跑者必朝聖！日本東京跑步，一定要來皇居！！大揭密！！外國人也可以使用跑站| ft. 上田 怜 Rei Ueda帶你體驗日本上班族跑友日常。Go Nippon!!EP8 放輕鬆我聊聊【哲睿Jerry】

[@rw99119911]

我是跑步素人，第一次能感受到原來跑步可以去世界各地跑，看看不一樣的世界，這部影片讓我越來越愛跑步了

[@coachjerry]

真的很棒的一項運動！用跑步來認識這個國家也是很棒的方式

[@scottchan776]

以UTMB為目標吧 XD

[@la4588]

日本的城市规划真的是令人羡慕，5km，极致优美的街景，还有供外国旅客使用的跑站，真正做到了宾至如归的温暖。

[@chun-haotseng4187]

疫情前去東京玩，剛好住在東京京橋附近，走路過去皇居只要20分鐘。 抱著朝聖的心情去跑步，還有很多外國人，大家都跑很快! 最後一天還繞過去半藏門一元屋，買甜點最中! 在皇居外苑跑步真的是一種享受~

[@coachjerry]

太會享受了吧

[@samtu6340]

因為這影片，過年期間剛好到東京旅行，完成了皇居甜甜圈，跑站資訊真的很棒，沐浴＋租鞋約台幣280，超方便。 (皇居附近還有其它分店) 跑起來很舒服 感謝分享

[@coachjerry]

耶 感謝你的分享～

[@yuanchao1039]

記得18年上田さん有來台灣參加g社萬聖節變裝跑步活動，在台中麗寶賽車場的跑給車追也有遇到她一起跑一小段。很高興這次台北馬上田さん也有來參與盛事。

[@spirit33d]

看起來環境超棒的，謝謝教練第一次讓我想到原來出國玩也可以把跑步考慮進去

[@coachjerry]

一定要試試看這條路線 真的很推

[@Cc-lu1jv]

這集太棒了👏🌟

[@coachjerry]

感謝 🙏我也喜歡這部

[@senis1985]

能跟上田怜一起跑皇居真的太羨慕了😂

[@coachjerry]

真的跑起來超級幸福，風景太美了呀

[@s22505steve]

可愛的哲哥跟小姊姊真搭☺️

[@behappy12355]

我也跑過皇居幾次，真的很舒服享受❤

[@coachjerry]

風景很優美！跑者水準也都很高

[@davidchen8491]

2015年11月去皇居跑, 也是來這家店朝聖並使用他的設施. 棒棒的. (羨慕有上田怜!)

[@coachjerry]

嘿嘿 入口有點難找～

[@hance63]

好想去跑，今年就去！

[@coachjerry]

暐瀚哥 真的要好好享受皇居環境😄

[@allenchang835]

上田太可愛啦❤，已羨慕，這集算是自肥啦😂

[@coachjerry]

😍😍😍😄

[@TWfatfish]

今天下午才去跑了一圈，真的很舒服。

[@coachjerry]

真羨慕

[@鄭冠冕]

愛上田伶了

[@lala8120]

皇居跑過+1！晚上真的安全❤

[@coachjerry]

一堆警察😄

[@lala8120]

@@coachjerry 對女生來說很安全❤️

[@taiwanfutures]

這下去日本行程加1了❤謝謝推薦

[@coachjerry]

一定要去用雙腳看一下不同視角的日本😎

[@iceboss1990]

我之前看了這影片介紹,前天在這邊跑了一圈，真的很舒服的路線

[@coachjerry]

用同一家跑站嗎？

[@北科大-李豐熙]

好讚的跑步路線👍

[@coachjerry]

真的喔 超讚的

[@jason6956]

羨慕

[@coachjerry]

下次來去跑

[@billybilly319]

剛好三月去東京就可以跑!!

[@coachjerry]

一定要去體驗的

[@0026934]

超棒的路線 還有還有所謂的跑站 不曉得台灣有沒有類似的設施 不然跑完身體的汗水都想趕快洗澡

[@coachjerry]

台灣也有

[@yilingxu1086]

跑步也有規定穿運動的衣服嗎？

[@naferla1057]

教練~1月要去東京灣，請問東京還有其它推薦路線嗎？可不可以再多介紹幾條

[@coachjerry]

嘿嘿嘿 有拍好一部東京跑步的 再一段時間就可以跟大家見面

[@TT-ze5mp]

下個月準備到東京, 打算新宿皇居來回跑一圈, 看影片才知道原來皇居要逆時針跑

[@coachjerry]

記得去規則板去看看😊

[@margaretmok7998]

還有其他東京都內推薦可以跑步的地方嗎？

[@a0933733550]

想找上田怜的Podcast 還搜尋不到。不知道該用什麼關鍵字？

[@吳宗霖-z4i]

行ってみたいなぁ...下次去東京一定要安排一趟皇居跑步的啊~~

[@coachjerry]

一定要 不會後悔的

[@kiddingboy1211]

東京馬前可以去朝聖一下

[@coachjerry]

嘿嘿 可能會遇到我喔

[@ShortTsai05]

一直想跑這路線, 原來周邊有跑站可以置物+盥洗真是太好了. 請問還有其他的付費方式嗎? 信用卡之類的?

