Oturduğunuz Koltuktan Kalp Krizi Geçirme İhtimalinizi Tahmin Edebilirim

A tipi kişilik özelliklerine sahip olan kişilerin kalp sorunları yaşama ihtimali diğerlerine göre hayli yüksek. Kişilik özelliğiniz aceleci, sabırsız, rekabetçi, yüksek beklentili, mükemmelliyetçi gibi sıfatlarla tanımlanıyorsa dikkat. Biraz yavaşlamak, biraz gevşemek, biraz akışına bırakıp gerginliği azaltmanız gerekiyor. Bu videoda bu özellikler ve bunları törpüleme yöntemlerinin yanı sıra koltugunuzdan kişilik özelliğinizin tahmini ile bir de ipucu bulunmakta.

[@djtholga]

A tipine çok uzağım. İşten çıkınca ânında işi unuturum. Beynimin artalanında kırk tilki bir anda dolaşmaz hiç. Başla - Bitir - Sonrakine geç yöntemini kullanırım. A tipi kişiliklerle ortak iş yaparken bir de benim rahatlığımı kendilerine sıkıntı yaparlar. İyice krize yaklaşıyor demek ki. Umarım ileride B tipleri A tiplerini krize sokuyor diye bir suç çıkmaz. :) Elinize sağlık. Verimli bir izletiydi.

[@guser-br9wy]

Hocam neden youtube kanalınızın daha çok üstüne düşmüyorsunuz? Eğer bu sene öğrenciniz olabilirsem gerçekten bu konuda darlayacağım sizi, buraların size daha fazla ihtiyacı var...

[@mehmetduman1595]

Hocamm, tam da artık bazı şeyleri kabulleneyim, insanları bu kadar kırıp kendime ve çevreme yok yere hayatı dar etmekten kurtulayım, bununla yüzleşeyim.. derken sanırım bu video ile minik bir adım attım. Zor bir dönemden geçiyorum, son 6 ayda 2 yakınımı kaybettim ki biri henüz 4 gün önce. Yoğun bir şekilde KPSS çalışıyorum yıllardır. Pandemi sürecinde işimden çıkarıldım, maddi olarak dara düştüm. Sonra yeni bir iş derken ondan da komik bir şekilde çıkarıldım. Yani yüksek bir stres içerisindeyim ama bunlar yine de bahane olmamalı benim insanları kırmama ve bu kadar çok zorlanmama. Daha sağlıklı ve mutedil bir birey olarak yaşamak istiyor ve bunun için gereken ne varsa sabırla yapmak istiyorum. Şimdiden bütün yardımlarınız için teşekkür ederim. Sizi görmek bile çok iyi geldi bu kadar uzaktan. Gönül isterdi ki şifahen göreyim ama artık uzaktan olduğu kadar. Olsun bu da çok güzel :) Ben değişmek istiyorum ve artık bunun için bir şeyler yapmak istiyorum. Ama çok istiyorum yani. Okursanız bu yazımı eğer göndereceğiniz o yapıcı enerjiyi hissediyor olacağım. Sevgilerle :))

[@semihinmutfag6723]

hocam bilginize sağlık,aydınlatıcı bir video oldu,sağlıcakla kalın...

[@mehmetsakiroglu8989]

Semih'in Mutfağı Teşekkürler Semih Hocam

[@aniloztuzun4679]

Harika bir anlatım Mehmetcim Agzına saglık Çok teşekkürler kolay gelsin 🙏

[@mehmetsakiroglu8989]

anil oztuzun Ben teşekkür ederim Anıl 🙋🏻‍♂️🌸

[@deryadinc8134]

Kendimi gördüm ve çok güldüm hojjaamm 😂😂 Allah da seni güldürsün..

[@nuricelik6713]

Ben USA dan Nuri Beyhan ile olan ofke video yu izledim superdi. Ben ne zaman ofkelensem o zaman daha guzel ingilizce konuşuyorum sonrada vaaay bee bu benmiydim diye kendimile gururu duyuyorum hahaha😄🤗

[@eslemka]

Çocukluktan kalan Bikaç dışlanmışlık anım artık sürekli aklıma gelir oldu ve hayatımda etkilerini de görüyorum. Bu konuyla ilgili video çeker misiniz?

[@mehmetsakiroglu8989]

Çocukluk travmalarının yetişkinliğe etkileri ile ilgili bir makalem var. Türk Psikiyatri Dergisi, Aralık 2018 sayısı

[@Sevda-cu2ee]

Tramva baskı şiddet öfke içe kapaniklik panik atak haksızlığa uğramak taciz ve tecavüz için ne yapılmalı tedavisi için ne yapılmalı bunlar için video lütfen 🙏 randevulu online çalışma varsa almak istiyorum 🙏

[@fatmaates4490]

Daha çok video yükler misiniz 🙏😊

[@mehmetsakiroglu8989]

Fatma Ateş Ben de istiyorum bunu :)

[@Sevda-cu2ee]

Online görüşme var mı hocam randevu almak istiyorum

[@SS-oo4wd]

Hocam sizle tanışmayı çok isterdim

[@yaseminn7055]

Kesinlikle ben ayni anda çok şeyi yapmaya çalışıp birşey yapamamak 😅

[@sec7984]

