Skigymnastik Übungen für Zuhause: Ski Fitness Workout mit Maria Höfl-Riesch - OTTO

[@hugobosstimbuktu]

Wahnsinn, KZbin Video mit Olympia-Siegerin. Danke. Weiter so. Eine Olympiasiegerin kennt wichtige Übungen.

[@dakla558]

Super Übungen.Dankeschön, Maria. LG Dagmar Klaß

[@einbesondereryoutubeuser9998]

Sehr schön! Machen meiner Meinung nach auch sehr viel Sinn, da man alle sportnah im Stehen ausführt.

[@KATEWHOMUSIC]

Danke für die übungen. #SKIWORKOUT

[@tammyperlachico3966]

Übrigens nicht nur für den Wintersport, auch im Reitsport 😊

[@mathiasfeckler3359]

s7uper mara risch habe ich 200 in cortina gesehen im superg danke für den tipp

[@lucasschulte5180]

Wie oft sollte ich das wöchentlich machen. Danke

[@OTTO-LifeStyle]

Hey Lucas, um dich perfekt für die Piste vorzubereiten, startest du am besten spätestens acht Wochen vor deinem Skiurlaub mit dem Training und machst die Übungen zwei- bis dreimal pro Woche. 💪⛷️

[@lucasschulte5180]

@@OTTO-LifeStyle Erst einmal Herzlichen Dank für die schnelle Antwort. Ich habe nur noch 2 Wochen bis es los geht sollte ich es dann 4 mal die Woche machen. ??

[@OTTO-LifeStyle]

Hey Lucas, 4 mal die Woche sollte auch gehen. Öfter solltest du es aber nicht machen, damit dein Körper genügend Ruhepausen bekommt.

[@tschulian1958]

@@OTTO-LifeStyle bei mir gehts in 2 tagen los bringt es was wenn ich heute das noch mache? 😂😅

[@christiankonig7488]

Sehr gute Übung... Was mich interessiert wo es dieses Sideboard mit dem Subwoofer gibt

[@bongtV2]

sehr gutes video aber bei den kniebeugen darf man ned mit de knien über die fußspitzen aber sonst echt gute übungen 👍

[@amandaglahn2814]

Dachte man soll so 20 min trainieren

[@mathiasfeckler3359]

hall mariavielleicht kannst d divh nicht mehr ernnern ich habe dch 200in cortina gesehen und es wr auch dein kollege christiamneureurher das war schön mit eic ich faghre jetz eieder in die dolomi en

[@na-rn2pv]

fachlicher Ausdruck für Übungen fehlt !!!! schlecht für meine Schulpräsentation morgen !

[@rauteg]

Nahid Amiri isso

[@Lumpenharry]

Lächerliches Gehoppse

[@amandaglahn2814]

Dann guck dir sowas eben nicht an. Es gibt genug andere Videos

[@mosasako4679]

Es wirkt wirklich Wunder. Habe damit vor ein paar Jahren begonnen. 1 Monat vor dem Urlaub jeden Tag 15 min die Übungen. Es hat extrem gut geholfen gegen die Oberschenkelschmerzen etc. Das sind ganz normale Übungen. Wenn du sie mal machen würdest, merkst du schnell wie man sich damit komplett umbringen kann. Du bist wohl ein Gehner der allgemeinen Medizin und Biowissenschaft