[@ralph3king]

3:19 信用卡也是可以使用的呦

[@ShortTsai05]

@@ralph3king 感謝~

[@hanghangch]

有一年跑過皇居，感覺很舒服，不知不覺跑了4圈

[@coachjerry]

4圈 太開心了吧

[@欠揍好]

二月底去可以跑嗎

[@coachjerry]

當然可以啊

[@lifewatery7472]

哇塞！ 我2016年去日本旅行，在皇居跑過，不過不知道有跑站喲，還可以租借跑步設備，還能洗澡？哈哈哈……真棒！

[@coachjerry]

都超級方便的！真的可以空手去訓練，一定要去體驗看看

[@lifewatery7472]

哈哈哈…… 日本的松樹，都是一針針修剪的，何況是草地？

[@coachjerry]

拿剪刀 趴著修剪嗎😳

[@ironmanliaoliao2591]

我能大聲說⋯⋯⋯⋯「好羨慕啊😂」 #哲睿教練真棒☝️☝️☝️

[@coachjerry]

現在都有機會了～

[@ironmanliaoliao2591]

@@coachjerry 廉航有了？

[@margaretmok7998]

是那個月份呢？6月中會不會有點悶熱？

[@coachjerry]

我們是在9月底拍的 六月可能有點熱 要清晨跑囉

[@chray4287]

0:52 hahahhaha

[@coachjerry]

國際禮儀嘛😂

[@scottchan776]

很好奇, 日本/台灣人跑步會赤裸上身嗎? 比例多嗎?

[@coachjerry]

我映像幾乎都沒有

[@吳米勒-j1h]

想問看看教練有路線圖嗎？

[@coachjerry]

其實就是繞皇居一圈 到附近都有地圖

[@alllen9920]

0:51我想說點頭這麼勤 有夠假 原來真的是裝的 XD 結果女跑友也點頭的很假

[@coachjerry]

努力學習中啦😂

[@taiwanfutures]

請問產品哪裡買？

[@coachjerry]

jerryliang.cashier.ecpay.com.tw/

[@yscheng5779]

好奇問一下,為何要逆時針跑?

[@TWfatfish]

我記得好像是因為跟車子的行進方向同向。

[@coachjerry]

我也猜應該是跟車子順向的關係

[@wei-ou7of6en1c]

您好，我耳朵聽不到～是聽障，來自台灣 我喜歡日本，我愛日本 我ㄧ個人去過日本～第二次 我出生在台灣長大真丟臉～丟臉 我在台灣真丟臉，每天上班～賺錢很辛苦，薪水沒有這麼高，3萬已下 我放棄(台灣人）,永遠當日本人 每天休假或下班～騎車當兼職Uber East 外送員去賺錢，等存錢夠，我再回去日本 我相信日本的治安很好～安全 日本的薪水很高 很多漂亮美女，很多漂亮變性美女，很多外國美女或混血兒美女 很多改裝車、很多藍寶堅尼跟GTR 警察看到～不會抓改裝車或超跑 警察會抓壞人跟小偷，日本的治安比較很好 我看過 我永遠挺日本，我很想住日本！ 我願望：想住日本，在日本去上班賺錢 結婚生小孩，給小孩在日本長大，學日文都不會做壞事！ 希望日本政府接受台灣聽障來住日本 我知道小孩在台灣長大，學中文，長大不一定會不會做壞事，找不到工作的高薪水 我不敢交女朋友～不敢結婚生小孩，我不敢給小孩在台灣長大

[@goldraw]

两个语言不通的一直互相点头，笑喷🤣

[@taichi2546]

背景是假的😂

[@coachjerry]

😁😁😁

[@YFL46138]

沒有說到跑站的確切位置耶!! 還有哪幾個是外國人方便使用的!! 不過連跑鞋都可以租超屌!!

[@coachjerry]

這次去體驗的Raffine Running Style Neo跑站： www.raffine-rs.com/shop-neo