Hocam eşime aynı şeyleri anlatmakdan öfkeleniyorum bunu nasıl kontrol altına alablrm bgn olduğu gibi:((

[@ilkaymusic3109]

Sayın Mehmet hocam ben psikoloji okumayı düşünüyorum ve sizce hangi üniversite de okuduğumuzun önemi var mı? Var ise sizce daha bir üniversite için tekrar mı çalışmalıyız yoksa bir üniversiteye gidip kendimizi geliştirmemiz mi daha önemli? Umarım cevap verirsiniz. 😊

[@mehmetsakiroglu8989]

İlkay Çat Sevgili İlkay, üniversite tabiki önemli ve devlet üniversitesi seç. Bolu, Mersin, Aydın, Katip Çelebi özellikle tavsiye ederim. Bir yılın önemi yok bana sorarsan, istediğin olmazsa bekle. Başarılar

[@ilkaymusic3109]

@@mehmetsakiroglu8989 Çok teşekkür ederim fikirleriniz önemliydi benim için 😊

[@mehmetsakiroglu8989]

Rica ederim

[@_Toothless_0]

Psikolog Mehmet Şakiroğlu psikolog olmak istiyorum araştırmayı merak ediyorum insanların anlattıkları herhangi konularını dinlemeyi merak ediyorum 12 sınıf öğrencisiyim sizin gibi klinik psikolog olmak istiyorum sizden ricam klinik psikolog olmak için neler yapılması gerekir hangi alanlarda nasıl olunur bir video yayınlarmısınız.

[@ilkaymusic3109]

Aynen hocam çok iyi bilir bende adli psikolog olmak istiyorum inşallah

[@mehmetsakiroglu8989]

Her ikiniz içinde harika bir meslek hayatı diliyorum

[@ilkaymusic3109]

@@mehmetsakiroglu8989 ☺☺

[@byatalay17]

Hocam merhabalar üniversite sınavına çalışanlar içinde bir video çekebilir misiniz ???

[@mehmetsakiroglu8989]

FRANCESCO. Sevgili kardeşim Gri koç ile çekmiştik bir tane, tekrar yaparım yeni konularla

[@byatalay17]

Ben de zaten gri koçtaki video da tanıdım sizi ;)

[@Omursermayesi]

Ben a küp olabilirim

[@ahmetsarlar9524]

hocam merhaba rahatsız ediyorum ama çok zor durumdayım sizinle görüşmek mümkün mü acaba çok zor durumdayım ne olur bi yardım edin hocam

[@mehmetsakiroglu8989]

ahmet sarılar Ahmet Bey yaşadığınız şehirde devlet hastanesinin psikiyatri katı basvurusu doğru olabilir sizin için 🙏🏻

[@ahmetsarlar9524]

@@mehmetsakiroglu8989 hocam benim psikolojik sorunum yok ama aşırı kibirli biriyle karşı karşıyayım onun aşağılamalarına maruz kalıyorum bu durumla nasıl baş edebilirim sizin bilginiz var mı yada önerebileceğiniz kaynak var mıdır?

[@Watchingtheuniverse]

@@ahmetsarlar9524 Muhtemelen narsisist kisilik bozukluğu olan biriyle berabersiniz. Beyhan Budak'in bununla ilgili videoları var, izleyebilirsiniz.

[@yaseminn7055]

Sonda kahkaha attim ya 😂😂😂

[@hilaland7]

Sanırm A tipi kişilik özelliklerine sahibim ;( Peki ne yapmam gerekiyor şimdi?

[@mehmetsakiroglu8989]

Hilal Şarkışla Her şey farkındalıkla başlar, Atipi davranışlar sergilediğinizde fark edip biraz yavaşlayıp kontrolü tekrar elinize alabilirsiniz

[@mehmetduman1595]

Merak etmeyin yalnız değilsiniz, yani videoyu izleyince ben de fark ettim. Ama sanırım en önemli aşamalardan biri bu durumu fark edip kabullenmekte. Ve 1 ay geçmiş. Siz 1 ay öndesiniz. Umarım başarırsınız. :)

[@hilaland7]

@@mehmetduman1595 bir yıl olmuş bile

[@mehmetduman1595]

@@hilaland7 Şimdi videoyu bir daha izleyeceğim :) bakalım değişmiş miyim diye.

[@mehmetduman1595]

@@hilaland7 Eh birazcık ilerleme olmuş gibi, maşallah diyeyim kendime 😌

[@didemkasalesenturk]

-"A"din ne olsun bakiim? -A A A! -A aaaaaa...... 😃 Kac kisi gittigim yerde "arkana yaslansana, rahat otur" demistir bilmem... Neyse ki torpulerim var. Telefonla 17 kez aramamak, en azindan aksam 10da kuruldugum tv karsisindaki uzanma koltugunda ayaklarimi toplamak. Ama hepsi bu kadar...... Neyse, artik "A"dimi buldum ya, daha farkindalikli yaklasabilirim. Tsk Mehmet Sakiroglu

[@mehmetsakiroglu8989]

Sahne Didem Esentürk 😂😂harika yazmışsınız. Yavaşlamalı dinlenmeli huzurlu bol alkışlı bir yaşam diliyorum Didem Hanım