Ответы #3: Какую воду лучше пить с утра / Можно ли резко уходить в голод / Биохакинг перед сном

[@dasham666]

Как соблюдаете иг и что едите при отдыхе Всё выключено? 😊

[@Vladlen73]

Ещё порекомендую есть овощи со своего огорода

[@Vladlen73]

А если талую ?

[@redmixiaomi2274]

Надо пить простую воду, вода с лимоном или уксусом стимулирует выброс жёлчи, а желудок пустой, желчь осень нужна для переваривания пищи, и когда она понадобится её не дудет