【屏東宅在家│銀髮運動系列!】第2集依依老師-銀髮動態肌耐力

  Рет қаралды 29,995

潘孟安

潘孟安

Күн бұрын

Пікірлер
@玉花沈
@玉花沈 11 ай бұрын
1_暖身 2_主要訓練 下肢肌力訓練 3_收操 感謝示範指導
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
樂齡運動指導-上肢肌力訓練-東海大學高齡健康與運動科學學程
20:57
東海大學-高齡健康與運動科學學士學位學程
Рет қаралды 30 М.
樂齡運動指導-水瓶肌力訓練-東海大學高齡健康與運動科學學程
22:48
東海大學-高齡健康與運動科學學士學位學程
Рет қаралды 44 М.
健身減重~中高齡活力運動
29:39
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 915 М.
臺北市衛生局:高齡者彈力帶運動
20:16
君好健康企業
Рет қаралды 442 М.
樂齡運動趣VTS_05_1
15:41
衛生福利部國民健康署
Рет қаралды 1,5 МЛН
110年運動月-樂齡毛巾操-樂齡族毛巾多功能訓練
26:41
臺北市政府Taipei City Government
Рет қаралды 66 М.
七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧(無跳躍,低衝擊)
8:20
照護線上
Рет қаралды 1,3 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН