Pörögj fel 25 perces energizáló flow nyújtással

  Рет қаралды 5,571

Enci Jóga

Enci Jóga

Күн бұрын

Пікірлер: 9
@istvannevics
@istvannevics 2 жыл бұрын
Hűha, jól megizzasztottál
@gyorgy2198
@gyorgy2198 2 жыл бұрын
Szerintem tökéletes ez a nézet. Én legalábbis minden pózt jól le tudok követni.
@rekawinkler8944
@rekawinkler8944 2 жыл бұрын
Épp lábadozok covidból, ki kell hagynom a szokásos kardióedzéseket, Enci, ezek most életmentők nekem, a 20-25 perces óráid! Ezen még le is izzadtam, érzem, hogy javul az egyensúlyom, köszönöm! Én oldalt szoktam tenni a laptopot, úgy kényelmes, Belőled is a legtöbb pózban oldalról látunk a legtöbbet.
@etelkamihaly7929
@etelkamihaly7929 2 жыл бұрын
Köszönöm 🙏💐
2 жыл бұрын
Egészségedre!
@kata-y7t
@kata-y7t 2 жыл бұрын
Köszönöm! Nagyon jól esett!❤
@gabriellaberes4742
@gabriellaberes4742 2 жыл бұрын
De jóóó volt,Enci! Annyi erőt bele tudtam most tenni ebbe a gyakorlásba! Rég éreztem ezt magamon!😊 Egyébként a gépet magam elé szoktam tenni, és csak rápillantok néha,mert elég hallanom az instrukciókat ahhoz,h tudjam követni. A Te elhelyezkedésed a videóban nekem ideális.
2 жыл бұрын
Köszi a visszajelzést Gabi! 😊 Annak pedig kimondottan örülök, hogy most ilyen sikerélményed volt! 👏
@csufancs
@csufancs 2 жыл бұрын
Én telefonról kovetlek és attól függ mit csinálsz (forgok-e a matracon) úgy viszlek magammal hogy szemben legyek veled.
Energizáló jóga 30 percben
28:24
Enci Jóga
Рет қаралды 3,7 М.
Vinyasa Flow azoknak, akik szeretik a kihívásokat
28:53
Enci Jóga
Рет қаралды 3,3 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Könnyű esti nyújtás mindenkinek
33:18
Enci Jóga
Рет қаралды 13 М.
Wild Thing Flow - 20 perces középhaladó jóga
21:36
Enci Jóga
Рет қаралды 1,8 М.
Core izom és hasizom erősítés 15 percben
16:43
Enci Jóga
Рет қаралды 12 М.
🦵🏻Jóga isiász (ülőidegzsába) ellen | 15 perc
17:26
Enci Jóga
Рет қаралды 106 М.
25 Perces Feszültségoldó Nyújtás
25:31
Enci Jóga
Рет қаралды 4,2 М.
🍁 Őszi Detox Jóga | Facsard ki magad!
27:18
Enci Jóga
Рет қаралды 5 М.
Könnyű vinyasa flow kezdőknek is
25:25
Enci Jóga
Рет қаралды 7 М.
Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
27:33
Enci Jóga
Рет қаралды 25 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН