз из за Мелатонина !
@user-co5ss2mr4r10 ай бұрын
@@Angel-ob4shя там брала цитрат магниЯ, такие схватки были, и расстройство стула, что думала отравилась чем-то. От одной всего таблетки 400 мг. Ладно, если просто расстройство, так ещё и с резями в животе
@gregoryludkovsky518510 ай бұрын
поменяйте формулу и компанию !
@idanova316510 ай бұрын
Перейдите на таблетированный мелатонин.
@user-eq8hq2os1h10 ай бұрын
Анча! Коп Рахмет,мы русские,живём в Казахстане,,так странно за Жизнь внуков/
@user-rk7en8bj6r10 ай бұрын
скумбрия наверное только соленая вкусная(хотя при КПСС это дефицит вне мегагородов как и иваси,были постные рыбы соленые в магазинах).запеченая,но там 170* и жиры белки ее трансформируются.изомеры разные.тоесть биоактивность падает,наверное..и на желудок тяжелее,лучше на пару,но надо травами забить аромат ее.а отвар тогда бобику или коту кашу сварить,с тыквой\кабачком,чтоб дольше жили.хотя есть и др морские рыбы жирные и некрасные,но слегка дороже скумбрии (которая самая дешевая из мороженых в Украине,норвежская).а в России омега-3 не производят,гов кардиолог Ворсклов к.м н.,вчера на радиопередаче Тезисы о продовольтвии,вся импортная,снижает аппетит если до еды
@helga90992219 ай бұрын
видимо, мне повезло, обожаю скумбрию, одна из моих любимых рыбок) просто запекаю ее, вообще ничего не добавляя) запахи рыбные меня вообще не парят ни секунды, ну проветрила кухню и норм) так же ем пангасиус, люди тоже чем-то забивают вкус и запах, а я просто тащусь, тоже запекаю без ничего - в эти рыбы соли минимум и ни одной специи не добавляю, чтобы вкус рыбы остался)
@user-nt2je7ip8m10 ай бұрын
Напишите пожалуйста названия препарата с шафрана и ревень ?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Menoprime
@annapopp911610 ай бұрын
В 40 лет была уже бабушкой, а в 43 ещё родила 3его ребенка, пахала на работе точно как лошадь😅
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Вау вот это круто!
@user-sg5lu4dq3u10 ай бұрын
Экзема появилась после 55😢 Справляюсь , го регулярно обостряется ...
@mosamosa722910 ай бұрын
Пожалуйста, можно еще один вопрос?... Что есть на американском рынке из белковых смесей для детей с непереносимостью белка коровьего молока? Они стандартизированы по аминокислотам?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
смеси выпускают все по стандарту и обязаны предоставлять состав. Но это касается смесей до 18 мес. дальше 18 мес + начинается дикое поле
@gregoryludkovsky518510 ай бұрын
есть ! посоветуйтесь с педиатром !
@mosamosa72297 ай бұрын
@@gregoryludkovsky5185 вы смеетесь? Да они не знают ничего. Или мне с американскими педиатрами советоваться?🤣
@netlane10010 ай бұрын
Дорогая Анча, есть ли противопоказания у босвеллии?
@vican5110 ай бұрын
Инга, неужели трудно ввести название в поиск Гугла или Яндекса и прочитать? Не задавайте глупых вопросов Анче
@user-jy4ot5vy3j10 ай бұрын
Здравствуйте,спасибо за стрим,хотела бы узнать,можно ли попасть на онлайн-консультацию к Елене Александровне?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Думаю можно я ей напишу
@user-pp3ct4pk1b10 ай бұрын
Елена Александровна Козлова)
@user-hw7pw2ww9g10 ай бұрын
🤷♀️Кушать, кушать, кушать...
@mosamosa722910 ай бұрын
У кого дети с подростковым возрастом, а у кого и с кризисом 3-х лет)))
@user-us2oh1xd7f9 ай бұрын
А у кого и те и те😅
@Natalia-fy3ve10 ай бұрын
А этот изолят солгаровский можно при лактозной непереносимости?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Да там нет лактозы
@user-um2kv2ry3s10 ай бұрын
Это вы про себя и американских женщин(что бы такого проглотить из таблеток) , очень много с метаболическим синдромом. А у нас (областной город не в США, а в России, и не Москва) , женщин очень много в спортзалах. Не смотря на....
@gregoryludkovsky518510 ай бұрын
да у АНЧИ С ФИЗКУЛЬТУРОЙ ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА ! я ЕЙ СОВЕТОВАЛА ПРОСТО КУПИТЬ ГАНТЕЛИ НЕБОЛЬШОГ) ВЕСА И ""ТЯГАТЬ ИХ ПО !) МИНУТ В ДЕНЬ А ЕЩЕ У МЕНЯ СТАЦИОНАРНЫЙ ПОЛУЛЕЖАЧИЙ ВЕЛОСИПЕД : купила себе в подарок НА 75 летние !!! Оччч довольна, занимаюсь 15--- 30 мин в день А еще я оооч люблю ходить быстрым шагом от 3 до 5 км в день ежедневно !!! Диета низкоуглеводная , без хлеба, бобовых , риса , круп и т.д. Люблю мед , ем по неск ложечек в день местного сбора ... вешу 52--53 кг
@olgav327410 ай бұрын
@@gregoryludkovsky5185 Или гирю покачать. Когда времени нет идти в спортзал, качаю гирю (махи гирей двумя руками, "русские качели" или американские). Работают мышцы рук, ног, пресса, ягодичные. У любого самого занятого человека найдется несколько минут в день. Если делать интенсивно, еще и похудательный эффект будет. И места гиря мало занимает.
@helenegorova76019 ай бұрын
Согласна, нам нельзя болеть, нужно заниматься , нам государство не поможет, и в Штаты нам дороги нет)))
@svetlanakadin77410 ай бұрын
У меня жирная печень и я принимала добавки и я похудела , но с этим я потеряла мышечную массу, кожа на руках стала свисать. Что мы мне посоветуете ? Протэин принимать Или что ещё ? Живу в Нью-Йорке
@svetlanakadin77410 ай бұрын
Мне 58 лет
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Tmb Carnitine protein
@svetlanakadin77410 ай бұрын
@@AnchaBaranovaProf❤
@user-zf5iy9ug3c8 ай бұрын
Рады видеть пишу со страницы зятя извените решили по своему листья липы и пажитник травами поддержу ем здоровье мужики начали голову сворачивать немогдла понять сразу а потом изучая травы медик я женские эстрогены в травах
@netlane10010 ай бұрын
Анча, скажите пожалуйста кому нельзя гормоны? Можно ли эстрогель после гистероктомии?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
смотря по какому поводу была гистерэктомия
@netlane10010 ай бұрын
@@AnchaBaranovaProf из за крупной миомы 10 см
@user-gv6xf6yr3s8 ай бұрын
Здраствуйте. Смотрю выпуски в записи, задним числом, но всё равно очень интересно. Анча, Вы несколько раз вскользь упоминали о вреде фтора для мозга. А я лет 15 назад начала активно пользоваться зубными ополаскивателями со фтором (перед этим зубы как-то резко стали портиться). С зубами сейчас всё более-менее нормально, все пока на месте, хотя есть куча пломб (мне 69 лет). Но не навредила ли я мозгу и в чём заключается этот вред?.. :(
@AnchaBaranovaProf8 ай бұрын
Ну с ополаскивателем очень мало попадает, вы ж его не глотаете. А вот в сша воду фторируют для улучшения зубов (в кране)
@user-gv6xf6yr3s8 ай бұрын
Спасибо! Но теперь откажусь.@@AnchaBaranovaProf
@ElenaAndreich10 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо большое за интересную лекцию! Девочке 37 годиков стоит попробовать менопрайм, если во второй половине цикла падает работоспособность настроение и общая жизнерадость?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Вполне
@tatianazaikina511610 ай бұрын
Спасибо. Можно ли меноприм в 67 лет , приливов и т.д. нет. Есть тревожность
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Да
@user-zf5iy9ug3c8 ай бұрын
Супер лечение ну вообще мозг знания получить надо а это классика литература и классика музыка на одних таблетках мозг незаработает
@1711jk10 ай бұрын
Я понимаю только отдельные слова-( Это не для простых людей, а для докторов наук стрим😢
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Это было видео для врачей, записано на образовательной площадке. Мы перевыложили
@helenegorova76019 ай бұрын
Это для обычных людей, всем все понятно
@user-zw8if4ze7p9 ай бұрын
Доброго дня всем. Подскадите пожалуйста, говорила ли Анча Вячеславовна про псориаз?(сам не нашел)...недавно поставили диагноз жене, она в панике...вот пытаюсь помочь хоть както( Всем заранее благодарен за ответ!
@AnchaBaranovaProf9 ай бұрын
Нет пока надо сделать разбор
@TheForestCat-lg3jy10 ай бұрын
Малосольная скумбрия 👍
@juliach480610 ай бұрын
Анча, а можно ли купить Менопрайм в Штатах? Гугл и Амазон не нашли. Солгар другие продукты есть, Менопрайма нет. Или есть ли какие то аналоги в Штатах? И 2: тот же Солгар продает powder Whey to go. Это «хороший» протеиновый продукт? Или ткните пожалуйста носом в то, что покупать здесь, в Штатах? Спасибо огромное заранее ❤❤
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Menoprime точно есть. Может вы просто написали неточно. И да, whey to go прямо отличный!
@olena826110 ай бұрын
Скажите, пожалуйста, девочке 13 лет сколько требуется Омеги 3?
@natatok6610 ай бұрын
Если весит 50 кг,то как взрослому.
@amaliaa723510 ай бұрын
Как узнать, что триглицериды повышены генетически? Сдать анализ на какой ген?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Только экзом. Один ген не поможет
@amaliaa723510 ай бұрын
добавлять в выпечку , как вы сказали? Вот этот белковый порошок добавлять в выпечку?? Это действует?
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
А еще на нем крем можно делать
@user-ut3xr5ng4w9 ай бұрын
Я так и не поняла какой белок лучше принимать? Напишите пожалуйста название.
@AnchaBaranovaProf9 ай бұрын
Whey to go
@user-cx8ed6yy3r10 ай бұрын
А от ревня камни не начнут образовываться в почках? (Страдаю циститами)
@AnchaBaranovaProf10 ай бұрын
Там его не столько сколько в пирожке
@user-ir4ck5sp8h10 ай бұрын
❤❤❤
@user-pc5mx8rf3b8 ай бұрын
Аркадий Райкин гоаорил : "вкус спецфический"
@Nikkka829 ай бұрын
Вас послушать - можно в 39 сразу 9 грамм в затылок и не мучаться. Неужели нельзя было мягче эту информацию подать....????
@AnchaBaranovaProf9 ай бұрын
ну как же так, ведь это же довольно понятная всем тема по факту жизни, неужели она сюрприз?