Ответы на вопросы: выпуск 107

[@ФламмаэльТарорасклады]

От бессонницы мне лично хорошо помогают витамин магний в 6. А так же прогулка перед сном, потом душ и медитация. Сон крепкий на всю ночь. Советую всем попробовать! А таблетки пить - это только на -то время пока их пьёте и + отрава организма.

[@Super15071968]

Для сна помогает чай из корок и зерен граната, пить перед сном, так как сильно расслабляет. Я завариваю совсем чуть-чуть, дозу сами подбираете.

[@jassnnaja]

Корки граната обладают вяжущим эффектом, не переусердствуйте.

[@rigli-m3x]

Ставлю нравишки в поддержку Ясмине! 🎉🌹Начала изучать русские руны, много полезного здесь и у Алисы!🙏💞🌺🌺

[@ЕкатеринаЧ-е6п]

Здравствуйте Ясмина и слушатели. Хочу поделиться своим опытом как поборола мигрень с помощью Краснодарской гомеопатии. Сидела на триптанах типа амигренин, начав с пол таблетки 50 дошла до полутора 150, поняв, что с этим надо что то делать попробовала гомеопатию. Сначала был тяжко, день-два выпадали, но перетерпела, потом всё легче, через некоторое время гомеопатия не понадобилась.

[@VerushaArt]

Спасибки, Ясмина, все как всегда полезно и интересно. ❤❤❤

[@jassnnaja]

Посидеть со свечой без света ( можно с медитативной музыкой) - хорошо помогает успокоиться.

[@voroninaoksana1983]

У меня такие сны,как наяву) с детства. Очень интересно иногда бывает)

[@Dmitri_Vladimirovich...]

Такая же история. Самое интересное когда они осознанные.

[@voroninaoksana1983]

@@Dmitri_Vladimirovich... я это не практиковала, сложно...

[@ЕваГартак-х8и]

Здравия вам Ясмина, и всем, на канале, на счёт перебоев со сном, есть простое средство, корень валерианы заварить, настоять и пить, с добавлением мёда за час, не менее до сна, есть травы, и другие продукты, которые успокаивают и помогают вырабатывать сератонин и мелатонин, это мята , мелисса, ромашка, пустырник, боярышник и т.д. помидоры, кисломолочные продукты, бананы)))

[@ЕваГартак-х8и]

Да, ещё, забыла упомянуть про глицин и дневное солнце, здравия❤

[@voroninaoksana1983]

@@ЕваГартак-х8и мелатонин гормональное, я пила, потом узнала, что нельзя при аутоиммунке

[@voroninaoksana1983]

@@ЕваГартак-х8и Нужно следить за витаминами В и магний перед сном, Д 3 тоже важен

[@АнастасияКарапетян-м8е]

Доброго времени суток , Ясмина ❤ Я с Кубани , снег был позавчера. Температура плюсовая , но холодно всё равно!

[@ФламмаэльТарорасклады]

Пожалуйста, дорогая Ясмина, под видео оставьте ссылку на видео, где есть Ваш заговор для отливок на сущей: душа тёмная.... Я знаю, что Вы негативно реагируете на такие просьбы, но Вы не сердитесь пож-та, я искала и не смогла найти. Заранее благодарю Вас❤❤❤

[@ВикторияЯрохович-в4к]

Ясмина, здравия. Огромная благодарность вам за ответы на вопросы. ❤❤❤

[@Ольга-л1м5п]

Добрый вечер,Ясмина❤

[@ВасяПупкин-к8е8у]

Добрый день). В Крыму холодает тоже, днём 12 а ноченькой минус один, зябковато уж)

[@mogura_magia]

Добрый! Мы о +12 днём можем только мечтать-))

[@voroninaoksana1983]

Добрый вечер, Ясмина и зрителям❤❤❤

[@ОльгаАзовцева-г8г]

Добрый, у нас снег холодно.

[@ЛюбовьЛеу]

Добрый вечер! Тюменская обл СНЕГ, снежок, снежище

[@mogura_magia]

Добрый! И у нас-(((

[@Dmitri_Vladimirovich...]

Парк меланжевого комбината сейчас реставрируют. С некоторых пор он "Изумрудный".

[@mogura_magia]

Понятно. Давно я не была в этих краях-)

[@Dmitri_Vladimirovich...]

@@mogura_magia за последние 5 лет много чего в городе сделали. Чего только стоит набережная речного вокзала. Будете в гостях обязательно туда сходите.

[@Rrrr-ww3gr]

Писец,игильет в борще? Это свеча?С головой не дружит тот человек что подкинул в борщ

[@TetianaStoianova-g3r]

3 раза Вам писала ,ответов нет

[@mogura_magia]

Мне от вас ни разу не приходили письма. Вот моя почта: [e-mail]